Goirt stamaig, at... An e gastritis a tha seo uile? Bruidhnidh sinn (Dìth-dhìolaidh / Dyspepsia)

Smaoinich gu bheil thu dìreach air crìoch a chur air biadh blasta... Às dèidh greis, bidh faireachdainn neònach, trom nad stamag, is dòcha beagan losgaidh, agus bidh thu a’ faireachdainn pian. Tha a’ mhòr-chuid againn eòlach air an eòlas seo, ceart? Ged a bhios sinn ga ainmeachadh gu sgiobalta mar ‘gastritis’, chan e gastritis a th’ ann an a h-uile stamag troimh-chèile. Gu dearbh, is dòcha gur e rudeigin nas cumanta a th’ ann. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu dhì-dhìoladh , no dyspepsia, ann an teirmean meidigeach.

Mar sin dè a th’ ann an dìth-dhìolaidh?

Gu sìmplidh, 's e faireachdainn pian no mì-chofhurtachd a th' ann an dìth-dhìolaidh a thachras às dèidh ithe, leis gu bheil am pròiseas cnàmhaidh a' gabhail àite taobh a-staigh do stamag. Tha e coltach ri inneal a' dèanamh fuaim mar gum biodh rudeigin steigte an àiteigin, a' comharrachadh gu bheil rudeigin ceàrr air an t-siostam cnàmhaidh againn.

Ach chan eil seo an-còmhnaidh na chomharradh air tinneas dona nad bhodhaig. Aig amannan faodaidh e a bhith cho sìmplidh ri bhith ag ithe an rud ceàrr no a’ slugadh biadh ro luath. Tha sinn uile air seo fhaighinn aig àm air choreigin nar beatha. Ach dha cuid de dhaoine, bidh e na dhuilgheadas làitheil a bheir air falbh an toileachas nam beatha. Mar sin ma leanas seo, tha e glè chudromach an adhbhar a lorg agus faochadh fhaighinn.

Ciamar a tha an dìth-dhìolaidh seo a’ faireachdainn?

Faodaidh dìth-dhìolaidh grunn chomharran a nochdadh. Ach is e pian no mì-chofhurtachd stamaig am prìomh chomharra. Leis gu bheil an organ as cudromaiche againn a chuidicheas sinn le biadh a chnàmh suidhichte anns an stamag, faodar buaireadh beag sam bith innte a bhith air a faireachdainn mar phian stamaig.

Feuch sinn a-mach dè na comharraidhean cumanta a tha aig a’ chumha seo.

Dè na h-adhbharan airson seo? Carson a tha seo a’ tachairt?

Tha adhbharan dìth-dhìolaidh obann gu math sìmplidh. Smaoinich gun deach thu gu pàrtaidh agus gun do dh'ith thu tòrr bìdh geir, olach. An uairsin feumaidh an siostam cnàmhaidh agad obrachadh nas cruaidhe na an àbhaist. Bidh an stamag a’ leudachadh, agus bidh na buill-bodhaig a bhios a’ dèanamh domblas agus einsímean nas gnìomhaiche. Faodaidh seo leantainn gu milleadh air na figheagan fìnealta a-staigh leis na searbhagan stamag, ag adhbhrachadh an mì-chofhurtachd seo.

Ach ma tha seo na dhuilgheadas leantainneach a thig is a dh’fhalbhas, is dòcha gu bheil an t-adhbhar nas iom-fhillte. San fharsaingeachd, tha dà sheòrsa adhbharan ann:

1. Adhbhar organach: Tha seo air adhbhrachadh le suidheachadh meidigeach bunaiteach , leithid othrais stamaig.

2. Dyspepsia gnìomhach: Is e seo a tha aig mòran dhaoine. Chan eil deuchainn mheidigeach ann airson dad ceàrr a lorg. Is e a thachras gu bheil na nearbhan anns na caolan agad a’ fàs ro mhothachail. Dìreach mar a thèid inneal-rabhaidh càr dheth aig an fhuaim as lugha, bidh na nearbhan anns an stamag agad a’ cur comharran chun eanchainn agad gu bheil eadhon an rud as lugha ag adhbhrachadh tòrr pian dhut.

Adhbharan cumanta airson dìth-dhìolaidh

| Seòrsa adhbhar | Eisimpleirean agus mion-fhiosrachadh |

| :--- | :--- |

| Biadh agus Dòigh-beatha |

• A bhith ag ithe mòran aig an aon àm no ag ithe ann an cabhag.
• Biadhan àrd ann an ola, geir agus biadhan spìosrach.
• Biadhan ris a bheil cuid de dhaoine aileirgeach (m.e. bainne, tomatoan).
• Smocadh agus cleachdadh deoch làidir.
• Cleachdadh tric de dh’fhuasglaidhean-pian (NSAIDs): Faodaidh cleachdadh tric de chungaidh-leigheis mar Brufen agus Diclofenac cron a dhèanamh air lìnigeadh dìon an stamag.
• Strus agus iomagain.

| Tinneasan meidigeach bunaiteach |

• Galar Ulcer peptic (ulcers an stamag agus a' bhroinn bhig).
• Gastritis.
• Ath-shruthadh searbhagach (GERD).
• Clachan-gall.
• Pancreatitis.
• Aillse stamag (tha seo glè ainneamh, ach aon adhbhar).

Ciamar as urrainn dhomh faochadh fhaighinn bhon seo aig an taigh?

Bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh antacids mar Digene agus Eno, a tha rim faighinn ann am bùthan-leigheadaireachd, gus losgadh-cridhe agus duilgheadasan stamaig eile a làimhseachadh. Bidh iad sin a’ neodachadh an searbhag anns an stamag agus a’ lughdachadh a’ mhillidh a dh’ adhbhraicheas e do na figheagan. Tha iad sin math airson duilgheadas obann , ach chan eil iad math airson an cleachdadh gu cunbhalach. Ma chumas tu a’ faighinn na trioblaid seo, no mura cuidich na cungaidhean sin, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.

Dh’fhaodadh beagan uisge òl aig an aon àm beagan faochadh a thoirt dhut. Ach na òl tòrr uisge aig an aon àm agus na lìon do stamag. Faodaidh sin an duilgheadas a dhèanamh nas miosa.

Dè an seòrsa leigheis a gheibh thu nuair a thèid thu gu dotair?

Nuair a chì thu dotair leis a’ chùis seo, èistidh e no i gu faiceallach ri na comharraidhean, na cleachdaidhean ithe agad, agus an dòigh-beatha agad. An uairsin, nì iad sgrùdadh corporra gus sùil a thoirt air comharran tinneas bunaiteach. Ma tha feum air, faodaidh iad deuchainnean òrdachadh cuideachd.

Is iad na leigheasan cumanta:

• Bacadh searbhag: Tha dà sheòrsa dhiubh sin ann. Tha Bacadh Pumpa Proton (PPIan) nas cumhachdaiche na bacadh H2. Bidh iad ag obair le bhith a’ cumail smachd air cinneasachadh searbhag agus a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh milleadh air lìnigeadh an stamaig.
• Leigheasan eile: Faodar riochdairean prokinetic a luathaicheas am pròiseas cnàmhaidh no antibiotics ma tha galar bacteriach anns an stamag a thoirt seachad mar a dh’ fheumar.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an suidheachadh seo a sheachnadh?

Tha iomadh rud ann as urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin gus faighinn cuidhteas an mì-chofhurtachd seo.

• Atharraich do chleachdaidhean ithe: Ith biadh beag grunn thursan san latha an àite biadh mòr ithe aig an aon àm. Fuirich co-dhiù 2-3 uairean an dèidh dhut dinnear ithe mus tèid thu dhan leabaidh.
• Comharraich na biadhan as adhbharaicheas na trioblaidean agad: Bi mothachail air dè na biadhan a tha ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid den trioblaid dhut. Coimhead airson rudan mar olach, spìosrach, tomatoan, agus measan citris, agus lughdaich iad cho mòr ‘s as urrainn dhut.
• Atharraich do dhòigh-beatha: Faigh cadal gu leòr. Eacarsaich. Lorg dòighean air cuideam a lughdachadh (me, meòrachadh, a bhith an sàs ann an cur-seachad). Ma tha thu ro throm, faodaidh call cuideim diofar mòr a dhèanamh cuideachd.
• Bi faiceallach le faochadh-pian: Ma tha thu nad chuideigin a bhios a’ gabhail chungaidh-leigheis mar Brufen no Diclofenac gu cunbhalach airson ceann goirt no pianta bodhaig, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd agus smaoinich air roghainn eile.

Dè na suidheachaidhean nuair a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach?

Ged a tha dìth-dhìolaidh cumanta, faodaidh e a bhith na chomharradh air tinneas dona ann an cuid de chùisean. Mar sin bi mothachail air na comharran “bratach dhearg” seo. Ma tha gin dhiubh sin ort, faigh comhairle mheidigeach sa bhad.

• Duilgheadas a’ slugadh biadh no uisge.
• Duilgheadas le anail.
• Faireachdainn teann sa bhroilleach (dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharradh air grèim-cridhe!).
• A’ cur a-mach fuil no stòl coltach ri grùdairean cofaidh.
• Stòl a tha dubh no tarrach no anns a bheil fuil annta.
• Nausea agus cuir a-mach leantainneach.
• Call cuideim gun adhbhar follaiseach.