A bheil vein a’ steigeadh a-mach às a’ chraiceann fo d’ achlais? Dh’fhaodadh gur e Sionndrom Lìn Achlais a th’ ann!

Dh’fhaodadh tu a bhith a’ dol tro àm glè dhoirbh an dèidh lannsaireachd aillse broilleach. Ann an suidheachadh mar sin, tha e àbhaisteach tòrr eagail a bhith ort nuair a bhios tu a’ faireachdainn rudeigin ùr is neònach nad bhodhaig. Aig amannan is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin a’ sìneadh agus a’ teannachadh bho raon do achlais sìos do ghàirdean, fon chraiceann. Is e seo a chanas sinn ri cording no ‘(Axillary Web Syndrome)’. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche an-diugh, ceart gu leòr?

Dè a th' ann an Cording? Gu sìmplidh...

Gu sìmplidh, 's e còmhlan teann, vein, no corda a th' ann an corda a ruitheas bhon achlais agad sìos taobh a-staigh do ghàirdean, uaireannan cho fada ri d' uilinn no d' dùirn. Faodaidh e a bhith a' faireachdainn mar gum biodh còmhlan rubair tana steigte fo do chraiceann. Faodaidh e cuideachd a bhith a' faireachdainn teann ri suathadh. Is dòcha gun mothaich cuid de dhaoine e, gu sònraichte nuair a thogas iad an gàirdean. Faodaidh seo a dhèanamh duilich an gàirdean a thogail no a ghluasad, agus faodaidh e a bhith goirt.

Smaoinich air seo: Às dèidh lannsaireachd aillse broilleach, gu h-àraidh ma chaidh nódan limfe a thoirt air falbh anns an achlais agad, tha an suidheachadh seo nas dualtaiche tachairt. Chan eil e a’ tachairt dìreach às dèidh an lannsaireachd. Faodaidh e tachairt seachdainean, mìosan, no eadhon bliadhnaichean às dèidh sin do chuid de dhaoine.

Carson a tha cording a’ tachairt mar seo? Dè an t-adhbhar?

Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha seo a’ tachairt. Tha tòrr shoithichean limfe agus clò ceangail anns an sgìre mun achlais againn. Tha e coltach ri mogaill bheag. Mar sin, nuair a bhios lannsaireachd aillse broilleach agad, gu sònraichte nuair a bheir thu air falbh nódan limfe san achlais, faodaidh an siostam cugallach seo de shoithichean agus clò a bhith air a mhilleadh.

Mar a bhios na raointean millte seo a’ slànachadh, bidh clò sgarfa a’ cruthachadh. Aig amannan faodaidh an clò sgarfa seo cruinneachadh ri chèile, teannachadh, agus structar coltach ri corda a chruthachadh. Is e seo a chanas sinn ri corda. Bidh an clò teann seo a’ cuingealachadh gluasad sa làimh agus ag adhbhrachadh pian.

Aig amannan, gus sgrùdadh a dhèanamh airson aillse, thèid aon no barrachd nódan limfe san achlais a thoirt air falbh agus an sgrùdadh. Canar “ìreachadh aillse” ris an seo cuideachd. Air an làimh eile, faodar nódan limfe a thoirt air falbh cuideachd rè lannsaireachd “lumpectomy” gus an aillse a-mhàin a thoirt air falbh no rè lannsaireachd “mastectomy” gus a’ bhroilleach gu lèir a thoirt air falbh. Faodaidh cording tachairt anns gach aon de na suidheachaidhean sin.

Dè na comharran a th’ ann an cording? Dè tha thu a’ faireachdainn?

Ma tha cording ort, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn agus a’ faicinn rudan mar seo:

• Faireachdainn teann, tarraingeach air taobh a-staigh na làimhe: mar gum biodh rudeigin steigte fon chraiceann.
• Corda no vein faicsinneach a’ ruith sìos a’ ghàirdean bhon achlais: Chì cuid de dhaoine seo gu soilleir, gu h-àraidh nuair a thogas iad an gàirdean.
• Pian geur ann an sgìre na h-achlais nuair a thogas no a shìneas tu a’ ghàirdean: Is dòcha gum bi e coltach ri pian biorach sgian.
• Pian no teannachadh gualainn:Is dòcha nach bi e comasach dhut do ghuailnean a ghluasad gu ceart.
• Taireachd nuair a thèid a bhualadh anns an raon achlais no air a’ ghàirdean: Is dòcha gu bheil an sgìre beagan mothachail.

Chan eil na comharraidhean seo a’ tachairt do gach neach aig an aon àm. Mar as trice, bidh iad a’ tòiseachadh mu dhà sheachdain an dèidh lannsaireachd. Ach mar a chaidh a ràdh roimhe, faodaidh iad nochdadh mìosan no eadhon bliadhnaichean an dèidh sin. Mar sin ma tha rudeigin mar seo ort, na bi dìreach ag ràdh, “O, is dòcha gur e fo-bhuaidh den lannsaireachd a th’ ann, falbhaidh e leis fhèin.” Tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.

An urrainn dha cording duilgheadasan eile adhbhrachadh?

Chan eil Sionndrom Lìn Achsail cho cunnartach sin dha-rìribh. Aig amannan faodaidh e fàs nas fheàrr leis fhèin. Ach, ma gheibh thu làimhseachadh, faodaidh tu faighinn seachad air gu sgiobalta. Mura faigh thu làimhseachadh, faodaidh na comharraidhean sin leantainn, agus faodaidh iad eadhon fàs nas miosa.

Is e an rud as cudromaiche gun cuir seo bacadh air gluasad do ghàirdean. Mura gluais thu do ghàirdean gu ceart às dèidh lannsaireachd, faodaidh na figheagan san àite sin fàs eadhon nas teinne agus crìonadh. Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine eadhon suidheachadh ris an canar “gualainn reòta” a leasachadh, far am bi an gualainn teann agus gun chomas gluasad. Mar sin, tha e glè chudromach gluasad do ghàirdean a chumail suas.

Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo mar cording?

Ma tha comharraidhean cording ort, innis don dotair agad, agus nì e no i sgrùdadh ort. Mar as trice, thèid seo a dhearbhadh tro sgrùdadh corporra.

Dotair:

• Thoir sùil mhath air sgìre do achlais agus àiteachan sam bith far a bheil thu a’ faireachdainn pian.
• Cumaidh e am pàirt sin na làimh, crathadh e gu slaodach e, agus chì e a bheil e a’ faireachdainn daingeann.
• Thèid iarraidh ort na comharraidhean seo a mhìneachadh:
• Cuin a thòisich iad seo?
• Cuin a tha thu ga faireachdainn as motha?
• An do lùghdaich no an do mheudaich e gu ruige seo?

Nuair a chluinneas tu rudan mar seo, bi soilleir mu na tha thu a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn. Na gabh ris gu bheil seo na rud a thachras às dèidh obair-lannsa. Tha leigheasan ann airson seo, agus mar sin ’s fheàrr innse don dotair agad .

Dè na leigheasan a th’ ann airson cording?

Bithear tric a’ cleachdadh leigheas-cuirp mar làimhseachadh airson cording. ’S e dòigh làimhseachaidh glè èifeachdach a tha seo.

Bidh leasaiche-cuirp a’ dèanamh:

• A’ sìneadh agus a’ leigeil às gu socair an clò teann ann an sgìre do achlais.
• Tha an stuth seo air a bhriseadh sìos agus air ullachadh gus an urrainn don bhodhaig a ghabhail a-steach a-rithist.
• Dh’fhaodadh cuid de dhaoine leigheasan sònraichte a chleachdadh cuideachd leithid “leigheas sgaoilidh myofascial.” Bidh seo ag obair le bhith a’ lughdachadh teannachadh nan membranan tana a tha timcheall air na fèithean.
• Bidh mi cuideachd a’ teagasg beagan eacarsaichean dhut as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh.

Ma nì thu na h-eacarsaichean seo gu ceart aig an taigh, bidh gluasadan do làimhe mean air mhean a’ fàs nas fheàrr agus bidh am pian a’ lùghdachadh.

Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air an t-suidheachadh seo gu tur?

Mar as trice faodaidh leigheas-cuirp comharraidhean cording a lughdachadh gu mòr. Ach, faodaidh an ùine a bheir e airson seo tachairt atharrachadh bho dhuine gu duine. Bidh cuid de dhaoine a’ faireachdainn nas fheàrr às deidh dìreach beagan leigheasan, agus dh’ fhaodadh gum bi grunn mhìosan aig cuid eile gus faighinn seachad air.

Is e an rud as cudromaiche a bhith foighidneach, slaodach, agus cunbhalach leis an làimhseachadh agad. Tha do bhodhaig ag obair gu cruaidh gus faighinn seachad air chan ann a-mhàin bho lannsaireachd, ach bho aillse, agus is dòcha bho leigheasan aillse eile cuideachd. Mar sin feumaidh tu beagan ùine a thoirt dha.

Ciamar as urrainn dhut aire a thoirt dhut fhèin gus am bi thu air do shlànachadh?

Fhad ’s a tha thu a’ faighinn seachad air a’ chumha seo, tha rudan beaga ann as urrainn dhut fhèin a dhèanamh gus na mì-chofhurtachdan sin a lughdachadh:

• Obraich gu slaodach agus gu faiceallach: Dìreach mar a bhios tu a’ blàthachadh mus dèan thu eacarsaich, tarraing gu slaodach air na cordaichean lìn teann seo nad achlais. Faodaidh tarraing ro chruaidh no ro luath barrachd cron na buannachd a dhèanamh. Mar sin dèan e gu faiceallach agus gu faiceallach.
• Cuir teas tais an sàs: Fhad ’s a tha thu a’ gabhail fois, cuir clò blàth thairis air an àite a tha goirt. Faodaidh an teas seo pian a lughdachadh agus clò sgarfa cruaidhte a dhèanamh nas buige.
• Gnìomhachd socair: Cho luath ‘s a chanas an dotair agad gu bheil e ceart gu leòr, tòisich air eacarsaichean socair mar yoga. Cuidichidh iad sin le bhith a’ sìneadh do fhigheagan. Tha prògraman ath-ghnàthachaidh corporra ann cuideachd a tha sònraichte do dhaoine aig a bheil aillse broilleach. Faodaidh tu sùil a thoirt orra sin cuideachd.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn iomagaineach agus mì-mhisneachail nuair a bhios comharradh ùr mar seo ort às dèidh obair-lannsa mhòr mar aillse broilleach. Ach cuimhnich, chan eil cording co-cheangailte ri aillse broilleach fhèin. Chan eil ann ach fo-bhuaidh den obair-lannsa a fhuair thu air do achlais. Mar sin chan eil e na adhbhar dragh.

Ach faodaidh seo a bhith na bhacadh beag air do phròiseas ath-bheothachaidh. Faodaidh leigheas-cuirp do chuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air gu luath. Mar sin, ma bheir thu aire dha seo agus ma gheibh thu an làimhseachadh riatanach, faodaidh tu gluasad air adhart gu sgiobalta chun ath ìre de do thuras ath-bheothachaidh. Bruidhinn ris an dotair agad agus lean a chomhairle. Tha mi a’ guidhe slànachadh luath dhut!

` Còdein, Sionndrom Lìn Achsail, Lannsaireachd Ailse Broilleach, Pian Achsail, Leigheas Corporra, Nòdan Lymph, Fighe Sgar