Ma chì thu beagan fala nuair a thèid thu don taigh-beag, no ma tha pian neònach nad stamag, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagail. “An e aillse coloin a tha seo?” Is dòcha gu bheil an teagamh a’ falach ann an oisean d’ inntinn. Is e seo ceist a tha aig mòran dhaoine. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu chuid de na ceistean cumanta a th’ agad mu aillse coloin is reicteim, ann an dòigh gu math sìmplidh agus càirdeil.
Tha mi faisg air 50 agus chan eil aillse air a bhith aig duine sam bith nam theaghlach. Am bu chòir dhomh deuchainn fhaighinn?
Is e ceist glè chudromach a tha seo. Mura h-eil aillse coloin no polipan air a bhith aig duine sam bith nad theaghlach, thathas den bheachd gu bheil thu ann an “cunnart cuibheasach.” San fharsaingeachd, thathar a’ moladh do fhir is do bhoireannaich aig a’ chunnart chuibheasach seo deuchainnean sgrìonaidh a thòiseachadh airson an aillse seo às deidh aois 50 .
Gu sìmplidh, tha na deuchainnean seo air an dealbhadh gus fàsan beaga (polyps) a lorg agus a thoirt air falbh mus fàs iad gu bhith nan aillse. Faodaidh seo casg a chuir air aillse bho bhith a’ leasachadh.
A-nis chì sinn dè na deuchainnean seo. Faodaidh tu bruidhinn ris an dotair agad agus an deuchainn as freagarraiche dhut a thaghadh.
| Ainm na deuchainn | Mar a nì thu e gu sìmplidh | Ùine ri dhèanamh (cunnartan cuibheasach) |
|---|---|---|
| Colonoscopy | ’S e seo an dòigh as cruinne agus as moladh. Thèid tiùb sùbailte le camara beag ceangailte ris a chur a-steach tron anus agus thèid sgrùdadh a dhèanamh air a’ choloin gu lèir. Ma lorgar poilip sam bith, faodar an toirt air falbh aig an aon àm. | Aon uair gach 10 bliadhna. |
| Sigmoidoscopy sùbailte | Coltach ri colonoscopy, ach chan eil ach pàirt ìosal a’ bhroinn mhòir air a sgrùdadh. | Aon uair gach 5 bliadhna. |
| Deuchainn Imdhìon-cheimigeach Fecal (FIT) | Deuchainn a nì sgrùdadh airson fuil do-fhaicsinneach ann an sampall stòl. Faodar seo a dhèanamh aig an taigh. | Gach bliadhna. |
| Deuchainn DNA stòl | Thèid sampall stòl a dhearbhadh airson atharrachaidhean ginteil (atharrachaidhean DNA) bho cheallan aillse. | Aon uair gach 3 bliadhna. |
Rinn mi beagan fala fhad ’s a bha mi a’ dol don taigh-beag. An gabhadh seo a bhith na aillse?
Faodaidh fuil anns an stòl nuair a thèid thu don taigh-beag a bhith na chomharradh tràth air aillse coloin. Ach na gabh dragh. Mar as trice, chan e an aillse fhèin a tha ag adhbhrachadh seo. Faodaidh cumhaichean eile, leithid hemorrhoids (piles), an seòrsa seo de fhuil adhbhrachadh cuideachd.
Is e an rud as cudromaiche, ma chì thu fuil nuair a thèid thu don taigh-beag, na leig seachad e. Gus faighinn a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh, faic dotair gu cinnteach. Nì e no i sgrùdadh ort agus innsidh e no i dhut dè a tha a dhìth.
A bharrachd air sin, ma tha thu an amharas gu bheil aillse coloin ort, cùm sùil a-mach airson na comharraidhean seo:
- Atharrachadh ann an cleachdaidhean caolan (barrachd constipation no stòl sgaoilte na bha e roimhe)
- Pian no mì-chofhurtachd neo-àbhaisteach anns an stamag a tha coltach ri gastritis.
- Tha slighe an stòl cho tana ri peansail.
- A’ faireachdainn nach eil do stamag gu tur falamh, eadhon an dèidh dhut a dhol don taigh-beag.
- Call cuideim gun adhbhar sònraichte.
- Sgìths agus laigse leantainneach.
Thuirt iad gun deach adenoma a thoirt air falbh rè mo choloinoscopaidh. Dè a th’ ann?
Ceist mhath. Gu sìmplidh, 's e fàs beag, neo-aillseach (neo-àbhaisteach) a th' ann an adenoma a chruthaicheas ann an lìnigeadh a' bhroinn mhòir. Canar poilip riutha sin cuideachd.
Thathas den bheachd gur e ro-ruithearan aillse a th’ anns na h-adenomaichean seo. Tha seo a’ ciallachadh, thar ùine, gum faod cuid dhiubh fàs aillseach. Ach is e an rud cudromach nach bi a h-uile adenomas a’ fàs aillseach. Gu dearbh, chan eil ach àireamh glè bheag, mu 1 no 2 a-mach à 100, a’ fàs malignant. Bheir am pròiseas seo bliadhnaichean.
Ma chì dotair poilip mar seo rè colonoscopy, tha e duilich innse a bheil e aillseach no nach eil. Tha an cunnart gu sònraichte àrd airson poilip nas motha. Mar sin, gun chunnartan sam bith a ghabhail, bidh dotairean a’ toirt air falbh gach poilip a chì iad sa bhad. Is e seo an dòigh as fheàrr air casg a chuir air aillse.
An urrainn dhut cunnart an aillse seo a lùghdachadh le bhith ag atharrachadh do dhaithead?
'S e, gu ìre àraidh tha e comasach. Tha ceangal eadar daithead agus aillse a' choloin.
Tha mòran dhaoine den bheachd gum faod daithead àrd ann am fibre cunnart aillse a lùghdachadh. Ged nach eil mòran buaidh air a bhith aig cuid de sgrùdaidhean, tha ceangal soilleir eadar daithead àrd ann an geir agus cholesterol agus cunnart nas motha aillse.
Mar sin, tha e an-còmhnaidh math biadhan làn snàithleach ithe (glasraich, measan, pònairean, rus bran) oir cuidichidh e le dìon an aghaidh grunn ghalaran eile, leithid galar cridhe, bruthadh-fala àrd, agus tinneas an t-siùcair.
Cuimhnich, ’s e daithead cothromach ithe, a bhith gnìomhach (eacarsaich), agus cuideam fallain a chumail suas an dòigh as fheàrr air aillse a chasg. Tha e riatanach cuideachd sgrìonadh fhaighinn gu cunbhalach às dèidh aois 50 (no nas tràithe ma tha eachdraidh teaghlaich de chunnart ann).
Dè nì thu mun sgìths mhòr a thig às dèidh làimhseachadh aillse?
'S e sgìths co-cheangailte ri aillse fo-bhuaidh glè chumanta de làimhseachadh aillse. Ma tha an suidheachadh seo aig do dhuine, do bhean no do neach gaoil, tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an cuideachadh.
- Cùm leabhar-latha de na h-ìrean lùtha agad: Airson timcheall air seachdain, sgrìobh sìos cuin a tha thu a’ faireachdainn as sgìth agus cuin a tha thu a’ faireachdainn as lùthmhoire. Cuideachd thoir fa-near factaran sam bith a tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh a bhith gan adhbhrachadh.
- Sàbhail lùth: Dealbhaich d’ obair ro-làimh. Cuir ùine air leth airson fois a ghabhail tron latha. Roinn an obair seach feuchainn ri cus a dhèanamh aig an aon àm.
- Thoir seachad deagh bheathachadh: Tha e glè chudromach ithe gu math rè làimhseachadh. ’S fheàrr bruidhinn ri neach-beathachaidh mu dheidhinn seo.
- Eacarsaich: Dh’ fhaodadh e a bhith neònach, ach faodaidh eacarsaich meadhanach, aotrom cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgìths. Tha rudeigin mar coiseachd math cuideachd. Ach bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air clàr eacarsaich sam bith.
- Lùghdaich cuideam: Cuir fòcas air rudan a bheir fois dhut nad inntinn. Faodaidh rudan mar meòrachadh, èisteachd ri ceòl, no leabhar a leughadh do chuideachadh.
- Bruidhinn ris an dotair agad: Ged a tha an sgìths seo àbhaisteach, tha e cudromach innse don dotair agad mu dheidhinn. Aig amannan faodaidh e a bhith na chomharradh air duilgheadas slàinte eile. Faodaidh an dotair agad comhairle a thoirt dhut cuideachd mu chungaidh-leigheis no dòighean eile airson an sgìths seo a riaghladh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e glè chudromach do dhaoine aig cunnart cuibheasach tòiseachadh air sgrìonadh airson aillse coloin às dèidh aois 50.
- Ma bhios tu a’ faireachdainn sileadh fala nuair a thèid thu don taigh-beag, dh’ fhaodadh e bhith air sgàth adhbhar eile, leithid hemorrhoids, ach na leig seachad e agus faic dotair sa bhad.
- Rè colonoscopy, thèid fàsan beaga (polyps/adenomas) a thoirt air falbh gus an cunnart bho bhith gan tionndadh gu bhith nan aillse san àm ri teachd a lùghdachadh.
- Faodaidh daithead cothromach, dòigh-beatha ghnìomhach, agus cumail suas cuideam fallain cunnart aillse a lùghdachadh.
- Bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu bhuaidhean-taobh sam bith, leithid sgìths, a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le làimhseachadh aillse.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris