A bheil thu cuideachd a’ fulang le acne? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn (Adapalene) an-diugh!

'S e duilgheadas a th' ann an acne a tha air a bhith aig mòran dhaoine bho bha iad nan òige, nach eil? Do chuid, bidh e a' fàs nas fheàrr ann am beagan làithean, ach do chàch, faodaidh e a bhith na dhuilgheadas mòr. Mar sin, ma tha thu cuideachd a' coimhead airson dòigh air faighinn cuidhteas an duilgheadas acne seo, bidh an leigheas air a bheil sinn a' dol a bhruidhinn an-diugh ris an canar 'Adapalene' glè chudromach dhut. 'S e leigheas gealachaidh craiceann a tha seo.

Dè an seòrsa cungaidh-leigheis a tha seo Adapalene?

Gu sìmplidh, 's e cungaidh-leigheis a th' ann an Adapalen a thathar a' cleachdadh airson acne a làimhseachadh . Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu chlas de chungaidh-leigheis ris an canar retinoids. Seo far a bheil Adapalen a' tighinn a-steach. Bidh e ag obair le bhith ag atharrachadh mar a bhios ceallan anns an ìre as àirde den chraiceann a' fàs, a' cuideachadh le smachd a chumail air acne. Smaoinich air, tha pores aig ar craiceann, agus bidh ceallan craicinn marbh agus ola a' cruinneachadh annta, agus is e sin a tha ag adhbhrachadh acne. Mar sin, bidh Adapalen a' cuideachadh le bhith a' fosgladh nam pores sin.

Ann an Sri Lanka agus thall thairis, gheibhear an droga `Adapalene` fo dhiofar ainmean branda leithid `Differin`, `Differin Pump`, agus `Plixda`.

Aig amannan, faodaidh dotairean an stuth-leigheis seo òrdachadh airson tinneasan craicinn eile cuideachd. Mar sin ma tha ceistean sam bith agad, ’s fheàrr dhut faighneachd don dotair no cungadair agad.

Dè bu chòir dhomh innse don dotair mus cleachd mi an leigheas seo?

Ceart gu leòr, mus tòisich thu a’ cleachdadh Adapalene, tha beagan rudan ann a bu chòir dhut innse don dotair agad no don sgioba cùram slàinte a tha a’ toirt a’ chungaidh-leigheis dhut. Tha iad sin glè chudromach oir cuidichidh iad thu gus co-dhùnadh a bheil an cungaidh-leigheis seo ceart dhut no nach eil.

• Ma tha tinneas craicinn ort mu thràth (m.e. eczema, rosacea), no ma tha do chraiceann gu math mothachail, innis dhuinn mu dheidhinn.
• Ma tha ath-bhualadh aileirgeach air a bhith agad don leigheas ‘Adapalene’ seo, do leigheas ‘retinoid’ sam bith eile, no do leigheas, biadh no tàthchuid sam bith eile ann an uachdar, bu chòir dhut innse dhuinn mu dheidhinn cuideachd. Co-dhiù a tha e na itch beag, broth mòr, duilgheadas anail, no rud sam bith eile.
• Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha thu trom no a’ feuchainn ri bhith trom, oir chan eil cuid de chungaidh-leigheis, gu h-àraidh retinoids, math airson an leanaibh.
• Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche don leanabh, na dìochuimhnich iomradh a thoirt air, oir faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a dhol chun an leanaibh tro bhainne-cìche.

Ciamar dìreach a chleachdas tu an leigheas seo?

Tha e glè chudromach fios a bhith agad ciamar a chleachdas tu an stuth-leigheis seo. Faodaidh a chleachdadh gu ceàrr na toraidhean a lùghdachadh agus is dòcha na fo-bhuaidhean a mheudachadh.

• Chan eil seo ach airson cleachdadh a-muigh. Na gabh e sa bheul airson adhbhar sam bith.
• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann mus cuir thu an stuth-leigheis ort agus às dèidh dhut a chleachdadh.Ach, ma tha thu a’ cur cungaidh-leigheis air an dà làmh, nigh do làmhan a-mhàin mus cuir thu a-steach e.
• Na leig leis faighinn a-steach do do shùilean, do bheul, no do do shròinean-sròine . Cuideachd, na cuir air gearraidhean, sgrìoban, no àiteachan le eczema. Ma gheibh thu e nad shùilean gun fhiosta, nigh do shùilean gu mionaideach sa bhad le uisge fionnar bhon tap.
• Cleachd an leigheas seo aig an aon àm a h-uile latha (mar as trice air an oidhche) mar a dh’innis an dotair dhut. Cuir sreath tana air na h-àiteachan far a bheil acne ort a-mhàin.
• Na cuir barrachd air na dh’innis an dotair dhut. Na dèan e le bhith a’ smaoineachadh gum fàs e nas fheàrr gu luath. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi an craiceann dearg, tachasach, agus lasrach.
• Lean ort ga chleachdadh gus an innis do dhotair no sgioba cùram-slàinte dhut stad a chur air. Is dòcha nach fhaic thu mòran eadar-dhealachaidh airson grunn sheachdainean. Bi foighidneach.
• Ma tha thu a’ toirt an leigheis seo do chloinn (gu h-àraidh clann os cionn 12 bliadhna a dh’aois airson cuid de shuidheachaidhean taghte), bu chòir dhut bruidhinn mu dheidhinn leis an dotair agad agus an stiùireadh a leantainn gu dìreach, oir tha ceumannan sònraichte ri ghabhail nuair a thathar ga chleachdadh ann an clann.

Dè a nì thu ma ghabhas tu cus cungaidh-leigheis?

Smaoinich gun do chleachd thu beagan a bharrachd cungaidh-leighis na bha thu a’ smaoineachadh. Ma thachras sin, dh’ fhaodadh do chraiceann fàs dearg, lasrach, no rùsgadh. Anns a’ chùis sin, na gabh dragh agus stad a bhith a’ cleachdadh a’ chungaidh-leighis airson beagan làithean. Ma tha an suidheachadh dona, no ma tha teagamh sam bith agad, faic do dhotair sa bhad. Ma tha thu air a ghabhail gu beòil, bu chòir dhut a dhol gu seòmar èiginn an ospadail as fhaisge .

Cudromach: Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Na toir e do charaid aig a bheil acne cuideachd. Chan eil craiceann a h-uile duine mar an ceudna, agus cha bhith a h-uile duine a’ faighinn buannachd bhon aon leigheas.

Dè ma chailleas mi mo chungaidh-leigheis?

Uaireannan bidh sinn a’ dìochuimhneachadh ar cungaidh-leighis a ghabhail. Ma chailleas tu dòs de Adapalene, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu . Ach, ma tha e glè fhaisg air an ath dhòs agad, a’ ciallachadh gu bheil e ri thighinn ann am beagan uairean a thìde, leum thairis air an dòs a chaidh a chall. Gabh an ath dhòs aig an ath àm clàraichte, agus na gabh ach an ìre òrdaichte . Na gabh dòs dùbailte a-riamh , a’ ciallachadh gum bu chòir dhut an dòs a chaidh a chall a ghabhail dà uair.

Dè na rudan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo?

Nuair a bhios tu a’ cleachdadh Adapalene, is dòcha nach bi cuid de chungaidh-leigheis no uachdaran craicinn eile co-chòrdail ris. Tha seo a’ ciallachadh ma chleachdas tu iad còmhla, gum faodadh fo-bhuaidhean a bhith agad no nach obraich an leigheas cho math.

Mar eisimpleir:

• cuid de antibiotics gnàthachSeòrsachan, gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil `clindamycin` no `erythromycin`. Ach, uaireannan bidh dotairean cuideachd a’ moladh an cleachdadh còmhla ri `Adapalene`. Mar sin, dèan mar a tha an dotair agad ag ràdh.
• Uachdaran acne eile anns a bheil sulfar, resorcinol, no searbhag salicylic .
• Maise-gnùise a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn agus ag adhbhrachadh riochdairean craiceann-rùisgte .
• Maise-gnùise anns a bheil grìtheidean cruaidh leithid deoch làidir, cùbhraidhean no aol .

Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin, innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach cungaidhean thar-chunntair), vitamain, luibhean, agus stuthan-leasachaidh daithead. Innis don dotair agad cuideachd ma bhios tu a’ smocadh, ag òl deoch làidir, no a’ cleachdadh dhrogaichean mì-laghail . Faodaidh cuid de na rudan sin eadar-obrachadh leis na cungaidhean-leighis agad.

Dè na ceumannan sònraichte a bu chòir a ghabhail nuair a thathar a’ cleachdadh an leigheis seo?

Tha beagan rudan ann air am bu chòir dhut aire a thoirt nuair a bhios tu a’ cleachdadh an leigheis seo:

• Tadhail air an dotair agad gu cunbhalach airson sgrùdaidhean cunbhalach gus faicinn mar a tha an làimhseachadh agad a’ dol air adhart. Dh’ fhaodadh gun toir e 8 gu 12 seachdainean gus toraidhean an leigheis seo fhaicinn . Mar sin na gabh dragh, dìreach bi foighidneach agus lean ort ga chleachdadh.
• Nuair a thòisicheas tu a’ cleachdadh an leigheis seo an toiseach, is dòcha gum bi e coltach gu bheil an acne agad a’ fàs nas miosa . Na gabh dragh, tha sin àbhaisteach. Bidh e a’ fàs nas fheàrr mar a thòisicheas an leigheas ag obair.
• Nuair a bhios tu a’ cleachdadh an leigheis seo, na cleachd toraidhean eile a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn . Mar eisimpleir, ‘glanadairean’ cruaidh (glanadairean sgrìobach), tonairean anns a bheil ‘deoch làidir’ (alcol), msaa. Cleachd ‘glanadair’ tlàth.
• Mura h-eil an dotair agad ag ràdh "cleachd an dà chuid seo còmhla," na cuir cungaidhean acne eile an sàs anns na h-aon raointean ris a' chungaidh-leigheis seo.
• Dh’fhaodadh an stuth-leigheis seo do chraiceann a dhèanamh glè mhothachail don ghrèin. Mar sin, cuir crìoch air d’ nochdadh don ghrèin cho mòr ‘s as urrainn dhut, gu h-àraidh eadar 10m agus 4f. Ma thèid thu a-mach, cuir ort aodach a chòmhdaicheas do chraiceann (muinchillean fada mas urrainn dhut, cuir ort ad), agus dèan cinnteach gun cleachd thu uachdar-grèine math (SPF 30 no nas àirde) . Na cleachd lampaichean grèine no leapannan/bùthan-grèine.
• Faodaidh do chraiceann fàs eadhon nas tiorma rè aimsir fhuar, thioram . ’S e deagh bheachd a th’ ann uachdar taise a chleachdadh aig na h-amannan seo (faighnich don dotair agad mu fhear a tha co-chòrdail ris a’ chungaidh-leigheis seo).
• Nuair a bhios tu a’ toirt air falbh falt le bhith a’ cleachdadh dhòighean mar cèir, bi faiceallach anns na h-àiteachan far a bheil an stuth-leigheis seo air a chur ort, oir tha an craiceann mothachail.

Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig a’ chungaidh-leigheis seo?

Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh Adapalene fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Ach chan fhaigh a h-uile duine iad. Tha cuid dhiubh dona agus bu chòir dhut innse don dotair agad sa bhad ma dh’fhiosraicheas tu iad. Tha cuid dhiubh àbhaisteach agus falbhaidh iad ann am beagan làithean.

Fo-bhuaidhean a bu chòir innse don dotair sa bhad:

• Ath-bhualaidhean aileirgeach dona: broth craicinn, tachas, breacan, at an aodainn, bilean, teanga no amhaich, duilgheadas le anail, agus lathadh.
• Tha am faireachdainn air a’ chraiceann far an deach an stuth-leigheis a chur air gu bheil e a’ losgadh, a’ tachas gu fiadhaich, a’ nochdadh rùsg, builgeanan, no a’ craiceann a’ rùsgadh (losgadh mòr, tachas, rùsg, no rùsgadh air a’ chraiceann a chaidh a làimhseachadh).

Fo-bhuaidhean nach fheum thu innse don dotair agad mar as trice (ach bu chòir dhut innse dhaibh ma mhaireas iad no ma tha iad draghail):

Mar as trice bidh iad sin a’ tachairt taobh a-staigh a’ chiad 2-4 seachdainean bho bhith a’ tòiseachadh a’ chungaidh-leigheis agus a’ lùghdachadh le bhith a’ leantainn air adhart ga chleachdadh.

• Irioslachd bheag air a’ chraiceann, deargadh no tiormachd, tachas no losgadh beag.
• Sgèileadh no rùsgadh.
• Mothachaidh do sholas.
• Beag atharrachadh ann an dath a’ chraicinn - dh’ fhaodadh e fàs beagan nas dorcha no nas soilleire (sealach sa mhòr-chuid).

Chan eil an liosta seo a’ toirt a-steach a h-uile fo-bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma mhothaicheas tu rud sam bith eadar-dhealaichte, no ma tha ceistean sam bith agad mu dheidhinn seo, faighnich don dotair agad. Ann an Sri Lanka, tha e cudromach innse don dotair agad ma tha fo-bhuaidhean neo-àbhaisteach sam bith ort. Gabhaidh e no i na ceumannan riatanach.

Càite am bu chòir dhomh an leigheas seo a chumail?

Tha e glè chudromach cungaidhean a stòradh gu ceart, air neo dh’ fhaodadh iad milleadh.

• Cùm e a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean.
• Stòraich aig teòthachd an t-seòmair , is e sin, eadar 20 agus 25 ceum Celsius (68 agus 77 ceum Fahrenheit).
• Na cuir san fhrigeradair.
• Na reothadh.
• Dìon bho sholas , i.e. cùm e ann an preasa dùinte gu math. Cùm an tiùb dùinte gu teann.

Dè nì thu le cungaidhean-leighis nach deach an cleachdadh, a tha air tighinn gu crìch?

Chan e deagh bheachd a th’ ann cungaidhean-leighis a tha air tighinn gu crìch no cungaidhean-leighis nach eil feum agad orra tuilleadh a chumail aig an taigh. Bu chòir an cur às gu ceart.

• ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh faighneachd don bhùth-leigheadaireachd no don dotair agad mar a gheibh thu cuidhteas a’ chungaidh-leigheis seo gu ceart.
• Ged a dh’ fhaodadh gum biodh e ciallach cuid de chungaidhean a shruthladh sìos an taigh-beag, cha bu chòir a h-uile cungaidh-leigheis a shruthladh sìos an taigh-beag. Mar sin thoir sùil air an leubail no air an duilleag-fiosrachaidh gus faicinn a bheil e ag ràdh dad mu dheidhinn seo.
• San fharsaingeachd, ’s fheàrr an stuth-leigheis a thoirt a-mach às a’ bhotal/tiùb, a mheasgachadh le rudeigin nach eil thu a’ cleachdadh (me seann ghrunnd cofaidh, beagan ùir), a chur ann am baga polythene dùinte gu teann, agus a thilgeil san sgudal. Ach, faodaidh seo atharrachadh a rèir an seòrsa stuth-leigheis. Mar sin, nuair a tha teagamh ann, ’s fheàrr faighneachd.

Na rudan as cudromaiche dhut a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha mi an dòchas gu bheil na tha sinn air a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn ‘Adapalen’ soilleir dhut.

• Is e seo cungaidh-leigheis a bhios a’ socrachadh a’ chraicinn agus ga chleachdadh airson acne.
• Cleachd e dìreach mar a tha an dotair ag ràdh. Cha dèan cus a chur ort faireachdainn nas fheàrr nas luaithe, agus cha dèan e ach na fo-bhuaidhean a mheudachadh.
• Ma tha thu trom, a’ toirt cìche don leanabh agad, no a’ gabhail cungaidh-leigheis airson tinneas sam bith eile, bi cinnteach gun innis thu don dotair agad .
• Bi faiceallach nuair a thèid thu a-mach sa ghrèin, cuir ort uachdar-grèine. Tha seo glè chudromach.
• Ma tha fo-bhuaidhean sam bith ort, gu h-àraidh rudeigin mar aileardsaidh, faic dotair sa bhad.
• Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Na toir do dhaoine eile e.
• Bi foighidneach leis an làimhseachadh. Dh’ fhaodadh gun toir e beagan ùine mus faic thu toraidhean.

Faodaidh acne a bhith na staid duilich aig amannan. Ach, leis an làimhseachadh cheart agus a’ leantainn stiùiridhean an dotair agad, faodaidh tu smachd a chumail air an staid. Ma tha ceistean sam bith eile agad, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad. Cuidichidh e no i thu!

Adapalen , acne, uachdaran craicinn, retinoids, leigheasan craicinn, fo-bhuaidhean, cungaidhean-leighis