An mbraitheann tú thar a bheith tuirseach uaireanta gan chúis, go mbraitheann tú meadhrán fiú tar éis duit siúl ar feadh tamaill, agus go mbraitheann tú bán? Ní hamháin gur tuirse atá sna hairíonna seo. D’fhéadfadh gur comhartha riocht míochaine laistigh dár gcorp iad na hairíonna seo. Is é sin anemia, nó mar is eol dúinn go léir é, 'anemia'. Cé gur riocht an-choitianta é seo, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi. Mar sin, labhraímis faoi inniu.
Conas a bheidh a fhios agam go cinnte an bhfuil anemia orm?
Má cheapann tú go bhfuil comharthaí anaemachta ort, is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir. Cuirfidh an dochtúir cúpla ceist ort.
- Déan cur síos mionsonraithe ar do chuid comharthaí: tuirse, giorra anála, tinneas cinn, bándearg, srl.
- Do stair leighis: Rudaí cosúil le tinnis eile atá ort, cógais a ghlacann tú, agus cibé an ólann tú alcól.
- Stair leighis teaghlaigh: An bhfuil anemia nó galair eile a bhaineann le fuil ag aon duine sa teaghlach?
- Aiste bia: Cad a itheann agus a ólann tú de ghnáth, cé mhéad feola, éisc agus glasraí a itheann tú, srl.
Tar éis an fhaisnéis seo a chloisteáil, déanfaidh an dochtúir scrúdú ort agus ansin ordóidh sé/sí roinnt tástálacha fola chun an diagnóis a dheimhniú.
Is riocht í anemia ina laghdaíonn líon na gcealla fola dearga san fhuil nó méid an haemaglóibin, an próitéin i gcealla fola dearga a iompraíonn ocsaigin.
Go simplí, tá trí phríomhchúis le anemia ann.
1. Mar gheall ar fhuiliú: Má tá fuiliú ann ó áit ar bith sa chorp (e.g. míosta trom, gortuithe intestinal).
2. Laghdú ar tháirgeadh cealla fola dearga: Nuair a bhíonn easpa cothaithigh riachtanacha (iarann, vitimín B12) sa chorp, mar gheall ar fhadhb leis an smior cnámh.
3. Scriosadh cealla fola dearga: Briseadh síos tapa cealla fola dearga laistigh den chorp.
Déantar tástálacha fola chun an chúis chruinn a fháil amach.
| Cineál tástála fola | Cad a fheiceann tú sa chás seo? |
|---|---|
| Líon Iomlán Fola (CBC) | Déantar seiceáil ar líon agus ar mhéid na gcealla fola dearga, na gcealla fola bána, agus na bpláitíní san fhuil, chomh maith leis an leibhéal haemaglóibin. Seo an tástáil is bunúsaí. |
| Leibhéil Ferritin agus Iarainn sa Serum | Seo an táscaire is fearr ar an méid iarainn atá stóráilte sa chorp. |
| Leibhéil Vitimín B12 agus Fólate | Táimid ag seiceáil le haghaidh easnaimh sna dhá vitimín seo, atá riachtanach chun cealla fola dearga a dhéanamh. |
| Tástálacha speisialta eile | Is féidir le tástálacha ar nós comhaireamh reiticileacít agus bilirubin ráta táirgthe cealla fola dearga a chinneadh agus cibé an bhfuil siad á scriosadh (anemia hemolytic). |
An chuid is mó den am, is féidir leis na tástálacha fola seo an chúis a aimsiú. Is annamh a bhíonn sampla smior cnámh ag teastáil le haghaidh tástála. Mar sin ná bíodh eagla ort faoi sin.
Cad iad na cóireálacha le haghaidh anaemacht?
Is é an rud is tábhachtaí ná nach dtosaítear ar chóireáil go dtí go bhfaightear cúis chruinn na hanaemachta. Mar ní fhéadfadh leigheas atá forordaithe do chineál amháin anemachta a bheith éifeachtach do chineál eile, agus d'fhéadfadh sé a bheith contúirteach fiú. Dá bhrí sin, seachain féinchógas.
Anemia de bharr fuilithe
Má chailltear go tobann méid mór fola (e.g. timpiste), is féidir leat saline, fuilaistriúcháin, ocsaigin agus táibléid iarainn a thabhairt. Ach má tá méid beag fuilithe fadtéarmach ann (e.g. othrais intestinal, heambóróidí), is é an chéad rud le déanamh ná foinse an fhuiliú a aimsiú agus é a stopadh. D’fhéadfadh tástáil cosúil le colonoscopy a bheith i gceist leis seo. Ansin, déantar an easnamh iarainn a chóireáil.
Anemia de bharr laghdú ar tháirgeadh cealla fola dearga
Seo an chuid is gá a phlé beagán níos mine.
Anemia Easnamh Iarainn
Seo an cineál anaemachta is coitianta ar domhan. Nuair nach mbíonn dóthain iarainn ag an gcorp, ní féidir leis cealla fola dearga a tháirgeadh. Is féidir leis an riocht seo tarlú i measc na mban óga mar gheall ar mhíosta trom.
Má tá forlíonta iarainn á nglacadh agat, bí cinnte na rudaí seo a choinneáil i gcuimhne:
- Ná glac pills iarainn riamh gan comhairle leighis. Tá ró-ualach iarainn an-chontúirteach freisin. Is féidir leis tuirse, urlacan, buinneach, galar croí agus fadhbanna comhpháirteacha a chur faoi deara.
- Coinnigh táibléid iarainn go hiomlán amach ó leanaí óga. Má shlogann leanaí óga táibléid iarainn de thaisme, is féidir leis a bheith marfach. Tá sé ar cheann de na nimhithe de thaisme is coitianta i measc leanaí. Má cheapann tú gur shlog leanbh táibléid iarainn, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) is gaire duit láithreach.Tabhair leat é. Más gá, glaoigh ar an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle.
- Bí ar an eolas faoi fho-iarsmaí. D’fhéadfadh go mbeadh trína chéile boilg, masmas agus constipation ort. Is féidir leat an piolla a ghlacadh le bia chun iad seo a laghdú. Má leanann fo-iarsmaí ort, inis do do dhochtúir.
- Idirghníomhaíochtaí le cógais eile. Má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh riocht eile (e.g. piollaí cailciam), inis do do dhochtúir . Is féidir le cailciam cumas an choirp iarann a ionsú a laghdú.
- Méadaíonn táibléid iarainn a ghlacadh le vitimín C (e.g. gloine sú oráiste) ionsú iarainn sa chorp.
Tá sé an-mhaith freisin bianna saibhir in iarann a ithe (feoil dhearg, pischineálaigh, pónairí, buíocáin uibhe, spionáiste, bia mara).
Anemia de bharr easnamh vitimín B12 agus fóláite
Braitheann an chóireáil ar chúis an riocht. Is minic a thugtar instealltaí vitimín B12 nó piollaí ard-dáileoige. Caithfidh daoine áirithe na hinstealltaí nó na piollaí seo a ghlacadh ar feadh a saoil. Tá bianna cosúil le feoil, iasc, bainne, cáis agus uibheacha saibhir i vitimín B12.
Tugtar táibléid aigéad fólach le haghaidh easnamh fólait. Tá fólait flúirseach i nglasraí glasa, i dtorthaí agus i mbianna déiríochta.
Anemia hemolytic (anemia de bharr scriosadh cealla fola dearga)
Déantar an riocht seo a chóireáil tríd an gcúis bhunúsach a chóireáil. Uaireanta ní bhíonn aon chóireáil ag teastáil. Más ceimiceán is cúis leis, ba chóir nochtadh dó a stopadh. B’fhéidir go mbeadh ar roinnt daoine stéaróidigh, plasmapheresis, nó, go hannamh, splenectomy a ghlacadh.
An féidir anemia a chosc?
Sea, i go leor cásanna, is féidir cosc a chur ar riochtaí cosúil le anemia easnaimh iarainn trí aiste bia maith a choinneáil.
- Ith aiste bia cothrom. Cuir bianna atá saibhir in iarann, vitimín B12, agus fóláit san áireamh i do aiste bia.
- Más veigeatóir/veigeán thú, bí cinnte labhairt le dochtúir nó le cothaitheoir agus forlíonta cothaitheacha a ghlacadh más gá.
- Laghdaigh do iontógáil tae agus caife. Laghdaíonn iontógáil iarainn an choirp má ólann tú iad le béilí.
- Roghnaigh gránaigh agus aráin atá daingnithe le hiarann.
- Má tá tú ag obair le hábhair ina bhfuil luaidhe (e.g. cadhnraí, péint), lean nósanna imeachta sábháilteachta go beacht.
Is é an rud is tábhachtaí ná má cheapann tú go bhfuil anemia ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir, diagnóis chruinn a fháil, agus cóireáil chuí a fháil, seachas buille faoi thuairim a thabhairt agus féinchógas a ghlacadh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is féidir le hairíonna cosúil le tuirse minic, bándearg agus laige a bheith ina gcomharthaí anaemachta. Ná déan neamhaird díobh seo.
- Ní féidir ach le dochtúir a rá leat go díreach cén cineál anaemacht atá ort. Tá tástáil fola riachtanach chuige sin.
- Ná glac táibléid iarainn ná vitimíní eile riamh gan comhairle leighis. Is féidir go mbeadh sé contúirteach.
- Braitheann cóireáil anaemacht ar an riocht bunúsach is cúis léi, mar sin tá diagnóis chruinn an-tábhachtach.
- Is féidir le haiste chothrom atá saibhir in iarann, vitimín B12, agus fóláit go leor coinníollacha anaemachta a chosc.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis