A bheil sluran no stamag sam bith nad chainnt? Ionnsaich sinn mu eas-òrdughan fileantachd!

A bheil thu uaireannan a’ faighinn steigte air faclan nuair a bhios tu a’ bruidhinn? No a bheil thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut na tha thu a’ feuchainn ri ràdh a chluinntinn a-mach, agus a bheil coltas gu bheil do bhriathran air an cur troimh-chèile? Is dòcha gu bheil duilgheadas aig do phàiste facal a thòiseachadh nuair a bhios e no i a’ bruidhinn, no gu bheil thu air mothachadh gu bheil e no i ag ràdh pàirtean den aon fhacal grunn thursan. Chan e dìreach rudan air thuaiream a tha seo, canar eas-òrdughan fileantachd riutha. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan a bharrachd mionaideach an-diugh, oir faodaidh e a bhith glè chudromach dhutsa agus do luchd-gràidh a bhith mothachail air seo.

Dè a th’ ann an Eas-òrdugh Fileantachd?

Gu sìmplidh, ’s e fileantachd an dòigh rèidh anns a bheil faclan a’ sruthadh nuair a bhios tu a’ bruidhinn. Dìreach mar a bhios sruth uisge a’ sruthadh gu rèidh agus gu soilleir, nuair a bhios sinn a’ bruidhinn, tha sinn ag ràdh gu bheil sinn fileanta nuair a bhios na faclan a’ sruthadh gu soilleir, gun a bhith a’ dol an sàs, agus gu leantainneach. Is e eas-òrdugh fileantachd nuair a thèid an t-sruthadh rèidh seo a bhriseadh gu cunbhalach nuair a bhios tu a’ bruidhinn.

Nuair a bhios cuideigin leis an eas-òrdugh seo a’ bruidhinn, faodaidh na rudan a leanas tachairt:

• Bidh stad tric ann nuair a bhios tu a’ bruidhinn.
• Bidh cuid de fhuaimean a’ dol air adhart nas fhaide na tha riatanach .
• Bidh fuaimean, litrichean no faclan gu tric air an ath-aithris .
• Bidh astar no ruitheam cainnte a’ fàs neo-àbhaisteach .

Tha na h-eas-òrdughan fileantachd seo gu math cumanta. Ach, leis nach eil a h-uile duine gan aithris, tha e duilich do luchd-rannsachaidh fios a bhith aca cia mheud duine aig a bheil na cumhaichean seo.

Bidh na h-eas-òrdughan seo gu tric a’ tòiseachadh ann an leanabachd . Faodaidh seo uaireannan leantainn gu dùbhlain le bhith a’ dèanamh charaidean, acadaimigich, agus eadhon slàinte inntinn. Ach is e an deagh naidheachd, le làimhseachadh ceart , gun urrainn dhut ionnsachadh mar a stiùireas tu na comharraidhean seo.

Tha dà phrìomh sheòrsa de na duilgheadasan cainnte seo ann:

Faodar eas-òrdughan fileantachd cainnte a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa:

1. Stùdadh : Seo nuair a dh’fheuchas tu ri litir no facal a ràdh, ach nach eil e a’ tighinn a-mach às do bheul. Tha e a’ faireachdainn mar gum biodh na tha thu a’ feuchainn ri ràdh steigte.

2. Clùdadh : Anns a’ chumha seo, faodaidh tu bruidhinn gu math luath. Nuair a bhios tu a’ bruidhinn mar seo, faodaidh faclan a bhith ceangailte ri chèile no faodaidh pàirtean de dh’fhaclan a bhith air an gearradh dheth.

Tha stamadh nas cumanta na mì-chùram. Tha e cudromach cuimhneachadh gum faod cuid de dhaoine an dà shuidheachadh fhaighinn aig an aon àm.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Dè na comharran a tha air a’ chumha seo?

Tha feartan eadar-dhealaichte aig stamadh agus cluttering a chuireas bacadh air sruthadh rèidh cainnte. Seallaidh sinn orra air leth.

Comharraidhean Stuttering

Ma tha tinneas stamag ort, faodaidh rudan mar seo tachairt:

• Nuair a bhios tu a’ feuchainn ri seantans a thòiseachadh, bu chòir dhut a bhith sàmhach airson greis gun a’ chiad fhuaim a dhèanamh.Bidh e a’ tachairt. Smaoinich cho nàireach ’s a bhiodh e nan tachradh seo nuair a dh’fheumadh tu rudeigin a ràdh gu sgiobalta.
• Tha cuid de fhuaimean air an tarraing a-mach nas fhaide na tha riatanach . Mar eisimpleir, “Is e na chunnaic mi…”.
• Thèid litrichean no faclan ath-aithris . Mar eisimpleir, “Thoir dhomh an leabhar po-po-po sin” no “Cò-cò-cò bha a’ bruidhinn?”

Feartan a’ Bhrùidearachd

Ma tha suidheachadh ort ris an canar “Cluttering”, faodaidh rudan mar seo tachairt:

• A’ cur dà fhacal ri chèile agus gan ràdh mar aon fhacal . Mar eisimpleir, a’ ràdh “televisoff” an àite “turn off the television”.
• Dh’fhaodadh astar no ruitheam cainnte a bhith gu math luath, neo-riaghailteach, no sgiobalta . Dh’fhaodadh e bhith duilich don neach-èisteachd a thuigsinn cuideachd.
• Nuair a bhios iad a’ bruidhinn, bidh iad a’ cleachdadh tòrr fhaclan neo-riatanach leithid “um,” “ah,” “mar sin,” agus “tha fios agad.”
• Ag atharrachadh tòna a’ ghutha gu h-obann ann am meadhan seantans. Mar eisimpleir, a bhith ag ràdh dà cheist ann an sreath, leithid “Tha mi airson falbh, an urrainn dhomh falbh?”
• Chì thu “pàtrain labirint” anns an sgeulachd. ’S e sin, a’ dol mun cuairt is mun cuairt gus faighinn chun na h-ìre, a’ measgachadh rudan. Mar eisimpleir: “Feumaidh mi dreasa a cheannach... Tha mi a’ dol a-mach Dihaoine, agus chan eil dad agam ri chaitheamh... Tha mi a’ dol a cheannach rudeigin ri chaitheamh airson a’ cheann-latha seo.”
• A’ bruidhinn le litrichean no faclan air an leigeil seachad . Mar eisimpleir, an àite a bhith ag ràdh “gu fortanach”, ga ghiorrachadh gu “wasakata”.
• A’ stad a’ chòmhraidh gun dùil ann am meadhan seantans. Mar eisimpleir, “A bheil thu airson… tighinn a choimhead air an fhilm?”

Air sgàth nan feartan sin, faodaidh tu rudan sònraichte a dhèanamh gus do bhacadh cainnte fhalach. Mar eisimpleir:

• Seachain faclan sònraichte a tha thu a’ smaoineachadh a tha troimh-chèile no mì-chinnteach.
• Bidh iad a’ feuchainn ri aire chàich a tharraing le bhith a’ casadaich, a’ glanadh an amhaich, no a’ gluasad rè a’ chòmhraidh.
• A’ dùnadh a’ bheul, a’ priobadh nan sùilean, no a’ crathadh an cinn .
• Bidh iad ag obair mar gum biodh iad air dìochuimhneachadh dè bha iad a’ dol a ràdh.
• A’ seachnadh chothroman airson bruidhinn .

Faodaidh na rudan seo tòrr cuideam inntinn adhbhrachadh dhut. Mar sin, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo agus cuideachadh fhaighinn ma tha sin riatanach.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na factaran cunnairt a th’ ann?

Gu dearbh, chan eil fios aig luchd-saidheans fhathast dè dìreach a tha ag adhbhrachadh nan eas-òrdughan cainnte seo. Ach, tha eòlaichean air cuid de nithean cunnairt a chomharrachadh a tha ag àrdachadh cunnart nan cumhaichean seo a leasachadh. Is e factar cunnairt rudeigin a tha ag àrdachadh coltachd suidheachadh sònraichte a leasachadh.

Seo cuid de na factaran cunnairt sin:

• Ma tha eas-òrdugh cainnte aig cuideigin nad theaghlach bith-eòlasach , dh’ fhaodadh e a bhith oighreachail.
• DhutsaMa tha dàil leasachaidh no ciorram ionnsachaidh ann.
• Ma tha eas-òrdugh neurolach agad leithid ‘ADHD’ (Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Hipear-ghnìomhachd) no ‘Eas-òrdugh Speactram Autism’ .
• Ma tha thu nad fhireannach (tha an suidheachadh seo beagan nas cumanta ann am balaich na ann an nigheanan).

Ach chan eil eas-òrdugh cainnte aig a h-uile duine aig a bheil na rudan seo. Ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh duilgheadas cainnte a bhith agad fhèin no aig do phàiste, faic do dhotair sa bhad . Faodaidh e no i do chuideachadh.

Ciamar a dh’aithnicheas tu seo?

Faodaidh dotairean gu tric na h-eas-òrdughan fileantachd cainnte seo a dhearbhadh le bhith a’ coimhead air na comharraidhean aca. Faodaidh iad ceistean mar seo a chur ort:

• "A bheil eas-òrdughan cainnte aig duine sam bith nad theaghlach?"
• "Ciamar a tha an bacadh cainnte seo a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil?"
• "Dè na dùbhlain sònraichte a dh'fheumas tu fhuasgladh?"
• "Ciamar a bha an t-eòlas pearsanta agad?"

Dh’fhaodadh do dhotair do chur gu Eòlaiche-cainnt is Cànain (SLP) cuideachd. Tha SLPn nan eòlaichean ann a bhith a’ làimhseachadh dhuilgheadasan cainnte, cànain agus conaltraidh. Faodaidh iad eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar eas-òrdughan fileantachd agus eas-òrdughan cainnte eile. Faodaidh iad an uairsin plana làimhseachaidh a leasachadh a tha ceart dhutsa .

Ma tha amharas ann gu bheil an eas-òrdugh seo aig do phàiste, faodaidh leasaiche-cainnt labhairt bruidhinn ri tidsearan a’ phàiste agus ri buill teaghlaich eile cuideachd. Cuidichidh seo iad le bhith a’ dearbhadh a bheil buaidhean sam bith air ionnsachadh, dàimhean sòisealta no slàinte inntinn a’ phàiste (leithid iomagain). Faodaidh iad cuideachd leigheas-còmhraidh a mholadh gus cuideachadh leis a’ phàiste na faireachdainnean duilich a dh’ fhaodadh a bhith an cois an eas-òrdugh cainnte a riaghladh .

Ciamar a thèid a làimhseachadh?

Bidh dotairean a’ làimhseachadh nan eas-òrdughan fileantachd cainnte seo tro leigheas-cainnte . Tha an làimhseachadh seo a’ toirt a-steach cleachdadh cainnte agus leasachadh diofar ro-innleachdan a ghabhas cleachdadh rè còmhraidh.

Faodaidh làimhseachadh airson eas-òrdughan fileantachd cainnte do chuideachadh le rudan mar:

• Cùm smachd air d’ anail gus taic a thoirt do do chainnt .
• Cleachd stad nàdarrach nuair a bhios tu a’ bruidhinn, a chuidicheas tu gus gluasad air adhart chun ath phàirt de fhacal no seantans.
• Lùghdaich giùlan eile co-cheangailte ris an eas-òrdugh seo, leithid casadaich agus priobadh nan sùl.
• Lùghdaich cuideam agus faireachdainnean àicheil co-cheangailte ri bruidhinn.
• Gabh fois agus cuir fòcas air fuaimean, lidean agus faclan fa leth .
• Bruidhinn nas fileanta agus nas rèidh .
• Innis dhaibh mar a dh’fheumas tu daoine eile gus do chuideachadh le bhith a’ conaltradh nas fheàrr (mar eisimpleir, iarraidh orra ùine a thoirt dhut airson seantansan a chrìochnachadh).
• BarrachdCleachd seantansan goirid, soilleir.

Cuimhnich, 's e pròiseas a th' ann an leigheas-cainnt a dh'fheumas foighidinn agus dealas. Dh'fhaodadh gun toir e beagan ùine mus faic thu toraidhean, ach na toir suas!

An gabh an suidheachadh seo a chasg?

Leis nach eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh nan eas-òrdughan fileantachd cainnte seo, chan eil dòigh ann air an casg gu tur . Ach, mar a chaidh a ràdh roimhe, faodaidh làimhseachadh mòran a dhèanamh gus sruth do chainnte a leasachadh.

Dè thachras ma tha an suidheachadh seo orm?

Bidh eas-òrdughan fileantachd a’ toirt buaidh eadar-dhealaichte air a h-uile duine. Faodaidh na comharraidhean a bhith bho tlàth gu dona . Faodaidh leigheas-cainnt do chuideachadh le bhith a’ faighinn thairis air dùbhlain cainnte sam bith, a’ gabhail a-steach stamadh no mì-chùram.

Aig amannan, gu h-àraidh aig amannan cuideam mòr , faodaidh comharraidhean tilleadh. Mar sin, tha e glè chudromach cumail a’ dol a’ cleachdadh nan ro-innleachdan a chaidh ionnsachadh ann an leigheas-cainnt.

Cuin a bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh?

Ma tha duilgheadas cainnte agad a tha a’ toirt buaidh air do mhisneachd no do bheatha làitheil , bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh e no i bruidhinn riut mu na h-amasan pearsanta agad agus do chuideachadh le bhith ag obrachadh a-mach càite an tòisich thu.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil duilgheadas cainnte aig do phàiste, bruidhinn ri lighiche-chloinne do phàiste . Faodaidh e no i co-dhùnadh a bheil cainnt do phàiste iomchaidh airson an aois agus faodaidh e no i do stiùireadh gu leasaiche-cainnt airson làimhseachadh.

Dè na ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Ma tha eas-òrdugh fileantachd cainnte agad fhèin no aig do phàiste, seo beagan cheistean as urrainn dhut faighneachd don dotair agad:

• "Dè an seòrsa eas-òrdugh fileantachd a th' agam?"
• "Dè na brosnachaidhean a dh’ fhaodadh mo chomharran a dhèanamh nas miosa?"
• "Dè an seòrsa leigheis a tha thu a' moladh?"
• "Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil rè mo sheiseanan leigheas-cainnt?"
• "A bheil goireasan no buidhnean taic ann as urrainn dhomh cuideachadh fhaighinn bhuapa?"

Na biodh eagal ort na ceistean seo fhaighneachd. Mar as motha a bhios fios agad mun t-suidheachadh agad, ’s ann as fhasa a bhios e dèiligeadh ris.

Ciamar a chuidicheas sinn cuideigin mar seo?

Ma tha eas-òrdugh fileantachd cainnte aig cuideigin as aithne dhut, seo beagan dhòighean anns an urrainn dhut taic a thoirt dhaibh:

• Bi coibhneil agus foighidneach . Thoir ùine dhaibh seantansan agus beachdan a chrìochnachadh. Na bi gan breithneachadh agus na dèan gàire orra.
• Lorg goireasan a dh’fhaodas cuideachadh . Mar eisimpleir, bidh sgoiltean poblach a’ toirt seachad seirbheisean sònraichte do chloinn le ciorraman cainnte.
• Cuidich le bhith a’ lorg buidhnean taic , ge bith an ann gu pearsanta no air-loidhne. Leis gu bheil eas-òrdughan fileantachd cumanta, tha buidhnean ann a chuidicheas daoine a bhios a’ stamadh, an fheadhainn aig a bheil duilgheadas le bruidhinn, agus an luchd-gràidh.

’S e an rud as cudromaiche toirt air an neach faireachdainn nach eil iad leotha fhèin. Bidh do fhoighidinn agus do thuigse nan neart mòr dhaibh.

Faodaidh e a bhith gu math duilich nuair a tha rudeigin agad ri ràdh nad cheann ach nach urrainn dhut a chur ann am faclan. Fiù mura h-urrainn dhut a dhol an sàs anns a’ chòmhradh, faodaidh seo toirt ort a bhith iomagaineach agus fo eagal. Faodaidh an seòrsa cuideam seo buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte inntinn is faireachail. Ach, faodaidh leigheas-cainnt cuideachadh leis a’ chumha seo. Ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh eas-òrdugh fileantachd cainnte a bhith agad fhèin no aig do phàiste, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad. Bheir iad stiùireadh dhut air dè a nì thu an ath rud.

Mar sin, cuimhnich sinn air na rudan as cudromaiche a bu chòir dhuinn a thoirt dhachaigh bhon sgeulachd seo? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

• Is e eas-òrdughan fileantachd eas-òrdughan a chuireas bacadh air sruthadh rèidh cainnte. Is e stamadh agus beàrn an dà phrìomh sheòrsa.
• Faodaidh iad sin tòiseachadh ann an leanabachd agus faodaidh iad buaidh a thoirt air beatha làitheil, ionnsachadh agus slàinte inntinn.
• Ged nach eil fios dè an dearbh adhbhar, dh’ fhaodadh factaran ginteil, dàil leasachaidh, agus cuid de eas-òrdughan neurolach a bhith nan factaran cunnairt.
• ’S e leigheas-cainnt am prìomh dhòigh làimhseachaidh. Faodaidh e cuideachadh le bhith a’ leasachadh sgilean labhairt agus a’ dèiligeadh ri dùbhlain.
• Ma tha gin de na comharraidhean seo ort fhèin no air do phàiste, na bi a’ cur dàil ann a bhith a’ sireadh comhairle meidigeach . Faodaidh lorg agus làimhseachadh tràth diofar mòr a dhèanamh.
• Tha e glè chudromach dèiligeadh ri cuideigin leis a’ chumha seo le foighidinn, caoimhneas agus tuigse .

Tha mi an dòchas gu bheil am fiosrachadh seo feumail dhut. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar, agus gu bheil dòighean ann airson cuideachadh fhaighinn!