An do loisg thu do theanga a-riamh às dèidh dhut rudeigin a chur nad bheul gun fhiosta, no às dèidh dhut srùbag de chupa teth tì a ghabhail, agus an do ghlaodh thu a-mach ann am pian, “Ouch!”? No an do loisg thu do theanga a-riamh às dèidh dhut blasad biadh ithe agus an uairsin ùine chruaidh a bhith agad airson làithean? Is e seo rudeigin a tha a’ mhòr-chuid againn air eòlas fhaighinn air co-dhiù aon uair nar beatha. Mar sin an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheidhinn seo nas cumanta na tha thu a’ smaoineachadh, ach uaireannan faodaidh e a bhith draghail.
Dè tha e a’ ciallachadh nuair a bhios do theanga a’ losgadh?
Gu sìmplidh, is e teanga loisgeach nuair a bhios rudeigin nas teotha na tha thu a’ smaoineachadh, a’ ciallachadh nuair a chuireas tu biadh no deoch nad bheul, gun dèan e cron air na figheagan cugallach air do theanga. Tha ar teanga na organ glè mhothachail. Is i an teanga a chuidicheas sinn gus rudan mar bhlasan agus inneach bìdh aithneachadh. Is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil raointean beaga, cnapach air an teanga. Canar papillae riutha sin. Tha gucagan blas ann an cuid de na papillae sin, is iad sin ceallan a bhios a’ lorg blas.
Mar sin, nuair a loisgeas tu do theanga, bidh na papillae agus na gucagan blas seo air am milleadh. Faodaidh an milleadh seo do theanga a dhèanamh goirt, agus faodaidh e cuideachd do chomas blasad biadh is deoch a lughdachadh. Ach na gabh dragh, a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil losgadh teanga mar seo dona. Bidh na gucagan blas againn a’ fàs air ais gu math luath. Tha cuid de leigheasan dachaigh ann cuideachd as urrainn dhut fheuchainn gus an slànaich do theanga. Ach, uaireannan, ma tha an losgadh nas miosa, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.
Dè cho dona 's as urrainn losgadh teanga a bhith?
Mar as trice, chan eil losgadh teanga dona agus slànaichidh e leis fhèin. Ach, mar a thachras le losgadh eile, ma tha an teas air milleadh a dhèanamh air clò nas doimhne na teanga, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh sa bhad gus casg a chuir air tinneasan nas miosa leithid galairean .
San fharsaingeachd, tha trì seòrsaichean losgadh ann:
Losgadh a’ chiad ìre
Chan eil seo ach a’ dèanamh cron air an ìre as àirde de fhigheagan air do theanga. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan pian , agus is dòcha gum bi do theanga a’ coimhead pinc no dearg. Seo mar a gheibh a’ mhòr-chuid de dhaoine losgadh air an teanga. Mar as trice bidh e a’ slànachadh ann am beagan làithean.
Losgadh dàrna ìre
Bidh seo a’ dèanamh cron air uachdar na teanga, a bharrachd air cuid den stuth fon teanga. Coltach ri losgadh den chiad ìre, is dòcha gum bi an teanga goirt agus gum bi i pinc no dearg. Ach, faodaidh sèididhean cruthachadh. ’S fheàrr dotair fhaicinn ma tha losgadh mar seo ort.
Losgadh treas ìre
’S e seo a’ chùis as miosa. Tha na sreathan as doimhne de fhigheagan taobh a-staigh na teanga air am milleadh. Faodaidh am pian a bhith do-ruigsinneach, no uaireannan dh’ fhaodadh call mothachaidh a bhith anns an teanga. Dh’ fhaodadh an teanga nochdadh geal no dubh mar gum biodh i air a losgadh. Ach, tha losgadh dona na teanga glè ainneamh. Ann an leithid de chùisean, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad.
Cuimhnich: Mura h-urrainn dhut smaoineachadh air cho dona 's a tha an losgadh, 's fheàrr dhut dotair fhaicinn.
Carson a tha ar teanga a’ losgadh?
A’ mhòr-chuid den ùine, bidh an teanga a’ losgadh airson adhbharan gu math sìmplidh.
- A’ cur biadh nad bheul mus bi e fuar: Is toil leinn uile biadh teth ithe agus tì òl. Ach uaireannan faodaidh an teas sin a bhith cus airson ar teanga a làimhseachadh. Smaoinich nam biodh tu gu h-obann a’ cur rus teth nad bheul nuair a tha thu dha-rìribh acrach, no ma tha thu a’ ruith a dh’obair an dèidh cofaidh òl sa mhadainn... Is ann aig an àm seo a tha seo as dualtaiche tachairt.
- Neo-aire: Seo am prìomh nàmhaid! Mar as trice, nuair a bhios sinn ag ithe no ag òl rudeigin, bidh sinn ga dhèanamh fhad ’s a tha sinn a’ dèanamh rudeigin eile. Is dòcha fhad ’s a tha sinn a’ coimhead Tbh, air a’ fòn, no a’ smaoineachadh air rudeigin eile. An uairsin chan eil sinn a’ toirt mòran aire do theas a’ bhìdh. Gu h-obann, bidh sinn a’ cur beul làn de bhiadh teth no srùbag de thì teth nar beul.
- Biadh air a theasachadh ann am microwave: Chan eil microwaves a’ teasachadh biadh gu cothromach. Bidh cuid de dh’àiteachan a’ fàs nas teotha, bidh cuid eile nas fhuaire. Faodaidh seo a bhith duilich. Is dòcha gu bheil e teth gu leòr nuair a bheir thu a’ chiad bhìdeadh, ach faodaidh an ath bhìdeadh do theanga a losgadh. Mar sin bi faiceallach nuair a bhios tu ag ithe biadh air a theasachadh ann am microwave.
Dè na comharran a th’ air teanga loisgte?
Faodaidh comharraidhean atharrachadh a rèir dè cho dona ‘s a tha an losgadh. A bharrachd air faireachdainn losgaidh, is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air:
- Pian teanga: Is e seo am prìomh chomharradh.
- Lùghdachadh no call mothachaidh anns an teanga: Aig amannan is dòcha gum bi an teanga a’ faireachdainn gun mhothachadh.
- Teanga dhearg no pinc, at: Dh’fhaodadh gum bi an teanga a’ coimhead ataichte agus dearg.
- Call blas no blas meatailteach sa bheul: Is dòcha nach bi e comasach dhut blasad fhaighinn den bhiadh a bhios tu ag ithe no ag òl cho math ’s a b’ àbhaist dhut, no is dòcha gu bheil blas neònach nad bheul.
- Teanga rèidh: Nuair a bhios na papillae air an do bhruidhinn sinn na bu tràithe air am milleadh, faodaidh iad a dhol à sealladh airson greis agus faodaidh an teanga fàs rèidh.
Ach, tha suidheachadh ann ris an canar teanga cruinn-eòlasach , a dh’ fhaodadh adhbhrachadh gum bi an teanga rèidh, dearg agus lasrach cuideachd. Ach tha e eadar-dhealaichte bho theanga loisgte. Tha teanga cruinn-eòlasach na staid gun chron a dh’ adhbhraicheas badan dearga rèidh air an teanga air an cuairteachadh le geal no liath. Chan eil fios fhathast dè an adhbhar ceart, ach chan eil e co-cheangailte ri losgadh.
Ciamar a dh’aithnicheas dotair losgadh teanga?
Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, nì iad sgrùdadh air do theanga gus faicinn dè cho dona 's a tha an losgadh. Cuiridh iad ceistean ort cuideachd mu na thachair mus do loisg do theanga, dè a chuir thu nad bheul, agus barrachd gus feuchainn ri faighinn a-mach dè an t-adhbhar.
Ciamar a leigheas tu teanga loisgte gu sgiobalta? Rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh
Is e an deagh naidheachd gu bheil a’ mhòr-chuid de losgadh teanga a’ slànachadh leotha fhèin taobh a-staigh seachdain no dhà. Aig an aon àm, tha beagan rudan sìmplidh ann as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ phian agus a’ luathachadh a’ phròiseis slànachaidh.
Dèan na rudan seo:
- Òl rudeigin fuar: Bidh mòran dhaoine aig a bheil teanga loisgte ag òl glainne uisge fuar. 'S e rud math a tha seo. Tha e math cuideachd uisge fuar no deoch fhuar eile òl airson beagan mhionaidean an dèidh don teanga a bhith air a losgadh. Ann an cùisean losgadh nas miosa, faodaidh an fhuachd seo casg a chuir air an teas bho bhith a’ ruighinn fhigheagan nas doimhne na teanga.
- Ith biadh fuar (no fuar) agus mì-bhlasta: Airson beagan làithean an dèidh losgadh teanga, ith biadh mì-bhlasta a tha furasta air an teanga, leithid iogart, reòiteag, agus sabhs ubhal a tha air a fhuarachadh gu math. Tha beagan den bhainne againn ceart gu leòr, fhad ‘s a tha e fuar.
- Sùgh air ciùban deighe no loisg-deighe: Coltach ri uisge fuar òl, faodaidh sùghadh air ciùban deighe no loisg-deighe cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus a’ toirt faochadh. Ach bi faiceallach, oir faodaidh an deigh a dhol an sàs nad theanga.
- Cuir beagan bainne air do theanga: Bidh cuid de dhaoine ag òl bainne nuair a bhios am beul a’ losgadh às dèidh dhaibh biadh spìosrach ithe. San aon dòigh, faodaidh beagan bainne a chur air do theanga faochadh a thoirt dhut cuideachd nuair a bhios do theanga a’ losgadh.
- Cleachd siùcar no mil: Coltach ri bainne, faodaidh tu beagan meala a shuathadh air do theanga cuideachd. Tha feartan antibacterial aig mil, a chuidicheas le casg a chuir air galairean. Is e roghainn eile beagan siùcair a shuathadh air do theanga. Faodaidh siùcar cuideachadh le pian a lughdachadh.
- Sruthlaich do bheul le uisge saillte: Faodaidh tu uisge saillte a chleachdadh gus do bheul a ghlanadh bho bacteria a dh’ fhaodadh galairean adhbhrachadh às deidh losgadh teanga. Ach, bi faiceallach gun a bhith a’ cleachdadh cus salainn, oir faodaidh seo an lot a ghoirteachadh. Leagh mu 1/8 teaspoon de shalainn ann an glainne uisge (mu 8 unnsa), sruthlaich do bheul gu mionaideach, agus cagnadh a-mach e.
- Gabh faochadh-pèin: Faodaidh tu pian agus at do theanga a lughdachadh le bhith a’ gabhail paracetamol, ibuprofen , no faochadh-pèin NSAID eile a gheibh thu bhon bhùth-leigheadaireachd.
- Gabh bhiotamain E: Tha fios gu bheil bhiotamain E a’ cuideachadh losgadh, a’ gabhail a-steach losgadh teanga, gus slànachadh nas luaithe. Bris fosgailte capsal leaghaidh 1,000 IU de bhiotamain E agus cuir an leaghan gu dìreach air an lot air do theanga.
- Cùm slàinteachas beòil math: Cùm ort a’ bruiseadh is a’ cleachdadh snàth-fhiaclan gus an slànaich do theanga. Ach bi faiceallach gun a bhith a’ suathadh an lot air do theanga. Cuidichidh cumail do bheul saor bho bacteria le casg a chuir air galairean fhad ‘s a bhios do theanga a’ slànachadh.
Na dèan na rudan seo:
- Na òl deochan teth: Faodaidh teas do losgadh agus am pian a dhèanamh nas miosa.
- Seachain biadhan a tha dona airson do theanga: Fuirich air falbh bho bhiadhan searbhagach leithid liomaidean is oraindsearan, picil, biadhan spìosrach, biadhan saillte, agus biadhan crùbach airson greis. Faodaidh iad sin barrachd irioslachd a dhèanamh air do theanga a tha mothachail mu thràth.
Mura slànaich do theanga an dèidh timcheall air seachdain, no ma tha am pian fhathast ann, faic dotair gu cinnteach.
Ciamar a chuireas tu casg air do theanga bho bhith a’ losgadh?
’S e an dòigh as fheàrr air casg a chur air teanga loisgeach beagan blasad fhaighinn mus gabh thu bìdeadh mòr no deoch mhòr. Mar eisimpleir, gabh deoch bheag mus òl thu deoch theth. A bharrachd air do theanga a dhìon bho bhith a’ losgadh, cuidichidh aire a thoirt don bhiadh is don deoch agad thu le bhith ag ithe gu faiceallach . Faodaidh an cleachdadh ithe faiceallach seo do chuideachadh le bhith a’ dèanamh roghainnean bìdh nas fhallaine agus a’ faighinn tlachd à blasan do bhiadh.
Dè cho fada ’s a bheir e air gucagan blas loisgte slànachadh?
Slànaicheas do theanga gu math luath. Ath-nuadhaichidh na ceallan anns na gucagan blas agad taobh a-staigh seachdain no dhà. Tha seo a’ ciallachadh, eadhon ged a tha teanga loisgte agad, gum bi na gucagan blas agad nas mì-bhlasta airson beagan làithean, ach bu chòir do chiall blas tilleadh gu àbhaisteach taobh a-staigh timcheall air seachdain.
Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Ma tha comharraidhean losgaidh dàrna no treas ìre ort, faic dotair no fiaclair sa bhad . Mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh seachdain le cùram dachaigh, cuir coinneamh air dòigh gus dotair fhaicinn.
Ma tha gin de na comharran gabhaltachd seo ort, faigh comhairle mheidigeach sa bhad:
- Fiabhras.
- A’ meudachadh pian, deargadh no at.
- Bidh lionn coltach ri pus a’ sruthadh bhon teanga.
Dè an diofar a tha eadar teanga loisgeach agus sionndrom beul loisgeach?
Tha comharran teanga loisgeach coltach ri comharran tinneas ris an canar Sionndrom Beul Loisgeach - faireachdainn loisgeach air an teanga no mullach a’ bheòil. Ach, chan eil an dà rud mar an ceudna.
Eu-coltach ri teanga loisgeach, chan eil beul loisgeach air adhbhrachadh le milleadh air clò na teanga. Tha e nas motha na faireachdainn loisgeach na freagairt do mhilleadh clò. Mar as trice tha e duilich an t-adhbhar a lorg. Bidh an losgadh a’ tòiseachadh gu h-obann, a’ meudachadh mean air mhean tron latha, agus gu tric a’ crìonadh air an oidhche. Faodaidh an cearcall tòiseachadh a-rithist an ath latha.
Cha shlànaich othras beòil, mar theanga loisgte, leis fhèin. Feumaidh tu dotair fhaicinn airson breithneachadh agus làimhseachadh.
Na dh’fheumas sinn ionnsachadh bhon seo (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)
Leis na dòighean-beatha trang againn, tha mòran againn air teanga loisgeach fhaighinn aig àm air choreigin nar beatha. Co-dhiù a tha sinn a’ feuchainn ri sliseag de phiotsa ithe dìreach às an àmhainn, no a’ feuchainn ri cupa cofaidh ùr-bhruichte òl ann an aon slug, faodaidh seo tachairt leis nach eil sinn a’ toirt aire don teas.
Ma loisgeas tu do theanga gun fhiosta, èist ri do ghut. Òl beagan uisge fuar no bainne. Seachain biadhan saillte, spìosrach no crùbach gus an slànaich do theanga, agus bi socair le do theanga. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an losgadh dona, na bi leisg dotair fhaicinn. Faodaidh e no i sgrùdadh a dhèanamh air do lot agus cuideachadh le casg a chuir air tinneasan dona leithid galair. Is e a bhith a’ gabhail cùram de do shlàinte an rud as cudromaiche!
` Teanga loisgeach, sèid na teanga, leigheasan teanga, losgadh, ciad-chobhair, lotan beòil, blas











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris