A bheil thu tric a’ fulang le pian stamag, sèid, agus flatulence às dèidh dhut biadhan sònraichte ithe, gu h-àraidh aran agus briosgaidean? Is dòcha gu bheil thu air a bhith a’ fulang leis a’ chùis seo airson bhliadhnaichean, ach is dòcha nach eil thu air adhbhar a lorg. Chan eil fios aig mòran air adhbhar seo, ach faodaidh e a bhith na staid mheidigeach gu math dona. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn Galar Celiac agus na duilgheadasan dona a dh’ fhaodadh e adhbhrachadh don bhodhaig againn mura tèid a làimhseachadh gu ceart.
Dè dìreach a th’ ann an Galar Ceiligeach?
Gu sìmplidh, 's e tinneas celiac an suidheachadh anns am bi siostam dìon do bhodhaig ag ath-fhreagairt an aghaidh pròtain ris an canar gluten . Lorgar gluten ann an gràinean mar chruithneachd agus eòrna. Nuair a dh'itheas neach leis a' ghalar seo rudeigin anns a bheil gluten, tòisichidh an siostam dìon aca fhèin a' toirt ionnsaigh air a' bhodhaig bhon taobh a-staigh. Tha an ionnsaigh seo air a stiùireadh gu dìreach chun a' bhroinn bhig againn.
Smaoinich air ar caolan beag mar bhrat-ùrlair le structaran beaga bìodach coltach ri meuran (villi) a bhios a’ gabhail a-steach beathachadh. Is ann an seo a bhios sinn a’ gabhail a-steach a h-uile beathachadh anns a’ bhiadh a bhios sinn ag ithe. Ann an galar celiac, bidh an siostam dìon a’ sgrios nan structaran coltach ri meuran seo. An uairsin, ge bith dè cho math ‘s a bhios sinn ag ithe, chan urrainn dhuinn na vitamain agus na mèinnirean anns na biadhan sin a ghabhail a-steach. Is e seo freumh nan duilgheadasan uile.
Chan e aileirdsidh bìdh àbhaisteach a tha seo. 'S e galar fèin-dìonach a tha seo, a tha a' toirt buaidh air an t-siostam dìon. Mar sin, bu chòir seo a ghabhail gu math cudromach.
’S e an làimhseachadh biadhan anns a bheil gluten a sheachnadh gu tur airson beatha. Nuair a nì thu seo, bidh an caolan beag millte a’ tòiseachadh a’ slànachadh mean air mhean. Ach bidh mòran dhaoine a’ dol airson bhliadhnaichean gun fhios dhaibh gu bheil an galar orra. ’S ann an uairsin a thig duilgheadasan dona am bàrr.
A’ chiad dhuilgheadasan a thig am bàrr mura tèid an làimhseachadh
Nuair nach tèid an galar a dhearbhadh airson ùine, bidh diofar dhuilgheadasan a’ tòiseachadh ag èirigh air sgàth a’ mhillidh a chaidh a dhèanamh air a’ bhroinn bheag.
Neo-fhulangas lactos
Tha an einnsein a chuidicheas le bhith a’ cnàmhadh lactos, siùcar a lorgar ann am bainne, air a thoirt gu buil anns a’ bhroinn bheag. Mar sin nuair a bhios galar celiac a’ dèanamh cron air a’ bhroinn bheag, bidh cinneasachadh an einnsein seo a’ lùghdachadh. Is e an toradh nuair a bhios tu ag ithe rudan mar bainne, iogart agus càise, gu bheil thu a’ faireachdainn làn, gu bheil cràdh stamag ort, agus gu bheil thu a’ faireachdainn mar gum bi thu a’ call mothachadh. Ach is e an deagh naidheachd, aon uair ‘s gun gluais thu gu daithead gun ghluten agus gun slànaich do bhroinn, gun tèid an suidheachadh seo à sealladh sa mhòr-chuid.
Easbhaidhean bhiotamain agus mèinnirean
Is e seo aon de na builean as miosa a thig bho ghalar celiac. Leis nach urrainn dha na caolan beathachadh a ghabhail a-steach, bidh gainnead mòran de bheathachadh riatanach aig a’ bhodhaig.
| Easbhaidh beathachaidh | Buaidh air a’ bhodhaig |
|---|---|
| Iarann | Tha a’ bhodhaig a’ faireachdainn glè sgìth, tha e duilich anail a tharraing, agus bidh a’ chraiceann a’ fàs bàn. Canar anemia easbhaidh iarainn ris an seo. Tha iarann riatanach airson ceallan fola dearga a dhèanamh, a bhios a’ giùlan ocsaidean nar fuil. |
| Cailcium agus bhiotamain D | Bidh ar cnàmhan a’ fàs lag. Thar ùine, bidh dùmhlachd chnàimh a’ lùghdachadh, ag adhbhrachadh tinneasan ris an canar osteopenia agus an uairsin osteoporosis, a tha a’ dèanamh cnàmhan brisg. |
| Folat agus bhiotamain B12 | Tha iad sin riatanach cuideachd airson cruthachadh fala agus gnìomhachd an t-siostam nearbhach. Nuair a tha iad sin ìosal, faodaidh rudan mar anemia, lotan beòil, call cuimhne, agus neo-mhothachadh anns na buill tachairt. |
| Sinc, Magnesium | Faodaidh duilgheadasan leithid dìonachd lùghdaichte, galairean craicinn, call fuilt agus crìonadh fèithean tachairt. |
Cumhaichean dona eile a dh’ fhaodadh leasachadh thar ùine
Mura h-eil an siostam dìon air a bhith a’ toirt ionnsaigh air a’ bhroinn bheag airson ùine mhòr gun an galar air aithneachadh, chan eil an duilgheadas cuingealaichte ris an t-siostam cnàmhaidh.
- Cunnart aillse: Na gabhaibh dragh leis an seo. Ach tha e cudromach an fhìrinn a thuigsinn. Tha cunnart glè bheag aig daoine le galar celiac gun làimhseachadh, gu h-àraidh an fheadhainn a chaidh a dhearbhadh aig aois nas sine, gum bi lymphoma aca, seòrsa aillse a thòisicheas anns na caolan. Tha seo air sgàth gu bheil limfichtean an t-siostam dìon ro-ghnìomhach airson ùine mhòr.
- Duilgheadasan Torachais:Dh’fhaodadh gum bi duilgheadas aig boireannaich nach fhaigh làimhseachadh a bhith trom le leanabh, breith anabaich tric, agus pàisdean le cuideam breith ìosal. Dh’fhaodadh buaidh a bhith aig torrachas fireann cuideachd. Tha seo mar thoradh air easbhaidhean beathachaidh agus mì-chothromachadh hormona sa bhodhaig.
- Tinneasan an t-siostam nearbhach: Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air comharraidhean leithid neo-mhothachadh, priobadh, agus pian anns na buill-bodhaig. Canar neuropathy imeallach ris an seo. Cuideachd, faodaidh ataxia tachairt, suidheachadh anns nach gabh smachd a chumail air a’ bhodhaig fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd. Tha seo cuideachd air adhbhrachadh le rudan mar easbhaidh bhiotamain B.
- Buaidhean air buill-bodhaig eile: Tha an caolan beag na àite a bhios an-còmhnaidh a’ conaltradh ri buill-bodhaig eile sa bhodhaig. Mar sin, faodaidh duilgheadasan tachairt ann am buill-bodhaig leithid an grùthan, a’ ghall-bhladair, agus am pancreas. Cuideachd, faodaidh mì-chofhurtachd corporra fad-ùine agus easbhaidhean beathachaidh leantainn gu duilgheadasan inntinn leithid iomagain agus trom-inntinn .
Ciamar a bheir seo buaidh air clann òga?
Faodaidh an galar seo buaidh a thoirt air clann a cheart cho mòr ri inbhich, mura h-eil barrachd. Tha beathachadh riatanach airson fàs pàiste. Mar sin mura tèid a ghabhail a-steach gu ceart, faodaidh duilgheadasan mòra èirigh.
- Stannachadh: Bidh an leanabh a’ call a àirde is a chuideam àbhaisteach airson a aois. Dh’fhaodadh e no i coimhead tòrr nas caol is nas giorra na clann eile.
- Duilgheadasan fiaclaireachd: Dh’ fhaodadh cruan fiacail lagachadh, dh’ fhaodadh fiaclan dath atharrachadh, agus dh’ fhaodadh iad lobhadh gu luath.
- Inbheachd air a Mhoilleachadh: Air sgàth dìth beathachaidh, dh’ fhaodadh gum bi dàil air inbheachd ann am balaich is nigheanan.
- Intussusception: 'S e seo suidheachadh dona a dh'fheumas aire mheidigeach èiginneach. 'S e seo nuair a bhios aon phàirt den bhroinn glaiste taobh a-staigh pàirt eile.
Mar sin ma bhios stamag tric no duilgheadas fàis aig do phàiste, faic dotair agus bruidhinn mu dheidhinn. Mar as luaithe a thèid an galar a dhearbhadh agus a thoirt a-steach do dhaithead gun ghluten, ’s ann as fheàrr a bhios àm ri teachd an leanaibh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach galar stamag a th’ ann an galar celiac. 'S e tinneas dona a th' ann a tha a' toirt buaidh air siostam dìon a' chuirp.
- Mura tèid dèiligeadh ris, thèid milleadh a dhèanamh air a’ bhroinn bheag agus sguiridh a’ bhodhaig de bhith a’ gabhail a-steach na beathachadh a dh’ fheumas i.
- Faodaidh duilgheadasan dona leithid gainnead iarainn, osteoporosis, neo-thorrachas agus galairean an t-siostam nearbhach tachairt.
- Faodaidh an galar seo cuideachd fàs bacaichte agus dàil ann an inbheachd adhbhrachadh ann an clann.
- Ma tha thu an amharas gu bheil na comharraidhean seo ort fhèin no air do phàiste, faic dotair.Dèan deuchainnean ceart.
- Cho luath ‘s a thèid an dearbhadh ceart a dhèanamh ort, faodaidh daithead gun ghluten fad do bheatha do dhìon bho na duilgheadasan sin uile agus beatha fhallain a bhith agad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris