A bheil thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn sgìth agus leisg? Is dòcha gu bheil do chraiceann bàn, agus gu bheil an dotair air innse dhut gu bheil anemia easbhaidh iarainn ort? No a bheil thu nad mhàthair trom? A bheil thu nad mhàthair le leanabh beag? Ann an cùisean mar seo, faodaidh dotair leigheas iarainn leaghaidh a thoirt dhut, ris an canar Siorap Iarainn. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun leigheas iarainn seo, mar a chleachdas tu e gu dìreach, agus dè na rudan air am bu chòir dhut a bhith faiceallach.
Dè a th' ann an iarann? Carson a tha feum againn air?
Gu sìmplidh, tha iarann na mhèinnear riatanach airson ar cuirp. Tha e coltach ri einnsean càr. Tha iarann riatanach airson ceallan fola dearga a dhèanamh nar fuil. Smaoinich air na ceallan fola dearga seo mar làraidhean beaga a bhios a’ giùlan ocsaidean air feadh ar cuirp. Nuair a bhios sinn ag anail, bidh an ocsaidean a thig a-steach do na sgamhanan againn air a sgaoileadh gu gach cealla sa bhodhaig leis na làraidhean seo. Mar sin, feumaidh na làraidhean seo, is e sin, ceallan fola dearga, iarann airson an dèanamh.
Nuair a bhios dìth iarainn sa bhodhaig, bidh cinneasachadh nan ceallan fola dearga seo a’ lùghdachadh. An uairsin chan fhaigh na ceallan sa bhodhaig an ìre ocsaidean a dh’ fheumas iad. Is e seo a chanas sinn “Anemia Easbhaidh Iarainn”. Sin as coireach gu bheil sinn a’ faireachdainn sgìth, lag, bàn, agus ceann-dall.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus tòisich thu air pills iarainn
Mus toir thu clàran iarainn dhut, cuiridh an dotair agad beagan cheistean ort. Aig an àm sin, tha e glè chudromach innse don dotair agad ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort.
| A bheil na cumhaichean seo agad? | Carson a tha fiosrachadh cudromach? |
|---|---|
| Galairean caolan (m.e. galar Crohn) no othrais stamaig | Faodaidh cungaidhean iarainn na cumhaichean sin a dhèanamh nas miosa. |
| Ag òl gu tric | Faodaidh deoch làidir bacadh a chur air gabhail a-steach iarann agus buaidh a thoirt air an grùthan. |
| Seòrsa eile de anemia (me, anemia hemolytic) | Chan eil iarann air a thoirt seachad airson a h-uile seòrsa anemia. Tha e cudromach fios a bhith agad dè dìreach a tha ga adhbharachadh. |
| Galar a dh’adhbhraicheas cus iarainn sa bhodhaig (me, hemochromatosis) | Faodaidh iarann a thoirt do dh’euslaintich mar sin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. |
| Galairean grùthan | Tha an grùthan an sàs ann am metabolism iarainn, agus mar sin tha a dhleastanas cudromach. |
| Aileardsaidhean ri iarann no cungaidhean-leigheis/biadh eile | Tha seo riatanach gus casg a chur air ath-bhualadh aileirgeach dona. |
| A bhith trom, a’ feuchainn ri bhith trom, no a’ biathadh air a’ bhroilleach | Tha seo cudromach gus an dòs ceart a dhearbhadh dhut fhèin agus do do phàisde. |
Ciamar dìreach a chleachdas mi an leigheas seo?
Tha e glè chudromach an stuth-leigheis seo a ghabhail dìreach mar a dh’òrduicheas an dotair, san dòs cheart, agus airson na h-ùine cheart.
- Crith gu math: Crith am botal gu math mus cleachd thu e gus dèanamh cinnteach gu bheil na grìtheidean air am measgachadh gu mionaideach.
- Gabh an dòs cheart: Cleachd an dropper, cupa tomhais, no spàin sònraichte a thig leis an stuth-leigheis a-mhàin. Faodaidh spàinean-tì is spàinean-bùird aig an taigh tomhasan mì-cheart adhbhrachadh.
- Lùghdaich staining fhiaclan: Faodaidh iarann leaghaidh stains buidhe sealach adhbhrachadh air na fiaclan agad uaireannan. Is e an dòigh as fheàrr air seo a sheachnadh an dòs agad a lagachadh ann an glainne uisge no sùgh mheasan (gu h-àraidh sùgh orainds, a tha beairteach ann am bhiotamain C) agus òl tro connlach. Cuidichidh seo le casg a chuir air an stuth-leigheis bho bhith a’ faighinn dìreach air na fiaclan agad.
- Gabh le biadh: Dh’fhaodadh gum bi stamag beagan troimh-chèile no mì-chofhurtachd aig cuid de dhaoine nuair a bhios iad a’ gabhail iarann. Gus seo a lughdachadh, faodaidh tu an stuth-leigheis a ghabhail le no às dèidh biadh. Ach, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
- Gabh e ann an àm: Faigh cleachdadh de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis aig an aon àm a h-uile latha.
- Na sguir dheth a ghabhail às aonais comhairle an dotair agad: Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr, na sguir dheth gus an innis an dotair dhut. Faodaidh e timcheall air 3 gu 6 mìosan a thoirt mus till na h-ìrean iarainn agad gu àbhaisteach.
Cumaibh na rudan seo san amharc nuair a bhios sibh a’ toirt do chloinn òga.
Na toir iarann do leanabh òg a-riamh às aonais comhairle dotair. Chan fheum clann iarann ach ann an cùisean sònraichte, agus bu chòir dotair an dòs a dhearbhadh. Nuair a bhios tu ga thoirt do leanabh, faodaidh tu na boinneagan a mheasgachadh ann am beagan den bhainne no biadh aca.
Dè a nì thu ma ghabhas tu cus cungaidh-leigheis?
Tha seo glè chudromach. Is e stuth a th’ ann an iarann a dh’ fhaodadh a bhith cronail do chloinn, eadhon ann an glè bheag de mheudan. Ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh tu fhèin, no pàiste, cus den leigheas seo a ghabhail gun fhiosta, rach don roinn èiginn san ospadal as fhaisge (ETU) sa bhad . No cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo airson comhairle.
Rudan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo
Ma tha thu a’ gabhail iarainn fhad ’s a tha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis eile, dh’fhaodadh gum bi eadar-obrachadh eatorra. ’S e sin, dh’fhaodadh aon chungaidh-leighis bacadh a chur air èifeachdas cungaidh-leighis eile. Mar sin, ’s fheàrr innse don dotair agad mu gach cungaidh-leighis agus bhiotamain a tha thu a’ gabhail.
| Seòrsa cungaidh-leigheis/biadh | Rudan ri choimhead a-mach airson |
|---|---|
| Antacids (leaghan a thathas a’ cleachdadh airson gastritis) | Bidh e a’ lughdachadh gabhail a-steach iarainn. Mar sin, gabh iarann 2 uair a thìde roimhe no 2 uair a thìde às dèidh òl. |
| Stuthan-leasachaidh calcium agus biadhan bainne | Bidh gabhail calcium agus iarainn còmhla a’ lughdachadh gabhail a-steach an dà chuid. Gabh iad aig an aon àm. |
| cuid de antibiotics | Mar eisimpleir: Leigheasan de sheòrsa Quinolone agus Tetracycline. Dh’fhaodadh an gabhail còmhla ri iarann èifeachdas an antibiotic a lùghdachadh. |
| Hormonaichean thyroid | Dh’fhaodadh iarann lùghdachadh a dhèanamh air gabhail a-steach cungaidh-leigheis thyroid. |
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh iarann fo-bhuaidhean beaga adhbhrachadh. Chan eil a’ mhòr-chuid dhiubh sin cunnartach, ach tha cuid de rudan ann air am bu chòir dhut a bhith mothachail.
| Nàdar a’ bhuaidh-taobh | Feartan |
|---|---|
| Rudan ri innse don dotair agad sa bhad | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, at nam bilean/na teanga/an aodainn, duilgheadas le anail. |
| Mar as trice bidh e ri fhaicinn, ach ma mhaireas e, bu chòir dhut innse don dotair agad. | |
| Stòl dubh | Tha seo àbhaisteach, na gabh dragh. ’S ann mar sin a thèid iarann a leigeil ma sgaoil bhon bhodhaig. |
| Constipation | Òl gu leòr uisge. Ith barrachd bhiadhan snàithleach (measan, glasraich). |
| Trom-inntinn stamag, nausea | Faodar seo a lùghdachadh le bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis le biadh. |
| Blas meatailteach sa bheul | Bidh an comharradh seo a’ dol à sealladh fhad ’s a chumas tu ort a’ cleachdadh an leigheis. |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Cha bu chòir cungaidh-leighis iarainn a chleachdadh ach air comhairle meidigeach. Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr, na sguir a ghabhail gus an innis an dotair dhut.
- Nuair a bhios tu ag òl iarann leaghaidh, caolaich e ann an uisge no sùgh mheasan agus òl e tro connlach gus casg a chur air staining air do fhiaclan.
- Tha seo glè chudromach: Cùm am botal iarainn dùinte gu teann agus a-mach à ruigsinneachd chloinne . Faodaidh eadhon beagan a bhith glè chronail do phàiste.
- Tha e àbhaisteach gum bi do stòl a’ tionndadh dubh nuair a ghabhas tu an cungaidh-leigheis. Ach ma chumas tu ort a’ faireachdainn mì-chofhurtail no ma bhios tu a’ fulang le cuing, bruidhinn ris an dotair agad.
- Innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis eile uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain).
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris