Tha fios aig duine sam bith a tha air eòlas fhaighinn air cho duilich ‘s a tha e seasamh suas, suidhe sìos, no coiseachd le pian-droma dè dìreach a th’ ann am pian. Dè dìreach a th’ anns a’ phian gheur seo a bheir ort faireachdainn “o” eadhon ged a ghluaiseas tu beagan? Mar as trice, is e duilgheadas le “diosc” nar droma adhbhar seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun duilgheadas diosc seo air a bheil a h-uile duine a’ bruidhinn, ach nach eil fios againn gu cinnteach.
Dè a th' anns an diosc droma seo?
Gu sìmplidh, ’s e cruinneachadh de chnàmhan beaga air an càrnadh air mullach a chèile a th’ anns a’ chnàimh-droma againn. Canar cnàmhan droma ris na cnàmhan sin. Smaoinich air na cnàmhan droma sin mar bhreigichean. An àite dà bhreig a’ bualadh air a chèile, tha rudeigin coltach ri ‘inneal-glacaidh clisgeadh’ ann an càr gus na clisgeadh a thachras nuair a ghluaiseas iad air ais is air adhart a ghabhail a-steach. ’S e am pada rubaireach sin a chanas sinn ris an ‘ diosc eadar-dhruim-altachain’ , no dìreach ‘an diosc’.
Tha dà phàirt aig an diosc seo:
1. Am pàirt làidir a-muigh: 'S e còmhdach snàithleach, làidir a tha seo. Coltach ris an t-sreath a-muigh de thaidhrichean. Canar "(annulus fibrosus)" ris an seo.
2. Am pàirt bog a-staigh: Tha seo coltach ri gel. Tha am pàirt seo a’ toirt sùbailteachd don diosc. Canar an “niùclas pulposus” ris an seo.
Chan e dìreach rudeigin a tha ann a tha san diosc seo. Tha e ceangailte gu teann eadar dà chnàimh droma agus air a chumail na àite leis na ligaments agus na fèithean mun cuairt air. Mar sin chan eil e cho furasta sin do dhiosca "sleamhnachadh".
Is e an rud as cudromaiche gu bheil an diosc seo a’ dìon ar spine, a bharrachd air a’ chorda droma agus na nearbhan a tha a’ sìneadh bhuaithe.
Dè thachras don diosc seo mar a bhios sinn ag aois? Nuair a tha sinn òg, tha taobh a-staigh an diosc seo nas leaghan agus nas coltaiche ri gel. Ach mar a bhios sinn ag aois, eadhon nar n-òige, bidh an solar fala don diosc seo a’ lùghdachadh. An uairsin bidh am pàirt bog a-staigh mean air mhean a’ tòiseachadh ri cruadhachadh agus tiormachadh. Ro mheadhan-aois, bidh an diosc seo cho cruaidh ri pìos rubair sean. Air sgàth nan atharrachaidhean sin, bidh còmhdach a-muigh an diosc a’ fàs lag agus furasta a mhilleadh.
Dè tha e a’ ciallachadh nuair a bhios diosc a’ dol a-mach? (Diosc Herniated)
’S e seo an suidheachadh ris an can mòran dhaoine “diosc sleamhnaichte.” Gu teann, chan e gu bheil an diosc a’ sleamhnachadh a tha a’ tachairt an seo, ach gu bheil pàirt den diosc a’ dol a-mach.
Smaoinich gu bheil thu a’ brùthadh dònaid làn silidh. Dè thachras an uairsin? Thig an silidh a-mach à àite lag anns an dònaid, ceart? Sin a thachras an seo cuideachd. Air sgàth beagan cuideam, bidh còmhdach cruaidh a-muigh an diosc “annulus fibrosus” a’ lagachadh, a’ reubadh, agus thig am pàirt coltach ri gel taobh a-staigh “nucleus pulposus” a-mach.
Bidh an diosc a tha a’ steigeadh a-mach mar seo a’ brùthadh air nearbh faisg air làimh. ’S ann an uairsin a nochdas comharraidhean mar phian agus neo-fhulangas do-ruigsinneach . An toiseach, bidh na fèithean sa chùl a’ fàs teann, agus is dòcha nach bi e comasach dhut gluasad gu ceart. An uairsin, faodaidh am pian siubhal sìos an nearbh teannaichte chun na cas, agus uaireannan eadhon chun a’ ghàirdean.
Mar as trice, bidh mu 90% de na duilgheadasan diosc seo a’ tachairt anns a’ chùl ìseal, is e sin, anns an roinn lumbar againn. Bidh duilgheadasan anns an roinn ceirbheacsach a’ tachairt mòran nas ainneimhe.
| Adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann airson duilgheadas diosc | Eisimpleirean |
|---|---|
| Tubaist no suidheachadh ceàrr | A bhith a’ togail nì throm (siolandair gas, bucaid uisge) gu ceàrr, a’ tionndadh gu h-obann, no a’ tuiteam. |
| A bhith a’ fàs nas sine | Le aois, bidh an diosc a’ call a shusbaint taiseachd, a’ fàs tioram, agus lag. |
| Cus cuideim/reamhrachd | Mar a bhios cuideam a’ chuirp ag àrdachadh, bidh an luchd air an spine ag àrdachadh cuideachd. Bidh seo a’ cur cuideam air na diosgan. |
| Dìth eacarsaich/dòigh-beatha neo-ghnìomhach | Nuair a bhios fèithean a’ chùil agus an abdomen lag, bidh neart an spine a’ lùghdachadh. |
Cò aig a bheil barrachd cothrom seo fhaighinn?
Tha diosc herniated as cumanta ann am boireannaich is fireannaich eadar aois 30 agus 50. Ach, faodaidh e tachairt ann an daoine òga gnìomhach cuideachd. Gu iongantach, tha an duilgheadas seo nas ainneimhe ann an daoine glè shean, a tha air cha mhòr a h-uile gel aca a chall agus a tha air fàs stiff.
Is e an deagh naidheachd nach eil a h-uile diosc herniated ag adhbhrachadh pian . Bidh sganaidhean MRI aig cuid de dhaoine a sheallas duilgheadasan leis na diosgan aca, ach chan eil iad a’ faireachdainn pian no mì-chofhurtachd sam bith. Tha seo air sgàth nach eil an diosc herniated a’ pronnadh nearbh.
Dè tha e a’ ciallachadh diosc a chaitheamh a-mach? (Galar Diosc Degenerative)
Seo rudeigin air a bheil mòran dhaoine a’ bruidhinn. Gu dearbh, ’s e pròiseas nàdarrach a th’ ann a thachras le aois seach galar. Dìreach mar a bhios ar falt a’ liathachadh agus ar craiceann a’ crìonadh, bidh ar diosgan cuideachd a’ caitheamh a-mach mean air mhean, a’ crìonadh, agus a’ tiormachadh thar ùine. ’S e seo a chanas sinn ri Galar Diosc Degenerative.
Chan eil am pàigheadh seo mar an ceudna dha na h-uile. Do chuid, tha e a’ tachairt gu math luath agus gu dona. Gu sònraichte,
- Dhaibhsan aig a bheil fèithean lag
- Dhaibhsan aig a bheil droch sheasamh (cromadh)
- Airson an fheadhainn reamhar
Leis gu bheil cuideam neo-riatanach air droma nan daoine seo fad na h-ùine, bidh na diosgan a’ caitheamh a-mach gu luath. Faodaidh an caitheamh seo pian-droma, stiffness agus duilgheadasan eile adhbhrachadh cuideachd.
Am bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Gu tur 's e. Nuair a bhios pian cùil ort, na dì-chuimhnich e mar chomharradh laigse. Faic an dotair agad sa bhad , gu h-àraidh ma tha gin de na comharraidhean sin ort.
- Pian do-ruigsinneach, dian sa chùl.
- Ma bhios am pian a’ siubhal sìos cas no gàirdean (gu h-àraidh mar chlisgeadh dealain).
- Ma tha neo-mhothachadh no lùghdachadh ann am faireachdainn nad chasan, nad chasan no nad làmhan.
- Ma tha na fèithean agad lag agus ma tha duilgheadas agad coiseachd no cuideaman a thogail.
- Nas cudromaiche: Ma tha duilgheadas agad smachd a chumail air d’ fhual no do stòl, no ma tha thu a’ faireachdainn neo-mhothachail san àite sin, is e èiginn a tha seo . Rach gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail sa bhad.
Nì an dotair agad sgrùdadh ort, òrdaichidh e deuchainnean leithid X-ghath no scan MRI ma bhios feum air, agus molaidh e an làimhseachadh as fheàrr airson do staid. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach cungaidh-leigheis, leigheas-cuirp, no, glè ainneamh, lannsaireachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e pada rubair a th’ ann an diosc droma a bhios a’ gabhail a-steach clisgeadh eadar vertebrae ar droma.
- Is e "diosc herniated" nuair a bhios am pàirt bog a-staigh den diosc a’ putadh tron chòmhdach a-muigh aige, a’ brùthadh air nearbh faisg air làimh.
- Is e aois, droch sheasamh, togail throm, reamhrachd, agus dìth eacarsaich na prìomh adhbharan airson duilgheadasan diosc.
- Is iad pian cùil, pian a’ sgaoileadh sìos a’ chas, neo-mhothachadh, agus laigse fèithe na prìomh chomharran.
- Na leig seachad pian cùil gu bràth. Ma tha am pian dona no ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach eile ort, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad.
- Faodar mòran dhuilgheadasan diosc a sheachnadh le bhith ag eacarsaich gu ceart, a’ cumail smachd air do chuideam, agus a’ cumail suas suidheachadh ceart.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris