An-diugh, bidh mòran dhaoine, gu h-àraidh mar a bhios iad a’ fàs nas sine, a’ cleachdadh pills calcium agus bhiotamain D gus na cnàmhan aca a neartachadh, no nuair a dh’òrdaicheas dotair dhaibh, ceart? Tha seo gu math cumanta. Ach, eadhon ged nach eil ann ach bhiotamain, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh mura tèid a chleachdadh gu ceart. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil mu na pills calcium agus bhiotamain D seo, gu math sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn.
Dè a th' anns a' chalcium agus bhiotamain D seo?
Gu sìmplidh, is e seo cungaidh-leigheis a chuireas casg air agus a làimhsicheas ìrean ìosal de chalcium agus bhiotamain D nad bhodhaig. Smaoinich air ar cnàmhan mar phuist togalach. Tha calcium coltach ris an t-saimeant a dh’ fheumas na phuist sin. Tha bhiotamain D coltach ris an neach a chuidicheas a’ bhodhaig an saimeant sin a ghabhail a-steach. Nuair a thig an dà rud seo còmhla, tha ar cnàmhan làidir agus fallain.
Chan e a-mhàin sin, ach tha vitimín D glè chudromach cuideachd airson ar siostam dìon agus slàinte na h-eanchainn a neartachadh . Mar sin, ged a thathas a’ cleachdadh nan clàran seo sa mhòr-chuid airson slàinte chnàmhan, tha buannachdan eile aca. Aig amannan is dòcha gun molaidh dotairean iad airson tinneasan meidigeach eile cuideachd.
Rudan ri innse don dotair agad mus tòisich thu air a’ chungaidh-leigheis seo
Tha seo glè chudromach. Mus tòisich thu a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort. Tha seo air sgàth ’s gun urrainn dha no dhi co-dhùnadh an uairsin a bheil an cungaidh-leigheis seo ceart dhut no nach eil, no aig dè an dòs.
| Suidheachadh slàinte no fìrinn | Carson a bu chòir dhut fios a chur chun dotair? |
|---|---|
| Ìrean àrda de chalcium no bhiotamain D san fhuil | Ma tha an ìre àrd mar-thà, dh’ fhaodadh na pills seo a mheudachadh tuilleadh agus duilgheadasan adhbhrachadh. |
| Galar nan dubhagan no clachan nan dubhagan | Leis gu bheil calcium air a shìoladh leis na dubhagan, faodaidh seo buaidh a thoirt air euslaintich dubhaig. |
| Galar cridhe | Faodaidh ìrean calcium glè àrd buaidh a thoirt air gnìomhachd a’ chridhe. |
| Constipation no dìth uisgeachaidh | Faodaidh pilltean calcium cuing a mheudachadh uaireannan. |
| Galar parathyroid | Leis gu bheil na fàireagan seo a’ cumail smachd air ìrean calcium sa bhodhaig, bu chòir a bhith faiceallach san t-suidheachadh seo. |
| Galairean mar sarcoidosis | Ann an cuid de na cumhaichean meidigeach sin, faodaidh ìrean bhiotamain D sa bhodhaig àrdachadh gu fèin-ghluasadach. |
| A bhith trom, a’ feuchainn ri bhith trom, no a’ biathadh air a’ bhroilleach | Tha e riatanach comhairle mheidigeach iarraidh anns na cùisean seo, oir bidh an dòs a dh’fheumar ag atharrachadh. |
| Aileardsaidhean do chungaidhean-leighis, biadh no stuthan eile | Tha seo cudromach fios a bhith agad ma tha aileirdsidh agad ri rud sam bith anns na pills seo. |
Ciamar a bu chòir dhomh an leigheas seo a chleachdadh?
Tha e glè chudromach an stuth-leigheis seo a ghabhail dìreach mar a dh’òrdaich an dotair, aig an àm cheart.
- Gabh am pill seo le glainne uisge .
- Mar as trice, ’s fheàrr seo a ghabhail le biadh no taobh a-staigh uair a thìde bho bhith ag ithe . San dòigh sin, bidh e air a ghabhail a-steach nas fheàrr leis a’ bhodhaig.
- Lean ort ga chleachdadh gus an innis an dotair dhut stad a chur air.
- Nas cudromaiche: Is e seo cungaidh-leigheis dhutsa a-mhàin. Na roinn e le duine sam bith eile , eadhon ged a tha na h-aon chomharran aca riut fhèin.
Rabhadh: Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean eile (mar eisimpleir, cungaidh-leigheis thyroid, cuid de antibiotics), is dòcha gum feum thu an t-àm a bheir thu na clàran calcium agad atharrachadh. Tha seo air sgàth ‘s gum faod calcium gabhail a-steach nan cungaidhean sin a lùghdachadh. Mar sin, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn agus dèan cinnteach gun gabh thu iad aig na h-amannan ceart.
Dè ma thèid dòs an leigheis a mheudachadh (cus-dhòs)?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu barrachd cungaidh-leighis na tha thu a’ smaoineachadh, rach sa bhad chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge ort. No cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo airson comhairle.
Dè ma chailleas mi dòs de chungaidh-leigheis?
Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dà dhòs aig an aon àm a-riamh (Na gabh dòsan dùbailte).
Leigheasan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo
Innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail, chan e a-mhàin cungaidhean-leighis air òrdugh-leighis, ach cuideachd cungaidhean thar-chunntair, vitamain, cungaidhean-leighis traidiseanta, agus luibhean. Dh’fhaodadh cuid de chungaidhean-leighis eadar-obrachadh leis na clàran calcium seo.
- cuid de antibiotaicean (me ciprofloxacin, tetracycline)
- Digoxin airson galar cridhe
- cuid de dh’fhìor-dhìolaidhean
- stuthan-taice iarainn
- Leigheasan airson galairean fungach (me fluconazole, ketoconazole)
- Cungaidh-leigheis thyroid
- Vitiminean no stuthan-leasachaidh eile anns a bheil calcium
Chan eil an liosta seo coileanta, agus mar sin ’s e an rud as sàbhailte innse don dotair agad mu gach rud a ghabhas tu.
Fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh tachairt nuair a bhios tu a’ gabhail cungaidh-leigheis
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Ach chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine. Bheir an clàr gu h-ìosal beachd soilleir dhut air seo.
| Seòrsachadh fo-bhuaidhean | |
|---|---|
| 🚨 Rudan ri innse don dotair agad sa bhad | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, at nam bilean/na teanga/an aodainn, duilgheadas le anail. |
| Comharraidhean ìre àrd calcium | Urination tric, tart ro mhòr, nausea, cuir a-mach, troimh-chèile inntinn, sgìths anabarrach, pian cnàimh. |
| 🙂 Rudan a chithear gu cumanta, ach a bu chòir innse don dotair ma mhaireas iad | |
| Constipation | Stamag tioram. |
| Cràdh mineach | Stamag troimh-chèile, nausea, cuir a-mach, call càil bìdh. |
Ma mhothaicheas tu rud sam bith neo-àbhaisteach nach eil air an liosta seo, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn cuideachd.
Ciamar a bu chòir dhut do chungaidh-leigheis a stòradh?
- Cùm a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean .
- Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 20-25 ceum Celsius). Cùm air falbh bho theas is taiseachd ro mhòr.
- Na cleachd cungaidhean-leighis a tha air tighinn gu crìch . Cuir às dhaibh gu ceart. Mura h-eil an leubail no am pasgan cungaidh-leighis ag innse mar a chuireas tu às dhaibh, faighnich don dotair agad. Ma bhiodh tu gan tilgeil san sgudal mar as trice, ’s fheàrr na pills a mheasgachadh le rudeigin mar ghrunnd cofaidh, ùir, no sgudal cait agus an cur ann am baga teann dùinte.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha clàran calcium agus bhiotamain D glè chudromach airson slàinte chnàmhan, ach cha bu chòir an cleachdadh ach fo chomhairle meidigeach.
- Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu thinneasan meidigeach sam bith eile a th’ ort agus mu na cungaidhean-leigheis uile a tha thu a’ gabhail.
- Gabh an stuth-leigheis aig an àm cheart, san dòs cheart, le biadh. Na gabh dà dòs aig an aon àm.
- Ma mhothaicheas tu comharran sam bith de aileirdsidh no ìrean àrda calcium (cus tart, cus urination), faic dotair sa bhad.
- Chan eil e gu leòr na pills seo a ghabhail leotha fhèin. Tha daithead math, cothromach agus eacarsaich riatanach cuideachd airson slàinte do chnàmhan.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris