Tha e glè chumanta gum bi ar làmhan fuar air latha fuar, no nuair a bhios sinn ann an oifis le deagh fhionnarachadh-àile. Tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil thu air a bhith ann an àrainneachd fhuar, agus chan eil dad ann airson dragh a ghabhail mu dheidhinn. Ach, ma mhothaicheas tu gu bheil do làmhan an-còmhnaidh a’ faireachdainn fuar reòthte eadhon nuair a tha thu ann an àite blàth, agus gun adhbhar sam bith eile, dh’ fhaodadh e a bhith a’ feuchainn ri rudeigin innse dhuinn.
Carson a bhios ar làmhan a’ fàs fuar?
Gu sìmplidh, 's e dòigh-dìon a tha seo aig ar bodhaig. Nuair a bhios sinn fosgailte do fhuachd, bidh ar bodhaig a' feuchainn ri teas a ghleidheadh anns na prìomh bhuill-bodhaig deatamach againn, leithid a' chridhe agus na sgamhanan. Is e aon dòigh anns a bheil ar bodhaig a' dèanamh seo le bhith a' lughdachadh solar fala gu buill-bodhaig fad às, leithid na làmhan agus na casan. Bidh na soithichean fala anns na làmhan a' teannachadh, a' lughdachadh sruth fala. Leis gur e giùlan teas a th' ann am fuil, nuair a thèid sruth fala a lùghdachadh, bidh na làmhan a' fàs fuar.
Ach, uaireannan faodaidh na soithichean fala seo teannachadh gu h-obann gun fhuachd sam bith. Canar “vasospasm” ris a’ chumha seo le dotairean. Aig amannan mar seo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn fuar nad làmhan eadhon nuair a tha thu ann an àrainneachd bhlàth. Ma thachras seo gu tric, faodaidh e cron a dhèanamh air na figheagan nad làmhan agus eadhon othrasan craicinn adhbhrachadh. Is e suidheachadh tearc a tha seo.
Mar sin, ma tha do làmhan an-còmhnaidh fuar, no ma tha iad a’ faireachdainn mar gum bi iad a’ toirt nas fhaide na an àbhaist gus blàthachadh a-rithist nuair a dh’fhàsas iad fuar, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn.
A bheil na comharraidhean seo an cois làmhan fuar?
Mar as trice chan eil làmhan fuar leotha fhèin na adhbhar dragh. Ach, ma tha na comharraidhean gu h-ìosal ort cuideachd, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.
| Comharradh | Mar a tha thu a’ faireachdainn/a’ coimhead |
|---|---|
| Leòintean no ulcers (Ulcers) | Lotan pianail, neo-shlànachail air meuran no làmhan. |
| Pian | Pian trom a thachras le làmhan fuar. |
| Grìogadh | Faireachdainn neo-mhothachail no priobadh anns na làmhan no na corragan. |
| Atharrachaidhean craicinn | Craiceann a tha nas teinne, nas tiugh, no air dath atharrachadh (me, a’ tionndadh geal, gorm, purpaidh). |
| Casan fuar | A bharrachd air na làmhan, bidh na casan agus na òrdagan tric fuar. |
Dè na h-adhbharan a tha a’ cur dragh air làmhan a bhith fuar an-còmhnaidh?
Is e am prìomh adhbhar freagairt àbhaisteach a’ chuirp ri teòthachd na h-àrainneachd. Ach, faodaidh cuid de shuidheachaidhean meidigeach làmhan fuar adhbhrachadh mar chomharradh cuideachd.
| Suidheachadh | Gu sìmplidh... |
|---|---|
| Sionndrom Raynaud | Seo nuair a bhios na soithichean fala anns na corragan is na h-òrdagan a’ teannachadh gu h-obann. Faodaidh seo tachairt nuair a bhios tu fosgailte do fhuachd no cuideam. Bidh na corragan a’ tionndadh geal no gorm, agus an uairsin a’ tionndadh dearg is goirt nuair a thòisicheas an sruth fala a-rithist. |
| Hipir-thyroidachd | Nuair nach bi an gland thyroid a’ dèanamh hormonaichean gu leòr, bidh metabolism a’ chuirp a’ slaodadh sìos. Faodaidh seo buaidh a thoirt air a’ bhodhaig gu lèir agus toirt ort faireachdainn fuar eadhon nuair a tha thu ann an àite blàth. |
| Galar artery imeallach (PAD) | 'S e seo nuair a bhios tasgaidhean geir (plaic) a' cruinneachadh taobh a-staigh nan artaireachdan, a' cur bacadh air sruthadh fala gu na làmhan agus na casan. Faodaidh seo làmhan is casan fuar adhbhrachadh. Faodaidh seo a bhith na staid dhona mura tèid a làimhseachadh. |
| Lupus | Is e eas-òrdugh fèin-dìonach a tha seo. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon a’ chuirp a’ toirt ionnsaigh air na ceallan aige fhèin. Faodaidh seo at agus sèid adhbhrachadh air feadh a’ chuirp. Tha na h-euslaintich seo cuideachd ann an cunnart sionndrom Raynaud a leasachadh. |
| Scleroderma | 'S e galar fèin-dìonach a tha seo cuideachd. Anns a' chùis seo, bidh craiceann nan làmhan agus nan corragan a' fàs tiugh agus cruaidh. Bidh sionndrom Raynaud gu tric aig na h-euslaintich seo cuideachd. |
Ciamar a thèid seo a làimhseachadh?
Mar as trice bidh dotair a’ làimhseachadh a’ chumha a tha ag adhbhrachadh do làmhan fuar, chan e dìreach an adhbhar . Bidh roghainnean làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir na h-adhbhar.
Dè na rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh?
Fhad ’s a tha thu a’ bruidhinn ris an dotair agad, tha beagan rudan ann as urrainn dhut fhèin a dhèanamh gus do chuairteachadh fala a chumail a’ dol:
- Dìon thu fhèin bhon fhuachd: Lùghdaich an ùine a chaitheas tu ann an àiteachan fuar (seòmraichean le fionnarachadh-àile, faisg air fridsichean). Cuir ort miotagan/miotagan nuair a thèid thu a-mach.
- Stiùirich cuideam: Faodaidh cuideam adhbhrachadh gum bi soithichean fala a’ teannachadh cuideachd. Faodaidh rudan mar smaoineachadh agus eacarsaich cuideachadh.
- Seachain smocadh gu tur: Bidh smocadh a’ dèanamh cron air soithichean fala agus a’ cur bacadh air sruthadh fala.
- Cuir crìoch air caffeine agus deoch làidir: Faodaidh cofaidh, tì agus deoch làidir adhbhrachadh gum bi soithichean fala a’ teannachadh cuideachd.
- Thoir aire don chraiceann agad: Cleachd uachdar taise math gus casg a chuir air do làmhan bho bhith a’ tiormachadh.
Làimhseachadh meidigeach
Ma tha tinneas ort, faodaidh do dhotair cungaidh-leigheis òrdachadh air a shon. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis bruthadh-fala àrd cuideachadh le bhith a’ leudachadh shoithichean fala agus a’ meudachadh sruth fala gu do làmhan. Mar eisimpleir:
- Luchd-bacadh seanail calcium
- Luchd-bacadh alpha
- Luchd-bacadh ACE (bacadh ACE)
Cudromach: Is iad seo cungaidhean nach bu chòir a ghabhail ach air comhairle dotair. Na cleachd iad a-riamh mar a thogras tu fhèin.
Is ann ainneamh a bhios feum aig cuid de dhaoine air in-stealladh bloca nearbhan no lannsaireachd. Mìnichidh an dotair agad seo dhut.
A bheil làmhan fuar nan comharra air galar cridhe no anemia?
Mar as trice chan eil làmhan fuar nan comharra dìreach air galar cridhe no anemia. Ach, tha an dà chumha seo a’ toirt buaidh air sruthadh fala sa bhodhaig, agus faodaidh iad buaidh neo-dhìreach a thoirt air na soithichean fala anns na làmhan.
Ma tha thu an amharas gu bheil galar cridhe no anemia ort, bu chòir dhut aire a thoirt do chomharran eile seach dìreach làmhan fuar.
- Duilgheadas anail
- Sgìths tric
- Meadhrachadh
Ma tha na comharraidhean seo ort, faic dotair sa bhad no rach don Roinn Èiginn (ETU) .
Aig a’ cheann thall, ’s e comharra sìmplidh a th’ ann an làmhan fuar gu bheil do bhodhaig fuar. Ach ma thachras e gu tric, gun adhbhar follaiseach, agus ma tha dragh ort mu dheidhinn, ’s e sin adhbhar math airson bruidhinn ri dotair.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e àbhaisteach làmhan fuar a bhith agad ann an àrainneachdan fuar. Ach ma tha do làmhan fuar fad na h-ùine eadhon ann an àiteachan blàth, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh air duilgheadas.
- Ma tha comharraidhean ort leithid làmhan fuar, pian, neo-mhothachadh, dath craicinn neo lotan nach eil a’ slànachadh, iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Faodaidh sionndrom Raynaud, duilgheadasan thyroid, agus tinneasan meidigeach eile làmhan fuar adhbhrachadh.
- Ma tha dragh ort mu atharrachadh nad bhodhaig, tha e an-còmhnaidh glic bruidhinn ris an dotair agad, seach a bhith a’ gabhail ris, “Chan eil seo ach rud beag.”
👩🏽⚕️ Ceistean a bharrachd (Ceistean Cumanta)
💬 Dè an seòrsa galair a thathar a’ cleachdadh tablaidean Pitavastatin (Livalo) airson?
Seo an ginealach as ùire de dhrogaichean ‘Colastairòl Àrd/Hyperlipidemia’ (Statin)! Bidh e a’ lughdachadh ‘colaistéaròl dona (LDL)’ agus a’ cur casg air grèim-cridhe/stròcan. Is e am buannachd as motha a tha seo nach eil e air a bhriseadh sìos leis na h-innealan-brisidh dhrogaichean (CYP450) san ae, agus mar sin chan eil e ag eadar-obrachadh/a’ puinnseanachadh le drogaichean sam bith eile a tha thu a’ gabhail (Eadar-obrachaidhean Dhrogaichean).
💬 Ciamar a sgaoileas am pill cholesterol ùr seo (Pitavastatin) droch cholesterol nuair a thèid e a-steach don bhodhaig againn?
Canar 'HMG-CoA Reductase' ris a' phrìomh inneal a bhios a' dèanamh cholesterol ann an grùthan ar cuirp. Cho luath 's a ruigeas am pill seo an grùthan againn, tha an inneal sin 100% dùinte/glaiste (Bacadh). Nuair a thèid an inneal a chuir dheth, chan eil lipidean ùra air an dèanamh. An uairsin, chan eil roghainn eile aig an grùthan ach àireamh nan gabhadairean LDL airson an droch cholesterol/LDL nar fuil a mheudachadh agus a ghabhail a-steach agus a sgrios.
💬 Dè na cunnartan agus na fo-bhuaidhean as cunnartaiche air am bu chòir dhut a bhith mothachail nuair a bhios tu a’ gabhail a’ chlàr cholesterol seo (Pitavastatin)?
Fiù mura h-eil e ag eadar-obrachadh le cungaidhean eile, is e 'Myopathy/Rhabdomyolysis' an cunnart as motha! Ma tha pian cas/fèithe, laigse, agus fual dorcha/Myoglobinuria ort, innis don dotair agad sa bhad, air neo dh’ fhaodadh tu bàsachadh le fàilligeadh nan dubhagan. Cuideachd, tha seo toirmisgte do 'mhàthraichean a tha trom le leanabh' agus dhaibhsan aig a bheil 'galar grùthan'!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment