A bheil fios agad mu dheidhinn prìomh dhìonadair do bhodhaig? (Siostam Dìonachd) - Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh!

Ciamar a tha sibh? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair glè chudromach. ’S e sin an siostam dìon iongantach nar bodhaig, no mar a tha fios againn uile air, an siostam dìon . Tha e coltach ri superhero taobh a-staigh ar bodhaig. Tha e na shuidhe gun fhaicinn agus a’ dèanamh obair mhath gar dìon bho ghalaran. Mar sin, chì sinn dè a th’ ann agus ciamar a tha e ag obair?

Dè a th' anns an t-siostam dìon? Dè a bhios e a' dèanamh?

Gu sìmplidh, ’s e cruinneachadh de bhuill-bodhaig, ceallan fala geala, pròtainean agus ceimigean eadar-cheangailte a th’ anns an t-siostam dìon agad. Bidh iad sin uile ag obair còmhla gus do dhìon bho bhitheagan agus luchd-ionnsaigh cèin eile. Bidh e cuideachd gad chuideachadh le bhith a’ slànachadh nuair a gheibh thu galar no leòn.

Smaoinich air siostam tèarainteachd math a bhith agad nad dhachaigh. Bidh e a’ lorg mèirlich, gan glacadh ma thig iad, agus a’ lughdachadh milleadh air an dachaigh agad, ceart? Sin mar a tha e leis an seo.

Seallaidh sinn air cuid de phrìomh dhleastanasan an t-siostam dìon:

• A’ cur casg air luchd-ionnsaigh bhon taobh a-muigh (leithid bitheagan ) bho bhith a’ dol a-steach don bhodhaig. Coltach ri geata-glèidhidh.
• A’ sgrios luchd-ionnsaigh a tha air a dhol a-steach don bhodhaig.
• Fiù 's ma tha luchd-ionnsaigh taobh a-staigh a' chuirp, tha an milleadh a dh'adhbhraicheas iad air a chuingealachadh cho mòr 's as urrainn.
• A’ slànachadh milleadh air a’ chorp.
• Ag atharrachadh a rèir dùbhlain is bagairtean ùra. Tha sin a’ ciallachadh cuimhneachadh gun a bhith a’ fàs tinn a-rithist gu furasta às dèidh galar a bhith ort aon uair.

Dè an seòrsa rudan a tha ar dìonadair gar saoradh bhuapa?

Bidh an siostam dìon againn gar dìon bho iomadh rud. Mar eisimpleir:

• Bacteria
• Bhìorasan
• Fungasan a dh’ fhaodadh galairean adhbhrachadh
• Parasaitean
• Ceallan aillse

Bidh an siostam seo ag obair a latha is a dh'oidhche gus ar dìon bho seo uile.

Ciamar a tha an siostam tèarainteachd seo ag obair? Tha e iongantach!

Nuair a bhios an siostam dìon agad ag obair gu ceart, bidh e a’ dèanamh na leanas:

1. Bidh iad ag aithneachadh gu dìreach dè na ceallan a tha leotha fhèin agus dè na ceallan cèin. Tha seo glè chudromach. Air neo, faodaidh iad ionnsaigh a thoirt air na ceallan againn fhèin.

2. Bidh e ag obair gus bitheagan a dh’ fhaodadh a bhith cronail dhuinn a sgrios, a’ gluasad nan feachdan riatanach (i.e., rudan mar cheallan fala geala ) airson an adhbhair sin.

3. Cho luath ‘s a bhios an cunnart air falbh, thèid an ionnsaigh a stad. Chan eil puing ann a bhith a’ sabaid gun fheum.

4.Às dèidh dha coinneachadh ri bitheag, bidh e ag ionnsachadh mu dheidhinn a’ bhitheag sin agus a’ dèanamh antibodies na aghaidh. Tha e coltach ri bhith a’ brathadh air an nàmhaid agus a bhith deiseil airson an ath thuras a thig iad.

5. Ma dh’fheuchas na bitheagan sin ri dhol a-steach don bhodhaig a-rithist san àm ri teachd, thèid na h-antasubstainnean a chaidh a chruthachadh a chur a-mach gus an sgrios.

Ach, chan eil cùisean an-còmhnaidh a’ dol gu rèidh mar seo. Aig amannan, is dòcha nach eil an siostam dìon agad ag obair ceart. Mar eisimpleir, is dòcha nach eil e làidir gu leòr airson sabaid an aghaidh luchd-ionnsaigh, no is dòcha gun fhreagair e ro luath.

Dè tha e a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon lag agad?

Faodaidh an siostam dìon a bhith air a lagachadh airson diofar adhbharan. An uairsin tha thu nas dualtaiche a bhith tinn. Tha cuid de thinneasan ann a tha congenital, ach tha iad beagan nas ainneimhe. Ach, faodaidh galairean a thig am bàrr nas fhaide air adhart nam beatha, leithid tinneas an t-siùcair ‘(Tinneas an t-siùcair seòrsa 2)’, agus tinneasan mar ‘(aillse)’, an siostam dìon a lagachadh cuideachd.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a bhios an siostam dìon ro-ghnìomhach?

Air an làimh eile, uaireannan faodaidh an siostam dìon cus freagairt a thoirt do ionnsaighiche fìor no neach a tha fo amharas. Faodaidh e ionnsaigh a chuir air bhog eadhon nuair nach eil ionnsaighiche ann. No faodaidh e leantainn air adhart a’ toirt ionnsaigh eadhon às deidh don ionnsaighiche a bhith air a chuir às. Seo mar a dh’ fhaodadh siostam dìon ro-ghnìomhach galairean fèin-dìona agus ath-bhualaidhean aileirgeach adhbhrachadh.

Dè na pàirtean den bhodhaig againn a bhuineas don t-siostam dìon seo?

Tha mòran phàirtean anns an t-siostam dìon a bhios ag obair còmhla gus do chumail fallain. Seo cuid de na prìomh phàirtean:

• Ceallan fala geala: Is iad seo na saighdearan nar bodhaig. Is iadsan a lorgas, a bheir ionnsaigh air, agus a sgriosas bitheagan cronail. Tha iomadh seòrsa de cheallan fala geala ann, agus tha obair shònraichte aig gach seòrsa. Cuideachd, tha dòigh shònraichte aig gach seòrsa air duilgheadas aithneachadh, conaltradh ri ceallan eile, agus an obair aige fhèin a dhèanamh.
• Antibodies : Is iad seo seòrsa de phròtain a cheanglas ri luchd-ionnsaigh agus a ghabhas a’ chiad cheum ann a bhith gan sgrios.
• Cytokines: Tha iad sin cuideachd nan pròtainean. Tha iad coltach ri teachdairean. Bidh iad ag innse do cheallan dìon càit an tèid iad agus dè a nì iad. Bidh diofar sheòrsaichean cytokines a’ dèanamh diofar rudan. Mar eisimpleir, bidh iad a’ cumail smachd air sèid. Is e sèid a thachras nuair a bhios ceallan dìon a’ sabaid an aghaidh luchd-ionnsaigh no a’ càradh milleadh clò.
• Siostam co-phàirteach:Is e seo cuideachd buidheann de phròtainean a bhios ag obair le ceallan eile sa bhodhaig gus dìon an aghaidh luchd-ionnsaigh agus gus cuideachadh le bhith a’ slànachadh lotan no ghalaran.
• Nòdan limfe: Is iad seo buill-bodhaig beaga, coltach ri pònairean. Tha iad coltach ris an fheadhainn a bhios sinn a’ cleachdadh sa chidsin. Bidh iad a’ sìoladh an limfe, lionn a thig bho na figheagan agus na ceallan againn, agus a’ stòradh an stuth math, leithid beathachadh. Tha ceudan de na nódan limfe seo air feadh do chuirp. Tha iad nam pàirt glè chudromach den t -siostam limfe.
• Spleen: Bidh an organ seo a’ stòradh cheallan fala geala. Bidh e cuideachd a’ sìoladh do fhuil, a’ toirt air falbh ceallan sean is millte agus a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh feadhainn ùra.
• Tonsail agus adenoids: Suidhichte san amhaich agus sna trannsaichean nasal, is iad sin dhà de na ciad àiteachan far am faodar bitheagan (leithid bacteria agus bhìorasan) a thig a-steach don bhodhaig a ghlacadh.
• Tìmeas: Is e fàireag bheag a tha seo. Bidh an tìmeas a’ cuideachadh cheallan-T (seòrsa de chealla fala geal) gus aibidh. Bidh na ceallan-T seo an uair sin a’ siubhal gu pàirtean eile den bhodhaig gus ar dìon.
• Smior cnàimh: Tha an stuth bog, olach seo taobh a-staigh do chnàmhan coltach ri factaraidh fala. Bidh e a’ dèanamh nan ceallan fala a dh’ fheumas do bhodhaig airson a bhith beò, a’ gabhail a-steach ceallan fala geala a chuidicheas an siostam dìon agad.
• Craiceann: ’S e cnap-dìon a th’ ann an craiceann. Bidh e a’ cuideachadh le casg a chur air bitheagan bho bhith a’ dol a-steach don bhodhaig agad. Bidh e cuideachd a’ dèanamh olan agus a’ leigeil ma sgaoil ceallan dìon dìon eile.
• Mucosa: Is e seo membran trì-fhilleadh a tha a’ lìnigeadh nan cuasan agus nan organan air feadh a’ chuirp. Bidh e a’ leigeil a-mach lionn ris an canar mucus. Bidh e a’ glacadh luchd-ionnsaigh, leithid bitheagan, agus a’ cuideachadh le bhith gan toirt a-mach às a’ bhodhaig.

Nach eil e iongantach? Tha e dha-rìribh iongantach gu bheil siostam cho mòr, iom-fhillte aig ar cuirp ag obair gus ar dìon.

Dè a th’ ann an dìonachd dhùthchasach agus dìonachd fhaighte?

Tha seo glè chudromach cuideachd. Feuchaidh sinn dè an diofar a tha eadar an dà rud.

’S e dìonachd dhùthchasach an dìon leis a bheil thu air do bhreith. ’S e seo a’ chiad loidhne dìon aig do bhodhaig. Bidh e a’ freagairt sa bhad ri ionnsaigh sam bith bhon taobh a-muigh. Chan fheum e trèanadh sònraichte gus aithneachadh dè na ceallan a bhuineas don bhodhaig agus dè na ceallan a tha cèin.

Chan eil ceallan fala geala a tha an sàs ann an dìonachd dhùthchasach ag ionnsachadh luchd-ionnsaigh sònraichte aithneachadh. Cuideachd, chan eil cuimhne aca air na luchd-ionnsaigh a thug ionnsaigh orra roimhe. Mar sin, chan eil iad a’ toirt dìon an aghaidh bitheagan sònraichte (agus na galairean a dh’ adhbharaicheas iad) san àm ri teachd.

Sin far a bheil dìonachd fhaighinn a’ tighinn a-steach.Thig e. Canar dìonachd atharrachail ris an seo cuideachd. Is e seo an dìon a gheibh do bhodhaig thar ùine, às deidh dhaibh a bhith fosgailte do bhitheagan. Faodaidh seòrsa sònraichte de chealla fala geal ris an canar limfichtean cuimhneachadh air luchd-ionnsaigh sònraichte, gan aithneachadh mar neo-fhèin. Mar sin, ma dh’ fheuchas na luchd-ionnsaigh sin ri dhol a-steach a-rithist, faodaidh na limfichtean sin gnìomhachadh gu sgiobalta, co-obrachadh le ceallan eile, agus an cunnart a chuir às.

Bidh banachdachan a’ cuideachadh an dìonachd a gheibh thu. ’S e sin, bidh iad a’ trèanadh do cheallan gus bitheagan aithneachadh agus a sgrios mus dèan iad tinn thu.

Dè na galairean agus na h-eas-òrdughan a bheir buaidh air an t-siostam dìon?

Tha grunn shuidheachaidhean ann a dh’ fhaodadh bacadh a chur air gnìomhachd àbhaisteach an t-siostam dìon againn:

• Aileirdsidh: Is e aileirdsidh freagairt do bhodhaig do rudeigin a bhios mar as trice gun chron. Bidh an siostam dìon agad a’ dèanamh cus dheth, ag adhbhrachadh chomharran a dh’ fhaodadh a bhith bho tlàth gu dona.
• Galairean fèin-dìona: Bidh na cumhaichean seo a’ tachairt nuair a bhios an siostam dìon agad a’ toirt ionnsaigh air na ceallan fallain agad fhèin gun fhiosta. Tha lupus agus airtritis reumatoid nan dà ghalar fèin-dìona cumanta.
• Galairean easbhaidh dìonachd bun-sgoile: Is iad sin tinneasan oighreachail. Bidh iad sin ag adhbhrachadh nach obraich an siostam dìon gu ceart. Tha seo gad dhèanamh nas buailtiche do ghalaran agus galairean sònraichte.
• Galairean gabhaltach: Bidh galairean gabhaltach a’ tachairt nuair a thig bitheagan a-steach don bhodhaig, a’ iomadachadh, agus ag adhbhrachadh milleadh. Faodaidh galairean gabhaltach, leithid HIV agus mononucleosis (mono), an siostam dìon a lagachadh agus tinneas dona adhbhrachadh.
• Aillse: Faodaidh cuid de sheòrsan aillse, leithid leucemia agus lymphoma, an siostam dìon a lagachadh. Tha seo air sgàth 's gum faod ceallan aillse fàs anns a' smior cnàimh no sgaoileadh chun a' smior cnàimh bho àiteachan eile. Bidh ceallan aillse anns a' smior cnàimh a' cur bacadh air cinneasachadh cheallan fala a tha a dhìth gus sabaid an aghaidh galair.
• Sepsis: 'S e freagairt anabarrach an t-siostam dìon do ghalar a th' ann an sepsis. Bidh an siostam dìon an uairsin a’ tòiseachadh ri milleadh a dhèanamh air clò is buill-bodhaig fallain, ag adhbhrachadh suidheachadh sèididh a tha a’ bagairt beatha air feadh a’ chuirp.

Ciamar a bhios fios agad a bheil duilgheadasan siostam dìon agad? Dè na comharraidhean a th’ ann?

Faodaidh comharraidhean atharrachadh bho chùis gu cùis. Seo cuid de na comharraidhean cumanta:

• A’ faireachdainn sgìth fad na h-ùine.
• Fiabhras gun adhbhar.
• A’ fàs caol gun adhbhar.
• Cus fallas air an oidhche.
• Tachas.
• Pian agus goirteas fèithean.
• A’ faireachdainn mar gu bheil do chorragan a’ dol gun mhothachadh.
• Thoir an aire, tha e duilich rudeigin a chuimhneachadh.
• Call fuilt.
• At, broth, deargadh an àite sam bith air a’ bhodhaig.
• Nòdan limfe ataichte anns an amhaich, na h-achlais, agus an groin.

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean sin ort fhathast, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn airson comhairle.

Deuchainnean cunbhalach a bhios a’ sgrùdadh slàinte an t-siostam dìon

Mar as trice bidh dotairean a’ cleachdadh deuchainnean fala gus dèanamh cinnteach dè cho math ’s a tha an siostam dìon ag obair. Seo cuid de na deuchainnean fala a dh’ fhaodadh an dotair agad òrdachadh:

• Deuchainn antibodies
• Cunntadh fala iomlan
• Deuchainn fala co-phàirteach - Bidh seo a’ sgrùdadh ìrean phròtainean sònraichte san fhuil, leithid pròtainean C3.

A bheil cungaidhean sam bith ann a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an t-siostam dìon agam?

'S e, tha cuid de chungaidh-leigheis ann a dh'fhaodas, ged a bhios iad a' coileanadh ghnìomhan cudromach airson a' chuirp, an siostam dìon a lagachadh cuideachd. Eisimpleirean:

• Corticosteroids
• Luchd-dìon-dìon
• Chemotherapy agus leigheasan eile airson aillse.

Ma dh'fheumas tu an seòrsa leigheis seo fhaighinn, bruidhinn ris an dotair agad mu mar as urrainn dhut taic a thoirt don t-siostam dìon agad.

Ciamar as urrainn dhomh mo shiostam dìon a neartachadh gu nàdarrach?

Chan eil duine airson a bhith tinn. Mar sin, tha e àbhaisteach smaoineachadh ciamar as urrainn dhut an siostam dìon agad a leasachadh agus a neartachadh. Ach, leis gu bheil an siostam dìon cho iom-fhillte, chan eil freagairt furasta ann a bhios ag obair dha na h-uile. Sin as coireach gu bheil e cudromach bruidhinn ri dotair. Faodaidh iad an uairsin comhairle a thoirt dhut a tha ceart dhutsa stèidhichte air an eachdraidh mheidigeach agad. Faodaidh iad cuideachd bruidhinn mu do dhòigh-beatha agus do chleachdaidhean làitheil agus innse dhut dè na h-atharrachaidhean as urrainn dhut a dhèanamh.

Ach, tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an siostam dìon agad a chumail fallain san fharsaingeachd:

• Ith daithead fallain. Bidh biadhan mar mheasan, glasraich, pròtainean caola, agus gràinean slàn a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon agad. Bruidhinn ris an dotair agad mu mar as urrainn dhut na vitamain a dh’ fheumas an siostam dìon agad fhaighinn bho dhiofar dhaitheadan, leithid daithead na Meadhan-thìreach.
• Dèan eacarsaich gach latha. Bidh eacarsaich a’ toirt buannachd do iomadh taobh de do shlàinte, a’ gabhail a-steach an siostam dìon agad. Cuidichidh do dhotair thu le plana eacarsaich a thòiseachadh a fhreagras air na feumalachdan meidigeach agus an dòigh-beatha agad.
• Cùm cuideam fallain a tha freagarrach dhut.Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gum faod clàr-amais mais bodhaig (BMI) os cionn 30 (reamhrachd) leantainn gu siostam dìon lag. Faighnich don dotair agad dè an raon cuideam targaid agad, agus obraich còmhla gus a ruighinn.
• Faigh cadal gu leòr. Faodaidh dìth cadail stad a chuir air an t-siostam dìon agad bho bhith ag obair gu ceart.
• Cùm suas ris na banachdachan agad. Bidh banachdachan a’ trèanadh do bhodhaig gus sabaid an aghaidh bitheagan a dh’ fhaodadh do dhèanamh tinn. Bruidhinn ris an dotair agad mu na banachdachan a dh’ fheumas tu agus cuin a bu chòir dhut an toirt.
• Seachain smocadh agus a h-uile toradh tombaca. Bidh cleachdadh tombaca ag àrdachadh cunnart tinneasan a nì cron air an t-siostam dìon, leithid airtreitis reumatoid. Ma tha thu nad neach-cleachdaidh tombaca, bruidhinn ris an dotair agad mu dhòighean èifeachdach air stad.

Carson a tha an siostam dìon agam cho lag?

Faodaidh diofar thinneasan meidigeach, cungaidhean-leighis, agus factaran dòigh-beatha do shiostam dìon a lagachadh agus casg a chuir air bho bhith a’ toirt seachad dìon iomchaidh. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh a’ fàs tinn, no ma tha comharraidhean agad nach falbh gu bràth, faic dotair. Faodaidh iad faighinn a-mach a bheil do shiostam dìon lag agus dè tha ga adhbhrachadh.

Dìreach mar a bhios siostam tèarainteachd dachaigh a’ cumail sùil air luchd-ionnsaigh agus a’ cur rabhadh an cèill nuair a bhios feum air, bidh an siostam dìon agad an-còmhnaidh air an rabhadh, a’ comharrachadh airson cuideachaidh nuair a chì e bagairt. Bidh ceallan agus buill-bodhaig an t-siostam dìon ag obair còmhla gus bitheagan agus luchd-ionnsaigh eile a lorg, aithneachadh agus a thoirt air falbh, gad chumail sàbhailte agus fallain. Ach chan e a-mhàin gu bheil an sgioba seo an urra ri do dhìon, tha iad cuideachd an urra ri bhith a’ càradh a’ mhillidh a rinn luchd-ionnsaigh. Tha e coltach ri cuideigin a dh’ fheumas uinneag no doras briste a chàradh.

Ach, faodaidh eadhon an siostam dìon as fheàrr fàilligeadh uaireannan. Faodaidh galairean fèin-dìona agus tinneasan eile bacadh a chur air comas do bhodhaig a dhìon fhèin an aghaidh luchd-ionnsaigh agus milleadh a chàradh. Sin as coireach gu bheil e cudromach dotair fhaicinn gu cunbhalach airson sgrùdaidhean. San dòigh sin, faodaidh tu duilgheadasan aithneachadh tràth agus làimhseachadh fhaighinn ma tha sin riatanach gus an siostam dìon agad a chumail ag obair aig a’ char as fheàrr.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha mi an dòchas gun urrainn dhut cuimhneachadh air beagan rudan cudromach bhon rud air an do bhruidhinn sinn an-diugh:

• ’S e siostam dìon do chuirp an siostam dìon agad. Bidh e gad dhìon bho bhitheagan is ghalaran.
• Tha an siostam seo gu math iom-fhillte , anns a bheil mòran bhuill-bodhaig, cheallan agus cheimigean.
• Aig amannan faodaidh an siostam seo a bhith lag no ro-ghnìomhach, agus faodaidh sin grunn dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh.
• Dòigh-beatha fhallainFaodaidh tu do shiostam dìon a chuideachadh le bhith a’ cumail ri daithead fallain (deagh bheathachadh, eacarsaich, cadal) agus a’ faighinn banachdach.
• Ma tha draghan no ceistean sam bith ort mu do shiostam dìon, faigh comhairle mheidigeach. Na gabh thu fhèin-leigheas.

Ma tha thu mothachail air an dìonadair iongantach seo nad bhodhaig agus ma dh’fheuchas tu ri deagh aire a thoirt dha, cuidichidh sin thu gu mòr ann a bhith fallain!

` Dìonachd, siostam dìon, bitheagan, galairean, slàinte, ceallan fala geala, antibodies