Am bi thu uaireannan a’ faireachdainn faireachdainn loisgeach ann am meadhan do bhroilleach an dèidh dhut biadh trom ithe? No am bi blas searbh nad amhaich an dèidh greis? Canar “gastritis” ris an seo le mòran dhaoine ann an Sri Lanka. Ach chan e gastritis a tha seo an-còmhnaidh. Tha seo rudeigin eadar-dhealaichte, agus is dòcha gur e suidheachadh a th’ ann air am bu chòir dhuinn a bhith mothachail gu cinnteach. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu Acid Reflux agus GERD, a tha na staid dhona.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Acid Reflux?
Tha e glè shìmplidh. Tha iomadh seòrsa searbhag anns an stamag againn a chuidicheas le bhith a’ cnàmh biadh. Mar as trice, bu chòir don bhiadh agus an searbhag seo a dhol sìos bhon stamag, is e sin, a dh’ionnsaigh nan caolan. Sin an dòigh cheart. Ach, nuair a bhios an searbhag stamag seo a’ sruthadh air ais suas, is e sin, air feadh an tiùba tro am bi sinn a’ slugadh biadh (an easophagus) agus a dh’ionnsaigh an amhaich, canar Reflux Searbhagach ris.
Smaoinich air cho làidir 's a tha an searbhag nad stamag. Tha còmhdach sònraichte air ballachan do stamag a sheasas an searbhag sin. Ach chan eil an còmhdach sònraichte sin air an amhaich agus an easophagus againn. Mar sin nuair a thig an searbhag làidir sin suas, loisgidh e na figheagan fìnealta sna h-àiteachan sin agus bidh e ag adhbhrachadh sèid. Is e seo a chanas sinn “losgadh-cridhe”. Faodaidh e a bhith àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mar seo bho àm gu àm. Ach chan e galar a tha seo.
Mar sin dè a th’ ann an GERD?
’S e giorrachadh a th’ ann an GERD airson Galar Reflux Gastroesophageal . Ann an Sinhala, tha e a’ ciallachadh galar reflux gastroesophageal. Ged a tha an t-ainm beagan iom-fhillte, tha e glè fhurasta a thuigsinn.
Chan eil ath-shruthadh searbhagach bho àm gu àm na dhuilgheadas. Ach ma mhaireas an suidheachadh seo, is e sin ma tha thu a’ faireachdainn an fhaireachdainn loisgeach seo nad bhroilleach agus nad amhaich airson barrachd air dà uair san t-seachdain, canar GERD ris. Is e suidheachadh meidigeach a tha seo.
Gu sìmplidh, 's e suidheachadh ris an canar reflux searbhagach leantainneach a th' ann an GERD. Is e an rud a thachras an seo gu bheil laigse anns a' mheacanism a chuireas casg air susbaint an stamaig bho bhith a' tighinn suas.
Dè na comharran a th’ ann an Ath-shruthadh Aigéadach agus GERD?
Dh’fhaodadh gum bi aon no barrachd de na comharraidhean seo aig mòran dhaoine aig an aon àm. Seallaidh sinn air na prìomh fheadhainn.
| Comharradh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Ath-shruthadh | Faireachdainn bìdh, leaghan no searbhag a’ tighinn air ais suas bhon stamag dhan amhaich goirid an dèidh ithe. Blas searbh sa bheul. |
| Faireachdainn losgaidh | ’S e losgadh-bràghaid am prìomh chomharradh. Dh’fhaodadh cuid de dhaoine a bhith ga fhaighinn cuideachd mar fhaireachdainn losgaidh ann am pàirt àrd an stamaig (mì-dhìolaidh searbhagach). |
| Pian broilleach nach e galar cridhe a th’ ann | Dha cuid de dhaoine, is dòcha nach bi seo a’ faireachdainn mar fhaireachdainn loisgeach, ach mar theannachadh sa bhroilleach. Tha eagal air cuid de dhaoine oir tha am pian seo coltach ri pian grèim-cridhe. |
| Nausea agus anorexia | Faodaidh searbhag stamaig tighinn am bàrr, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus call càil bìdh. Fiù 's an dèidh ùine mhòr, is dòcha gum bi thu fhathast a' faireachdainn làn. |
| Amhach ghoirt agus duilgheadas le slugadh | Ma thèid searbhag a-steach don amhaich agad, faodaidh e amhach ghoirt adhbhrachadh. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh rudeigin steigte nad amhaich, mar chnap. Faodaidh e a bhith duilich a shlugadh cuideachd. Bidh seo gu tric a’ tachairt air an oidhche. |
| Comharraidhean coltach ri asthma | Faodaidh GERD comharraidhean coltach ri asthma adhbhrachadh, leithid casadaich leantainneach, sreothartaich, agus sreothartaich. |
Cuin a bhios na comharraidhean seo a’ dol am meud?
- Nuair a bhios tu a' laighe sìos a chadal air an oidhche.
- Às dèidh biadh mòr ithe le cus ola is chili.
- Nuair a lùbas tu air adhart.
- Nuair a bhios tu a’ smocadh no ag òl deoch làidir.
Am faigh pàisdean beaga GERD?
'S e. Tha e àbhaisteach do leanaban beagan a thilgeil às an dèidh dhaibh bainne òl. Chan e duilgheadas mòr a th' ann. Ach tha GERD na staid nas cunnartaiche. Faodaidh e mì-chofhurtachd agus diùltadh ithe adhbhrachadh. Tha leanaban a rugadh ro-luath no le duilgheadas air choreigin san easophagus nas dualtaiche GERD fhaighinn.
Dh’fhaodadh comharraidhean GERD ann am pàisde òg a bhith a’ gabhail a-steach:
- Caoineadh cunbhalach gun adhbhar, mì-chofhurtachd.
- Duilgheadas cadail.
- Diùltadh bainne òl.
- Cur a-mach tric.
- Gluaiseachd no guth garbh nuair a bhios tu ag anail.
- Droch anail.
Carson a gheibh sinn reflux searbhagach mar seo?
Is e am prìomh adhbhar airson seo lagachadh fèithe a bhios ag obair mar bhalbha aig ceann ar n-easophagus (pìob bìdh), far a bheil e a’ ceangal ris an stamag. Ann an teirmean meidigeach, canar an Sfincter Esophageal Ìochdarach (LES) ris an seo.
Tha an LES seo coltach ri doras. Nuair a shluigeas sinn biadh, fosglaidh an doras seo, agus nuair a thèid am biadh a-steach don stamag, dùinidh e a-rithist. Nuair a dhùineas e, chan urrainn dha susbaint an stamag tilleadh suas. Ach ma dh’fhàsas an doras LES seo lag airson adhbhar air choireigin, mura dùin e gu ceart, bidh an searbhag anns an stamag a’ leigeil a-mach.
| Na prìomh adhbharan airson laigse LES | |
|---|---|
| Hernia Hiatal | 'S e seo nuair a bhios pàirt àrd an stamag a' putadh suas dhan bhroilleach. Tha seo nas cumanta mar a bhios sinn ag aois. Bidh seo ag atharrachadh a' chuideam air an LES agus ga lagachadh. |
| Torrachas | Rè torrachas, faodaidh cuideam a’ bhroinn a tha a’ fàs agus atharrachaidhean hormonail adhbhrachadh gum bi an LES a’ gabhail fois. Bidh an suidheachadh seo gu tric a’ falbh às deidh don leanabh a bhith air a bhreith. |
| Reamhrachd | Mar a bhios tu a’ cur cuideam ort, bidh geir do bhroinn ag àrdachadh, agus mar sin bidh an cuideam taobh a-staigh do stamag ag àrdachadh. Bidh an cuideam seo a’ putadh an LES suas, ga dhèanamh nas dualtaiche gum bi searbhag a’ tighinn suas. |
| Smocadh | Bidh na ceimigean ann an tombaca ag adhbhrachadh gum bi an LES a’ gabhail fois. Bidh smocadh cuideachd a’ slaodadh sìos cnàmhadh agus a’ meudachadh cinneasachadh searbhag stamaig. |
A bharrachd air na prìomh adhbharan sin, faodaidh cuid de chungaidh-leigheis (me, cuid de chungaidh-leigheis bruthadh-fala àrd, faochadh-pian), cuid de bhiadhan (seoclaid, cofaidh, mint, biadhan geir), agus deoch làidir buaidh a thoirt air seo cuideachd.
Dè thachras ma chuireas sinn às don seo mar dìreach sèid? (Duilgheadasan)
Seo far am feum sinn a’ mhòr-chuid den aire a thoirt. Mura làimhsich sinn e mar “dìreach beagan gastritis”, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan mòra san fhad-ùine.
- Esophagitis: Faodaidh lìnigeadh an easophagus fàs lasrach agus goirt air sgàth reflux searbhagach leantainneach . Faodaidh seo pian leantainneach agus duilgheadas slugadh adhbhrachadh.
- Esophagus Barrett: 'S e suidheachadh nas cunnartaiche a tha seo. Air sgàth nochdadh fada do dh'aigéad, bidh na ceallan ann am pàirt ìosal an esophagus a' tòiseachadh ag atharrachadh. 'S e suidheachadh ro-aillseach a tha seo aig a bheil comas aillse a leasachadh .
- Teannachadh an easophagus: Mar a bhios an dochann a’ leantainn air adhart a’ slànachadh, faodaidh clò sgarfa cruthachadh san easophagus, a’ caolachadh na sgìre. Faodaidh seo a dhèanamh glè dhoirbh biadh a shlugadh.
- Duilgheadasan amhaich is analach: Ma ruigeas searbhag an amhaich agus ma thèid e a-steach don t-slighe analach, faodaidh e tinneasan adhbhrachadh leithid casadaich leantainneach, casadaich chròch, agus a’ chuing, no faodaidh e a’ chuing a th’ ann mar-thà a dhèanamh nas miosa.
Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh GERD?
Às dèidh dhut èisteachd ris na comharraidhean agad, faodaidh an dotair agad grunn dheuchainnean a mholadh gus an dearbhadh a dhearbhadh agus cho dona ‘s a tha e a cho-dhùnadh.
- Endoscopaidh uachdarach: Anns an sgrùdadh seo, thèid tiùb tana le camara aig a’ cheann a chur a-steach tron bheul agus thèid taobh a-staigh an easophagus agus an stamag a sgrùdadh. Chithear gu soilleir a bheil lotan no atharrachaidhean sam bith ann.
- Deuchainn pH: Bidh seo a’ tomhas dè cho fada agus dè an ìre de dh’aigéad a tha an làthair anns an easophagus.
- Manometry Esophageal: Bidh an deuchainn seo a’ tomhas cuideam agus gnìomh nam fèithean anns an LES agus an esophagus.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Faodar leigheasan airson GERD a roinn ann an trì prìomh roinnean. Gu tric, bidh aon no barrachd de na dòighean sin air an cleachdadh còmhla.
1. Atharrachaidhean ann an dòigh-beatha agus cleachdaidhean ithe
Fiù 's mus tèid sinn gu cungaidh-leigheis, faodar an suidheachadh seo a smachdachadh gu ìre mhòr le bhith a' dèanamh atharrachaidhean beaga nar dòigh-beatha.
- Call cuideim: Ma tha thu ro throm, tha call cuideim riatanach.
- Smachd air biadh: An àite aon bhiadh mòr ithe aig an aon àm, ith grunn bhiadhan beaga tron latha.
- Seachain biadhan spìosrach, olach:Lùghdaich na bhios tu ag ithe de bhiadhan spìosrach, olan, biadhan friochte, seoclaid, cofaidh agus mint.
- Laighe sìos an dèidh ithe: Na laighe sìos airson co-dhiù 2-3 uairean an dèidh ithe air an oidhche.
- Suidheachadh cadail: Nuair a bhios tu nad chadal, caidil le do cheann beagan air a thogail. Bhiodh e na b’ fheàrr nam b’ urrainn dhut an leabaidh a thogail beagan le bhith a’ cur dà phìos fiodha air na casan aig ceann na leapa.
- Smocadh agus deoch làidir: Tha e glè chudromach stad a chur air an dà rud seo gu tur.
2. Cungaidhean-leighis (seòrsaichean cungaidhean-leighis)
Mura h-eil atharrachaidhean dòigh-beatha leotha fhèin gu leòr airson smachd a chumail air na comharraidhean agad, faodaidh an dotair agad cungaidh-leigheis òrdachadh dhut.
- Antacids: Bidh iad seo ag obair le bhith a’ lughdachadh searbhachd an stamaig gu luath. Tha iad math airson losgadh-bràghaid bho àm gu àm, ach chan e fuasgladh fad-ùine a th’ annta.
- Luchd-bacadh H2: Bidh iad sin a’ lughdachadh cinneasachadh searbhag stamaig.
- Bacadh pumpa proton (PPIan): Is iad seo na drogaichean as cumhachdaiche a tha rim faighinn gus searbhag a lughdachadh. Bidh iad gu ìre mhòr a’ cur stad air cinneasachadh searbhag agus a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh othrasan san easophagus.
An rud as cudromaiche: Cha bu chòir gin de na cungaidhean seo a chleachdadh ach fo chomhairle an dotair agad. Cha dèan an toirt aig a’ bhùth-leigheadaireachd ach an suidheachadh a dhèanamh nas miosa agus adhbhrachadh duilgheadasan a-staigh.
3. Lannsaireachd
Dhaibhsan aig a bheil GERD gu math dona nach eil a’ freagairt ri cungaidh-leigheis, no dhaibhsan aig a bheil suidheachadh mar hernia hiatal, faodar lannsaireachd a mholadh. Tha seo a’ toirt a-steach neartachadh an LES lag.
Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma gheibh thu pian sa bhroilleach gu h-obann?
- Seas suas dìreach: Ma tha thu nad laighe, èirich suas agus suidh no seas suas dìreach. Cuidichidh grabhataidh an searbhag a dhol sìos.
- Deoch beagan uisge: Chan eil mòran, ach faodaidh beagan slugaichean uisge cuideachadh le bhith a’ nighe an searbhag air falbh agus a’ dol sìos.
- Fuasgail d’ aodach: Ma tha aodach teann no crios ort, fuasgail e.
- Antacid: Ma tha antacid agad a dh’òrdaich dotair dhut, cleachd e.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged a tha losgadh-cridhe àbhaisteach, ma tha na comharraidhean sin ort barrachd air dà uair san t-seachdain, 's e suidheachadh meidigeach a th' ann (GERD).
- Na dì-chuimhnich e, a’ smaoineachadh gur e “gastritis” a th’ ann. Ma tha na comharraidhean seo ort, faic dotair gu cinnteach agus faigh breithneachadh ceart.
- Faodar an galar seo a smachdachadh gu ìre mhòr le atharrachaidhean sìmplidh ann an dòigh-beatha agus cleachdaidhean daithead.
- Mura tèid GERD a làimhseachadh gu ceart, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan dona leithid aillse an esophageal.
- Na gabh cungaidhean a lughdaicheas searbhag airson ùine mhòr gun a bhith a’ bruidhinn ri dotair.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris