Skip to main content

A bheil fo-bhuaidhean bho làimhseachadh aillse (ceimiteiripe) ort cuideachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil fo-bhuaidhean bho làimhseachadh aillse (ceimiteiripe) ort cuideachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Mar leigheas airson aillse, thusa cuideachd `( Nuair a bhios tu a’ gabhail chemotherapy , tha e àbhaisteach fo-bhuaidhean fhaighinn. Gu sìmplidh, bidh chemotherapy a’ cleachdadh dhrogaichean gus ceallan a tha a’ fàs gu luath a mharbhadh, leithid ceallan aillse. Bidh na drogaichean seo a’ cur stad air ceallan aillse bho bhith a’ roinn agus a’ fàs. Tha chemotherapy na dhroga cumhachdach an aghaidh aillse, agus is e sin as coireach gu bheil dotairean ga mholadh gu tric.

Carson a tha fo-bhuaidhean ag adhbhrachadh chemotherapy?

Ach, tha beagan taobh àicheil ann. Chan urrainn do dhrogaichean ceimiteiripe an diofar innse eadar ceallan aillse a tha a’ fàs gu luath agus ceallan fallain a tha a’ fàs gu luath. Mar sin, nuair a bhios na drogaichean ceimiteiripe seo cuideachd a’ dèanamh cron air ceallan fallain, gheibh thu fo-bhuaidhean. Is iad na seòrsaichean ceallan a tha nas dualtaiche a bhith air am milleadh le ceimiteiripe :

  • Na ceallan craicinn agad agus freumhaichean fuilt (follicles fuilt).
  • Ceallan taobh a-staigh a' bheòil ((mucosa)), ceallan anns an t-siostam cnàmhaidh , agus ceallan anns an t-siostam gintinn .
  • Tha ceallan a bhios a’ cruthachadh fala (ceallan fala geala, ceallan fala dearga, agus plaidean) anns a’ smior cnàimh.

Ach tha deagh naidheachd ann. Eadhon ged a gheibh na ceallan aillse millte bàs, faodaidh na ceallan fallain againn fàs air ais. Gheibh a’ mhòr-chuid de dhaoine ceimiteiripe ann an cuairtean, no cuairtean. Bheir seo ùine do na ceallan agad fàs air ais. Le bhith a’ toirt ùine don bhodhaig agad airson slànachadh, bidh e nas fhasa fo-bhuaidhean a riaghladh.

Chan eil fios aig duine dè an seòrsa duine a th' annad. Co-dhiù a bhios fo-bhuaidhean ann agus dè cho dona ‘s a bhios iad. Ach, ma tha fios agad air na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann agus mar a làimhsicheas tu iad, cuidichidh sin thu gus dèiligeadh nas fheàrr ri ceimiteiripe.

Dè na fo-bhuaidhean as cumanta a th’ aig ceimiteiripe?

Tha na fo-bhuaidhean a dh’fhiosraicheas tu an urra ri dè na ceallan fallain a tha air am milleadh leis na drogaichean ceimiteiripe. Tha mòran dhiubh sin an urra ris an t-seòrsa droga ceimiteiripe a gheibh thu agus an dòs (‘(dòs)’). Is iad na fo-bhuaidhean as cumanta:

  • Sgìths: Is e seo an fo-bhuaidh as cumanta a thig bho chemotherapy. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu math sgìth agus air do chlaoidh fhad ‘s a bhios do bhodhaig a’ feuchainn ri sabaid an aghaidh an aillse agus faighinn seachad air an làimhseachadh. Faodaidh chemotherapy anemia adhbhrachadh cuideachd, a dh’ fhaodadh toirt ort faireachdainn sgìth.
  • Call fuilt : Mar as trice bidh call fuilt a’ tòiseachadh taobh a-staigh a’ chiad trì seachdainean bho thòisicheas tu air chemotherapy. Aig amannan faodaidh an call fuilt seo a bhith maireannach. Ach, bidh a’ mhòr-chuid de fhalt a’ tòiseachadh a’ fàs air ais taobh a-staigh dà no trì mìosan às deidh don làimhseachadh crìochnachadh. Ach, is dòcha gu bheil dath agus inneach na falt ùire eadar-dhealaichte bhon fhear a bh’ ann roimhe.
  • Atharrachaidhean craicinn: Faodaidh ceimiteiripe adhbhrachadh gum bi do chraiceann a’ tachas agus a’ fàs dearg. Aig amannan, is dòcha gum bi sèididhean air do làmhan agus bonn do chasan (sionndrom làmh-chas). Cuideachd, is dòcha gum bi do chraiceann nas mothachaile air solas na grèine fhad ‘s a tha thu a’ gabhail ceimiteiripe, agus mar sin is dòcha gum bi thu nas dualtaiche losgadh grèine fhaighinn.
  • Meadhrachd agus cuir a-mach: Bidh meadhrachd agus cuir a-mach air adhbhrachadh le ceimiteiripe (CINV) a’ toirt buaidh air mu 80% de dhaoine a tha a’ faighinn ceimiteiripe. Mar sin, tha thu nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn tinn nad stamag.
  • Atharrachaidhean ann an Cleachdaidhean Caolaidh: Faodaidh ceimiteiripe constipation agus a’ bhuineach adhbhrachadh. Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine cuideachd a bhith neo-fhulangach do lactose airson ùine fhad ‘s a tha iad a’ gabhail ceimiteiripe.
  • Call càil bìdh: Faodaidh ceimiteiripe do mhothachadh blas atharrachadh agus toirt ort do mhiann ithe a chall. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi blas nas searbh air biadh searbh na an àbhaist. Is dòcha gum bi blas meatailteach air a h-uile biadh.
  • Duilgheadas ithe: Faodaidh lotan beòil agus amhach ghoirt ithe a dhèanamh pianail. Tha iad sin cuideachd nan fo-bhuaidhean cumanta de chemotherapy.
  • Duilgheadasan leis a’ ghrùthan agus na dubhagan: Faodaidh cuid de dhrogaichean chemotherapy a dhèanamh duilich fual a dhèanamh agus do ghrùthan a fhalamhachadh gu tur. Is dòcha gum bi pian no losgadh ort nuair a bhios tu a’ fual, faireachdainn gu bheil agad ri fual a dhèanamh gu tric, no aodion fual gun fhiosta ( neo-sheasmhachd fual ).
  • Siostam dìon lag: Faodaidh ceimiteiripe an àireamh de cheallan fala geala agad a lùghdachadh, a tha ag àrdachadh do chunnart gum bi thu tinn. Tha daoine a tha a’ gabhail ceimiteiripe gu sònraichte ann an cunnart bho staid ris an canar neutropenia, is e sin lùghdachadh ann an seòrsa cealla a bhios a’ sabaid an aghaidh galair.
  • Bruis agus sileadh-fala: Faodaidh ceimiteiripe adhbhrachadh gum bi an àireamh phlàtaichean agad a’ tuiteam. Nuair a bhios na plàtaichean agad ìosal (thrombocytopenia), is dòcha gun cuir thu sileadh-fala nas fhasa ma gheibh thu dochann. Is dòcha gun cuir thu bruis gu furasta, agus uaireannan is dòcha gum faic thu spotan beaga dearga (petechiae) fon chraiceann.
  • Neuropathy iomaill: Faodaidh an suidheachadh seo air adhbhrachadh le chemotherapy (Neuropathy iomaill air adhbhrachadh le chemotherapy - CIPN) pian, neo-mhothachadh, agus prìnichean is snàthadan adhbhrachadh ann am pàirtean den bhodhaig agad, gu sònraichte do làmhan agus do chasan. Is dòcha gum bi duilgheadas agad cuideachd smachd a chumail air na fèithean agad.
  • Duilgheadas le smaoineachadh agus cuimhneachadh: Faodaidh suidheachadh ris an canar “eanchainn chemo” toirt ort a bhith neo-chomasach smaoineachadh gu soilleir. Bidh duilgheadasan cuimhne aig cuid de dhaoine a bhios a’ gabhail chemo, gu h-àraidh duilgheadasan cuimhne geàrr-ùine.
  • Cùisean gnè is torachais: Faodaidh ceimiteiripe ìrean ìosal de na hormonaichean estrogen agus testosterone adhbhrachadh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air do chomas clann a bhith agad agus air do mhiann gnèitheasach. Faodaidh seo cuideachd leantainn gu menopause tràth. Faodaidh cuid de dhrogaichean ceimiteiripe cron a dhèanamh air pàisde gun bhreith ma dh’fhàsas tu trom no ma gheibh thu cuideigin eile trom rè an làimhseachaidh.

Ciamar a chumas tu smachd air fo-bhuaidhean chemotherapy?

Faodaidh do dhotair comhairle a thoirt dhut air dè as urrainn dhut a dhèanamh gus na fo-bhuaidhean a tha thu a’ faighinn an-dràsta a riaghladh. Aig an aon àm, tha dòighean èifeachdach ann a chuidicheas tu.

Smachd a chumail air sgìths.

Cuidichidh na rudan seo thu gus sgìths a riaghladh rè agus às dèidh do làimhseachadh chemo:

  • Cùm sùil air na h-ìrean lùtha ùra agad: Thoir fa-near cuin a tha thu a’ faireachdainn as sgìth agus carson. Cùm leabhar-latha airson seachdain. Cho luath ‘s a thuigeas tu na h-ìrean lùtha agad, bidh e nas fhasa do latha a dhealbhadh.
  • Dealbhaich do chleachdadh làitheil: Smaoinich gu bheil nas lugha lùth agad na an àbhaist airson do ghnìomhan làitheil. Leis na cuingeadan ùra seo, co-dhùin dè na gnìomhan a dh’ fheumar a phrìomhachadh, dè a ghabhas cur dheth, no dè a ghabhas cuideachadh.
  • Cothromaich obair is fois: Gabh fois tric fhad ’s a bhios tu a’ dèanamh beagan eacarsaich aotrom làitheil, leithid coiseachd. Tha e ceart gu leòr nap goirid a ghabhail (30 mionaid no nas lugha) tron ​​latha, ach na caidil cho mòr is nach urrainn dhut tuiteam na chadal air an oidhche.
  • Smaoinich air do shlàinte: Ith biadhan beathachail, faigh eacarsaich gu leòr, faigh cadal gu leòr, agus stiùirich cuideam. Faic neach-daithead no eòlaiche-inntinn airson cuideachadh le bhith a’ dealbhadh cleachdadh fallain gus dèiligeadh ri chemo.

Dèan deiseil airson a bhith gruagach.

Faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus do fhalt a chuideachadh a’ fàs:

  • Dèan plana airson atharrachaidhean air thoiseach: Faigh peig a tha a’ freagairt air do fhalt. Cuir adan, sgarfaichean-cinn, agus sgarfaichean ris a’ phreas-aodaich agad. Faighnich don dotair agad mu phrògraman mar “Look Good Feel Better,” a chuidicheas tu gus buaidh chemo air do choltas a riaghladh.
  • Làimhsich do fhalt gu socair:Seachain a bhith a’ nighe do fhalt le seampù gu tric agus a’ cleachdadh thoraidhean stoidhleachaidh a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air do fhalt. Tha seo a’ gabhail a-steach innealan stoidhleachaidh a bhios a’ cleachdadh teas. Nigh do fhalt le uisge blàth agus tiormaich e le searbhadair.
  • Dìon do cheann is do sgalp: Nuair a thèid thu a-mach, cuir ort caip, bann-cinn, sgarfa, no ad air a dhèanamh le aodach cotan bog gus do cheann a dhìon.

Làimhsich atharrachaidhean craicinn

A bharrachd air cùram a ghabhail den chraiceann agad, bu chòir dhut na rudan seo a dhèanamh:

  • Bi socair le do chraiceann: Seachain a bhith a’ cleachdadh thoraidhean leithid cungaidhean-leigheis, cùbhraidhean, pùdar, agus uachdaran làidir a dh’ fhaodadh do chraiceann a ghoirteachadh. Glan do chraiceann le uisge blàth agus siabann tlàth. Pat do chraiceann tioram an àite a bhith ga shuathadh le searbhadair.
  • Dìon do chraiceann bho mhilleadh: Na cuir teas (leithid pada teasachaidh) no fuachd (leithid pasgan deighe) gu dìreach air do chraiceann. Na cuir teip meidigeach no bannan air craiceann millte mura h-eil do dhotair ag innse dhut sin a dhèanamh.
  • Dìon thu fhèin bhon ghrèin: Nuair a thèid thu a-mach, cuir uachdar-grèine ort le SPF de 30 no nas àirde agus cuir a-rithist e gu tric. Faodaidh tu cuideachd ad mòr no aodach dìon a chaitheamh gus do chraiceann a chòmhdach.
  • Leig le do chraiceann anail a tharraing: Cuir ort aodach sgaoilte air a dhèanamh le snàithleanan nàdarra mar cotan.

Smachd a chumail air nausea, cuir a-mach, agus atharrachaidhean ann an gluasadan caolan

Gus cunnart dhuilgheadasan cnàmhaidh a lùghdachadh (no an ìre cho dona ‘s a tha iad), dèan na rudan seo:

  • Dealbhaich do bhiadh timcheall air do làimhseachadh ceimiteiripe: Faodaidh cus ithe ro no às deidh do làimhseachadh ceimiteiripe do chunnart bho mheadhan-shùil a mheudachadh. Thoir ùine gu leòr dhut ithe rè do làimhseachaidh.
  • Ith gu faiceallach: Ith biadh beag, tric tron ​​latha. Cagnadh do bhiadh gu mionaideach gus am bi ùine gu leòr aig do bhodhaig airson a chnàmh. Seachain biadhan spìosrach, olach agus duilich a chnàmh. Seachain biadhan a lìonas tu, a bharrachd air bainne agus toraidhean bainne ma dh’ adhbharaicheas iad a’ bhuineach.
  • Òl uisge gu faiceallach: Òl sia gu ochd glainneachan 8-unsa uisge gach latha, ach òl e eadar biadh an àite a bhith còmhla ri biadh. Gus faochadh a thoirt do stamag troimh-chèile, òl deochan fuar mar shòda sìmplidh, sùgh mheasan gun mhìlseachd, agus deochan le blas. Tha pacaidean deighe agus gelatin math cuideachd.
  • Gabh fois, gabh fois: Gabh fois an dèidh ithe gus am bi ùine aig do stamag socrachadh.
  • Gabh cungaidh-leigheis (mar a chaidh òrdachadh): Faodaidh do dhotair cungaidhean òrdachadh gus faochadh a thoirt do chomharran.

Ma tha call miann no duilgheadas agad ithe

Na leig le ithe a bhith coltach ri obair dhoirbh, is dòcha gum feum thu an dòigh anns a bheil thu ag ullachadh biadh is greimean-bìdh atharrachadh, agus an dòigh anns a bheil thu ag ithe. Faodaidh tu:

  • Leasaich blas a’ bhìdh:Gus faighinn cuidhteas a’ bhlas meatailteach, faodaidh tu measan searbh ithe no toffee searbh le blas measan a shùghadh. Seachain innealan meatailt a chleachdadh. Ma tha do chiall blas air crìonadh, faodaidh tu blasan ùra fheuchainn, leithid dreasa sailéid.
  • Cùm do bheul tais gus am bi e nas fhasa slugadh: Faodaidh òl lionntan fhad ’s a tha thu ag ithe no feuchainn ri deochan beathachaidh leaghaidh do bheul a chumail tais. Sùgh ciùban deigh no siùcairean gun siùcar aig àm bìdh. Faodaidh seile fuadain agus toraidhean Biotene ® cuideachadh cuideachd.
  • Làimhsich lotan beòil gu socair: Gus casg a chur air lotan beòil bho bhith a’ fàs nas miosa, ith biadhan bog aig teòthachd an t-seòmair. Seachain deochan gualaineach, biadhan bainne, agus biadhan searbhagach (leithid lemon). Feuch ri cofaidh, seoclaid, agus deoch làidir a sheachnadh. Is dòcha gun molaidh do dhotair daithead bog.

Airson duilgheadasan bladder agus dubhagan

Faodaidh na rudan seo cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air no a’ casg dhuilgheadasan leis a’ ghrùthan agus na dubhagan:

  • Òl lionntan gu ciallach: Òl sia gu ochd cupannan 8-unsa de lionntan gach latha, ach seachain deochan a bheir ort fual a dhèanamh gu tric, leithid cofaidh agus deoch làidir.
  • Lùghdaich do chunnart bho ghalaran tract urinary (UTIs): Gabh fras an àite amar, cuir ort aodach-fo-aodaich cotain, agus seachain aodach teann. Ma chleachdas tu catheter, lean stiùireadh an dotair agad air mar a choimheadas tu às a dhèidh.
  • Plana airson a dhol don taigh-beag: Plana airson a dhol don taigh-beag a h-uile beagan uairean a thìde, agus gabh ùine airson fual a dhèanamh mus dèan thu eacarsaich agus mus tèid thu dhan leabaidh.

Neartaich siostam dìon lag

Cuidichidh na rudan seo le casg a chur air galairean fhad ’s a tha thu a’ faighinn “Chemo”:

  • Faigh a h-uile banachdach a thathar a’ moladh: Dìon thu fhèin le bhith a’ faighinn a h-uile banachdach agad ann an àm.
  • Lean deagh chleachdaidhean slàinteachais: faodaidh nighe do làmhan gu tric, aodach glan, tioram a chaitheamh, agus lotan sam bith a ghlanadh agus a cheangal gu sgiobalta cunnart gabhaltachd a lùghdachadh.
  • Dìon thu fhèin bho sgaoileadh bitheagan: Seachain conaltradh dlùth le daoine tinn gus an tèid iad seachad air. Cuir ort masg ma tha thu ann an cunnart bacteria no bhìorasan san adhar a ghlacadh. Bruich biadh gu mionaideach gus casg a chuir air puinnseanachadh bìdh.
  • Faigh stealladh gus na ceallan fala geala agad a mheudachadh (ma thathar ga mholadh): Dh’fhaodadh do dhotair stealladh de fhactar brosnachaidh coloinidh granulocyte (G-CSF) a mholadh. Bidh an làimhseachadh seo a’ brosnachadh do bhodhaig gus ceallan fala geala ùra a dhèanamh gus an fheadhainn a chaidh a mhilleadh le chemotherapy a chur nan àite.

Ma tha thu an amharas gu bheil galar ort agus gu bheil thu a’ gabhail ‘(Chemo)’, faic dotair sa bhad. Am measg nan comharraidhean tha fiabhras agus crith. Faodaidh galairean a thig am bàrr fhad ‘s a tha thu a’ gabhail ‘(Chemo)’ a bhith dona agus eadhon cunnartach do bheatha.

Lùghdaich bruising agus bleeding

Cuidichidh na rudan seo le bhith a’ lughdachadh cunnart bruiseadh is bleith:

  • Feuch ri casg a chur air tuiteaman: Gabh ceumannan gus casg a chur air tuiteaman a-staigh agus a-muigh.
  • Feuch ri gearraidhean a sheachnadh: Cleachd bruis fhiaclan bog gus casg a chur air gomaichean a’ sileadh fala. Bearradh le bearradair dealain gus cunnart gearraidhean a lùghdachadh. Taisich do chraiceann le taiseadair socair, gun fhàileadh, agus cleachd balm bilean gus casg a chur air bilean sgàinte. Ma dh’fhàsas na raointean seo ro thioram, faodaidh iad sileadh fala.
  • Seachain cungaidhean sònraichte: Faodaidh cuid de chungaidhean thar-chunntair, leithid aspirin agus ibuprofen, an cunnart bho fhuil agus bruiseadh a mheudachadh. Faighnich don dotair agad dè na cungaidhean a tha sàbhailte a ghabhail.

Faic an dotair agad sa bhad ma tha fuil ort nach urrainn dhut stad a chuir air (a mhaireas barrachd air beagan mhionaidean), no ma tha fuil nad fhual no nad stòl. Innis don dotair agad cuideachd ma tha fuil faighneach ort nach e do mhìos a th’ ann.

Airson neo-mhothachadh agus pian anns na buill-bodhaig (neuropathy imeallach)

Innis don dotair agad ma tha comharraidhean neuropathy imeallach ort, leithid neo-mhothachadh no pian nad làmhan no nad chasan. A rèir nan comharraidhean agad, is dòcha gum feum iad dòs do chemotherapy atharrachadh gus casg a chuir air milleadh neoni. Is dòcha gum feum iad cuideachd faochadh-pian òrdachadh gus do chuideachadh le faochadh a thoirt do na comharraidhean agad.

Smaoinich, ma tha e duilich cuimhneachadh

Cuidichidh na rudan seo le bhith a’ geurachadh d’ inntinn agus do chuimhne:

  • Faic eòlaiche-inntinn no leasaiche-inntinn: Faic solaraiche slàinte inntinn gu cunbhalach gus aire a thoirt do do shlàinte inntinn. Tha aillse na phrìomh adhbhar cuideam. Tha cùram slàinte inntinn riatanach aig an àm seo.
  • Faigh cadal gu leòr: Faigh co-dhiù ochd uairean a thìde de chadal gach oidhche. Feumaidh do bhodhaig (agus d’ inntinn) an ùine seo gus faighinn seachad air agus ath-nuadhachadh.
  • Cleachd d’ inntinn: Cleachd d’ eanchainn gu cunbhalach le bhith a’ leughadh leabhraichean, a’ dèanamh thòimhseachain, agus a’ gabhail pàirt ann an gnìomhan eile a chuireas dùbhlan air d’ inntinn. Faighnich don dotair agad mu ghnìomhachdan iomchaidh.
  • Feuch ri fuireach eagraichte: Gabh notaichean agus cruthaich àite sònraichte airson an cumail gus an cuideam air do chuimhne a lughdachadh. Cùm na rudan a chleachdas tu as motha nad dhachaigh eagraichte gus an urrainn dhut an lorg gu furasta.

Airson cùisean gnèitheasach agus torachais

Chan eil aillse a’ ciallachadh nach bi rudan mar dlùth-cheangal agus dealbhadh teaghlaich a’ fàs nas lugha cudromach. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus na raointean sin de do bheatha a chuideachadh:

  • Faigh stiùireadh mu chùisean feise: Bruidhinn ris an dotair agad mu dhuilgheadasan sam bith a tha agad san leabaidh. Faodaidh iad cungaidh-leigheis òrdachadh gus faochadh a thoirt do chomharran leithid mì-chofhurtachd faighne no mì-ghnìomhachd erectile. Faodaidh bruidhinn ri leasaiche a tha fosgailte mu ghnè cuideachadh cuideachd.
  • Planaich torrachas: Bruidhinn ris an dotair agad mu do mhiann clann a bhith agad mus tòisich thu air làimhseachadh. Faodaidh iad comhairle a thoirt dhut air mar a phlanas tu torrachas sàbhailte. Faodaidh iad cuideachd do stiùireadh gu goireasan leithid bancaichean sperm agus crio-ghlèidheadh, a chuidicheas tu gus clann a bhith agad às dèidh làimhseachadh.

Cuin a thòisicheas na fo-bhuaidhean?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn fo-bhuaidhean leithid sgìths agus mì-chofhurtachd taobh a-staigh beagan làithean bho bhith a’ faighinn chemotherapy. Cuideachd, ma bhios tu a’ faighinn rudan mar constipation no a’ bhuineach, mar as trice bidh iad a’ tòiseachadh goirid às deidh dhut tòiseachadh air chemotherapy fhaighinn. Mar as trice bidh comharraidhean a’ leantainn pàtran. Gu tric, bidh iad aig an ìre as miosa dìreach às deidh dhut tòiseachadh air chemotherapy agus an uairsin bidh iad a’ fàs nas fheàrr mean air mhean mus tèid an ath chuairt de làimhseachadh a dhèanamh.

Tha call fuilt agus sgìths dà rud eadar-dhealaichte. Mar as trice bidh falt a’ tòiseachadh a’ tuiteam a-mach taobh a-staigh a’ chiad trì seachdainean den làimhseachadh. Bidh e a’ fàs air ais às deidh don làimhseachadh a bhith seachad. Bidh sgìths gu tric a’ meudachadh le gach cuairt de ‘(Chemo)’. Tha seo a’ ciallachadh ma tha thu a’ faireachdainn lag às deidh a’ chiad seisean ‘(Chemo)’, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn eadhon nas laige às deidh an dàrna fear.

Ach, chan eil clàr-ama stèidhichte ann airson cuin a thòisicheas fo-bhuaidhean chemotherapy. Dh’fhaodadh cuid de bhuaidhean-taobh tachairt ann am meadhan no faisg air deireadh do làimhseachaidh. Tha mar a tha thu a’ faireachdainn an urra ri do shlàinte iomlan agus an seòrsa làimhseachaidh a tha thu a’ faighinn.

An tèid do bhodhaig seachad air gu tur às dèidh chemotherapy?

Bidh a’ mhòr-chuid de bhuaidhean-taobh a’ falbh taobh a-staigh beagan mhìosan bho làimhseachadh, agus bheir e timcheall air sia mìosan gu bliadhna airson a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh chun ìre neart a bh’ aca roimhe.

Faodaidh cuid de bhuaidhean-taobh mairsinn airson mìosan, eadhon bliadhnaichean. Bidh cuid eile a’ tòiseachadh às dèidh don làimhseachadh crìochnachadh agus mairidh iad fada. Am measg nam buaidhean-taobh fad-ùine a dh’ fhaodadh tachairt às dèidh chemotherapy tha:

  • Sgìths: Bidh eadar 15% agus 35% de dh’euslaintich aillse a’ fulang le sgìths leantainneach co-cheangailte ri aillse.
  • Neo-mhothachadh agus pian anns na buill-bodhaig (neuropathy iomaill): Dh’fhaodadh cuid de dhaoine buaidh neuropathy iomaill fhaighinn airson mìosan no eadhon bliadhnaichean. Ach, airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, bidh am faireachdainn a’ tilleadh mean air mhean.
  • Ceò eanchainn: Faodaidh duilgheadasan smaoineachaidh agus duilgheadasan cuimhne mairsinn airson mìosan no bliadhnaichean às deidh don làimhseachadh chemotherapy crìochnachadh.
  • Call cnàimh: Faodaidh ceimiteiripe do chnàmhan a lagachadh, ag àrdachadh do chunnart osteoporosis agus brisidhean.

Faighnich don dotair agad mu na fo-bhuaidhean fad-ùine a dh’ fhaodadh a bhith aig ceimiteiripe, a rèir do phlana làimhseachaidh. Ma tha fo-bhuaidhean agad nach urrainn dhut a riaghladh leat fhèin, iarr orra do stiùireadh gu seirbheisean cùraim maothachaidh a dh’ fhaodadh do chuideachadh. Chan e cùram ospas a th’ ann an cùram maothachaidh. ’S e an t-amas aige comharraidhean a lughdachadh agus càileachd do bheatha a leasachadh, ge bith dè na h-amasan làimhseachaidh agad.

"Is e aon de na freagairtean as duilghe fhaighinn nuair a dh'fhaighnicheas tu mu chunnartan agus fo-bhuaidhean làimhseachaidh: 'Tha e an urra.' Ach nuair a thig e gu '(Ceimiteiripe)' (cho sean 's a dh' fhaodadh e a bhith), tha eòlas a h-uile duine gu math eadar-dhealaichte. Cuideachd, chan urrainn dhut a ràdh gum bi na fo-bhuaidhean a thig às deidh a' chiad chuairt agad de '(Ceimiteiripe)' a' tighinn às deidh an dàrna, an treas no an ceathramh cuairt."

“Faodaidh do dhotair comhairle a thoirt dhut air na fo-bhuaidhean as cumanta a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil riutha stèidhichte air an dòigh-làimhseachaidh sònraichte agad. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ leasachadh plana gus an riaghladh ma thachras iad. Bu chòir don phlana sin a bhith an-còmhnaidh a’ toirt a-steach innse do na dotairean agad dè na comharraidhean a tha ort. An uairsin faodaidh iad do chuideachadh le bhith gan riaghladh cho math ’s as urrainn dhaibh.”

Rudan a dh’fheumas tu a chuimhneachadh bhon artaigil seo

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu na fo-bhuaidhean a tha aig ceimiteiripe. Seo cuid de na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

  • Ged a tha chemotherapy na làimhseachadh cumhachdach a sgriosas ceallan aillse, faodaidh e cuideachd cron a dhèanamh air ceallan fallain, agus is e sin as coireach gu bheil fo-bhuaidhean a’ tachairt.
  • Tha sgìths, call fuilt, nausea, agus call càil bìdh cumanta.
  • Tha eòlas gach neach eadar-dhealaichte. Dh’fhaodadh na fo-bhuaidhean a bhios agadsa, agus cho dona ‘s a tha iad, a bhith eadar-dhealaichte bho eòlas cuideigin eile.
  • Tha a’ mhòr-chuid de bhuaidhean-taobh sealach agus falbhaidh iad aon uair ‘s gu bheil an làimhseachadh deiseil, ach dh’ fhaodadh cuid dhiubh mairsinn.
  • ’S e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad mu mhì-chofhurtachd sam bith a tha ort. Faodaidh iad do chuideachadh, dòighean a theagasg dhut air fo-bhuaidhean a riaghladh, agus cungaidh-leigheis òrdachadh dhut ma tha sin riatanach.
  • Chan eil thu nad aonar, tha dotairean, banaltraman, teaghlach is caraidean ann a tha ann gus do chuideachadh air an turas seo. Mar sin tha e glè chudromach fuireach làidir.

Tha mi an dòchas gum bi am fiosrachadh seo feumail dhut!


Ceimiteiripe , aillse, fo-bhuaidhean, làimhseachadh aillse, slàinte, meidigeach, comharraidhean

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 5 + 4 =
A bheil fo-bhuaidhean bho làimhseachadh aillse (ceimiteiripe) ort cuideachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil fo-bhuaidhean bho làimhseachadh aillse (ceimiteiripe) ort cuideachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Mar leigheas airson aillse, thusa cuideachd `( Nuair a bhios tu a’ gabhail chemotherapy , tha e àbhaisteach fo-bhuaidhean fhaighinn. Gu sìmplidh, bidh chemotherapy a’ cleachdadh dhrogaichean gus ceallan a tha a’ fàs gu luath a mharbhadh, leithid ceallan aillse. Bidh na drogaichean seo a’ cur stad air ceallan aillse bho bhith a’ roinn agus a’ fàs. Tha chemotherapy na dhroga cumhachdach an aghaidh aillse, agus is e sin as coireach gu bheil dotairean ga mholadh gu tric.

Carson a tha fo-bhuaidhean ag adhbhrachadh chemotherapy?

Ach, tha beagan taobh àicheil ann. Chan urrainn do dhrogaichean ceimiteiripe an diofar innse eadar ceallan aillse a tha a’ fàs gu luath agus ceallan fallain a tha a’ fàs gu luath. Mar sin, nuair a bhios na drogaichean ceimiteiripe seo cuideachd a’ dèanamh cron air ceallan fallain, gheibh thu fo-bhuaidhean. Is iad na seòrsaichean ceallan a tha nas dualtaiche a bhith air am milleadh le ceimiteiripe :

  • Na ceallan craicinn agad agus freumhaichean fuilt (follicles fuilt).
  • Ceallan taobh a-staigh a' bheòil ((mucosa)), ceallan anns an t-siostam cnàmhaidh , agus ceallan anns an t-siostam gintinn .
  • Tha ceallan a bhios a’ cruthachadh fala (ceallan fala geala, ceallan fala dearga, agus plaidean) anns a’ smior cnàimh.

Ach tha deagh naidheachd ann. Eadhon ged a gheibh na ceallan aillse millte bàs, faodaidh na ceallan fallain againn fàs air ais. Gheibh a’ mhòr-chuid de dhaoine ceimiteiripe ann an cuairtean, no cuairtean. Bheir seo ùine do na ceallan agad fàs air ais. Le bhith a’ toirt ùine don bhodhaig agad airson slànachadh, bidh e nas fhasa fo-bhuaidhean a riaghladh.

Chan eil fios aig duine dè an seòrsa duine a th' annad. Co-dhiù a bhios fo-bhuaidhean ann agus dè cho dona ‘s a bhios iad. Ach, ma tha fios agad air na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann agus mar a làimhsicheas tu iad, cuidichidh sin thu gus dèiligeadh nas fheàrr ri ceimiteiripe.

Dè na fo-bhuaidhean as cumanta a th’ aig ceimiteiripe?

Tha na fo-bhuaidhean a dh’fhiosraicheas tu an urra ri dè na ceallan fallain a tha air am milleadh leis na drogaichean ceimiteiripe. Tha mòran dhiubh sin an urra ris an t-seòrsa droga ceimiteiripe a gheibh thu agus an dòs (‘(dòs)’). Is iad na fo-bhuaidhean as cumanta:

  • Sgìths: Is e seo an fo-bhuaidh as cumanta a thig bho chemotherapy. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu math sgìth agus air do chlaoidh fhad ‘s a bhios do bhodhaig a’ feuchainn ri sabaid an aghaidh an aillse agus faighinn seachad air an làimhseachadh. Faodaidh chemotherapy anemia adhbhrachadh cuideachd, a dh’ fhaodadh toirt ort faireachdainn sgìth.
  • Call fuilt : Mar as trice bidh call fuilt a’ tòiseachadh taobh a-staigh a’ chiad trì seachdainean bho thòisicheas tu air chemotherapy. Aig amannan faodaidh an call fuilt seo a bhith maireannach. Ach, bidh a’ mhòr-chuid de fhalt a’ tòiseachadh a’ fàs air ais taobh a-staigh dà no trì mìosan às deidh don làimhseachadh crìochnachadh. Ach, is dòcha gu bheil dath agus inneach na falt ùire eadar-dhealaichte bhon fhear a bh’ ann roimhe.
  • Atharrachaidhean craicinn: Faodaidh ceimiteiripe adhbhrachadh gum bi do chraiceann a’ tachas agus a’ fàs dearg. Aig amannan, is dòcha gum bi sèididhean air do làmhan agus bonn do chasan (sionndrom làmh-chas). Cuideachd, is dòcha gum bi do chraiceann nas mothachaile air solas na grèine fhad ‘s a tha thu a’ gabhail ceimiteiripe, agus mar sin is dòcha gum bi thu nas dualtaiche losgadh grèine fhaighinn.
  • Meadhrachd agus cuir a-mach: Bidh meadhrachd agus cuir a-mach air adhbhrachadh le ceimiteiripe (CINV) a’ toirt buaidh air mu 80% de dhaoine a tha a’ faighinn ceimiteiripe. Mar sin, tha thu nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn tinn nad stamag.
  • Atharrachaidhean ann an Cleachdaidhean Caolaidh: Faodaidh ceimiteiripe constipation agus a’ bhuineach adhbhrachadh. Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine cuideachd a bhith neo-fhulangach do lactose airson ùine fhad ‘s a tha iad a’ gabhail ceimiteiripe.
  • Call càil bìdh: Faodaidh ceimiteiripe do mhothachadh blas atharrachadh agus toirt ort do mhiann ithe a chall. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi blas nas searbh air biadh searbh na an àbhaist. Is dòcha gum bi blas meatailteach air a h-uile biadh.
  • Duilgheadas ithe: Faodaidh lotan beòil agus amhach ghoirt ithe a dhèanamh pianail. Tha iad sin cuideachd nan fo-bhuaidhean cumanta de chemotherapy.
  • Duilgheadasan leis a’ ghrùthan agus na dubhagan: Faodaidh cuid de dhrogaichean chemotherapy a dhèanamh duilich fual a dhèanamh agus do ghrùthan a fhalamhachadh gu tur. Is dòcha gum bi pian no losgadh ort nuair a bhios tu a’ fual, faireachdainn gu bheil agad ri fual a dhèanamh gu tric, no aodion fual gun fhiosta ( neo-sheasmhachd fual ).
  • Siostam dìon lag: Faodaidh ceimiteiripe an àireamh de cheallan fala geala agad a lùghdachadh, a tha ag àrdachadh do chunnart gum bi thu tinn. Tha daoine a tha a’ gabhail ceimiteiripe gu sònraichte ann an cunnart bho staid ris an canar neutropenia, is e sin lùghdachadh ann an seòrsa cealla a bhios a’ sabaid an aghaidh galair.
  • Bruis agus sileadh-fala: Faodaidh ceimiteiripe adhbhrachadh gum bi an àireamh phlàtaichean agad a’ tuiteam. Nuair a bhios na plàtaichean agad ìosal (thrombocytopenia), is dòcha gun cuir thu sileadh-fala nas fhasa ma gheibh thu dochann. Is dòcha gun cuir thu bruis gu furasta, agus uaireannan is dòcha gum faic thu spotan beaga dearga (petechiae) fon chraiceann.
  • Neuropathy iomaill: Faodaidh an suidheachadh seo air adhbhrachadh le chemotherapy (Neuropathy iomaill air adhbhrachadh le chemotherapy - CIPN) pian, neo-mhothachadh, agus prìnichean is snàthadan adhbhrachadh ann am pàirtean den bhodhaig agad, gu sònraichte do làmhan agus do chasan. Is dòcha gum bi duilgheadas agad cuideachd smachd a chumail air na fèithean agad.
  • Duilgheadas le smaoineachadh agus cuimhneachadh: Faodaidh suidheachadh ris an canar “eanchainn chemo” toirt ort a bhith neo-chomasach smaoineachadh gu soilleir. Bidh duilgheadasan cuimhne aig cuid de dhaoine a bhios a’ gabhail chemo, gu h-àraidh duilgheadasan cuimhne geàrr-ùine.
  • Cùisean gnè is torachais: Faodaidh ceimiteiripe ìrean ìosal de na hormonaichean estrogen agus testosterone adhbhrachadh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air do chomas clann a bhith agad agus air do mhiann gnèitheasach. Faodaidh seo cuideachd leantainn gu menopause tràth. Faodaidh cuid de dhrogaichean ceimiteiripe cron a dhèanamh air pàisde gun bhreith ma dh’fhàsas tu trom no ma gheibh thu cuideigin eile trom rè an làimhseachaidh.

Ciamar a chumas tu smachd air fo-bhuaidhean chemotherapy?

Faodaidh do dhotair comhairle a thoirt dhut air dè as urrainn dhut a dhèanamh gus na fo-bhuaidhean a tha thu a’ faighinn an-dràsta a riaghladh. Aig an aon àm, tha dòighean èifeachdach ann a chuidicheas tu.

Smachd a chumail air sgìths.

Cuidichidh na rudan seo thu gus sgìths a riaghladh rè agus às dèidh do làimhseachadh chemo:

  • Cùm sùil air na h-ìrean lùtha ùra agad: Thoir fa-near cuin a tha thu a’ faireachdainn as sgìth agus carson. Cùm leabhar-latha airson seachdain. Cho luath ‘s a thuigeas tu na h-ìrean lùtha agad, bidh e nas fhasa do latha a dhealbhadh.
  • Dealbhaich do chleachdadh làitheil: Smaoinich gu bheil nas lugha lùth agad na an àbhaist airson do ghnìomhan làitheil. Leis na cuingeadan ùra seo, co-dhùin dè na gnìomhan a dh’ fheumar a phrìomhachadh, dè a ghabhas cur dheth, no dè a ghabhas cuideachadh.
  • Cothromaich obair is fois: Gabh fois tric fhad ’s a bhios tu a’ dèanamh beagan eacarsaich aotrom làitheil, leithid coiseachd. Tha e ceart gu leòr nap goirid a ghabhail (30 mionaid no nas lugha) tron ​​latha, ach na caidil cho mòr is nach urrainn dhut tuiteam na chadal air an oidhche.
  • Smaoinich air do shlàinte: Ith biadhan beathachail, faigh eacarsaich gu leòr, faigh cadal gu leòr, agus stiùirich cuideam. Faic neach-daithead no eòlaiche-inntinn airson cuideachadh le bhith a’ dealbhadh cleachdadh fallain gus dèiligeadh ri chemo.

Dèan deiseil airson a bhith gruagach.

Faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus do fhalt a chuideachadh a’ fàs:

  • Dèan plana airson atharrachaidhean air thoiseach: Faigh peig a tha a’ freagairt air do fhalt. Cuir adan, sgarfaichean-cinn, agus sgarfaichean ris a’ phreas-aodaich agad. Faighnich don dotair agad mu phrògraman mar “Look Good Feel Better,” a chuidicheas tu gus buaidh chemo air do choltas a riaghladh.
  • Làimhsich do fhalt gu socair:Seachain a bhith a’ nighe do fhalt le seampù gu tric agus a’ cleachdadh thoraidhean stoidhleachaidh a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air do fhalt. Tha seo a’ gabhail a-steach innealan stoidhleachaidh a bhios a’ cleachdadh teas. Nigh do fhalt le uisge blàth agus tiormaich e le searbhadair.
  • Dìon do cheann is do sgalp: Nuair a thèid thu a-mach, cuir ort caip, bann-cinn, sgarfa, no ad air a dhèanamh le aodach cotan bog gus do cheann a dhìon.

Làimhsich atharrachaidhean craicinn

A bharrachd air cùram a ghabhail den chraiceann agad, bu chòir dhut na rudan seo a dhèanamh:

  • Bi socair le do chraiceann: Seachain a bhith a’ cleachdadh thoraidhean leithid cungaidhean-leigheis, cùbhraidhean, pùdar, agus uachdaran làidir a dh’ fhaodadh do chraiceann a ghoirteachadh. Glan do chraiceann le uisge blàth agus siabann tlàth. Pat do chraiceann tioram an àite a bhith ga shuathadh le searbhadair.
  • Dìon do chraiceann bho mhilleadh: Na cuir teas (leithid pada teasachaidh) no fuachd (leithid pasgan deighe) gu dìreach air do chraiceann. Na cuir teip meidigeach no bannan air craiceann millte mura h-eil do dhotair ag innse dhut sin a dhèanamh.
  • Dìon thu fhèin bhon ghrèin: Nuair a thèid thu a-mach, cuir uachdar-grèine ort le SPF de 30 no nas àirde agus cuir a-rithist e gu tric. Faodaidh tu cuideachd ad mòr no aodach dìon a chaitheamh gus do chraiceann a chòmhdach.
  • Leig le do chraiceann anail a tharraing: Cuir ort aodach sgaoilte air a dhèanamh le snàithleanan nàdarra mar cotan.

Smachd a chumail air nausea, cuir a-mach, agus atharrachaidhean ann an gluasadan caolan

Gus cunnart dhuilgheadasan cnàmhaidh a lùghdachadh (no an ìre cho dona ‘s a tha iad), dèan na rudan seo:

  • Dealbhaich do bhiadh timcheall air do làimhseachadh ceimiteiripe: Faodaidh cus ithe ro no às deidh do làimhseachadh ceimiteiripe do chunnart bho mheadhan-shùil a mheudachadh. Thoir ùine gu leòr dhut ithe rè do làimhseachaidh.
  • Ith gu faiceallach: Ith biadh beag, tric tron ​​latha. Cagnadh do bhiadh gu mionaideach gus am bi ùine gu leòr aig do bhodhaig airson a chnàmh. Seachain biadhan spìosrach, olach agus duilich a chnàmh. Seachain biadhan a lìonas tu, a bharrachd air bainne agus toraidhean bainne ma dh’ adhbharaicheas iad a’ bhuineach.
  • Òl uisge gu faiceallach: Òl sia gu ochd glainneachan 8-unsa uisge gach latha, ach òl e eadar biadh an àite a bhith còmhla ri biadh. Gus faochadh a thoirt do stamag troimh-chèile, òl deochan fuar mar shòda sìmplidh, sùgh mheasan gun mhìlseachd, agus deochan le blas. Tha pacaidean deighe agus gelatin math cuideachd.
  • Gabh fois, gabh fois: Gabh fois an dèidh ithe gus am bi ùine aig do stamag socrachadh.
  • Gabh cungaidh-leigheis (mar a chaidh òrdachadh): Faodaidh do dhotair cungaidhean òrdachadh gus faochadh a thoirt do chomharran.

Ma tha call miann no duilgheadas agad ithe

Na leig le ithe a bhith coltach ri obair dhoirbh, is dòcha gum feum thu an dòigh anns a bheil thu ag ullachadh biadh is greimean-bìdh atharrachadh, agus an dòigh anns a bheil thu ag ithe. Faodaidh tu:

  • Leasaich blas a’ bhìdh:Gus faighinn cuidhteas a’ bhlas meatailteach, faodaidh tu measan searbh ithe no toffee searbh le blas measan a shùghadh. Seachain innealan meatailt a chleachdadh. Ma tha do chiall blas air crìonadh, faodaidh tu blasan ùra fheuchainn, leithid dreasa sailéid.
  • Cùm do bheul tais gus am bi e nas fhasa slugadh: Faodaidh òl lionntan fhad ’s a tha thu ag ithe no feuchainn ri deochan beathachaidh leaghaidh do bheul a chumail tais. Sùgh ciùban deigh no siùcairean gun siùcar aig àm bìdh. Faodaidh seile fuadain agus toraidhean Biotene ® cuideachadh cuideachd.
  • Làimhsich lotan beòil gu socair: Gus casg a chur air lotan beòil bho bhith a’ fàs nas miosa, ith biadhan bog aig teòthachd an t-seòmair. Seachain deochan gualaineach, biadhan bainne, agus biadhan searbhagach (leithid lemon). Feuch ri cofaidh, seoclaid, agus deoch làidir a sheachnadh. Is dòcha gun molaidh do dhotair daithead bog.

Airson duilgheadasan bladder agus dubhagan

Faodaidh na rudan seo cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air no a’ casg dhuilgheadasan leis a’ ghrùthan agus na dubhagan:

  • Òl lionntan gu ciallach: Òl sia gu ochd cupannan 8-unsa de lionntan gach latha, ach seachain deochan a bheir ort fual a dhèanamh gu tric, leithid cofaidh agus deoch làidir.
  • Lùghdaich do chunnart bho ghalaran tract urinary (UTIs): Gabh fras an àite amar, cuir ort aodach-fo-aodaich cotain, agus seachain aodach teann. Ma chleachdas tu catheter, lean stiùireadh an dotair agad air mar a choimheadas tu às a dhèidh.
  • Plana airson a dhol don taigh-beag: Plana airson a dhol don taigh-beag a h-uile beagan uairean a thìde, agus gabh ùine airson fual a dhèanamh mus dèan thu eacarsaich agus mus tèid thu dhan leabaidh.

Neartaich siostam dìon lag

Cuidichidh na rudan seo le casg a chur air galairean fhad ’s a tha thu a’ faighinn “Chemo”:

  • Faigh a h-uile banachdach a thathar a’ moladh: Dìon thu fhèin le bhith a’ faighinn a h-uile banachdach agad ann an àm.
  • Lean deagh chleachdaidhean slàinteachais: faodaidh nighe do làmhan gu tric, aodach glan, tioram a chaitheamh, agus lotan sam bith a ghlanadh agus a cheangal gu sgiobalta cunnart gabhaltachd a lùghdachadh.
  • Dìon thu fhèin bho sgaoileadh bitheagan: Seachain conaltradh dlùth le daoine tinn gus an tèid iad seachad air. Cuir ort masg ma tha thu ann an cunnart bacteria no bhìorasan san adhar a ghlacadh. Bruich biadh gu mionaideach gus casg a chuir air puinnseanachadh bìdh.
  • Faigh stealladh gus na ceallan fala geala agad a mheudachadh (ma thathar ga mholadh): Dh’fhaodadh do dhotair stealladh de fhactar brosnachaidh coloinidh granulocyte (G-CSF) a mholadh. Bidh an làimhseachadh seo a’ brosnachadh do bhodhaig gus ceallan fala geala ùra a dhèanamh gus an fheadhainn a chaidh a mhilleadh le chemotherapy a chur nan àite.

Ma tha thu an amharas gu bheil galar ort agus gu bheil thu a’ gabhail ‘(Chemo)’, faic dotair sa bhad. Am measg nan comharraidhean tha fiabhras agus crith. Faodaidh galairean a thig am bàrr fhad ‘s a tha thu a’ gabhail ‘(Chemo)’ a bhith dona agus eadhon cunnartach do bheatha.

Lùghdaich bruising agus bleeding

Cuidichidh na rudan seo le bhith a’ lughdachadh cunnart bruiseadh is bleith:

  • Feuch ri casg a chur air tuiteaman: Gabh ceumannan gus casg a chur air tuiteaman a-staigh agus a-muigh.
  • Feuch ri gearraidhean a sheachnadh: Cleachd bruis fhiaclan bog gus casg a chur air gomaichean a’ sileadh fala. Bearradh le bearradair dealain gus cunnart gearraidhean a lùghdachadh. Taisich do chraiceann le taiseadair socair, gun fhàileadh, agus cleachd balm bilean gus casg a chur air bilean sgàinte. Ma dh’fhàsas na raointean seo ro thioram, faodaidh iad sileadh fala.
  • Seachain cungaidhean sònraichte: Faodaidh cuid de chungaidhean thar-chunntair, leithid aspirin agus ibuprofen, an cunnart bho fhuil agus bruiseadh a mheudachadh. Faighnich don dotair agad dè na cungaidhean a tha sàbhailte a ghabhail.

Faic an dotair agad sa bhad ma tha fuil ort nach urrainn dhut stad a chuir air (a mhaireas barrachd air beagan mhionaidean), no ma tha fuil nad fhual no nad stòl. Innis don dotair agad cuideachd ma tha fuil faighneach ort nach e do mhìos a th’ ann.

Airson neo-mhothachadh agus pian anns na buill-bodhaig (neuropathy imeallach)

Innis don dotair agad ma tha comharraidhean neuropathy imeallach ort, leithid neo-mhothachadh no pian nad làmhan no nad chasan. A rèir nan comharraidhean agad, is dòcha gum feum iad dòs do chemotherapy atharrachadh gus casg a chuir air milleadh neoni. Is dòcha gum feum iad cuideachd faochadh-pian òrdachadh gus do chuideachadh le faochadh a thoirt do na comharraidhean agad.

Smaoinich, ma tha e duilich cuimhneachadh

Cuidichidh na rudan seo le bhith a’ geurachadh d’ inntinn agus do chuimhne:

  • Faic eòlaiche-inntinn no leasaiche-inntinn: Faic solaraiche slàinte inntinn gu cunbhalach gus aire a thoirt do do shlàinte inntinn. Tha aillse na phrìomh adhbhar cuideam. Tha cùram slàinte inntinn riatanach aig an àm seo.
  • Faigh cadal gu leòr: Faigh co-dhiù ochd uairean a thìde de chadal gach oidhche. Feumaidh do bhodhaig (agus d’ inntinn) an ùine seo gus faighinn seachad air agus ath-nuadhachadh.
  • Cleachd d’ inntinn: Cleachd d’ eanchainn gu cunbhalach le bhith a’ leughadh leabhraichean, a’ dèanamh thòimhseachain, agus a’ gabhail pàirt ann an gnìomhan eile a chuireas dùbhlan air d’ inntinn. Faighnich don dotair agad mu ghnìomhachdan iomchaidh.
  • Feuch ri fuireach eagraichte: Gabh notaichean agus cruthaich àite sònraichte airson an cumail gus an cuideam air do chuimhne a lughdachadh. Cùm na rudan a chleachdas tu as motha nad dhachaigh eagraichte gus an urrainn dhut an lorg gu furasta.

Airson cùisean gnèitheasach agus torachais

Chan eil aillse a’ ciallachadh nach bi rudan mar dlùth-cheangal agus dealbhadh teaghlaich a’ fàs nas lugha cudromach. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus na raointean sin de do bheatha a chuideachadh:

  • Faigh stiùireadh mu chùisean feise: Bruidhinn ris an dotair agad mu dhuilgheadasan sam bith a tha agad san leabaidh. Faodaidh iad cungaidh-leigheis òrdachadh gus faochadh a thoirt do chomharran leithid mì-chofhurtachd faighne no mì-ghnìomhachd erectile. Faodaidh bruidhinn ri leasaiche a tha fosgailte mu ghnè cuideachadh cuideachd.
  • Planaich torrachas: Bruidhinn ris an dotair agad mu do mhiann clann a bhith agad mus tòisich thu air làimhseachadh. Faodaidh iad comhairle a thoirt dhut air mar a phlanas tu torrachas sàbhailte. Faodaidh iad cuideachd do stiùireadh gu goireasan leithid bancaichean sperm agus crio-ghlèidheadh, a chuidicheas tu gus clann a bhith agad às dèidh làimhseachadh.

Cuin a thòisicheas na fo-bhuaidhean?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn fo-bhuaidhean leithid sgìths agus mì-chofhurtachd taobh a-staigh beagan làithean bho bhith a’ faighinn chemotherapy. Cuideachd, ma bhios tu a’ faighinn rudan mar constipation no a’ bhuineach, mar as trice bidh iad a’ tòiseachadh goirid às deidh dhut tòiseachadh air chemotherapy fhaighinn. Mar as trice bidh comharraidhean a’ leantainn pàtran. Gu tric, bidh iad aig an ìre as miosa dìreach às deidh dhut tòiseachadh air chemotherapy agus an uairsin bidh iad a’ fàs nas fheàrr mean air mhean mus tèid an ath chuairt de làimhseachadh a dhèanamh.

Tha call fuilt agus sgìths dà rud eadar-dhealaichte. Mar as trice bidh falt a’ tòiseachadh a’ tuiteam a-mach taobh a-staigh a’ chiad trì seachdainean den làimhseachadh. Bidh e a’ fàs air ais às deidh don làimhseachadh a bhith seachad. Bidh sgìths gu tric a’ meudachadh le gach cuairt de ‘(Chemo)’. Tha seo a’ ciallachadh ma tha thu a’ faireachdainn lag às deidh a’ chiad seisean ‘(Chemo)’, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn eadhon nas laige às deidh an dàrna fear.

Ach, chan eil clàr-ama stèidhichte ann airson cuin a thòisicheas fo-bhuaidhean chemotherapy. Dh’fhaodadh cuid de bhuaidhean-taobh tachairt ann am meadhan no faisg air deireadh do làimhseachaidh. Tha mar a tha thu a’ faireachdainn an urra ri do shlàinte iomlan agus an seòrsa làimhseachaidh a tha thu a’ faighinn.

An tèid do bhodhaig seachad air gu tur às dèidh chemotherapy?

Bidh a’ mhòr-chuid de bhuaidhean-taobh a’ falbh taobh a-staigh beagan mhìosan bho làimhseachadh, agus bheir e timcheall air sia mìosan gu bliadhna airson a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh chun ìre neart a bh’ aca roimhe.

Faodaidh cuid de bhuaidhean-taobh mairsinn airson mìosan, eadhon bliadhnaichean. Bidh cuid eile a’ tòiseachadh às dèidh don làimhseachadh crìochnachadh agus mairidh iad fada. Am measg nam buaidhean-taobh fad-ùine a dh’ fhaodadh tachairt às dèidh chemotherapy tha:

  • Sgìths: Bidh eadar 15% agus 35% de dh’euslaintich aillse a’ fulang le sgìths leantainneach co-cheangailte ri aillse.
  • Neo-mhothachadh agus pian anns na buill-bodhaig (neuropathy iomaill): Dh’fhaodadh cuid de dhaoine buaidh neuropathy iomaill fhaighinn airson mìosan no eadhon bliadhnaichean. Ach, airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, bidh am faireachdainn a’ tilleadh mean air mhean.
  • Ceò eanchainn: Faodaidh duilgheadasan smaoineachaidh agus duilgheadasan cuimhne mairsinn airson mìosan no bliadhnaichean às deidh don làimhseachadh chemotherapy crìochnachadh.
  • Call cnàimh: Faodaidh ceimiteiripe do chnàmhan a lagachadh, ag àrdachadh do chunnart osteoporosis agus brisidhean.

Faighnich don dotair agad mu na fo-bhuaidhean fad-ùine a dh’ fhaodadh a bhith aig ceimiteiripe, a rèir do phlana làimhseachaidh. Ma tha fo-bhuaidhean agad nach urrainn dhut a riaghladh leat fhèin, iarr orra do stiùireadh gu seirbheisean cùraim maothachaidh a dh’ fhaodadh do chuideachadh. Chan e cùram ospas a th’ ann an cùram maothachaidh. ’S e an t-amas aige comharraidhean a lughdachadh agus càileachd do bheatha a leasachadh, ge bith dè na h-amasan làimhseachaidh agad.

"Is e aon de na freagairtean as duilghe fhaighinn nuair a dh'fhaighnicheas tu mu chunnartan agus fo-bhuaidhean làimhseachaidh: 'Tha e an urra.' Ach nuair a thig e gu '(Ceimiteiripe)' (cho sean 's a dh' fhaodadh e a bhith), tha eòlas a h-uile duine gu math eadar-dhealaichte. Cuideachd, chan urrainn dhut a ràdh gum bi na fo-bhuaidhean a thig às deidh a' chiad chuairt agad de '(Ceimiteiripe)' a' tighinn às deidh an dàrna, an treas no an ceathramh cuairt."

“Faodaidh do dhotair comhairle a thoirt dhut air na fo-bhuaidhean as cumanta a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil riutha stèidhichte air an dòigh-làimhseachaidh sònraichte agad. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ leasachadh plana gus an riaghladh ma thachras iad. Bu chòir don phlana sin a bhith an-còmhnaidh a’ toirt a-steach innse do na dotairean agad dè na comharraidhean a tha ort. An uairsin faodaidh iad do chuideachadh le bhith gan riaghladh cho math ’s as urrainn dhaibh.”

Rudan a dh’fheumas tu a chuimhneachadh bhon artaigil seo

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu na fo-bhuaidhean a tha aig ceimiteiripe. Seo cuid de na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

  • Ged a tha chemotherapy na làimhseachadh cumhachdach a sgriosas ceallan aillse, faodaidh e cuideachd cron a dhèanamh air ceallan fallain, agus is e sin as coireach gu bheil fo-bhuaidhean a’ tachairt.
  • Tha sgìths, call fuilt, nausea, agus call càil bìdh cumanta.
  • Tha eòlas gach neach eadar-dhealaichte. Dh’fhaodadh na fo-bhuaidhean a bhios agadsa, agus cho dona ‘s a tha iad, a bhith eadar-dhealaichte bho eòlas cuideigin eile.
  • Tha a’ mhòr-chuid de bhuaidhean-taobh sealach agus falbhaidh iad aon uair ‘s gu bheil an làimhseachadh deiseil, ach dh’ fhaodadh cuid dhiubh mairsinn.
  • ’S e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad mu mhì-chofhurtachd sam bith a tha ort. Faodaidh iad do chuideachadh, dòighean a theagasg dhut air fo-bhuaidhean a riaghladh, agus cungaidh-leigheis òrdachadh dhut ma tha sin riatanach.
  • Chan eil thu nad aonar, tha dotairean, banaltraman, teaghlach is caraidean ann a tha ann gus do chuideachadh air an turas seo. Mar sin tha e glè chudromach fuireach làidir.

Tha mi an dòchas gum bi am fiosrachadh seo feumail dhut!


Ceimiteiripe , aillse, fo-bhuaidhean, làimhseachadh aillse, slàinte, meidigeach, comharraidhean

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 5 + 4 =