A bheil na dubhagan agad ag obair ceart? Bruidhnidh sinn mun Deuchainn Fuadach Creatinine!

An do smaoinich thu a-riamh mun ‘siostam sìoltachain’ bheag a tha nar bodhaig? Dìreach mar an sìoltachan ola ann an càr, tha na dubhagan mar aon de na buill-bodhaig as cudromaiche a bhios a’ sìoladh agus a’ toirt air falbh stuthan sgudail bhon bhodhaig againn. Cho fad ‘s a tha iad ag obair ceart, chan eil duilgheadasan againn. Ach ma lùghdaicheas an gnìomh aca eadhon beagan, faodaidh diofar ghalaran èirigh sa bhodhaig. Mar sin, an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheuchainn chudromach a ghabhas dèanamh gus sgrùdadh a bheil na dubhagan agad ag obair ceart. Is e sin an Deuchainn Fuadach Creatinine.

Gu sìmplidh, dè a th’ anns an deuchainn fuadach creatinine seo?

Dh’fhaodadh seo a bhith coltach ri ainm saidheansail, ach tha e gu math sìmplidh dha-rìribh. Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho math ’s a tha na dubhagan agad ag obair. Gus seo a dhèanamh, bidh iad a’ tomhas na tha de creatinine ann an sampall fual agus sampall fala. Stèidhichte air na toraidhean seo, faodaidh an dotair agad co-dhùnadh a bheil galar dubhaig ort no nach eil.

Mar sin dè a th’ anns an creatinine seo?

Smaoinich air na fèithean nar bodhaig mar gum biodh iad coltach ri einnsean càr. Feumaidh an t-einnsean seo lùth, is e sin, connadh, airson obrachadh. 'S e ceimigeach a th' ann an creatine a bheir lùth dha na fèithean againn. Nuair a bhios sinn a’ coiseachd, a’ ruith no a’ togail cuideaman, bidh na fèithean seo ag obair, is e sin, bidh iad a’ cleachdadh lùth.

Nuair a chleachdas tu lùth mar seo, leithid ceò a’ tighinn a-mach à einnsean, bidh toradh sgudail ris an canar creatinine air a chruthachadh agus air a chur ris an fhuil. Tha seo gun fheum don bhodhaig. Mar sin, is e a bhios dà dubhaig fhallain a’ dèanamh a bhith a’ sìoladh na fala seo gu mionaideach agus a’ toirt air falbh an creatinine neo-riatanach leis an fhual.

Ach, smaoinich gu bheil na dubhagan agad ag obair beagan nas lugha. Dè thachras an uairsin? Dìreach mar nuair a bhios muffler càr dùinte, an ceò glaiste agus nach urrainn dha teicheadh ​​​​gu ceart, chan urrainn dha na dubhagan an creatinine seo a shìoladh gu ceart agus a chuir a-mach. An uairsin bidh an ìre creatinine san fhuil ag èirigh os cionn an àbhaist. Sin a tha an deuchainn seo a’ coimhead air a shon.

Tha an deuchainn seo a’ toirt a-steach cruinneachadh fual thar ùine 24 uair a thìde, a bharrachd air sampall fala. Le bhith a’ cleachdadh an dà shampall, thèid obrachadh a-mach dè an ìre de creatinine a tha na dubhagan agad air a shìoladh a-mach thar ùine 24 uair a thìde.

Ach, chan eil dotairean tric a’ cleachdadh deuchainn fuadach creatinine na làithean seo leis gu bheil e beagan mì-ghoireasach fual a chruinneachadh thairis air ùine 24-uair. An àite sin, is e an deuchainn fala aon-dòs as fhasa ris an canar eGFR (Estimate Glomerular Filtration Rate) agus an deuchainn fual aon-dòs ris an canar uACR (urine albumin-creatinine ratio) as cumanta a-nis.

Dè na comharran a th’ ann an ìrean creatinine àrdaichte?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha ìrean creatinine àrdaichte san fhuil a’ ciallachadh gu bheil beagan milleadh air na dubhagan agus gu bheil an gnìomh aca air a lagachadh. Nuair a bhios galar dubhaig a’ leasachadh, is dòcha nach bi comharraidhean sam bith ann anns na tràth ìrean. Is e sin an ìre as cunnartaiche. Ach mar a bhios an galar a’ dol air adhart, is dòcha gun tòisich thu a’ faireachdainn rudan mar seo:

Mar sin cuin a thèid an deuchainn seo a dhèanamh?

Mar a thuirt sinn roimhe, ’s e an eGFR an deuchainn fala as cumanta a-nis. Ach, tha cuid de chùisean sònraichte ann far a bheil an dotair den bheachd nach eil toraidhean na deuchainn fala leotha fhèin gu leòr agus nach eil iad gu tur ceart. ’S ann an uairsin a bhios an dotair a’ toirt iomradh air deuchainn fual creatinine, a tha a’ toirt a-steach sampall fual 24-uair a chruinneachadh.

Mar eisimpleir:

• Cuideigin le tòrr mais fèithe: Smaoinich air neach-togail-bodhaig a tha air a bhith ag obair gu cruaidh aig an gym. Leis gu bheil tòrr mais fèithe aige, bidh e a’ dèanamh barrachd creatinine na an neach cuibheasach. Mar sin, ma choimheadas tu air tron ​​deuchainn fala eGFR a-mhàin, is dòcha gu bheil an ìre creatinine aige dìreach a’ sealltainn luach àrd. Faodaidh seo leantainn gu co-dhùnadh ceàrr gu bheil duilgheadas ann leis na dubhagan.
• Cuideigin le mais fèithe glè ìosal: San aon dòigh, bidh cuideigin a tha glè chaol agus aig a bheil mais fèithe glè bheag a’ dèanamh nas lugha de creatinine. Mar sin, is dòcha gum bi luach eGFR a’ nochdadh suidheachadh dubhaig nas fheàrr na fìor.

Ann an leithid de chùisean, is dòcha gun iarr an dotair ort an deuchainn 24-uair seo a dhèanamh gus dealbh nas cruinne fhaighinn.

Ciamar a nì thu ullachadh airson na deuchainn?

Gus an deuchainn seo a dhèanamh ceart, feumaidh tu beagan ullachaidh a dhèanamh. Bheir do dhotair no an obair-lann comhairle dhut air seo.

• Soitheach cruinneachaidh fual: Bheir an obair-lann soitheach mòr sònraichte (botal) dhut airson d’ fhual a chruinneachadh ann. Bheir iad stiùireadh dhut cuideachd air mar a stòras tu e airson 24 uair a thìde (mar eisimpleir, is dòcha gun innis iad dhut a chuir san fhrigeradair).
• Lean an stiùireadh gu dìreach: Tha soirbheachas na deuchainn seo an urra riut fhèin. Feumaidh tu gach boinne fual a chuireas tu a-mach thar ùine 24 uair a thìde a chruinneachadh a-steach don t-soitheach. Ma shruthlas tu sìos an taigh-beag e gun fhiosta eadhon aon uair, is dòcha gu bheil toradh na deuchainn gu lèir ceàrr. Ma thachras sin, feumaidh tu tòiseachadh a-rithist.
• Innis don dotair agad mu chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a’ gabhail: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail (me, cuid de antibiotics, cungaidhean-leigheis airson pian stamag) buaidh a thoirt air toraidhean na deuchainn seo. Mar sin innis don dotair agad mu na cungaidhean-leigheis uile a tha thu a’ gabhail. Na stad gan gabhail airson ùine ghoirid ach airson nan làithean ron deuchainn ma dh’iarras an dotair ort sin a dhèanamh. Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail chungaidh-leigheis leat fhèin.
• Biadh is deoch:Mar as trice, faodaidh tu ithe gu h-àbhaisteach. Ach, uaireannan, is dòcha gun iarr an dotair agad ort trosg a dhèanamh an oidhche ron deuchainn. Is dòcha gun tèid iarraidh ort cuideachd gun a bhith ag ithe feòil ron deuchainn agus air latha na deuchainn. Leis gu bheil tòrr creatine ann am feòil, faodaidh ithe feòil an ìre de creatinine nad bhodhaig a mheudachadh airson ùine. Faodaidh seo toraidhean meallta a thoirt dhut.

Dè thachras rè na deuchainn?

Thoir fa-near an dearbh àm a tha thu airson gun tòisich an deuchainn. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ tòiseachadh na deuchainn aig 8m, dhèanadh tu na leanas:

1. Cruinnich a’ chiad sampall fual agad: Aig 8m, falmhaich d’ fhual a-steach don taigh-beag mar as àbhaist agus sruthlaich e. ​​Na cruinnich e. ​​’S ann aig an àm seo a thòisicheas an ùine 24-uair agad.

2. An uairsin cruinnich a h-uile càil: Às an sin, gus 8m sa mhadainn an ath-mhadainn, cruinnich am fual sin a-steach don t-soitheach a thug an obair-lann dhut a h-uile uair a nì thu fual. Bu chòir dhut a chruinneachadh cuideachd ma dhùisgeas tu air an oidhche airson fual a dhèanamh.

3. Sampall mu dheireadh: Aig 8m an ath latha (nuair a bhios 24 uairean air a dhol seachad), fiù mura h-eil thu airson fual a dhèanamh, feuch ri beagan fual a chruinneachadh san aon soitheach. Seo an sampall mu dheireadh.

4. Tabhartas Fuil: Às dèidh dhut an cruinneachadh fual 24-uair a chrìochnachadh, feumaidh tu a dhol don obair-lann agus sampall fala a thoirt seachad. Mar as trice, thèid an fhuil a thoirt aig an aon àm a bheir thu an soitheach fual don obair-lann.

Cleachdar an sampall fala seo gus ìre creatinine san fhuil (creatinine serum) a thomhas. An uairsin, cleachdar meud creatinine san fhual, an ìre san fhuil, agus an ìre iomlan de fhual a chaidh a chruinneachadh gus luach fuadach creatinine obrachadh a-mach le bhith ga chur ann am foirmle matamataigeach.

Ciamar a thuigsinn na toraidhean?

Nuair a thig toraidhean an deuchainn air ais, fàg an dotair an urra ri mìneachadh, oir chan urrainn dhut tinneas a dhearbhadh le bhith a’ coimhead air aon àireamh.

• Ma tha luach fuadach creatinine àrd: Mar as trice tha seo a’ ciallachadh nach eil na dubhagan ag obair gu ceart. Ach chan eil seo an-còmhnaidh fìor. Aig amannan faodaidh na toraidhean a bhith eadar-dhealaichte air sgàth adhbharan eile. Mar eisimpleir:
• fàilligeadh cridhe
• Cumhaichean a’ bhladha
• Dìth uisge (gainnead uisge sa bhodhaig)
• Milleadh dubhaig eile
• An urrainn dha na toraidhean a bhith ceàrr?:'S e, faodaidh cuid de nithean buaidh a thoirt air cruinneas nan toraidhean.
• Gun a bhith a’ cruinneachadh fual gu ceart.
• A’ gabhail chungaidh-leigheis a bheir buaidh air na toraidhean.
• Cus ithe de bhiadhan beairteach ann am pròtain (feòil, iasg, uighean).
• Torrachas.
• Cus no ro bheag de mhais fèithe.
• Cus eacarsaich air latha na deuchainn.

Mar sin, bruidhnibh ri ur dotair mu cheistean no draghan sam bith a th’ agaibh mu na toraidhean agaibh.

Ceistean tric air an cur

A bheil uisge òl a’ lughdachadh creatinine?

'S e, faodaidh òl tòrr uisge ìrean creatinine fala a lùghdachadh airson ùine. Mar sin, na òl cus uisge a-mach à cleachdadh, an dòchas "toradh math" fhaighinn air an deuchainn. Òl an aon uiread uisge a bhios tu ag òl mar as trice ann an latha. Sin mar a gheibh thu an toradh as cruinne a tha a’ nochdadh fìor staid do bhodhaig.

Dè an ìre creatinine a tha a’ comharrachadh fàilligeadh nan dubhagan?

Tha seo glè chudromach. Chan urrainn dhut innse a bheil fàilligeadh nan dubhagan aig cuideigin dìreach le bhith a’ coimhead air an ìre creatinine aca. Thig dotair chun a’ cho-dhùnaidh sin às deidh dha beachdachadh air toraidhean grunn dheuchainnean, d’ aois, gnè, agus mais fèithe. Is iad seo na luachan àbhaisteach airson deuchainn fala (creatinine serum):

A-rithist, cuimhnich: faodaidh na luachan seo atharrachadh beagan bho obair-lann gu obair-lann. Agus na gabh dragh ma tha iad beagan nas àirde na an luach seo. Tha an dotair agad a’ coimhead air an GFR agad. Sin an tomhas as cudromaiche.