Is fadhb í an triomacht faighne a mbíonn náire ar go leor ban labhairt fúithi, ach is féidir léi tionchar mór a imirt ar a saol. Inniu, labhróimid go hoscailte faoin míchompord seo is féidir a mhothú ní hamháin le linn gnéis, ach freisin agus tú i do sheasamh, i do shuí, ag siúl, agus ag caitheamh fo-éadaí. Ná ceap gur rud é seo nach dtarlaíonn ach duitse, is riocht an-choitianta é seo. Mar sin níl aon chúis le bheith eaglach ná náirithe.
Cad is triomacht faighne ann?
Go simplí, chun seo a thuiscint, ní mór dúinn tuiscint a fháil ar dtús ar an gcaoi a n-oibríonn an vagina de ghnáth. Bíonn ballaí vagina sláintiúil fliuch i gcónaí le sreabhán tanaí, tais, atá tiubh agus beagán leaisteach. Díreach cosúil leis an seile inár mbéal. Is é an taise nádúrtha seo, nó an bealadh, a choinníonn fíocháin na faighne sláintiúil agus compordach.
Ach nuair a tharlaíonn tirimeacht faighne, bíonn an fíochán seo tirim, tanaí, agus cailleann sé taise. Fágann sé seo míchompord agus pian sa limistéar sin, go háirithe le linn caidreamh collaí.
Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Cad iad na cúiseanna leis seo?
Is í an phríomhchúis agus an chúis is coitianta leis seo ná laghdú ar an hormón estrogen sa chorp . Is hormón an-tábhachtach é estrogen do chorp na mban. Cuidíonn an hormón seo le ballaí na vagina a choinneáil sláintiúil, tiubh agus tais.
De réir mar a théann muid in aois, go háirithe le linn agus i ndiaidh sos míostraithe , laghdaíonn leibhéil estrogen go nádúrtha. Seo an phríomhchúis le triomacht faighne. I dtéarmaí leighis, tugtar Atrophy Faighne ar an riocht seo.
Ach ní hamháin go bhfuil sos míostraithe ann, tá go leor cúiseanna eile ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm air seo.
| An chúis leis an tirim | Míniú simplí |
|---|---|
| Beathú cíche agus breith linbh | Is féidir le hathruithe hormónacha le linn an ama seo leibhéil estrogen a ísliú go sealadach. |
| Roinnt modhanna rialaithe breithe | Is féidir an riocht seo tarlú i roinnt ban, go háirithe mar gheall ar phíleanna rialaithe breithe nó modhanna eile ina bhfuil hormóin. |
| Cóireáil ailse | Is féidir le rudaí cosúil le ceimiteiripe agus teiripe hormóin difear a dhéanamh do leibhéil estrogen. |
| Diaibéiteas | Is féidir le héifeachtaí diaibéiteas ar na néaróga agus na soithigh fola difear a dhéanamh do thaise na faighne freisin. |
| Roinnt cógas | Is féidir le roinnt cógas le haghaidh dúlagair, frithhistamíní le haghaidh ailléirgí, agus cógais le haghaidh riochtaí amhail endometriosis triomacht a chur faoi deara. |
| Oophorectomy (máinliacht chun na hubhagáin a bhaint) | Is iad na hubhagáin a tháirgeann an chuid is mó estrogen. Nuair a bhaintear iad, titeann leibhéil estrogen go suntasach. |
| Siondróm Sjögren | Is neamhord uath-imdhíonachta é seo a théann i bhfeidhm ar na faireoga a tháirgeann taise sa chorp. Is cúis le tirimeacht sa bhéal, sna súile agus sa vagina é seo. |
| Gallúnach Cumhra agus Douching | Is féidir le gallúnacha cumhra, níocháin choirp, spraeanna éagsúla, agus douching cur isteach ar chothromaíocht nádúrtha na vagina agus triomacht a chur faoi deara. |
| Easpa spreagtha gnéis | Mura bhfaigheann tú dóthain spreagtha roimh ghnéas, laghdóidh an secretion bealaidh nádúrtha. |
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Is iad pian agus míchompord príomh-airíonna triomach faighne, ach is féidir roinnt comharthaí eile a bheith ann chomh maith.
- Athlasadh agus tochas: Braistint dhóite nó tochais sa vagina agus sa cheantar máguaird (vulva).
- Fuiliú beag tar éis gnéis: Is féidir le ballaí tanaí, tirime na faighne a bheith gortaithe go héadrom ag an bhfrithchuimilt a tharlaíonn le linn gnéis, agus is féidir le fiú scríobadh beag fuiliú a chur faoi deara.
- Ionfhabhtuithe conaire fuail (UTIs) nó ionfhabhtuithe giosta go minic: Lagaítear córas cosanta nádúrtha na vagina, rud a fhágann go bhfuil sé níos so-ghabhálaí d’ionfhabhtuithe.
- Riachtanas minic a bheith ag fual.
- Laghdú ar spéis sa ghnéas: Is féidir le pian eagla agus fuath i leith gnéis a bheith mar thoradh air.
- Pian faighne (Tinneas).
Ní hamháin sa vagina atá an míchompord seo. D’fhéadfá tirim agus pian a mhothú sa cheantar timpeall na vagina agus tú ag caitheamh fo-éadaí, ag siúl nó i do shuí.
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?
Ná bíodh drogall ort labhairt faoi seo. Nuair a théann tú chuig dochtúir, cuirfidh sé cúpla ceist ort agus, más gá, déanfaidh sé tástáil shimplí chun an riocht seo a dhiagnóisiú.
- Ag caint faoi do chuid comharthaí: Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí, na cógais atá á nglacadh agat, agus do stair sláinte.
- Scrúdú Peilbheach: Baineann sé seo le scrúdú a dhéanamh ar thaobh istigh do vagina. Is féidir leis an dochtúir a sheiceáil an bhfuil na ballaí tanaí, dearg nó tirim.
- Tástálacha fola: Féadfar tástáil fola a dhéanamh chun a fháil amach an bhfuil athruithe i leibhéil hormóin nó riocht míochaine eile ag cruthú seo.
- Tástáil urscaoilte faighne: Uaireanta is féidir sampla d’urscaoileadh faighne a thástáil chun a dheimhniú an bhfuil ionfhabhtú ann.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Is é an dea-scéal ná go bhfuil go leor cóireálacha sábháilte agus éifeachtacha ann don fhadhb seo. Is féidir iad seo a roinnt ina dhá phríomhchatagóir.
Cóireálacha Oideas
Oibríonn siad seo trí ionad an hormóin estrogen nó rud éigin cosúil leis a chur in ionad an hormóin. Níor cheart iad seo a ghlacadh ach amháin ar oideas dochtúra .
- Estrogen ísealdáileoige: Tagann siad seo i bhfoirm uachtar, táibléid, nó fáinne. Ós rud é go gcuirtear isteach go díreach sa vagina iad, is lú an seans go dtaistealóidh an hormón chuig codanna eile den chorp. De ghnáth, forordaítear an uachtar agus an táibléad le húsáid go laethúil ar dtús, ansin uair sa tseachtain. Is féidir an fáinne a fhágáil sa vagina ar feadh suas le 3 mhí.
- Ospemifene (Osphena): Is piolla béil é seo a fheidhmíonn cosúil le estrogen sa chorp agus a laghdaíonn pian le linn gnéis.
- Dehydroepiandrosterone (DHEA): Is suipéar faighne é seo freisin. Tugtar é freisin mar chóireáil le haghaidh caidreamh collaí pianmhar de bharr sos míostraithe.
An-tábhachtach: Ní h-oirfidh cóireálacha ina bhfuil estrogen do gach duine. Go háirithe má bhí ailse chíche ort nó má tá ardriosca agat í a fháil, ba cheart duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis na cóireálacha seo a phlé le do dhochtúir sula ndéanann tú cinneadh.
Táirgí thar an gcuntar (OTC)
Is féidir iad seo a cheannach i gcógaslann nó i ollmhargadh gan oideas dochtúra. Tá dhá chineál le bheith ar an eolas fúthu anseo.
1. Taiseoirí Faighne: Tá siad seo cosúil le taiseoir d’aghaidh. Níl siad ceaptha le húsáid roimh ghnéas. Cuirtear iad ar thaobh istigh na faighne gach cúpla lá chun cabhrú le taise a choinneáil agus an fíochán a choinneáil sláintiúil. (E.g.: Replens™, Luvena®)
2. Bealaidh faighne: Úsáidtear iad seo díreach roimh ghnéas . Is é an cuspóir atá leo ná frithchuimilt agus pian a laghdú le linn gnéis. Tagann siad i roinnt cineálacha: uiscebhunaithe, siliconebhunaithe, agus olabhunaithe. (Sampla: Astroglide®, KY® Jelly)
An bhfuil aon rudaí nádúrtha is féidir leat a dhéanamh sa bhaile?
- Ól neart uisce: Cuidíonn sé le sláinte iomlán agus le taise fíocháin má choinnítear an corp go maith hiodráitithe.
- Olaí nádúrtha: Is féidir olaí nádúrtha cosúil le hola cnó cócó agus ola olóige a úsáid mar bhealaithe seachtrach roimh ghnéas. Ach cuimhnigh rud amháin an-tábhachtach . Má úsáideann tú bealaithe bunaithe ar ola, is féidir leo damáiste a dhéanamh do choiscíní . Dá bhrí sin, má tá tú ag úsáid coiscíní chun toircheas a chosc, is sábháilte bealaithe bunaithe ar uisce a úsáid.
- Réamhghnéas: Glac dóthain ama roimh ghnéas chun sibh beirt a spreagadh. Méadóidh sé seo táirgeadh bealaithe nádúrtha. Labhair go hoscailte le do pháirtí faoi seo.
Ar cheart dom dul i gcomhairle le dochtúir?
De ghnáth ní comhartha riocht míochaine tromchúiseach é seo. Mar sin féin, má tá sé ag cur isteach ar do shaol, ba cheart duit comhairle leighis a lorg go cinnte. Ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir má tharlaíonn aon cheann díobh seo a leanas:
- Má théann an míchompord seo i bhfeidhm ar do ghníomhaíochtaí laethúla .
- Má théann sé i bhfeidhm ar do shaol gnéis nó ar do chaidreamh le do pháirtí .
- Mura gcabhraíonn na cóireálacha a fhaigheann tú ón gcógaslann.
- Má bhíonn fuiliú faighne neamhghnách nó trom ort .
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht an-choitianta é triomacht faighne, go háirithe le linn sos míostraithe. Mar sin ná bíodh náire ort faoi agus ná bíodh imní ort faoi.
- Cé gurb é an phríomhchúis leis seo laghdú ar an hormón estrogen, is féidir le fachtóirí eile ról a imirt freisin.
- Is féidir le bealaidh atá ar fáil sa chógaslann faoiseamh mór a thabhairt ó phianmhar caidreamh collaí.
- Tá cóireálacha leighis an-éifeachtacha ann chuige seo, mar sin ná bíodh eagla ort labhairt go hoscailte faoi le do dhochtúir.
- Tá sé an-tábhachtach labhairt faoi seo le do pháirtí do bhur sonas beirt agus do bhur gcaidreamh.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment