Dragh ort mu shlàinte a’ chridhe? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil mu ghalar cardiovascular.

Tha sinn uile air cluinntinn mu “ghalar cridhe.” Aig amannan cluinnidh sinn, “O, bha mi a’ dèanamh gu math, agus an uairsin gu h-obann fhuair mi grèim-cridhe agus chaochail mi.” Nuair a chluinneas sinn sgeulachdan mar seo, bidh sinn a’ faireachdainn beagan eagail. Ach chan e dìreach aon ghalar a th’ anns an “ghalar cridhe” seo. Tha e na chruinneachadh de ghalaran a bheir buaidh air ar cridhe agus an siostam vascular a bhios a’ giùlan fuil air feadh a’ chuirp. Ann an leigheas, bidh sinn a’ gairm nan galairean seo uile còmhla mar ghalar cardiovascular . Mar sin an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheidhinn seo dìreach, oir tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an galar cardiovascular?

Smaoinich air do bhodhaig mar bhaile-mòr. ’S e a’ chridhe prìomh phump uisge a’ bhaile. Tha na soithichean fala coltach ris na pìoban a bhios a’ giùlan uisge bhon phump uisge gu gach taigh sa bhaile. Mar sin, ma thèid rudeigin ceàrr leis a’ phump seo no na pìoban uisge, caillidh am baile-mòr gu lèir uisge, ceart? Sin mar a tha e.

Is e galar cardiovascular suidheachadh sam bith a bheir buaidh air ar cridhe (am pumpa) no ar soithichean fala (an siostam vascular). Tha grunn phrìomh rudan ann a dh’ fhaodadh tachairt:

• Caolachadh nan soithichean fala sa chridhe no ann am buill-bodhaig eile sa bhodhaig: mar shalachar a’ bacadh pìob uisge.
• Duilgheadasan cridhe no soithichean fala bho thùs: Aig amannan is dòcha gum bi laigsean san t-siostam seo aig àm breith.
• Bhalbhaichean Cridhe nach eil ag Obrachadh gu Ceart: Tha pàirtean coltach ri dorsan taobh a-staigh a’ chridhe a chuidicheas le sruthadh fala ann an aon taobh a-mhàin. Mura dùin no mura fosgail iad gu ceart, faodaidh duilgheadasan tachairt.
• Bualadh cridhe: Atharrachadh sam bith ann an ruitheam a’ chridhe, leithid bualadh ro luath, ro luath, no às aonais ruitheam.

Bidh cuid de dhaoine a’ nochdadh comharraidhean nuair a bhios na galairean seo orra. Ach faodaidh cuid an galar seo a leasachadh gu h-inntinneach gun chomharran sam bith. Sin as coireach gu bheil e cudromach dhuinn uile a bhith mothachail air seo.

Dè cho cumanta 's a tha na galairean seo dha-rìribh?

A bhith onarach, tha seo tòrr nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Is e galairean cardiovascular prìomh adhbhar bàis ann an Sri Lanka a bharrachd air an t-saoghal.

Ciamar a bhios fios agam a bheil an galar seo orm? Dè na comharraidhean a th’ ann?

Is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Faodaidh an dòigh anns a bheil comharraidhean a’ nochdadh atharrachadh a rèir an seòrsa galair. Aig amannan faodaidh na comharraidhean a thachras ann an seann daoine agus boireannaich a bhith beagan neo-shoilleir. Ach chan eil e math dearmad a dhèanamh air na comharraidhean sin.

Chì sinn dè na prìomh chomharran a th’ ann anns a’ chlàr gu h-ìosal.

Dè na prìomh ghalaran eile a bhuineas don roinn ghalaran cardiovascular?

Mar a thuirt sinn roimhe, is e cruinneachadh de ghalaran a tha seo. Tha grunn phrìomh sheòrsaichean ghalaran ann a tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn.

• Arrhythmia: Is e seo buille cridhe no ruitheam neo-riaghailteach air adhbhrachadh le lochd ann an siostam dealain a’ chridhe.
• Galar Bhalbhaichean: Bhalbhaichean cridhe nach eil a’ fosgladh no a’ dùnadh gu ceart, ag adhbhrachadh gum bi fuil a’ sileadh air ais.
• Galar Artaireachd Coronair: Bidh colaistéarol agus stuthan eile a’ cruinneachadh anns na soithichean fala (artaireachdan coronair) a bhios a’ solarachadh fala don chridhe, gan bacadh. Is e seo prìomh adhbhar grèim-cridhe, mar a tha fios againn uile.
• Fàilligeadh cridhe: Chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil an cridhe air stad a bhith ag obair. ’S e suidheachadh a th’ ann far nach urrainn don chridhe fuil gu leòr a phumpadh dhan bhodhaig. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi lionn a’ cruinneachadh anns na sgamhanan agus na casan.
• Galar Artaireachd Iomallach: Caolachadh no bacadh nan artaireachdan a bhios a’ solarachadh fuil do bhuill-bodhaig anns na gàirdeanan, na casan no an abdomen.
• Galar Aortach: Duilgheadasan leis an aorta, am prìomh shoitheach fala a bhios a’ giùlan fuil bhon chridhe chun eanchainn agus pàirtean eile den bhodhaig. Mar eisimpleir, aneurysm.
• Galar Cridhe Congenital: Easbhaidhean cridhe a tha an làthair aig àm breith.
• Galar Pericardial: Duilgheadasan leis a’ chnàimh tana a tha timcheall air a’ chridhe. Mar eisimpleir, bidh e a’ fàs lasrach (pericarditis).
• Galar Cerebrovascular: Bacadh anns na soithichean fala a bhios a’ solarachadh fala don eanchainn. Prìomh adhbhar stròc.
• Thrombosis Vein Domhainn (DVT): Clot fala anns na veins domhainn sa bhodhaig (gu h-àraidh anns na casan).

Carson a gheibh sinn na galairean seo? Dè na factaran cunnairt a th’ ann?

Chan eil aon adhbhar ann airson galar cardiovascular. Bidh na h-adhbharan ag atharrachadh a rèir an seòrsa galair. Mar eisimpleir, is e prìomh adhbhar ‘Galar Artaireachd Coronair’ agus ‘Galar Artaireachd Iomallach’ tasgadh geir leithid cholesterol ann am ballachan artaireachd (Atherosclerosis).

Ach, chaidh factaran cunnairt a tha ag àrdachadh coltachd nan galairean sin a chomharrachadh gu soilleir. Tha cuid dhiubh sin nan rudan as urrainn dhuinn smachd a chumail orra. Chan urrainn dhuinn smachd a chumail air cuid eile.

Ciamar a nì dotair breithneachadh ceart air a’ ghalair seo?

Ma tha comharraidhean no factaran cunnairt sam bith ort, cuiridh an dotair agad ceist ort an toiseach. Faighnichidh e no i mu na comharraidhean agad, eachdraidh do theaghlaich, agus do dhòigh-beatha. An uairsin nì iad sgrùdadh corporra.

A bharrachd air sin, faodar diofar dheuchainnean a dhèanamh gus dearbhadh ceart a dhèanamh air an tinneas.

• Deuchainnean fala: Faodaidh obair fala ìrean colaistéarol, siùcair, agus pròtainean sònraichte a tha a’ nochdadh slàinte cridhe a thomhas.
• Clàr-amais Brachial na h-Abhann (ABI): Deuchainn shìmplidh a bhios a’ dèanamh coimeas eadar bruthadh-fala anns na casan agus na gàirdeanan gus sgrùdadh a dhèanamh airson bacadh anns na cuislean anns na casan.
• Electrocardiogram (EKG/ECG): Clàraidh e gnìomhachd dealain a’ chridhe, a’ leigeil leat rudan mar ruitheam do bhuille cridhe agus comharran grèim-cridhe fhaicinn.
• Echocardiogram (Echo): Bidh seo a’ cleachdadh tonnan fuaim gus ìomhaigh coltach ri bhidio den chridhe a chruthachadh. Leigidh seo leat seòmraichean a’ chridhe, na bhalbhaichean, agus mar a bhios e a’ pumpadh fala fhaicinn gu soilleir.
• Sganadh Ultrafhuaim: Faodar tonnan fuaim a chleachdadh gus faicinn mar a tha an fhuil a’ sruthadh anns na cuislean anns na casan agus an amhaich.
• Sgan CT is MRI a’ chridhe: Faodaidh iad seo ìomhaighean trì-thaobhach (3D) glè shoilleir a thoirt gu buil den chridhe agus na soithichean fala.
• Deuchainn Cuideam (EKG Eacarsaich): Thèid EKG a ghabhail fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd no a ’ruith air treadmill. Faodaidh seo faicinn a bheil solar fala do chridhe a’ lùghdachadh rè eacarsaich.
• Catheterachadh Cairdiach (Angiogram): Thèid tiùb glè thana a chur tro vein anns a’ ghàirdean no anns a’ chas gu veins a’ chridhe, thèid lionn sònraichte a stealladh a-steach, agus faodar X-ghathan a chleachdadh gus faicinn dìreach càite a bheil na veins dùinte.

Dè tha thu a’ dèanamh mar làimhseachadh?

Tha an dòigh làimhseachaidh an urra ri do staid agus cho dona ‘s a tha e. Ach, faodar an làimhseachadh a roinn ann an grunn phrìomh phàirtean.

1. Atharrachaidhean dòigh-beatha

Is e seo bunait an làimhseachaidh.

• Daithead fallain: Ith nas lugha de shalainn, siùcair agus ola, agus barrachd ghlasraich, mheasan, luibhean agus biadhan làn snàithleach.
• Eacarsaich cunbhalach: Dèan eacarsaich airson co-dhiù 30 mionaid gach latha, a’ mhòr-chuid de làithean na seachdain.
• Staonadh iomlan bho smocadh: Tha e riatanach staonadh bho gach toradh tombaca, a’ gabhail a-steach vaping.

2. Cungaidhean-leighis

Bheir an dotair agad diofar chungaidhean dhut gus smachd a chumail air do bhruthadh-fala, do cholesterol, do thinneas an t-siùcair, casg a chur air clotan fala, agus gnìomhachd do chridhe a leasachadh. Tha e glè chudromach na cungaidhean seo a ghabhail dìreach mar a tha an dotair agad ag innse dhut.

3. Modhan-obrach no Lannsaireachd

Dh’fhaodadh gum bi feum orra seo ann an cùisean far nach urrainn do chungaidh-leigheis leis fhèin smachd a chumail air an t-suidheachadh.

• Stenting: A’ cur tiùb beag coltach ri mogaill taobh a-staigh artaire dùinte gus a h-fhosgladh a-rithist.
• Lannsaireachd seach-rathaid:A’ seachnadh na cuisne dùinte, a’ cruthachadh slighe ùr le bhith a’ cleachdadh pìos de chuisne a chaidh a thoirt bho phàirt eile den bhodhaig.
• Ablation: A’ ‘leaghadh’ agus a’ sgrios nan raointean sa chridhe a chuireas a-mach comharran dealain lochtach a dh’ adhbharaicheas buille cridhe neo-riaghailteach.

4. Ath-ghnàthachadh Cridhe

Is e seo prògram eacarsaich is comhairleachaidh fo stiùireadh meidigeach a chuidicheas le bhith a’ neartachadh a’ chridhe.

Cuin a dh’fheumas tu dotair fhaicinn gu sgiobalta no a dhol don ETU?

Tha cuid de chomharran ann nach bu chòir dhut dearmad a dhèanamh orra . Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air grèim-cridhe no stròc. Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, rach sa bhad chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.

Na dèan dearmad air na comharraidhean seo. Faodaidh làimhseachadh tràthail beatha a shàbhaladh.