Dè a th’ ann an hormonaichean? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh cia mheud rud a thachras nad bhodhaig gun fhios dhut eadhon? Tha d’ anail, do chnàmhadh, do fhaireachdainnean toileachais is bròin, tha iad sin uile air an adhbhrachadh le teachdairean beaga bìodach. Can sinn hormonaichean ris na teachdairean sin. Tha iad coltach ri teachdaireachdan dìomhair nar cuirp, a’ dol bho aon àite gu àite eile, ag innse dhuinn, ‘Dèan seo, dèan seo.’ Mar sin, an bruidhinn sinn mu na hormonaichean mìorbhaileach seo an-diugh?

Mar sin dè na hormonaichean seo?

Gu sìmplidh, is e teachdairean ceimigeach a th’ ann an hormonaichean nar cuirp. Bidh iad a’ siubhal air feadh ar cuirp tron ​​fhuil againn, ag innse do na diofar bhuill-bodhaig, craiceann is fèithean againn seo is siud a dhèanamh. Smaoinich, nam biodh ar cuirp na chompanaidh mhòr, gum biodh hormonaichean coltach ri manaidsearan, a’ co-òrdanachadh a h-uile càil.

An robh fios agad gu bheil luchd-saidheans air còrr is 50 seòrsa hormona a lorg nar cuirp mu thràth! Tha na hormonaichean seo riatanach airson ar beatha agus ar slàinte. Còmhla, tha iad sin agus na fàireagan a bhios gan dèanamh a’ cruthachadh an t-siostam endocrine againn. Bidh an siostam seo a’ cumail smachd air mòran phròiseasan cudromach nar cuirp. Seo beagan eisimpleirean:

• Metabolism: Is e seo am pròiseas airson am biadh a bhios sinn ag ithe a thionndadh gu lùth.
• Homeostasis: Tha seo a’ ciallachadh cothromachadh taobh a-staigh a’ chuirp (m.e. bruthadh-fala, ìre siùcair, teòthachd a’ chuirp).
• Fàs agus leasachadh: Bidh sinn a’ fàs bho leanabas.
• Gnìomh feise agus at-riochdachadh.
• Cearcall cadail is dùsgadh: Bidh sinn a’ tuiteam nar cadal air an oidhche agus a’ dùsgadh sa mhadainn.
• Mood: Faireachdainnean leithid a bheil sinn a’ faireachdainn toilichte no brònach.

Tha e iongantach smaoineachadh air na rudan as urrainn dha na ceimigean beaga seo a dhèanamh! A thaobh hormonaichean, faodaidh eadhon glè bheag de dh’atharrachaidhean buaidh mhòr a thoirt. Sin as coireach gum faod eadhon atharrachaidhean beaga ann an ìrean hormona atharrachaidhean mòra adhbhrachadh nar cuirp, uaireannan eadhon tinneasan adhbhrachadh a dh’ fheumas làimhseachadh meidigeach.

Mar sin ciamar a tha na hormonaichean seo ag obair sa bhodhaig?

Ceart gu leòr, a-nis tha fios againn gur teachdairean a th’ ann an hormonaichean. Mar sin ciamar a thèid na teachdaireachdan seo a chur? Cò a chluinneas na teachdaireachdan seo?

Uill, ’s e teachdairean ceimigeach a th’ ann an hormonaichean. Bidh iad a’ toirt buaidh air agus a’ riaghladh ceudan de phròiseasan nar cuirp. Gu tric, feumaidh grunn hormonaichean a bhith an sàs ann an aon phròiseas sa bhodhaig. Coltach ri ceanglaichean ann an slabhraidh, bidh aon hormona a’ cur teachdaireachd gu hormona eile, a chuireas teachdaireachd gu hormona eile, agus mar sin air adhart.

A-nis, gus am bi hormona a’ toirt buaidh air aon phàirt den bhodhaig a-mhàin, feumaidh e a bhith “dìreach ceart.” ’S e sin, feumaidh “gabhadairean” sònraichte a bhith aig na ceallan anns an stuth a tha an hormona ag amas air (dh’ fhaodadh e a bhith na organ, dh’ fhaodadh e a bhith na stuth geir) as urrainn teachdaireachd an hormona a ghabhail. Smaoinich air mar gum biodh hormona na iuchair, agus tha na ceallan anns an stuth targaid sin coltach ri iuchraichean a chaidh a dhèanamh gus a bhith iomchaidh don iuchair sin.Dìreach mar nach urrainn do iuchair doras fhosgladh ach ma tha e iomchaidh don iuchair, chan urrainn do hormona obrachadh ach ma tha e iomchaidh don gabhadair. Sin nuair a chuireas an hormona an teachdaireachd a thug e, ag innse don targaid sin rudeigin a dhèanamh. A bheil thu a’ tuigsinn?

Ged a dh’ fhaodadh e a bhith coltach gu math sìmplidh, ’s e dòigh-obrach iongantach a tha seo! Chan eil an “suidse” a bhios ag obair airson gach hormona ach san àite co-fhreagarrach aige. Sin as coireach nach dèan aon hormona ach na tha e ceaptha a dhèanamh, gun bhuaidh a thoirt air a’ bhodhaig gu lèir.

Bidh ar cuirp a’ cleachdadh hormonaichean ann an dà dhòigh airson conaltradh.

1. Is e a’ chiad dhòigh conaltradh eadar dà fhaireag endocrine: Bidh aon fhaireag a’ leigeil ma sgaoil hormona, a bhrosnaicheas faireag eile an uairsin gus ìrean an hormona a bhios e a’ leigeil ma sgaoil atharrachadh. Is e deagh eisimpleir an dàimh eadar do fhaireag pituitary agus do fhaireag thyroid . Bidh am faireag pituitary a’ leigeil ma sgaoil rudeigin ris an canar hormona brosnachail thyroid (TSH) . Bidh an TSH seo ag innse don fhaireag thyroid “do hormonaichean a leigeil ma sgaoil.”

2. Is e an dàrna dòigh conaltradh eadar fàireag endocrine agus organ targaid: Mar eisimpleir, bidh am pancreas agad a’ leigeil ma sgaoil hormona ris an canar insulin . Bidh an insulin seo a’ dol gu na fèithean agus an grùthan agad, gan cuideachadh le bhith a’ cleachdadh seòrsa de shiùcair ris an canar glùcois .

Seo mar a bhios hormonaichean ag obair taobh a-staigh ar cuirp. Tha e coltach ri lìonra iom-fhillte, nach eil?

Cò a bhios a’ dèanamh nan hormonaichean luachmhor seo? Càite a bheil iad air an dèanamh?

Is iad na fàireagan den t-siostam endocrine na prìomh àiteachan anns a’ bhodhaig againn a bhios a’ dèanamh hormonaichean. Leig dhuinn sùil a thoirt gu sgiobalta air cuid dhiubh agus na prìomh dhleastanasan aca:

Hypothalamus

Suidhichte san eanchainn, bidh an gland seo a’ cumail smachd air a’ ghland pituitary agus a’ dèanamh hormonaichean mar oxytocin (ris an canar cuideachd an hormone gaoil).

Faireag Pituitary

Bidh am ‘prìomh ghland’ seo a tha suidhichte fon eanchainn a’ dèanamh mòran hormonaichean cudromach, leithid hormona fàis (GH) , agus bidh e cuideachd a’ cumail smachd air fàireagan eile.

Faireag Pineal

Bidh an hormone seo san eanchainn a’ dèanamh melatonin agus a’ cumail smachd air ar cearcall cadail is dùsgadh.

Faireag Thyroid

Bidh an gland seo san amhaich a’ dèanamh hormonaichean thyroid (T3, T4) agus a’ cumail smachd air metabolism ar cuirp, is e sin, an ìre aig a bheil sinn a’ cleachdadh lùth.

Fàireagan Parathyroid

Bidh na fàireagan seo, a tha suidhichte air cùl an thyroid, a’ dèanamh hormona parathyroid (PTH) gus ìrean calcium fala agus slàinte chnàmhan a chumail suas.

Fàireagan Adrenal

Bidh na fàireagan seo, a tha suidhichte air na dubhagan, a’ dèanamh hormonaichean leithid cortisol ( hormone a bhios a’ freagairt ri cuideam) agus adrenaline (hormone a bhios ag obair ann an suidheachaidhean èiginn).

Pancreas

Tha an gland seo anns an stamag an urra ri bhith a’ dèanamh insulin agus glucagon agus a’ cumail smachd air ìrean siùcar fala.

Ubhagan

Bidh na fàireagan seo ann am boireannaich a’ dèanamh hormonaichean gintinn leithid estrogen agus progesterone .

Testicles (Teistean)

Bidh iad sin ann an fir a’ dèanamh testosterone , am prìomh hormona fireann.

A bharrachd air na fàireagan sin, tha àiteachan eile ann nach eil a’ buntainn ris an t-siostam endocrine, ach a bhios a’ dèanamh hormonaichean:

• Clò geir: Bidh geir sa bhodhaig a’ dèanamh hormonaichean mar leptin , a bheir buaidh air miann bìdh.
• Dubhagan: Bidh iad a’ dèanamh hormonaichean leithid erythropoietin, a chuidicheas le bhith a’ dèanamh cheallan fola dearga. Tha bhiotamain D (a tha dha-rìribh na prohormone) air a ghnìomhachadh an seo cuideachd.
• Grùthan: A’ dèanamh factar fàis coltach ri insulin 1 (IGF-1), a tha co-cheangailte ri fàs.
• Gut: A’ dèanamh hormonaichean leithid ghrelin agus peptide coltach ri glucagon 1 (GLP-1) , a bhios a’ cumail smachd air acras agus miann.
• Brosanta: A’ dèanamh hormonaichean gus an torrachas a chumail suas rè torrachas.

Seall air cia mheud àite anns a’ bhodhaig againn a bhios a’ dèanamh agus a’ leigeil ma sgaoil na teachdairean seo ris an canar hormonaichean! Tha sinn fallain oir tha na rudan seo uile ag obair ann an co-òrdanachadh foirfe.

Dè thachras ma tha duilgheadasan hormonail ann?

Ma tha gainnead no cus de na hormonaichean cudromach seo ann, is e sin, ma tha ‘mì-chothromachadh hormonail’ ann, faodaidh diofar chomharran nochdadh agus faodaidh duilgheadasan slàinte èirigh. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, feumaidh seo làimhseachadh meidigeach. Seo cuid de na cumhaichean as cumanta co-cheangailte ri hormonaichean:

• Tinneas an t-siùcair: 'S e duilgheadas le gnìomh no cinneasachadh an hormona insulin as trice a tha ag adhbhrachadh seo. Tha seòrsachan ann cuideachd leithid tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , tinneas an t-siùcair seòrsa 1, agus tinneas an t-siùcair rè torrachas .
• Galar thyroid: Tha seo a’ gabhail a-steach ìrean ìosal hormona thyroid ( hyperthyroidism ) agus ìrean àrda hormona thyroid ( hyperthyroidism ).
• Cearcallan menstrual neo-riaghailteach: Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le cumhaichean leithid sionndrom ovary polycystic (PCOS) , dìth iomlan menstruation ( amenorrhea ), agus dìth ovulation ( anovulation) .
• Neo-thorrachas boireann is neo-thorrachas fireann: gu sònraichte ìrean testosterone ìosal ann an fir (Hìopogonadachd (Hìopogonadachd).
• Reamhrachd: Faodaidh mì-chothromachadh hormona buaidh a thoirt air seo cuideachd.

Tha mòran thinneasan eile mar seo ann a tha air adhbhrachadh le duilgheadasan hormona. Mar sin, tha e glè chudromach aire a thoirt do rud sam bith neo-àbhaisteach no eadar-dhealaichte nad bhodhaig.

Carson a tha na mì-chothromachadh hormonail seo a’ tachairt?

Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson gach eas-òrdugh hormonail. Ach san fharsaingeachd, seo cuid de na prìomh adhbharan airson mì-chothromachadh hormonail:

• Tumhair, adenomas, no fàsan eile: Aig amannan faodaidh iad sin leasachadh anns na fàireagan endocrine no timcheall orra agus buaidh a thoirt air cinneasachadh hormona.
• Milleadh no dochann air fàireag endocrine.
• Cumhaichean fèin-dìona: Is e seo nuair a bhios an siostam dìon againn fhèin a’ toirt ionnsaigh air na fàireagan endocrine againn fhèin.
• Mùthaidhean ginteil oighreachail: Aig amannan faodaidh atharrachaidhean ginteil a tha an làthair aig àm breith adhbhrachadh do dhuilgheadasan hormonail.

A bharrachd air an seo, faodaidh rudan mar chungaidh-leigheis sònraichte, cuideam mòr, easbhaidhean beathachaidh agus aois buaidh a thoirt air ìrean hormona cuideachd.

Cò a bhios a’ làimhseachadh galair co-cheangailte ri hormonaichean?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil duilgheadas hormona agad, bu chòir dhut an toiseach tadhal air an dotair teaghlaich agad (Solaraiche cùram-slàinte bun-sgoile/GP) . Faodaidh e no i mòran thinneasan hormona a dhearbhadh agus a làimhseachadh agus do chuideachadh le bhith gan riaghladh.

Ach, uaireannan is dòcha gum bi barrachd buannachd agad bho bhith a’ faicinn endocrinologist . Is e dotair a th’ ann an endocrinologist a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri galairean co-cheangailte ri hormonaichean (endocrinology) . Faodaidh e no i na galairean co-cheangailte ri hormonaichean sin a dhearbhadh, planaichean làimhseachaidh a leasachadh, agus cungaidhean òrdachadh ma tha sin riatanach. Mar sin, ma tha do dhotair teaghlaich den bheachd gu bheil e riatanach, cuiridh e no i thu gu endocrinologist.

Mar sin, dè an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn an-diugh?

Gu sìmplidh, tha hormonaichean riatanach nar beatha. Mar as trice bidh ar cuirp a’ feuchainn ri cothromachadh faiceallach a chumail suas eadar na hormonaichean seo. Ach, ma dh’fhàsas hormona ro ìosal no ro àrd airson adhbhar air choireigin, faodaidh e duilgheadasan slàinte adhbhrachadh .

Mar sin, ma mhothaicheas tu comharran no atharrachaidhean neo-àbhaisteach sam bith nad bhodhaig, na leig seachad iad. Gu cinnteach faic dotair agus bruidhinn mu dheidhinn. An uairsin faodaidh e na deuchainnean riatanach a dhèanamh gus faicinn a bheil mì-chothromachadh hormona agad dha-rìribh, no a bheil adhbhar eile air cùl nan comharran sin. Ma chomharraicheas tu e tràth, faodar mòran dhuilgheadasan fhuasgladh gu furasta. Ma tha sinn airson fuireach fallain, tha e glè chudromach dhuinn a bhith mothachail air na teachdairean beaga seo, ceart?

`Hormonaichean, Siostam endocrine, Neo-chothromachadh hormona, Tinneas an t-Siùcair, Thyroid, Slàinte