Dè a th' ann an Acetylcholine (ACh)? Feuchaidh sinn a-mach dè dìreach a bhios e a’ dèanamh air ar cuirp!

An cuala tu a-riamh iomradh air acetylcholine , neo (ACh)? Is dòcha gun tug do dhotair iomradh air, neo gun do leugh thu mu dheidhinn an àiteigin. ’S e ceimigeach beag ach glè chudromach a th’ ann nar bodhaig. Tha e coltach ri fear-puist beag a bhios a’ giùlan teachdaireachdan taobh a-staigh ar bodhaig. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn mu acetylcholine ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn.

Dè dìreach a th’ ann an Acetylcholine?

Gu sìmplidh, 's e neurotransmitter a th' ann an acetylcholine. Smaoinich air, feumaidh d' eanchainn teachdaireachdan beaga dealain a chuir a-mach gus do làmh a ghluasad, smaoineachadh, rudeigin a chuimhneachadh, na rudan seo uile. 'S e teachdaire ceimigeach a th' ann an acetylcholine a chuidicheas le bhith a' giùlan nan teachdaireachdan sin tro cheallan nearbh .

Canar “neurotransmitter brosnachail ” ris an seo cuideachd. A bheil fios agad dè a th’ ann? Bidh e a’ “dùsgadh” cealla nearbhach, is e sin, ga bhrosnachadh, agus ga dhèanamh a’ “cur” teachdaireachdan nas luaithe. Tha e coltach ri bhith a’ cnagadh air doras neach a tha na chadal agus ag ràdh, “Seo, gabh an litir seo.”

Tha an t-ainm acetylcholine a’ tighinn bho dhà rud a tha ga dhèanamh. Is e buidheann acetyl aon dhiubh. Tha seo a’ tighinn bho cho-thàthadh ris an canar acetyl coenzyme A, a tha air a dhèanamh bhon shiùcair glùcois. Is e beathachadh ris an canar choline am fear eile. Lorgar choline gu nàdarrach ann am buidheagan ugh, soy, grùthan, glasraich, agus pònairean. Tha choline cuideachd air a dhèanamh san grùthan againn.

Tha acetylcholine an sàs ann am mòran ghnìomhan cudromach nar cuirp, gu sònraichte gluasad fèithean saor-thoileach.Tha seo a’ cluich pàirt chudromach nar gnìomhan mothachail, leithid gluasad ar buill-bodhaig agus coiseachd. Bidh e a’ brosnachadh nan ceallan nearbhach anns na fèithean againn, gan toirt gu cùmhnantachadh. Chan e a-mhàin sin, ach tha e cuideachd glè chudromach airson nan ceallan nearbhach anns an eanchainn againn, agus airson pròiseasan leithid cuimhne, smaoineachadh agus ionnsachadh.

Ciamar a tha acetylcholine (ACh) ag obair?

Tha acetylcholine air a stòradh aig cinn cheallan nearbh, gus am feum teachdaireachd a bhith air a cur. Nuair a ruigeas “comharra” gus teachdaireachd a chur, thèid an acetylcholine seo a leigeil ma sgaoil. Aon uair ‘s gu bheil e air a leigeil ma sgaoil, bidh e a’ siubhal a-steach do bheàrn bheag eadar dà chealla nearbh. Canar an sgoltadh synaptic ris a’ bheàrn seo.

Às dèidh dha a dhol tarsainn air an t-sgoltadh synaptic, tha dà sheòrsa gabhadair ann ris am faod acetylcholine ceangal. Is iad sin:

• Gabhadairean nicotinic
• Gabhadairean muscarinic

Às dèidh ceangal ris na gabhadairean seo, bidh an teachdaireachd cheimigeach a’ siubhal chun ath chill nearbhach. Às dèidh don teachdaireachd a bhith air a cur, chan eil an acetylcholine a tha air fhàgail anns an t-sgolt synaptic dìreach a’ dol gu sgudal. Bidh enzyme eile ris an canar acetylcholinesterase a’ tighinn agus a’ briseadh sìos an acetylcholine seo na phàirtean co-phàirteach aige, choline agus acetate. An uairsin thèid na pàirtean briste seo ath-ghabhail, ath-chuairteachadh, agus an cleachdadh gus teachdaireachd cheimigeach eile a ghiùlan. Siostam glè èifeachdach!

Dè thachras do acetylcholine (ACh)?

Tha mòran bhuannachdan aig acetylcholine airson ar cuirp. Seallaidh sinn air na prìomh fheadhainn.

Tha an dà sheòrsa gabhadair an sàs nar cuimhne . ’S e sin, tha iad cudromach airson cuimhne fad-ùine, cuimhne geàrr-ùine, cruthachadh chuimhneachain, an daingneachadh, agus an ath-ghairm. Taobh a-staigh na h-eanchainn, tha acetylcholine an sàs ann an rudan eile. Bidh e a’ brosnachadh brosnachadh, ùidh/aire, ionnsachadh, agus cadal REM (an ìre cadail anns a bheil sinn a’ bruadar).

Dè na cumhaichean a thachras nuair a lùghdaicheas ìrean acetylcholine (ACh)?

Faodaidh ìrean ìosal de acetylcholine, no gainnead, grunn ghalaran adhbhrachadh. Is iad na prìomh ghalaran sin:

• Galar Alzheimer : Chan eil acetylcholine gu leòr anns na h-eanchainnean aig daoine le galar Alzheimer. Mar thoradh air an sin, 's e call cuimhne prìomh chomharradh.
• Sionndrom myasthenic Lambert-Eaton : Tha an galar seo air adhbhrachadh le lùghdachadh ann an leigeil ma sgaoil acetylcholine bho cheallan nearbhach.
• Myasthenia gravis : Is e galar fèin-dìonach a tha seo a dh’ adhbharaicheas lagachadh luath air fèithean cnàimheach an dèidh an cleachdadh a-rithist is a-rithist.

Dè na drogaichean a tha ag amas air acetylcholine (ACh)?

’S e clas dhrogaichean a th’ ann an luchd-bacadh cholinesterase a bhios ag obair le bhith a’ cur às don einnsein a bhriseas sìos acetylcholine agus a’ meudachadh gnìomhachd gabhadairean acetylcholine. Bithear gan cleachdadh gus galar Alzheimer agus myasthenia gravis a làimhseachadh. ’S e cuid de na drogaichean sin Donepezil (Aricept®), Rivastigmine (Exelon®), agus Galantamine (Razadyne®).

Dè na biadhan anns a bheil coline, a chuidicheas le bhith a’ dèanamh acetylcholine (ACh)?

Gheibhear coline, beathachadh a thionndaidheas gu acetylcholine, ann am mòran bhiadhan. Mar eisimpleir:

• Grùthan mairtfheòil
• Uighean (gu h-àraidh na buidheagan)
• Mairt-fheòil cruinn
• Pònairean soighe ròsta, pònairean dubhaig ann an tiona
• Cìoch cearc ròsta
• Iasg trosg `(Trod)`
• Quinoa bruichte
• Balgan-buachair shiitake bruichte, broccoli bruichte agus sprouts Bhruisealach
• Bainne (1%) `(Bainne (1%))`, iogart vanilla gun gheir `(iogart vanilla gun gheir)`

Feuch ri na biadhan seo a chur ris an daithead agad. Tha daithead cothromach glè chudromach airson beatha fhallain.