Athrú gutha? B’fhéidir gur “(Neamhord Gutha)” atá ann! An labhróimid?

An mbraitheann tú athrú i do ghlór uaireanta, fuaim gharbh, nó deacracht labhartha? B’fhéidir go bhfuil rud éigin sáite i do scornach, nó go mbraitheann tú tuirseach nuair a labhraíonn tú? Ní hamháin comharthaí slaghdáin atá i gceist leis seo. B’fhéidir gur comharthaí de ‘Neamhoird Gutha’ iad. Labhraimis faoi seo níos mine inniu.

Cad iad Neamhoird Gutha?

Go simplí, is éard atá i neamhoird gutha ná aon rud a théann i bhfeidhm ar do chumas labhairt. Is féidir leis seo cáilíocht do ghutha, an airde nó airde do ghutha a athrú.

Samhlaigh, nuair a labhraímid de ghnáth, seo an rud a tharlaíonn. Nuair a análaimid, téann aer ó na scamhóga tríd an traicé (an phíobán gaoithe) ag barr an scornach agus isteach sa laringe . Taobh istigh de do laringe, ag barr an phíobáin gaoithe, tá dhá chorda gutha . Nuair a análaimid, bíonn an dá chorda gutha seo oscailte. Ach nuair a dhéanaimid iarracht labhairt, tagann an dá chorda gutha seo le chéile agus creathann siad de réir mar a théann an t-aer a thagann ó na scamhóga tríd. Is é an creathadh sin a tháirgeann ár nguth.

Mar sin féin, i gcás duine a bhfuil neamhord gutha air, cuireann rud éigin isteach ar an bpróiseas seo. Sin an uair a bhíonn fuaim dhifriúil ag an nguth.

Is féidir na neamhoird gutha seo a roinnt ina dtrí phríomhchineál:

1. Neamhoird Orgánacha: Ciallaíonn sé seo go bhfuil rud éigin cearr le struchtúr do laringe, do chordaí gutha, nó do scamhóga. Mar shampla, fás neamhghnácha sa laringe.

2. Neamhoird Néareolaíocha: Seo nuair a bhíonn tionchar éigin ar na néaróga a rialaíonn an laringe. Samhlaigh, má dhéantar aon damáiste do na néaróga a rialaíonn ár nguth, d’fhéadfadh athruithe a bheith sa ghuth.

3. Neamhoird Fheidhmiúla: Sa chás seo, bíonn na struchtúir a tháirgeann guth, amhail an laringe, na cordaí gutha, agus na scamhóga, gnáth, ach ní féidir iad a úsáid i gceart. Tarlaíonn sé seo go minic nuair a bhíonn sé deacair matáin na gcordaí gutha a úsáid i gceart. Uaireanta, is féidir le strus iomarcach, mothúcháin, agus athruithe i do staid mheabhrach difear a dhéanamh do do ghlór freisin.

Uaireanta is féidir le níos mó ná ceann amháin de na cineálacha seo tarlú le chéile, rud a fhágann neamhord gutha. Mar shampla, d’fhéadfadh pairilis fillte gutha a bheith ort.Abair go bhfuil. Ciallaíonn sé sin nach bhfuil fillte gutha amháin ag obair i gceart. Ansin, is féidir leis an bhfillte gutha eile, an ceann nach bhfuil ag obair i gceart, oibriú níos deacra, rud a chruthaíonn teannas i do scornach. Is neamhord feidhmiúil é seo. Nó, is féidir le teannas iomarcach sa scornach (neamhord feidhmiúil) neamhoird struchtúracha amhail nóidíní fillte gutha a bheith mar thoradh air.

Is féidir le neamhord gutha a bheith deacair duit cumarsáid a dhéanamh le daoine eile agus tú féin a chur in iúl. Is féidir leis seo tionchar mór a imirt ar cháilíocht do shaoil. Ach cuimhnigh, tá cóireálacha ann chuige seo.

Cad iad na neamhoird choitianta a mbíonn athruithe gutha mar thoradh orthu?

Tá go leor cineálacha neamhoird ann a d’fhéadfadh athruithe gutha a chur faoi deara. Seo cuid acu:

• Laringíteas: Is greannú nó at i do chordaí gutha é seo. An chuid is mó den am, is sealadach é. Is féidir é a bheith mar thoradh ar ailléirgí nó ar ionfhabhtú riospráide uachtarach. Is é seo an fáth go mbíonn do ghlór garbh nuair a bhíonn slaghdán ort.
• Disfónia Teannas Matán: Is é seo nuair a bhíonn na matáin i do bhosca gutha (laringe) agus/nó timpeall air ró-theann. Is féidir leis an riocht seo difear a dhéanamh do na matáin i do mhuineál, do ghuaillí agus do dhroim uachtarach freisin. Is féidir go mbraitheann tú mar atá tú ag tachtadh agus tú ag caint.
• Disfónia Spasmach / Distóinia Laryngeal: Is neamhord néareolaíoch é seo. Is cúis le spasmaí tobann sna cordaí gutha é. Is féidir leis do ghlór a scoilteadh nó a mhothú garbh nuair a labhraíonn tú.
• Loit ar an gCorda Gutha: Is fás neamh-ailseach (neamhurchóideach) iad seo. Mar shampla, is féidir nóidíní, polaipí, nó cistí a fhoirmiú ar na cordaí gutha. Is féidir leo seo difear a dhéanamh don ghlór.
• Pairilis na gCordaí Gutha: Seo nuair a stopann do chordaí gutha ag obair i gceart, rud a fhágann go gcaillfidh tú smacht ar na matáin i do laringe.

Chomh maith leis seo, tá neamhoird ann freisin a bhaineann leis an aerbhealach uachtarach. Cé nach bhfuil baint dhíreach acu seo le húsáid an ghutha, tá baint acu leis an laringe agus leis na cordaí gutha. Is iad seo a leanas:

• Bacainn Laraingeach In-Ionduchtaithe (ILO): Tugtar Neamhord Gluaiseachta Fillte Gutha Paradoxical (PVFM) nó Mífheidhm Corda Gutha air seo freisin.
• Bac Laringeach de bharr Aclaíochta (EILO):

Má tá ‘ILO’ nó ‘EILO’ ort, d’fhéadfadh do chordaí gutha nó struchtúir eile i do scornach bogadh go mícheart agus tú ag análú. Féadann sé seo a dhéanamh deacair análú i gceart.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le neamhord gutha?

Athraíonn comharthaí neamhord gutha ag brath ar an gcúis. D’fhéadfadh do ghlór a bheith cosúil leis seo:

• Guth teann, srianta (`Strained`): Amhail is dá mbeadh an scornach srianta agus tú ag caint.
• Garbh nó garbh: Cosúil le múcas.
• Anáil nó aer: Tá easpa soiléireachta sa ghlór, amhail is dá mba aer amháin atá ann.
• Mothú fleimge sáite sa scornach, mothú fliuch ('Gurgly nó wet'):
• Lag, íseal-tharraingthe, deacair a teilgean: Ní féidir leis labhairt go hard, is cosúil go labhraíonn sé go mall.
• Guth ró-ard nó ró-íseal:
• An guth a chloisteáil ró-ard nó ró-bhog:
• Neamhchothrom nó critheach, le sosanna nó bearnaí sa fhuaim: Gan a bheith in ann guth seasta a choinneáil agus é/í ag labhairt.

Ina theannta sin, b’fhéidir go mbraithfeá pian agus tú ag caint, nó b’fhéidir go mbeadh ort stró a chur ort féin le labhairt. B’fhéidir go mbraithfeá go bhfuil ‘cnapán i do scornach’.

Cad iad na cúiseanna le neamhoird gutha?

Is é an phríomhchúis le neamhoird gutha ná ró-úsáid do ghutha . Má bhíonn tú ag béicíl, ag canadh, nó ag caint an iomarca, is féidir damáiste a dhéanamh do do ghuth. Smaoinigh air, toisc go n-úsáideann daoine cosúil le múinteoirí agus amhránaithe a nguthanna an t-am ar fad, is mó an seans go bhforbróidh siad na coinníollacha seo. Mar shampla, bhí múinteoir amhránaíochta inár scoil a raibh fadhbanna gutha aige i gcónaí mar bhí sé tuirseach de bheith ag múineadh amhráin do pháistí an lá ar fad.

Uaireanta, is iad galair ghearrthéarmacha (géarmhíochaine), amhail slaghdáin, ailléirgí, nó ionfhabhtuithe sinus (sinusitis), is cúis leis na neamhoird seo. Is cúis le hathlasadh sa scornach na galair seo, rud a athraíonn an chaoi a sreabhann an t-aer. Nuair a bhíonn an tinneas thart, is gnách go bhfilleann an guth ar a gnáthrud laistigh de chúpla lá nó seachtain.

Mar sin féin, tarlaíonn neamhoird gutha níos casta nuair a bhíonn fadhb ann le struchtúr, matáin, nó néaróga an laringe, na cordaí gutha, nó na cordaí gutha.

Cé atá i mbaol níos airde neamhoird gutha a fhorbairt?

Is féidir le neamhoird gutha dul i bhfeidhm ar aon duine, ach is féidir le fachtóirí áirithe an riosca a mhéadú:

• Aois agus inscne: Tá mná os cionn 60 bliain d'aois i mbaol níos airde.
• Slí Bheatha: Dóibh siúd a oibríonn i bpoist a éilíonn go leor úsáide gutha, amhail múinteoirí, amhránaithe, agus teile-mhargaitheoirí. (I staidéar amháin ar thart ar 1,000 múinteoir, bhí neamhoird gutha ag níos mó ná leath acu.)
• Iompraíochtaí: Rudaí cosúil le halcól a ól, tobac a chaitheamh.
• Máinliacht:Má bhí obráid ar do scornach (e.g., tíoróideachtóime) nó feadán análaithe agat.
• Neamhoird Hormónacha: Má tá riochtaí cosúil le Diaibéiteas Mellitus, Galar Tíoróideach, nó Siondróm Ubhagáin Pholaicisteach (PCOS) ort.
• Coinníollacha leighis eile: Neamhoird Néareolaíocha, Galair Uath-imdhíonacha, Galar Aife Gastra-esophageal (GERD), Aife Laringopharyngeal (LPR), Ailse Laringeal, Neamhoird Úsáide Substaintí, nó Neamhoird Úsáide Alcóil.

Conas neamhoird gutha a dhiagnóisiú?

B’fhéidir go mbeidh do sholáthraí cúram sláinte príomhúil in ann neamhord gutha a dhiagnóisiú. Nó, féadfaidh siad tú a atreorú chuig paiteolaí urlabhra-teanga (SLP) nó dochtúir cluaise, sróine agus scornach (laringeolaí).

Cuirfidh na dochtúirí seo ceisteanna ort faoi do chuid comharthaí, do stair leighis, agus an tionchar atá ag na dúshláin seo le do ghlór ort sa bhaile, ag an obair, agus ar scoil.

Éistfidh an dochtúir go cúramach agus tú ag labhairt. Féachfaidh sé ar d’aghaidh, do cheann, do mhuineál agus do scornach agus tú ag labhairt agus ag análú. B’fhéidir go n-iarrfaidh sé ort frásaí áirithe a rá, nó fuaimeanna áirithe a choinneáil níos faide, nó do ghlór a ardú nó a ísliú.

Má bhíonn aon chomharthaí ort agus na cleachtaí seo á ndéanamh agat – amhail pian, scornach scríobach, nó deacracht análaithe – ná déan dearmad é a insint do do dhochtúir.

Cad iad na tástálacha a dhéantar chun an riocht seo a dhiagnóisiú?

Chun a fháil amach cé chomh maith agus atá do laringe agus do chordaí gutha ag obair, féadfaidh tástálacha íomháithe mar seo a bheith agat:

• Laringoscópacht: Baineann sé seo le feadán tanaí, solúbtha (teileascóp) le ceamara físe ceangailte leis a úsáid chun breathnú isteach i do scornach. Féadfaidh an dochtúir samplaí (bithóipse) a thógáil ó na cordaí gutha freisin chun a sheiceáil le haghaidh aon chnapáin (nóidíní), polaipí nó cistí.
• Físeastróbascópacht: Úsáideann sé seo feadán (teileascóp) atá ceangailte le ceamara speisialta. Is féidir leis féachaint ar do chordaí gutha ag bogadh go mall agus tú ag déanamh fuaime. Tá sé cosúil le físeán mallghluaiseachta.
• Leictreamiagrafaíocht Laraingeach (LEMG): Úsáideann sé seo leictreoid chun na comharthaí néaróg a tháirgtear nuair a úsáideann tú na matáin i do laringe a thomhas.
• Scanadh MRI nó CT:Ligeann sé seo don dochtúir pictiúir mhionsonraithe a thógáil de na cordaí gutha agus den laringe. Ligeann sé seo don dochtúir a fheiceáil an bhfuil aon fhás neamhghnácha ann.

Conas a dhéantar neamhoird gutha a chóireáil?

Is féidir roinnt neamhoird ghutha gearrthéarmacha a leigheas trí do ghlór a scíth a ligean. D’fhéadfadh do dhochtúir comhairle a thabhairt duit stop a chur le béicíl, canadh, nó brú a chur ar do ghlór ar feadh cúpla lá. D’fhéadfaí a rá leat freisin labhairt chomh beag agus is féidir.

Is iad seo a leanas cóireálacha eile:

• Teiripe Gutha: Múineann Paiteolaithe Urlabhra agus Teanga (SLPanna) teicnící agus cleachtaí duit chun cabhrú leat do ghlór a úsáid níos éifeachtaí. Cabhróidh sé seo leat cumarsáid a dhéanamh go soiléir. Múineann siad duit freisin conas aire a thabhairt do do ghlór chun sláinte ghutha a choinneáil.
• Cógais: Más é LPR (aife aigéadach) nó GERD (galar aife aigéadach) is cúis le do fhadhb gutha, d’fhéadfadh coscairí caidéil prótóin (PPIanna) nó cógais eile cabhrú. D’fhéadfadh go mbeadh stéaróidigh nó antaibheathaigh ag teastáil i gcás roinnt fadhbanna gutha.
• Nósanna imeachta leighis nó obráid: B’fhéidir go mbeidh obráid ag teastáil uait chun léasán a bhaint de do chordaí gutha. B’fhéidir go mbeidh instealltaí tocsain botulinum ag teastáil uait chun matáin teannta an chordaí gutha a scíth a ligean. Má tá cordaí gutha pairilisithe agat, féadfaidh do dhochtúir líontóir a instealladh chun an bhearna idir do chordaí gutha a dhúnadh. Nó, b’fhéidir go mbeidh ionchlannán ag teastáil uait chun cabhrú le do chordaí gutha a thabhairt le chéile (ar a dtugtar laringoplasty medalúcháin).

An féidir neamhoird gutha a chosc?

Cé gur féidir roinnt neamhoird gutha de bharr ró-úsáide a chosc, tá sé deacair go leor acu a chosc. Mar sin féin, is féidir leat an riosca a laghdú trí aire a thabhairt do do ghlór. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh:

• Seachain caitheamh tobac, drugaí áineasa agus alcól.
• Coinnigh do chordaí gutha hiodráitithe trí neart uisce a ól. (Nuair a ólann tú uisce, ionsúnn do chorp é agus cabhraíonn sé le do chordaí gutha sleamhnú thar a chéile níos éasca.)
• Glac céimeanna chun breoiteacht a chosc trí rudaí a dhéanamh cosúil le do lámha a ní go minic.
• Má oibríonn tú i bpost a éilíonn go leor gutha, tabhair sos do do ghlór go rialta.
• Foghlaim cad iad na teorainneacha sláintiúla maidir le do ghlór a úsáid.

Má bhíonn ort go leor cainte nó canadh a dhéanamh, tabhair do chorp cleachta leis. Is féidir le hathrú tobann ar an méid gutha a úsáideann tú, gan ullmhúchán leordhóthanach, tuirse agus gortú a bheith mar thoradh air.

Cad é an dearcadh atá ann do dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu?

Is gnách go mbíonn neamhoird gutha de bharr ró-úsáide nó tinnis ghéarmhíochaine sealadach. Ní dhéanann siad damáiste buan. Mar sin féin, má tá do neamhord gutha níos casta, d’fhéadfadh go mbeadh beagán níos mó iarrachta ag teastáil chun an riocht a chóireáil nó a bhainistiú. D’fhéadfadh go mbeadh obráid nó cúpla seisiún teiripe gutha ag teastáil uait. Mar sin féin, sáraíonn go leor daoine a ndúshláin gutha le cóireáil.

Conas is féidir liom aire a thabhairt dom féin?

Is é an bealach is fearr le aire a thabhairt do do ghlór ná do phlean cóireála a leanúint. Mar sin féin, tá sé tábhachtach aire a thabhairt do do shláinte mheabhrach freisin. Nuair a bhíonn sé deacair labhairt, d’fhéadfadh daoine a mhothú nach féidir leo iad féin a chur in iúl go saor. I gcás leanaí, is féidir leis seo féinmheas íseal a bheith mar thoradh air. Is féidir go mbeadh sé an-strusmhar agus aonrúil iarracht mhór a dhéanamh a nglór a chur amach.

Má tá tú ag streachailt leis na cineálacha fadhbanna seo, labhair le do dhochtúir. Fiafraigh de/di faoi acmhainní a d’fhéadfadh cabhrú leat.

Cathain ba chóir dom comhairle leighis a lorg?

Má thugann tú faoi deara athruithe gan mhíniú i do ghlór nach bhfeabhsaíonn tar éis cúpla seachtain, déan coinne le dochtúir láithreach. Is féidir le cóireáil a fháil go luath cabhrú le cosc ​​a chur ar na hairíonna dul in olcas. Is féidir leis damáiste fadtéarmach do do chordaí gutha a chosc freisin, rud a d’fhéadfadh cóireáil níos tromchúisí a bheith ag teastáil uaidh go minic, amhail obráid.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir?

Seo roinnt ceisteanna ar féidir leat a chur ar do dhochtúir:

• Cad iad na hiompraíochtaí a chaithfidh mé a athrú chun mo ghlór a fheabhsú?
• Cén cineál cóireála atá ag teastáil uaim agus cá fhad a thógfaidh sé?
• Cén cineál soláthraithe cúram sláinte a mbeidh orm oibriú leo?
• Cad iad na seansanna go leigheasfar mo chuid fadhbanna gutha go hiomlán?
• An féidir leat a insint dom cad iad na hacmhainní a d’fhéadfadh cabhrú liom déileáil le neamhord gutha?

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Is féidir le neamhoird gutha a bheith deacair cumarsáid a dhéanamh le daoine eile. Ach le cóireáil chuí, is féidir leat feabhas a chur ar cháilíocht do ghutha. Is féidir leis seo cabhrú leat céim amháin níos gaire do thuiscint a fháil ó dhaoine eile gan strus a chur ar do ghuth.

Má thugann tú faoi deara athrú i do ghlór a mhaireann níos mó ná cúpla seachtain, téigh i gcomhairle le dochtúir gan mhoill. Is féidir leis nó léi an chúis a dhiagnóisiú agus an chóireáil atá uait a chur ar fáil duit. Cuimhnigh, tá cóireáil luath an-tábhachtach!

` Neamhoird Gutha, Cordaí Gutha, Laringíteas, Oiliúint Gutha, Scornach Thinn, Teiripe Urlabhra