Nuair a bhíonn slaghdán nó scornach tinn ort, an ndúirt cara leat riamh, "A dhuine, faigh losainn since ón gcógaslann agus súigh í, imeoidh sí go gasta"? Nó b'fhéidir gur chonaic tú féin í. Anois tá go leor daoine ag caint faoi seo. Mar sin, cad go díreach iad na Losainní since seo? An bhfuil sé go maith iad a úsáid? Conas go díreach ba chóir duit iad a úsáid? Inniu labhróimid faoi seo go léir go simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.
Féachfaimid ar dtús, cad is since ann?
Go simplí, is mianra riachtanach é since atá riachtanach dár gcorp fanacht sláintiúil. Cuidíonn since lenár gcóras imdhíonachta feidhmiú i gceart, créachta a leigheas, agus cealla a fhás.
Anois, is cineál losainne iad na Losainní Sinc seo ar féidir leat sú orthu. Tá sé cosúil leis na Strepsils a ghlacaimid le haghaidh scornach thinn. Tá siad deartha chun cabhrú le déine na comharthaí slaghdáin agus fad an ama a bhíonn an galar ort a laghdú. Nuair a shúitear na losainní seo, déantar an Sinc a thaisceadh go díreach sa scornach agus sa srón, rud a chreidtear a laghdaíonn scaipeadh an víris is cúis leis an slaghdán.
Ach cuimhnigh seo, ní 'piolla draíochta' é since a leigheasfaidh slaghdán go hiomlán. Ach má úsáidtear i gceart é ón gcéad lá de na hairíonna, b'fhéidir go mbeifeá in ann téarnamh i gceann cúig lá ó bhreoiteacht seacht lá.
Rudaí le rá le do dhochtúir sula n-úsáideann tú na pills seo
Cé gur forlíonadh é since is féidir a cheannach i gcógaslann de ghnáth, is sábháilte labhairt le do dhochtúir sula dtosaíonn tú á úsáid, go háirithe má tá aon cheann de na coinníollacha thíos ort.
- Má bhíonn imoibriú ailléirgeach agat ar Shinc nó ar aon leigheas nó bia eile: D’fhéadfadh go mbeadh ailléirge ag roinnt daoine ní hamháin ar Shinc, ach ar chomhábhair eile a úsáidtear chun na piollaí a dhéanamh freisin.
- Má tá tú ag iompar clainne nó ag iarraidh a bheith torrach: Tá sé ríthábhachtach comhairle leighis a lorg sula n-úsáideann tú aon rud le linn toirchis.
- Más máthair thú atá ag beathú cíche: Is féidir le roinnt rudaí dul chuig do leanbh trí bhainne cíche, mar sin cuir do dhochtúir ar an eolas faoi seo chomh maith.
Conas go díreach a úsáideann tú an Losainn Sinc seo?
Chun an leas is fearr a bhaint as seo, tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat conas é a úsáid i gceart. Déanann go leor daoine botúin leis seo.
1. Lig don táibléad tuaslagadh go hiomlán i do bhéal: Seo an rud is tábhachtaí. Ná cogain an táibléad ná ná slog é ina iomláine. Lig dó tuaslagadh i do bhéal. Cabhróidh sé seo leis an Sinc tuaslagadh go maith i do scornach agus i do bhéal.
2.Má bhíonn tú trína chéile sa bholg, glac é le bia: D’fhéadfadh míchompord beag boilg agus masmas a bheith ag daoine áirithe agus iad ag glacadh seo ar bholg folamh. Má tharlaíonn sé seo, glac é i ndiaidh béile.
3. Ná hith ná ná hól aon rud ar feadh 15 nóiméad tar éis duit an piolla a thógáil: Tar éis don phiolla tuaslagadh, tá sé tábhachtach ligean don sinc suí i do scornach ar feadh tamaill. Mar sin, ná hól uisce ar feadh 15 nóiméad ar a laghad.
4. Seachain torthaí citris: Is rud é seo nach bhfuil a fhios ag go leor daoine. Ná hith torthaí citris ná deochanna torthaí cosúil le oráistí, tangeríní, agus líomóidí 30 nóiméad roimh nó tar éis do phiolla since a ghlacadh. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir leis an since i dtorthaí citris ceangal leis an since agus a ionsú isteach sa chorp a laghdú.
5. Ná húsáid níos mó ná an méid molta: Ná húsáid ach amháin mar atá treoraithe ar an lipéad nó mar atá treoraithe ag do dhochtúir. Is féidir le barraíocht since fadhbanna sláinte eile a chur faoi deara.
An féidir iad seo a thabhairt do leanaí beaga?
Go ginearálta, is féidir iad seo a thabhairt do leanaí os cionn 12 bliana d'aois, faoi chomhairle leighis, i gcásanna áirithe. Mar sin féin, ba chóir é seo a phlé le do phéidiatraiceoir agus gan é a dhéanamh ach amháin lena cheadú.
Cad iad na fo-iarsmaí féideartha?
Cosúil le haon rud eile, is féidir le Losainní Sinc fo-iarsmaí beaga a chur faoi deara i roinnt daoine. Roinnfimid iad seo ina dhá chatagóir.
| Cineál fo-iarmhairt | Cur síos agus cad atá le déanamh |
|---|---|
| Fo-iarsmaí tromchúiseacha a éilíonn aire leighis láithreach | Cé go bhfuil siad seo an-annamh, má tharlaíonn rud éigin mar seo, stop ag glacadh an chógais láithreach agus téigh i gcomhairle le dochtúir.
D’fhéadfadh gur comharthaí imoibriú ailléirgeach tromchúiseach iad seo. |
| Fo-iarsmaí coitianta, neamh-thromchúiseacha | De ghnáth imíonn siad seo i gceann cúpla lá, ach má leanann siad ar aghaidh nó má chuireann siad isteach ort, inis do do dhochtúir.
|
Cógais eile a d'fhéadfadh idirghníomhú le since
Tá sé seo an-tábhachtach freisin. Má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh riocht eile, ba chóir duit a rá le do dhochtúir sula n-úsáideann tú Sinc. D’fhéadfadh sinc ionsú roinnt cógas isteach sa chorp a laghdú.
| Catagóir drugaí | Samplaí agus cad ba chóir a fhios |
|---|---|
| Roinnt cineálacha antaibheathach | Má ghlacann tú Sinc ag an am céanna le antaibheathaigh ón ngrúpa Quinolone (e.g. Ciprofloxacin, Levofloxacin) agus ón ngrúpa Tetracycline (e.g. Doxycycline , Minocycline), d’fhéadfadh éifeachtúlacht na n-antaibheathach sin a bheith laghdaithe. Dá bhrí sin, ba chóir duit bearna roinnt uaireanta an chloig a fhágáil idir an dá chógas seo a ghlacadh. Fiafraigh de do dhochtúir faoi seo. |
| Forlíonta iarainn | Má tá tú ag glacadh pills iarainn le haghaidh anaemacht, ná glac since agus iarann ag an am céanna. Is féidir leo seo cur isteach ar ionsú a chéile. Is fearr bearna roinnt uaireanta an chloig a choinneáil eatarthu. |
| Cógais eile | Is féidir le cógais áirithe, amhail Baloxavir, Edetate calcium (EDTA), agus Eltrombopag, idirghníomhú le since freisin. Inis do do dhochtúir faoi na cógais, na vitimíní agus na forlíonta go léir atá á nglacadh agat. |
Cúpla rud tábhachtach eile le cuimhneamh
- Má úsáidtear ar feadh níos mó ná 7 lá é:Mura bhfeabhsaíonn nó mura n-éiríonn do chuid comharthaí níos measa, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Ná húsáid since ar feadh níos mó ná 7 lá ag an am gan comhairle leighis.
- Má chailleann tú dáileog: Má dhéanann tú dearmad piolla a thógáil in am, glac é a luaithe is cuimhin leat. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, scipeáil an dáileog caillte agus glac an chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dhá dháileog ag an am céanna riamh.
- Ródháileog: Má cheapann tú gur ghlac tú níos mó piollaí ná mar a cheapfá, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit láithreach. Nó is féidir leat glaoch ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe ag Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle.
- Conas leigheas a dhiúscairt: Coinnigh pills neamhúsáidte, imithe in éag ar shiúl ó leanaí agus peataí. Má tá tú á gcaitheamh sa bhruscar, bain na pills as an gcoimeádán, measc iad le rud éigin cosúil le duilleoga tae úsáidte nó gríos caife, cuir i mála iad, séalaigh go maith é, agus caith sa bhruscar iad.
Is féidir le losainní since a bheith ina mbealach iontach chun cabhrú le míchompord slaghdáin a mhaolú. Ach chun an leas is fearr a bhaint astu agus fadhbanna gan ghá a sheachaint, tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat conas iad a úsáid i gceart agus a bheith ar an eolas fúthu.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cineál losainne iad losainní since a chuidíonn le fad agus déine comharthaí slaghdáin a laghdú.
- Labhair le do dhochtúir sula n-úsáideann tú na pills seo, go háirithe má tá tú ag iompar clainne, ag beathú cíche, nó ag glacadh cógais eile.
- Ná cogain ná ná slog an táibléad. Lig dó tuaslagadh go hiomlán i do bhéal. Seachain ithe ná ól ar feadh 15 nóiméad tar éis duit an táibléad a thógáil.
- Ná hith torthaí citris, amhail oráistí agus líomóidí, 30 nóiméad roimh agus tar éis duit an piolla a ghlacadh.
- I measc na fo-iarsmaí coitianta tá blas miotalach sa bhéal nó trína chéile beag boilg. Mar sin féin, má bhíonn aon ghreannú craicinn nó at ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Ná húsáid iad seo ar feadh níos mó ná 7 lá ag an am gan comhairle leighis. Mura bhfeabhsaíonn na hairíonna, téigh i gcomhairle le dochtúir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment