An bhfuil do ghéaga ag crith freisin? Cad is gá duit a bheith ar eolas agat faoi chrith

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil do lámha ag crith beagáinín? Cé gur gnách go mbíonn tú ag croitheadh ​​do lámha agus cupán tae i do sheilbh nó ag iarraidh rud éigin a scríobh, uaireanta is féidir gur comhartha é de riocht níos tromchúisí. Is féidir leis seo míchompord, náire agus fiú strus a chur ort. Mar sin inniu, labhraímis faoin gcrith seo, nó an rud a thugtar '(Crith)' air go míochaine, i dtéarmaí simplí.

Cad go díreach is Crith ann?

Go simplí, is gluaiseachtaí neamhdheonacha, rithimiúla iad crith talún i gcuid de do chorp nach féidir leat a rialú . Is féidir leo a bheith cosúil le crith nó preabadh. I gcás daoine áirithe, d'fhéadfadh siad a bheith an-éadrom, agus i gcás daoine eile, is féidir leo a bheith chomh dian sin nach féidir leo fiú tascanna laethúla a dhéanamh.

Is féidir leis an gcreathadh seo tarlú i gceantar amháin nó níos mó den chorp. Is sna lámha is minice a fheictear é. Mar sin féin, is féidir leis tarlú sna ceantair seo freisin:

• Lámha
• Cosa
• Ceann, muineál, nó aghaidh
• Guth (cordaí gutha)
• Trunk

Tá crith suntasach ó thaobh na míochaine de nuair a chuireann sé isteach ar do shaol laethúil . Mar shampla, má théann sé i bhfeidhm ar do chumas ithe, gléasadh, siúl, nó doiciméad a shíniú, is rud é ar cheart duit a bheith buartha faoi.

Cad iad na príomhchineálacha crith talún?

Roinneann dochtúirí crith talún ina dhá phríomhchineál, bunaithe ar an gcaoi a dtarlaíonn siad. Chun tuiscint níos soiléire a fháil air seo, féach ar an tábla thíos.

Fochineálacha Crith Gníomhaíochta

Roinntear crith feidhmiúil ina roinnt fochineálacha:

• Crith Staidiúir: Crith a tharlaíonn agus seasamh áirithe á choinneáil. Mar shampla, agus na hairm á gcoinneáil amach os do chomhair.
• Crith Isiméadrach: Crith a tharlaíonn nuair a bhíonn matán teann, gan ghluaiseacht. Mar shampla, agus mála trom á choinneáil sa suíomh céanna.
• Crith Cinéiteach: Crith a tharlaíonn agus gluaiseacht á déanamh. Mar shampla, nuair a shroicheann tú amach agus nuair a dhéanann tú iarracht teagmháil a dhéanamh le do shrón.

Cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis an gcrith seo?

Is comhartha é crith, ní galar, mar sin is féidir go leor cúiseanna a bheith leis.

• Úsáid alcóil agus comharthaí aistarraingthe.
• Meall inchinne .
• Roinnt cógas a ghlacann tú.
• Roinnt riochtaí leighis is féidir a chóireáil. Samplaí: Faireog róghníomhach (Hipirthyroidism), Siúcra fola íseal (Hipiglicemia), Easnaimh chailciam nó maignéisiam.
• Galair a bhaineann leis an néarchóras, amhail galar Pháircinsin agus Scléaróis Iolrach (MS) .
• Stróc .
• Gortuithe tromchúiseacha cinn (Gortuithe Trámacha Inchinne) .

Roinnt cógas a chuireann crith faoi deara

Is féidir le roinnt cógas crith talún a chur faoi deara nó crith talún atá ann cheana a mhéadú.

• Roinnt cógas le haghaidh asma (m.sh. Albuterol)
• Cógais le haghaidh roinnt tinnis mheabhrach (e.g. Litiam, Fluoxetine)
• Atorvastatin le haghaidh colaistéaról ard
• Corticosteroidí
• Amiodarone le haghaidh galar croí

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis ar an riocht seo?

Nuair a fheiceann tú dochtúir agus crith ort, cuirfidh sé cúpla ceist ort ar dtús agus déanfaidh sé scrúdú fisiceach.

• An thosaigh an crith go tobann, nó an ndeachaigh sé i méid de réir a chéile?
• Cé na codanna den chorp atá ag crith?
• An méadaíonn an crith le gníomhaíochtaí áirithe nó nuair a bhíonn tú i do scíth?
• An méadaíonn sé le rudaí cosúil le caife agus strus, nó an laghdaíonn sé nuair a dhíríonn tú ar rud éigin eile?

Ansin, déanfar scrúdú néareolaíoch . Déanfaidh sé seo tástáil ar do chothromaíocht agus ar do fhrithghníomhartha chun tuilleadh eolais a fháil faoi nádúr do chreatha.

Is féidir roinnt tástálacha eile a dhéanamh chun an chúis chruinn a aimsiú:

• Tástálacha fola
• Tástálacha fual
• Staidéir EMG agus Seoltachta Néaróg
• Scananna CT nó MRI den inchinn

Siondróim Chrith Mhóra

Tá roinnt príomhchoinníollacha leighis ann a dhéanann dochtúirí diagnóis orthu bunaithe ar phatrún an chreatha.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh crith talún?

Braitheann an chóireáil ar bhunús an chreatha. Is deacair creathadh de bharr damáiste inchinne a leigheas go hiomlán. Mar sin féin, is minic gur féidir creathadh de bharr cógais, drugaí, nó riochtaí leighis eile a rialú nó a leigheas.

• Crith Riachtanach: Is féidir é a rialú le cógais ar nós Propranolol. I gcásanna tromchúiseacha, úsáidtear cóireálacha ar nós instealltaí ‘(Botox®)’ nó ‘(Spreagadh Domhain Inchinne)’.
• Crith Pháircinsin: Rialaithe le cógais le haghaidh galar Pháircinsin, amhail Levodopa.
• Crith Dhiostónach: Úsáidtear cóireálacha ar nós cógais, instealltaí Botox®, agus Spreagadh Domhain na hInchinne.
• Crith Feidhmiúil: Tá teiripe fhisiciúil agus síciteiripe an-tábhachtach.

Rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile

Chomh maith le cóireáil leighis, is féidir leat na rudaí seo a thriail chun maireachtáil le crith talún a dhéanamh níos éasca:

• Má mhéadaíonn rudaí cosúil le caife agus alcól do chrith talún, laghdaigh nó stop iad.
• Bain úsáid as gléasanna cúnta ar nós sceanra speisialta chun tascanna laethúla a dhéanamh níos éasca.
• Roghnaigh éadaí atá éasca a chur ort, amhail éadaí le Velcro in ionad cnaipí.
• Laghdaigh strus . Is féidir le rudaí cosúil le machnamh agus éisteacht le ceol cabhrú.
• Faigh dóthain codlata . Is féidir le heaspa codlata roinnt crith talún a dhéanamh níos measa.
• Bí páirteach i ngrúpa tacaíochta le daoine atá ag dul tríd an rud céanna leatsa. Tabharfaidh sé neart meabhrach duit.

Am ar bith is mian leat dochtúir a fheiceáil

Má bhraitheann tú rud ar bith mar seo, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte:

• Má mhéadaíonn an crith le himeacht ama.
• Má chuireann sé isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla .
• Má chuireann sé seo strus agus imní ort.
• Má tharlaíonn comharthaí néareolaíocha eile (e.g., athruithe cuimhne, laghdú ar neart coirp) i dteannta crith talún.

Is míchompordach d’aon duine a bheith ag mothú go bhfuil siad ag cailleadh smacht ar a gcorp. Mar sin is gnách go mbraitheann tú scanraithe nuair a bhíonn crith ort. Ach cuimhnigh, chun a fháil amach go díreach cad is cúis leis, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir. Is féidir leis nó léi na tástálacha riachtanacha a dhéanamh agus an plean cóireála ceart a thabhairt duit.