Bidh sinn uile a’ smaoineachadh mòran mun chraiceann againn agus mar a chumas sinn e brèagha, nach eil? Chan eil dad ann nach dèan sinn gus a chumail soilleir agus rèidh. Ach an do smaoinich thu a-riamh nach e dìreach còmhdach a th’ anns a’ chraiceann agad, ach sgiath iongantach a dhìonas ar bodhaig gu lèir? Mar sin, is e an epidermis am pàirt as cudromaiche, as fhaicsinniche den sgiath dìon seo, agus tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheidhinn an-diugh.
Gu sìmplidh, dè a th’ anns an epidermis?
Smaoinich air ar craiceann mar bhalla air a dhèanamh suas de thrì sreathan. Canar an epidermis ris an t-sreath as àirde den bhalla seo, an sreath ris am faic sinn agus ris am beantainn sinn. Fodha tha dà phrìomh shreath eile, an dermis agus an hypodermis.
’S e an epidermis an sreath as taine den chraiceann. Ach is e an rud iongantach gur e an sreath tana seo a tha an urra ri bhith a’ dìon ar cuirp bhon t-saoghal a-muigh. Is e an rud a tha eadhon nas iongantaiche gu bheil còig fo-shreathan eile taobh a-staigh an t-sreath tana seo! Tha e coltach ri uinnean le mòran shreathan.
Dè na 5 sreathan beaga sin anns an epidermis?
Seallaidh sinn a-nis air na còig fo-fhilleadh a tha a’ dèanamh suas a’ phrìomh fhilleadh seo, an epidermis. Tha iad sin air an cur ann an òrdugh bho bhonn gu mullach.
| Ainm an t-Sreath | Is e dìreach a thachras |
|---|---|
| 1. Stratum bunaiteach (làr ìosal) | ’S e seo an ‘factaraidh’ far a bheilear a’ dèanamh cheallan craicinn ùra. Tha ceallan ris an canar keratinocytes air an cruthachadh an seo agus bidh iad a’ gluasad suas. Bidh na ceallan seo a’ dèanamh a’ phròtain ris an canar keratin a chuidicheas le bhith a’ togail ar falt, ar n-ìnean, agus an ìre as àirde de ar craiceann. Lorgar melanocytes , a bhios a’ dèanamh an dath melanin a bheir dath don chraiceann againn, san ìre seo cuideachd. |
| 2. Stratum spinosum | ’S ann an seo a bhios na ceallan keratinocyte a’ steigeadh ri chèile agus air an ceangal ri chèile. ’S e seo a bheir neart agus sùbailteachd don chraiceann againn. Bidh an còmhdach seo a’ cuideachadh le bhith a’ cur casg air a’ chraiceann bho bhith a’ reubadh nuair a thèid a shìneadh no a ghluasad. |
| 3. Stratum granulosum (Stratum granulosum) | Nuair a ruigeas sinn an ìre seo, bidh na ceallan a’ tòiseachadh a’ bàsachadh, bidh an cumadh aca rèidh, agus is ann an seo a thòisicheas iad a’ cruthachadh cnap-starra geir a chuireas casg air uisge bho bhith a’ dol a-steach don chraiceann. |
| 4. Stratum lucidum | Is e sreath gu math sònraichte a tha seo. Chan eil e ri lorg air feadh ar cuirp. Chan eil e ri lorg ach anns na h-àiteachan far a bheil sinn a’ cleachdadh mòran den chraiceann againn, far a bheil craiceann nas tiugh. Mar eisimpleir, air pailmean ar làmhan agus bonn ar casan . Is e sreath follaiseach a tha seo a bheir dìon a bharrachd. |
| 5. Stratum corneum (An làr as àirde) | ’S e seo am pàirt den chraiceann a chì sinn agus a bheanas sinn ris, am pàirt ris an can sinn ar craiceann. Tha e air a dhèanamh suas gu tur de cheallan keratin marbh, rèidh. ’S e seo ar fìor sgiath dìon. ’S e an còmhdach seo a dhìonas sinn bho sgrìoban, solas na grèine, teas agus bitheagan. Bidh na ceallan marbha seo a’ tuiteam dheth mean air mhean, agus bidh ceallan ùra a’ tighinn suas fodha gus na beàrnan a lìonadh. |
Gu sìmplidh, tha ar craiceann an-còmhnaidh ga ùrachadh fhèin. Mar as trice bheir e timcheall air mìos airson cealla ùr a chruthachadh anns an t-sreath as ìsle (Stratum basale) agus an uairsin a bhith air a rùsgadh bhon t-sreath as àirde (Stratum corneum).
Dè an diofar eadar an epidermis agus an dermis?
Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e an epidermis an ìre as àirde, agus is e an dermis an ìre mheadhanach fodha. Tha eadar-dhealachaidhean soilleir eadar an dà rud.
| Feart | Eipideirm | Deirmis |
|---|---|---|
| Àite | An còmhdach as fhaide a-muigh den chraiceann. | An ìre mheadhanach fon epidermis. |
| Tiughas | An sreath as taine de chraiceann. (m.e., cho tana ri duilleag air an eyelid) | An sreath as tiugh den chraiceann. |
| Susbaint a-staigh | Sa mhòr-chuid ceallan mar cheratinocytes agus melanocytes. Gun shoithichean fala. | Tha soithichean fala, cinn nan nearbhan, fàireagan fallas, fàireagan a bhios a’ dèanamh ola, agus follicles fuilt uile an seo. |
Dè na prìomh sheirbheisean a tha an epidermis a’ toirt seachad don bhodhaig againn?
Chan e obair bheag a th’ anns an t-seirbheis a tha an sreath bheag, thana seo a’ toirt don bhodhaig againn.
- Uisgeachadh: Bidh an ìre as àirde (stratum corneum) den chraiceann againn a’ cur casg air uisge bho bhith a’ falmhachadh agus a’ cumail taiseachd sa chraiceann.
- A’ dèanamh cheallan craicinn ùra: Mar a bhruidhinn sinn roimhe, bidh ceallan ùra a chruthaicheas air an ìre as ìsle den chraiceann an-còmhnaidh ag ùrachadh a’ chraicinn le bhith a’ toirt air falbh ceallan sean, marbh.
- Dìon: Seo am prìomh ghnìomh. Coltach ri armachd, bidh e a’ cur casg air bitheagan (bacteria, bhìorasan), ceimigean, agus rèididheachd UV cronail bho bhith a’ dol a-steach don bhodhaig againn.
- Dath craicinn: Is e melanin, dath a bhios ceallan melanocyte a’ dèanamh, a bheir dath don chraiceann, don fhalt agus do na sùilean againn.
Dè na cumhaichean cumanta a bheir buaidh air an epidermis?
Ged is e ar sgiath dìona a th’ ann, faodaidh diofar thinneasan meidigeach buaidh a thoirt air an epidermis uaireannan. Tha cuid de na rudan sin nan rudan air a bheil thu eòlach.
- Acne
- Goil
- Dandruff
- Ecsema
- Ailse craicinn leithid melanoma
Ma tha comharraidhean ort leithid spotan ùra air do chraiceann a dh’atharraicheas dath no cumadh, craiceann tioram, sgàinte, no craiceann a’ rùsgadh, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn sa bhad airson comhairle .
Rudan as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar craiceann a chumail fallain agus brèagha
Bu chòir dhuinn cuideachd aire a thoirt don dìonadair luachmhor seo againn, ceart? Seo beagan mholaidhean sìmplidh airson sin.
- Stèidhich deagh chleachdaidhean cùram craiceann:Lean stiùiridhean an dotair agad airson cùram craicinn. Cleachd siabann tlàth, neo-ghoirteil nuair a bhios tu a’ nighe do chuirp.
- Mar a thiormaicheas tu do bhodhaig: ’S fheàrr do bhodhaig a bhualadh gu socair le searbhadair, seach a shuathadh gu làidir.
- Cleachd uachdar taise: Ma chuireas tu uachdar taise ort fhad ’s a tha do chraiceann fhathast tais an dèidh amar, cuidichidh sin le bhith a’ cumail an taiseachd a-staigh. ’S fheàrr a chur ort dà no trì tursan san latha.
- Na gabh amar ann an uisge teth: Faodaidh amar ann an uisge teth olan nàdarra a’ chraicinn a thoirt air falbh agus a thiormachadh. Cleachd uisge blàth na àite.
- Òl gu leòr uisge: Òl co-dhiù 8 glainneachan uisge gach latha. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail do chraiceann tais bhon taobh a-staigh.
- Ith biadhan beathachail: Cuir a-steach biadhan beairteach ann an antioxidants, leithid measan, glasraich, glasraich uaine, agus iasg beairteach ann an Omega-3.
- Dìon thu fhèin bhon ghrèin: Cleachd uachdar-grèine le SPF 30 co-dhiù nuair a thèid thu a-mach, ge bith a bheil a’ ghrian ann no nach eil. Is e seo an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus do chraiceann a dhìon.
- Seachain sgrìobadh do chraicinn: Ma tha tachas no aileirdsidh ort an àite sam bith air do chraiceann, faodaidh a sgrìobadh an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Ma tha feum air, faic dotair.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e an epidermis an sreath as àirde, as tana den chraiceann againn a tha gar dìon bhon t-saoghal a-muigh.
- Taobh a-staigh an t-sreath tana seo, tha còig fo-shreathan eile ann, agus gach fear dhiubh a’ coileanadh diofar dhleastanasan.
- Is iad prìomh dhleastanasan an epidermis ar bodhaig a dhìon, taiseachd a chumail, ceallan ùra a thoirt gu buil, agus dath a thoirt don chraiceann.
- Le bhith ag òl tòrr uisge, ag ithe biadhan beathachail, agus a’ cleachdadh uachdar-grèine gu cunbhalach, faodaidh tu am pàirt as luachmhoire seo de do chraiceann a chumail fallain.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment