A bheil an dotair agad de ghnè eadar-dhealaichte bho thusa? A bheil thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail rè sgrùdadh corporra? (Dotair de ghnè eadar-dhealaichte) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail no nàireach nuair a thèid thu a choimhead dotair, gu h-àraidh rè sgrùdadh corporra, ma tha an dotair de ghnè eadar-dhealaichte bho thusa? Gu dearbh, is e seo rudeigin a tha mòran dhaoine a’ faireachdainn, mar sin na gabh dragh mu dheidhinn. An-diugh, bruidhnidh sinn air na as urrainn dhut a dhèanamh ann an suidheachadh mar sin agus mar as urrainn dhut an mì-chofhurtachd seo a lughdachadh.

Carson a tha sinn a’ faireachdainn an mì-chofhurtachd seo?

Nuair a bha thu beag, is dòcha nach robh dragh ort a bhith a’ ruith mun cuairt rùisgte, ceart? Ach mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, gu h-àraidh mar a bhios sinn a’ fàs nas sine , bidh sinn nas mothachail air ar cuirp. Agus leis an sin, bidh sinn cuideachd a’ faireachdainn barrachd feum air prìobhaideachd. Tha seo gu math àbhaisteach. Aig amannan, faodaidh na faireachdainnean sin a bhith eadhon nas dian rè na h-òige. Mar sin, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail agus nàireach mu bhith a’ toirt dheth d’ aodach agus a’ sealltainn do bhodhaig air beulaibh dotair, gu h-àraidh ma tha an neach sin den ghnè eile.

"Chan eil dad ceàrr ort a bhith a’ faireachdainn mar sin. Tha e a’ sealltainn gu bheil cùram ort mu do bhodhaig."

Ach, carson a bhios dotair a’ sgrùdadh a’ chuirp?

Tha seo cuideachd na rud cudromach dhuinn a thuigsinn. Bidh dotair a’ sgrùdadh do bhodhaig gus dèanamh cinnteach gu bheil thu fallain. Tha cuid de ghalaran ann a tha gu math furasta an làimhseachadh ma thèid an lorg tràth . Gus rudan mar sin fhaighinn a-mach gu dìreach, uaireannan bidh feum air “Sgrùdadh Corporra”. Mar eisimpleir, ma tha pian stamag ort, feumaidh an dotair do stamag a mhothachadh. No ma tha pian broilleach ort, feumaidh e “Stethoscop” a chuir ort agus èisteachd. Tha seo uile air a dhèanamh airson do bhuannachd. Tha dotairean nan buidheann de phroifeiseantaich a chaidh a thrèanadh san raon seo. Bidh iad a’ faicinn mòran euslaintich mar thusa a h-uile latha. Mar sin, dhaibhsan, chan eil seo ach rud proifeasanta àbhaisteach.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus mì-chofhurtachd a lughdachadh?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an mì-chofhurtachd seo a lughdachadh. Seo beagan rudan as urrainn dhut fheuchainn:

1. Rach còmhla ri do mhàthair, d’ athair, no inbheach eile.

Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail a bhith nad aonar air beulaibh an dotair, faodaidh tu do mhàthair no d’ athair, no inbheach eile anns a bheil earbsa agad (‘Neach-dìon’) a thoirt leat don t-seòmar sgrùdaidh. Bidh dotairean tric a’ ceadachadh seo. Ma tha cuideigin eòlach ort, bidh sin gad dhèanamh nas lugha mì-chofhurtail.

2. Iarr taic bho bhanaltram (neach-cuideachaidh)

Uaireannan is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gum biodh e na b’ fheàrr cuideigin bhon luchd-obrach meidigeach a bhith còmhla riut seach do phàrantan. Faodaidh tu faighneachd don dotair no cuideigin eile an sin, “Am bi banaltram anns an t-seòmar rè an sgrùdaidh?” Canar “neach-cuideachaidh” ris an seo uaireannan. Gu sìmplidh, bheir seo dhut am faireachdainn nach eil thu nad aonar, agus gu bheil cuideigin ann airson taic a thoirt dhut agus airson fianais a thoirt dhut. Is e seo do chòir.

3. Iarr gùn a chòmhdaicheas a’ bhodhaig.

Bidh gùn sònraichte aig mòran oifisean dotair airson euslaintich a chaitheamh rè sgrùdaidhean. 'S e aodach tana, teann a th' ann. Faodaidh tu faighneachd don dotair, "An urrainn dhomh gùn fhaighinn?" An uairsin faodaidh tu an gùn seo a chaitheamh gun a bhith a' toirt dheth d' aodach gu lèir. An uairsin faodaidh tu dìreach na raointean a tha e airson sgrùdadh a shealltainn don dotair . Dìonaidh seo do phrìobhaideachd gu mòr.

4. Innis don dotair mu na faireachdainnean agad.

’S e seo is dòcha an rud as cudromaiche. Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail, na biodh eagal ort innse don dotair agad . Faodaidh tu a ràdh gu sìmplidh, “Dotair/A’ Bh-Uas, tha mi a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail a’ dèanamh an deuchainn seo.” Cha dèan dotair math gàire ri do fhaireachdainnean no cha dèan e dearmad orra. Mìnichidh iad dhut carson a tha an deuchainn ga dhèanamh agus ciamar a tha i ga dhèanamh. Is dòcha gun toir iad eadhon roghainnean eile dhut gus cùisean a dhèanamh nas fhasa dhut.

Smaoinich, chaidh Nisal a dh'fhaicinn dotair air sgàth goirt stamaig. Thuirt an dotair gum feumadh e a stamag a phàipeadh. Ged a bha Nisal a’ faireachdainn beagan neònach, dh’innis i don dotair mu dheidhinn. Mhìnich an dotair gu coibhneil dha Nisal carson a bha e riatanach, agus an uairsin dh’iarr e air athair Nisal tighinn a-steach don t-seòmar gus an sgrùdadh a dhèanamh. B’ e sin faochadh mòr dha Nisal.

Tha e glè chudromach dotair a bhith agad anns a bheil earbsa agad agus a tha comhfhurtail bruidhinn ris!

Seo rudeigin air am bu chòir dhut cuimhneachadh gu cinnteach. Nuair a bhios tu tinn no ma tha duilgheadas agad, thèid thu gu dotair. Mar sin tha e glè chudromach gum bi deagh dhàimh agus earbsa agad leis an dotair sin. Bu chòir dhut a bhith comasach air ceist sam bith a th’ agad fhaighneachd, ge bith dè cho pearsanta ‘s a tha i, gun eagal no teagamh sam bith.

• Ma tha e comasach dhut bruidhinn gu saor mar sin, bidh e nas fhasa dhut mion-fhiosrachadh do thinneis a mhìneachadh gu ceart agus stiùiridhean an dotair a leantainn gu dìreach.
• Nì seo cinnteach gum faigh thu cùram slàinte nas fheàrr .
• Nuair a gheibh thu làimhseachadh bho chuideigin a tha a’ toirt urram do na beachdan agus na faireachdainnean agad, tha e nas coltaiche gum bi an làimhseachadh soirbheachail.

Ma mhaireas an mì-chofhurtachd, am bu chòir dhuinn beachdachadh air dotairean atharrachadh?

Ma tha thu air feuchainn ris a h-uile rud air an do bhruidhinn sinn (a dhol le pàrant, banaltram iarraidh, gùn a chleachdadh) agus ma tha thu fhathast a’ faireachdainn mì-chofhurtail, chan eil dad ceàrr air smaoineachadh mu bhith ag atharrachadh dhotairean. Ma tha thu nad nighean, is dòcha gum bi e nas fhasa dhut dotair boireann no ‘Banaltram-chleachdaiche’ boireann fhaicinn. Tha ‘Banaltram-chleachdaichean’ nan banaltraman air an trèanadh gu mòr a tha, mar dhotairean, air an trèanadh gus euslaintich fhaicinn agus cungaidhean òrdachadh. Cuideachd, ma tha thu nad bhalach, is dòcha gum bi e nas comhfhurtail dhut dotair fireann no ‘Banaltram-chleachdaiche’ fireann fhaicinn. Bruidhinn ri do phàrantan mu dheidhinn seo. Mìnich dhaibh cho mì-chofhurtail ‘s a tha thu. Tha do shlàinte agus do shunnd inntinn cudromach cuideachd.

Is e an rud as cudromaiche a tha sinn airson a thoirt dhachaigh bhon sgeulachd seo

Ceart gu leòr, seo beagan rudan air am bu chòir dhut aire a thoirt bhon rud air an do bhruidhinn sinn an-diugh:

• Is leatsa do bhodhaig. Tha e àbhaisteach beagan mì-chofhurtachd agus nàire a bhith ort mu dheidhinn.
• Bidh dotair a’ sgrùdadh do bhodhaig gus do shlàinte a dhearbhadh. Tha sin riatanach.
• Tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus mì-chofhurtachd a lughdachadh. Na biodh eagal ort an cleachdadh.
• Tha e glè chudromach airson do shlàinte dotair a bhith agad anns a bheil earbsa agad agus ris a bheil e furasta bruidhinn .
• Na cuir dàil a-riamh air dotair fhaicinn air sgàth mì-ghoireasachd. Is e do shlàinte fhèin a tha cudromach.

Ma tha ceistean sam bith eile agad, bruidhinn ri inbheach earbsach no dotair de do roghainn fhèin. Chan eil thu nad aonar! Sgrùdadh meidigeach, gnè, dotair, còraichean euslaintich, prìobhaideachd, conaltradh, slàinte òigridh