Inneal iongantach ar cuirp: Ionnsaichidh sinn a h-uile càil mun chridhe!

An do chuir thu a-riamh do làmh air do bhroilleach ann am mionaid shàmhach agus an do dhùin thu do shùilean agus an do dh’èist thu? ’S e am fuaim “lub-dub… lub-dub…” a tha thu a’ faireachdainn agus a’ cluinntinn an dearbhadh as motha gu bheil thu beò. Tha am fuaim sin a’ tighinn bhon einnsean as iongantaiche, as gun stad nar bodhaig. ’S e sin ar cridhe. A bheil fios againn dha-rìribh mun organ bheag seo a bhios ag obair gun diog fois bhon latha a rugadh sinn gus an latha a gheibh sinn bàs? An-diugh, bruidhnidh sinn mun chridhe ghràdhach seo air a bheil ar beatha fhèin an urra.

Dè a th' anns a' chridhe? Dè an t-seirbheis a tha e a' toirt don bhodhaig?

Gu sìmplidh, 's e organ làidir, fèitheach a th' anns a' chridhe mu mheud do dhòrn. 'S e prìomh ionad cuairteachadh fala air feadh ar cuirp a th' ann, mar phrìomh stèisean nam busaichean ann am baile-mòr. Canaidh sinn an siostam cuairteachaidh ris cuideachd.

’S e prìomh obair a’ chridhe fuil a phumpadh air feadh a’ chuirp. A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Dè thachras nuair a thèid fuil a phumpadh?” Smaoinich air, feumaidh na milleanan de cheallan beaga bìodach nar bodhaig lùth agus ocsaidean gus obrachadh. Dìreach mar a dh’ fheumas sinn biadh agus anail airson a bhith beò. Mar sin, ’s e an fhuil a bhios a’ chridhe a’ pumpadh a bheir an ocsaidean agus na beathachadh seo agus gan sgaoileadh gu gach cealla sa bhodhaig. ’S e cuideachd a bhios a’ cruinneachadh stuthan sgudail leithid carbon dà-ogsaid a chruinnicheas anns na ceallan fhad ’s a bhios iad ag obair agus gan lìbhrigeadh chun na buill-bodhaig iomchaidh (leithid na sgamhanan agus na dubhagan) airson an toirt air falbh.

Chan e a-mhàin sin, tha grunn ghnìomhan cudromach eile aig a’ chridhe:

• Bidh e a’ cumail smachd air ruitheam agus astar buille cridhe. Bidh ar n-eanchainn agus ar siostam nearbhach ag innse don chridhe againn bualadh nas slaodaiche nuair a bhios sinn nar cadal agus nas luaithe nuair a bhios sinn a’ ruith.
• Tha bruthadh-fala fo smachd. Tha e cuideachd an urra ris a’ chridhe an cuideam taobh a-staigh nan soithichean fala a chumail aig an ìre cheart.

Chan eil an cridhe ag obair leis fhèin gus an obair seo a dhèanamh ceart. Bidh an siostam nearbhach agus an siostam endocrine againn ag obair còmhla ris a’ chridhe. Is e an siostam nearbhach am fear a bheir comharran don chridhe gus luathachadh nuair a tha sinn a’ faireachdainn eagallach no toilichte, agus gus slaodadh sìos nuair a tha sinn socair. Bidh hormonaichean a bhios an siostam endocrine a’ leigeil ma sgaoil a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air bruthadh-fala le bhith ag adhbhrachadh gum bi soithichean fala a’ teannachadh no a’ leudachadh.

An toir sinn pìosan den chridhe às a chèile?

Tha an cridhe coltach ri togalach a tha air a dhealbhadh gu math. Tha ballachan, seòmraichean, dorsan, pìoban uisge, agus siostam uèirichean dealain ann. Seallaidh sinn air gach aon dhiubh aon às dèidh a chèile.

Ballachan agus còmhdach dìon a’ chridhe

’S e ballachan a’ chridhe na fèithean a bhios a’ teannachadh agus a’ leudachadh gus fuil a phumpadh. Ann am meadhan nam ballachan seo tha sreath thiugh de fhigheagan, ris an can sinn an septum. ’S e seo a tha a’ roinn a’ chridhe ann an taobh deas is clì.

Tha balla a’ chridhe air a dhèanamh suas de thrì prìomh shreathan:

• Endocardium: Is e seo an sreath as fhaide a-staigh.
• Fèith a’ chridhe (Myocardium):Is e seo am meadhan, an ìre as motha de fhèithean air a bheil an obair air a dhèanamh.
• Epicardium: Is e seo an còmhdach dìon as fhaide a-muigh.

Tha an cridhe gu lèir còmhdaichte a-rithist le sac dìona ris an canar am pericardium . Bidh lionn sònraichte taobh a-staigh an t-sac seo a’ cuideachadh a’ chridhe gus gluasad gun a bhith a’ bualadh air buill-bodhaig eile nuair a bhios e a’ bualadh.

Ceithir Seòmraichean a’ Chridhe

Tha ceithir prìomh sheòmraichean taobh a-staigh a’ chridhe. Dà sheòmar air an làr as àirde agus dà sheòmar air an làr as ìsle. ​​Dìreach mar thaigh dà-sgeulachd. Canar na h-Atria ris na seòmraichean air an làr as àirde, agus na Ventricles ris na seòmraichean air an làr as ìsle.

Bhalbhaichean cridhe

Mar a bhios fuil a’ sruthadh air ais is air adhart eadar seòmraichean a’ chridhe, tha siostam gheataichean ann gus stad a chuir oirre bho bhith a’ sruthadh air ais san rathad cheàrr. Canar “bhalbhaichean” ris na geataichean seo. Bidh na geataichean seo a’ fosgladh nuair a bhios fuil a’ sruthadh ann an aon rathad, agus a’ dùnadh gu teann a-rithist nuair a bhios cuid den fhuil air falbh.

Tha ceithir prìomh sheòrsaichean bhalbhaichean ann:

• Bhalbha tricuspid: An doras eadar an atrium deas agus an ventricle deas.
• Bhalbha sgamhain: An fosgladh far a bheil an vein a bhios a’ giùlan fuil bhon ventricle deas chun na sgamhain a’ tòiseachadh.
• Bhalbha mitral: An doras eadar an atrium clì agus an ventricle clì.
• Bhalbha aorta: An geata aig toiseach na prìomh artaire (Aorta) a bhios a’ giùlan fuil bhon ventricle chlì chun a’ chuirp gu lèir.

Soithichean-fala

Canar “Soithichean-fala” ris an t-siostam phìoban a bhios a’ giùlan fuil a bhios a’ chridhe a’ pumpadh air feadh a’ chuirp agus air ais chun a’ chridhe. Tha trì seòrsaichean annta sin.

• Artaireachdan: Is iad sin na tiùban tiugh a bhios a’ giùlan fuil ocsaideanaichte bhon chridhe chun a’ chòrr den bhodhaig.
• Feithean: Is iad sin na tiùban a bhios a’ giùlan fuil gun ocsaidean a thathas a’ cleachdadh ann am pàirtean den bhodhaig air ais chun chridhe.
• Capillaries: Soithichean fala glè thana, tana mar fhuilt, a tha a’ ceangal artaireachdan is cuislean. Is ann anns na capillaries seo a gheibh na ceallan ocsaidean agus a bheir iad air falbh carbon dà-ogsaid.

'Sruth' a' chridhe - ciamar a tha smachd air a' bhuille seo?

Chan e dìreach cnap feòla a th’ anns a’ chridhe. Tha siostam dealain sònraichte aige ris an canar an “Siostam Giùlain Dealain” a chumas e a’ bualadh ann an ruitheam cunbhalach. Tha e coltach ris an t-siostam uèirleadh ann an taigh.

Tha grunn phrìomh phàirtean anns an t-siostam seo:

• Nód sinoatrial (SA): Is e seo inneal-pacaidh nàdarra a’ chridhe. Bidh an comharra dealain a dh’innseas don chridhe dè cho luath ‘s a bhuaileas e a’ tòiseachadh an seo.
• Nód atrioventricular (AV): Bidh seo a’ gabhail an comharra bhon nód SA, ga chuir beagan dàil, agus ga chur chun dà sheòmar ìosal (atria) a’ chridhe.
• Pàirtean eile (Pasgan de His, snàithleanan Purkinje): Bidh iad sin a’ giùlan an comharra bhon nód AV air feadh seòmraichean ìosal a’ chridhe, ag adhbhrachadh gun cùmhnantaich iad gu h-obann.

San dòigh seo, às dèidh don dà sheòmar àrda teannachadh agus fuil a phumpadh, taobh a-staigh deicheamh cuid de dhiog, bidh an dà sheòmar ìosal a’ teannachadh agus a’ pumpadh fuil dhan bhodhaig agus na sgamhanan. Ma tha mearachd bheag san t-siostam dealain seo, bidh buille cridhe neo-riaghailteach (arrhythmia) a’ tachairt.

Dè na galairean cumanta a bheir buaidh air a’ chridhe?

Leis gur e organ glè chudromach nar bodhaig a th’ anns a’ chridhe, tha e glè chudromach dhuinn a bhith mothachail air na galairean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air.

Seo cuid de na tinneasan cridhe cumanta:

• Neo-riaghailteachdan buille cridhe (Arrhythmia): Bidh a’ chridhe a’ bualadh ro luath, ro shlaodach, no ann an ruitheam neo-riaghailteach.
• Cardiomyopathy: Tiughachadh, leudachadh no stiffness neo-àbhaisteach fèithean a’ chridhe.
• Grèim-cridhe / grèim-miocardail: Bacadh obann air artaire corónach a bhios a’ solarachadh fala don chridhe, agus mar thoradh air sin bidh dìth fala is ocsaidean ann am pàirt den chridhe.
• Galar artery corónach: Bidh na h-artaireachdan a bhios a’ solarachadh fala don chridhe a’ caolachadh le tasgaidhean de stuth coltach ri cholesterol (canar ‘plaic’ ris an seo).
• Galar bhalbhaichean cridhe: Chan eil geataichean a’ chridhe, no bhalbhaichean, air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, ag obair gu ceart.
• Bruthadh-fala àrd: Tha an cuideam a thathar a’ cur air ballachan shoithichean fala nas àirde na an àbhaist.
• Colastair àrd: Cus geir san fhuil.

Comharraidhean agus deuchainnean a tha a’ moladh duilgheadas cridhe

Ma tha duilgheadas ann leis a’ chridhe, bheir do bhodhaig comharran dhut. Ma tha comharraidhean mar seo ort, tha e glè chudromach dotair fhaicinn cho luath ‘s a ghabhas.

Comharraidhean airson a bhith mothachail orra

• Pian no mì-chofhurtachd sa chiste: Faireachdainn teann no teann sa chiste.
• Gainnead analach: A’ faireachdainn sgìth eadhon an dèidh coiseachd astar goirid.
• Palpitations: Faireachdainn a’ chridhe a’ bualadh gu luath .
• Meadhrachadh no fannachadh.
• At ann am pàirtean ìosal a’ chuirp, gu h-àraidh na casan.
• Gu neo-àbhaisteach sgìth.

Dòighean airson slàinte cridhe a dhearbhadh

Nuair a chì thu dotair, is dòcha gun molaidh e no i aon no barrachd de na deuchainnean sin a rèir do chomharran.

• Tomhas bruthadh-fala.
• ECG (Electrocardiogram - EKG): A’ clàradh gnìomhachd dealain a’ chridhe.
• Echocardiogram: 'S e deuchainn a th' ann an echocardiogram a bhios a' cleachdadh tonnan fuaim gus ìomhaigh den chridhe a chruthachadh.
• Deuchainnean fala: Thoir sùil air rudan mar ìrean colaistéarol agus ìrean siùcair.
• ECG Eacarsaich `(Deuchainn cuideam)`: A’ cumail sùil air mar a tha a’ chridhe ag obair rè eacarsaich.
• Angiogram: Deuchainn X-ghath sònraichte gus sgrùdadh a dhèanamh airson bacadh ann am soithichean fala a’ chridhe.

Ciamar a chumas tu do chridhe fallain agus làidir?

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn, le bhith a’ dèanamh atharrachaidhean beaga air ar dòigh-beatha, gum faod sinn slighe mhòr a dhèanamh ann a bhith a’ dìon slàinte ar cridhe.

• Ith daithead fallain don chridhe. Ith barrachd ghlasraich, mheasan, pònairean, agus gràinean slàn (leithid rus donn agus min-choirce). Lùghdaich ola, salann, siùcar agus biadh luath cho mòr 's as urrainn dhut.
• Cùm gnìomhach. Faigh co-dhiù 150 mionaid de dh’eacarsaich meadhanach dian gach seachdain (30 mionaid san latha, 5 latha san t-seachdain). Tha coiseachd luath, ruith agus snàmh nan deagh sheòrsaichean eacarsaich.
• Cùm cuideam fallain. Tha cumail cuideam a tha iomchaidh airson d’ àirde na chuideachadh mòr don chridhe agad.
• Seachain smocadh gu tur. Tha smocadh mar aon de na nàimhdean as motha aig a’ chridhe. Ma bhios tu a’ smocadh, bruidhinn ris an dotair agad airson cuideachadh le bhith a’ sgur dheth.
• Stiùirich cuideam. Tha cuideam na nàmhaid shàmhach. Gabh fois nad inntinn tro rudan mar meòrachadh, yoga, agus a bhith an sàs ann an cur-seachad math.
• Faigh sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach. Tha e glè chudromach gun tèid sùil a thoirt air bruthadh-fala, cholesterol agus ìrean siùcair gu cunbhalach, gu h-àraidh às dèidh aois 40.