A bheil do chasan air at? A bheil do veins air at? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn 'Leigheas-teannachaidh'!

A bheil thu nad chuideigin a dh'fheumas seasamh no suidhe ann an aon àite fad an latha? Am bi thu a’ tighinn dhachaigh aig deireadh latha mar sin agus do chasan a’ faireachdainn ata is trom? Is dòcha gu bheil thu air féithean gorma fhaicinn air casan do mhàthar no do sheanmhair, a tha coltach ri snaidhmeannan. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu leigheas glè fheumail nach eil mòran dhaoine eòlach air, a dh’ fhaodadh cuideachadh le rudan mar seo.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Leigheas Compression?

Dh’fhaodadh an t-ainm a bhith coltach ri rud mòr, ach tha e gu math sìmplidh dha-rìribh. ’S e leigheas a th’ ann an Leigheas-teannachaidh a thathar a’ cleachdadh gus sruth fala a leasachadh nad chasan. Bidh sinn a’ cleachdadh stocainnean no pasgain a tha air an dealbhadh gu sònraichte agus a tha sìnte.

Smaoinich air, bidh fuil a’ siubhal bho ar casan air ais chun ar cridhe an aghaidh grabhataidh. Tha an turas seo air a chuideachadh le bhalbhaichean beaga bìodach taobh a-staigh ar cuislean. Aig amannan, nuair a dh’fhàsas na bhalbhaichean seo lag, chan eil an fhuil a’ sruthadh gu ceart agus tòisichidh i a’ cruinneachadh nar casan, gu h-àraidh timcheall ar adhbrannan agus ar casan. Sin a chanas sinn ri casan ata.

Nuair a bhios tu a’ caitheamh stocainn no còmhlan teannachaidh, cuiridh e cuideam air do chas. Tha an cuideam seo coltach ri cuideigin a’ brùthadh do chas. Bidh am brùthadh seo a’ toirt air an fhuil a tha air cruinneachadh anns na cuislean air ais suas a dh’ionnsaigh a’ chridhe. Bidh e cuideachd a’ cur stad air cruinneachadh lionntan neo-riatanach. Gu sìmplidh, bheir an làimhseachadh seo beagan ‘leum’ don chuairteachadh fala anns na casan.

A bheil diofar sheòrsaichean den làimhseachadh seo ann?

'S e, tha grunn sheòrsaichean ann as urrainn dhut a chleachdadh a rèir do fheumalachdan.

• Stocainnean teannachaidh: Is iad seo an seòrsa as cumanta. Is iad stocainnean fad na glùine as cumanta. Ach, ma tha an at a’ dol os cionn na glùine, is dòcha gum feum thu stocainnean fad na sliasaid no teannagan fad na meadhan a chleachdadh.
• Bannan is Pasganan: Dhaibhsan aig a bheil duilgheadas stocainnean a chur orra, tha na bannan no na pasganan elastagach seo le Velcro furasta an cleachdadh. Bidh iad sin uaireannan air am pasgadh ann an iomadh sreath nuair a thathar a’ làimhseachadh rudan mar lotan.
• Innealan So-ruigsinneach: Tha iad sin coltach ri aodach a tha a’ còmhdach na coise gu tur. Bidh inneal ceangailte ris ga shèideadh suas bho àm gu àm agus a’ cur cuideam air a’ chois. Bidh lùth-chleasaichean gan cleachdadh sa mhòr-chuid gus an cuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air nas luaithe às dèidh eacarsaich.

Ciamar a thèid ìrean cuideam a dhearbhadh?

Is e an rud as cudromaiche mu na seòrsaichean stocainnean seo an cuideam a bheir iad don chas. Tha seo air a thomhas ann am mmHg (millimeatairean mearcair). Bidh an ìre cuideam a dh’ fheumar ag atharrachadh a rèir do staid mheidigeach.

Dè na prìomh thinneasan meidigeach airson a bheil Leigheas-teannachaidh air a mholadh?

Tha dotairean a’ moladh an làimhseachaidh seo airson mòran thinneasan air adhbhrachadh le droch chuairteachadh fala anns na casan.

1. Easbhaidh Venous Leantainneach

Is e suidheachadh glè chumanta a tha seo. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair a bhios ballachan nan cuislean anns na casan a’ fàs lag agus nach eil na bhalbhaichean annta ag obair gu ceart. Chan eil an fhuil a’ sruthadh gu ceart agus bidh i a’ cruinneachadh anns na casan. Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le bhith nan seasamh no nan suidhe airson ùine mhòr, a’ fàs nas sine, agus eadhon thrombosis vein domhainn (DVT).

2. Feithean Varicose

Is e prìomh adhbhar na tinneas seo, air a bheil mòran againn eòlach, an easbhaidh venous leantainneach a chaidh ainmeachadh roimhe. Bidh na cuislean a’ lìonadh le fuil, a’ fàs toinnte, a’ sèideadh, agus a’ nochdadh mar chordaichean gorma os cionn a’ chraicinn. Bheir Leigheas Teannachaidh faochadh mòr bhon phian agus an at a tha seo ag adhbhrachadh.

3. Trombosis Vein Domhainn (DVT)

Is e seo suidheachadh dona. Is e DVT a th’ ann nuair a chruthaicheas clot fala ann am vein dhomhainn sa bhodhaig, gu h-àraidh sa chas. Bidh an clot seo a’ cur bacadh air sruthadh fala, ag adhbhrachadh gum bi fuil is lionn a’ cruinneachadh air a chùlaibh, ag adhbhrachadh gum bi a’ chas ag at.

Tha an làimhseachadh seo cuideachd air a chleachdadh gus casg a chuir air DVT ann an daoine a tha ann an cunnart a leasachadh (me, boireannaich a tha trom le leanabh, às dèidh obair-lannsa, daoine a tha gu math reamhar, euslaintich aillse) . Ma tha DVT agad mu thràth agus ma tha thu a’ gabhail cungaidhean-leighis tanachaidh fala (anticoagulants), bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus tòisich thu air an làimhseachadh seo.

4. At nan casan, nan adhbrannan, no nan casan (Edema)

Bidh at a’ tachairt nuair a bhios lionn a’ cruinneachadh ann am figheagan a’ chuirp. Faodaidh at anns na casan tachairt airson grunn adhbharan, nam measg fàilligeadh cridhe congestive, lymphedema, agus torrachas. Bidh leigheas teannachaidh a’ cuideachadh le bhith a’ putadh an lionn seo air ais dhan t-sruth fala, a’ lughdachadh at.

5. Ulcers nan casan

Is iad sin lotan fosgailte a bheir ùine mhòr airson slànachadh. Tha daoine le droch chuairteachadh, leithid tinneas an t-siùcair no veins varicose, nas dualtaiche na seòrsaichean lotan seo fhaighinn air na casan aca. Bidh leigheas teannachaidh ag àrdachadh sruth fala chun an lot, ga chuideachadh le slànachadh nas luaithe.

6. Fannachadh nuair a sheasas tu (Hypotension Orthostatic)

A bheil thu a’ faireachdainn ceann-mheirgeach no aotrom nuair a dh’èireas tu gu h-obann bho shuidheachadh suidhe? Tha seo air sgàth gu bheil do bhruthadh-fala a’ tuiteam gu h-obann. Tha seo air adhbhrachadh le dàil anns an fhuil a’ tilleadh bho do chasan chun do chridhe. Bidh stocainnean teannachaidh a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air a’ chumha seo le bhith a’ putadh na fala suas nad chasan.

Ciamar a chleachdas tu an làimhseachadh seo gu ceart?

Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an seo, feumaidh tu aire a thoirt do na rudan seo.

1. Comhairle mheidigeach: An toiseach, faic do dhotair agus faigh a-mach dè dìreach an ìre cuideim agus an seòrsa stocainnean a tha ceart airson do staid.

2. Meud agus Freagarrachd Cheart: Is e seo an rud as cudromaiche. Mura h-eil an stocainn ro theann no ro sgaoilte, cha bhith feum sam bith innte agus dh’ fhaodadh i fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Mar as trice, nuair a thèid thu gu stòr solarachaidh meidigeach le òrdugh-leigheis, gabhaidh an luchd-obrach air an trèanadh an sin tomhasan do chas (adhbrann, laogh, sliasaid) agus taghaidh iad am meud ceart dhut.

3. Mar a chuireas tu ort e: ’S fheàrr na stocainnean a chur ort nuair a dh’èireas tu às an leabaidh sa mhadainn, mus tig at air do chasan. Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil iad beagan duilich an cur ort. Tha innealan sònraichte ann (taicean stocainnean) a chuidicheas leis an seo.

4. Dè cho fada 's a bu chòir a chleachdadh?:Mar as trice, thèid innse dhut an cur ort tron ​​latha, nuair a bhios tu nad dhùisg, agus an toirt dheth air an oidhche nuair a bhios tu nad chadal. Ach, ann an cùisean sònraichte, leithid leòntan, faodar iarraidh ort an cur ort air an oidhche cuideachd. Mar sin lean stiùireadh an dotair agad a rèir sin.

An urrainn dha seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh?

Mar as trice, chan eil na duilgheadasan a tha ag èirigh cho dona sin, ach tha e math a bhith mothachail air na rudan seo.

• Numbness no deargadh a’ chraicinn.
• Mì-chofhurtachd no pian.
• Galaran bacteriach no fungach (nuair a tha an craiceann gu tur tioram agus nach eil e a’ slànachadh tuilleadh).
• At anns na h-òrdagan (air sgàth cuideam ìosal san àite sin).

Bidh rudan mar seo gu tric a’ tachairt nuair nach eil na stocainnean a’ freagairt air a’ mheud cheart no mura tèid an cleachdadh gu ceart.