A bheil teannachadh sa bhroilleach agad cuideachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn teannachadh bronchiollach ann am faclan sìmplidh!

Nuair a chluinneas tu am facal ‘bronchoconstriction’, is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh gu bheil e beagan neònach no coltach ri bhith a’ bruidhinn mu thinneas dona, nach eil? Gu dearbh, tha e beagan duilich a fhuaimneachadh. Ach na gabh dragh, tha e co-cheangailte ris na slighean-adhair anns na sgamhanan againn. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu math sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn. Dìreach mar a bhith a’ bruidhinn ri caraid.

Dè tha am facal 'bronchoconstriction' a' ciallachadh?

Gu sìmplidh, tha am facal “broncho” a’ toirt iomradh air na slighean-adhair nar sgamhanan. Tha “constriction” a’ ciallachadh a bhith air a chuingealachadh, teann no caol. Tha “bronchoconstriction” a’ ciallachadh a bhith air a chuingealachadh no air a chaolachadh anns na slighean-adhair nar sgamhanan. Smaoinich air pìob uisge a tha air a dhlùthadh agus air a bhacadh, ga dhèanamh duilich don uisge sruthadh a-mach, ceart? Sin a thachras an seo. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith coltach ri cùis mhòr, bidh e gu tric co-cheangailte ri cumhaichean mar a’ chuing.

Dè na seanalan analach seo a tha taobh a-staigh ar sgamhanan?

Smaoinich air na sgamhanan againn mar àite far a bheil mòran phìoban beaga sgaoilte a-mach, mar gheugan craoibhe. Is iad na tiùban sin a chanas sinn slighean-adhair . Nuair a bhios tu ag anail a-steach tron ​​t-sròin agad, thèid an èadhar a bheir thu a-steach a thoirt a-steach do na sgamhanan, agus thèid an èadhar a chaidh a chleachdadh (carbon dà-ogsaid) anns na sgamhanan a thoirt air ais a-mach tron ​​t-slighe-adhair seo. Tha iad sin, gu sìmplidh, coltach ris na slighean-adhair. Às aonais an t-siostaim seo, cha bhiodh dòigh againn air anail a tharraing, ceart? Tha na slighean-adhair seo sgaoilte air feadh nan sgamhanan, bho shianalan mòra gu seanalan glè bheag, mìne.

Ciamar a bhios na slighean-adhair seo air am bacadh an uairsin?

A-nis seall, tha sreath de fhèithean glè mhìn timcheall air na slighean-adhair seo. Ach chan eil iad sin coltach ris na fèithean cnàimheach a bhios tu a’ cleachdadh gus do bhuill a ghluasad no cuideaman a thogail, a tha sinn a’ cumail smachd orra gu mothachail. Buinidh iad sin do sheòrsa sònraichte de fhèithean ris an canar fèithean rèidh , nach urrainn dhuinn smachd a chumail orra gu mothachail, agus a bhios ag obair gu fèin-ghluasadach. Airson adhbhar air choireigin, mar eisimpleir, ann an suidheachadh mar a’ chuing, a bhios sinn a’ bruidhinn air gu mionaideach nas fhaide air adhart, bidh na fèithean rèidh timcheall air na slighean-adhair seo a’ teannachadh gu h-obann, is e sin, bidh iad a’ teannachadh, bidh iad a’ crìonadh. Tha e coltach ri còmhlan rubair ga tharraing agus an uairsin ga bhriseadh. Dè thachras nuair a thachras sin? Bidh an t-àite taobh a-staigh an t-slighe-adhair sin a’ lùghdachadh, bidh an sianal a’ caolachadh . Smaoinich ma bhrùthas tu connlach òil bho gach taobh agus ga phronnadh, tha e duilich uisge a shùghadh a-steach, ceart? Sin a thachras an seo cuideachd. Is e seo a chanas sinn ri bronchoconstriction .

"Nuair a bhios na slighean-adhair a’ caolachadh san dòigh seo, bidh nas lugha de rùm ann airson èadhar a dhol a-steach agus a-mach. Sin nuair a bhios duilgheadas againn anail a tharraing agus a’ faireachdainn mar gu bheil ar broilleach air a chumhangachadh."

Dè na comharraidhean a tha sinn a’ faireachdainn san t-suidheachadh seo?

Nuair a bhios na slighean-adhair agad dùinte, faodaidh grunn chomharran a bhith agad. Cha bhith a h-uile duine gan faighinn san aon dòigh. Ach tha cuid de chomharran cumanta ann. Faic a bheil gin de na leanas agad:

• Gainnead analach : Is e seo am prìomh chomharradh agus an comharradh as cumanta. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar nach urrainn dhut èadhar gu leòr fhaighinn a-steach don bhroilleach agad, gu bheil thu a’ tachdadh, no gu bheil do bhroilleach làn. Faodaidh seo fàs nas miosa le oidhirp.
• Sèideadh : Fuaim fead no sèideadh sa bhroilleach nuair a bhios tu ag anail, gu h-àraidh nuair a bhios tu ag anail a-mach. Bidh seo a’ tachairt nuair a bhios duilgheadas aig an èadhar gluasad tro na slighean-adhair cumhang. Aig amannan faodaidh daoine eile an fhuaim seo a chluinntinn.
• Teannachd sa bhroilleach: Dh’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh cuideigin a’ teannachadh do bhroilleach, no dh’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar throm no cuideam nad bhroilleach. Tha cuid ag ràdh gu bheil e a’ faireachdainn mar gum biodh crios ga theannachadh timcheall do bhroilleach.
• Casad: Aig amannan is dòcha gum bi casad leantainneach, pianail ort. Dh’ fhaodadh an casad seo fàs nas miosa, gu h-àraidh air an oidhche no tràth sa mhadainn, no nuair a bhios tu fosgailte do fhuachd.
• Sgìths : Dh’fhaodadh tu a bhith sgìth gu luath eadhon an dèidh dhut gnìomhan àbhaisteach a dhèanamh. Tha seo air sgàth gu bheil a’ bhodhaig a’ fàs sgìth gu luath leis nach eil e a’ faighinn ocsaidean gu leòr.

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean seo ort, gu h-àraidh ma thachras iad gu tric no ma tha coltas gu bheil iad a’ fàs nas miosa, tha e cudromach dotair fhaicinn airson comhairle. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh an adhbhair agus a’ tòiseachadh air an làimhseachadh riatanach.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan airson teannachadh bronchial?

Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson gum bi na slighean-adhair dùinte. Ach is e tinneas ris an canar a’ chuing am prìomh adhbhar agus an adhbhar as cumanta.

Is e asthma am prìomh adhbhar

"’S e tinneas fad-ùine a th’ ann an asthma anns am bi na slighean-adhair againn ro mhothachail. Bidh slighe-adhair ro-ghnìomhach aig neach le asthma nuair a bhios e fosgailte do bhrosnachaidhean sònraichte. Mar phàirt den fhreagairt seo, bidh na fèithean timcheall air na slighean-adhair a’ teannachadh, ag adhbhrachadh gum bi na slighean-adhair a’ caolachadh – suidheachadh ris an canar bronchoconstriction. Faodaidh na brosnachaidhean sin atharrachadh bho dhuine gu duine. Seo beagan eisimpleirean:"

• Aileirgeans mar duslach, pailin , dander pheataichean, agus cockroaches.
• Ceò (Ceò toitean , ceò stòbha fiodha, ceò charbadan ).
• Adhair fhuar.
• Eacarsaich, gu h-àraidh dhaibhsan aig a bheil a’ chuing air adhbhrachadh le eacarsaich .
• Cuid de chungaidh-leigheis (m.e. aspirin , cuid de dh’fhulangairean pian ).
• Fàilidhean làidir (cùbhraidheachd, tùis, cuid de stuthan-glanaidh).
• Galaran analach mar fhuachd is cnatan mòr.
• "Aig amannan, faodaidh eadhon faireachdainnean làidir leithid cuideam mòr, cus gàire no caoineadh buaidh a thoirt."

Am faodadh adhbharan eile a bhith ann?

"'S e, ged is e a' chuing am prìomh adhbhar, faodaidh bronchoconstriction tachairt ann an suidheachaidhean eile cuideachd."

• Ath-bhualaidhean aileirgeach dona, leithid anaifiolacsas: Faodaidh ath-bhualaidhean aileirgeach dona ri biadhan sònraichte (biadh-mara, cnòthan-talmhainn), cungaidhean-leigheis (leithid penicillin), no bìdean bhiastagan (speachan, cearbain) adhbhrachadh gun dùin na slighean-adhair gu h-obann. Tha seo na èiginn a tha a’ bagairt beatha.
• Galaran analach: Faodaidh cuid de ghalaran, leithid bronchitis géar, bacadh sealach adhbhrachadh air na slighean-adhair cuideachd.
• COPD (Galar Sgamhain Bacadh Leantainneach): 'S e galar fad-ùine a tha seo cuideachd a bheir buaidh air na sgamhain. 'S e daoine a tha a' smocadh as cumanta a th' ann. Bidh daoine le COPD cuideachd a' fulang le teannachadh bronchial.
• A’ toirt anail a-steach ceimigean sònraichte: Faodaidh a bhith a’ toirt anail a-steach ceimigean cronail (me, ceò peant, duslach) aig an obair no ann an dòighean eile a bhith na adhbhar cuideachd.

Dè an dàimh a tha eadar asthma agus bronchoconstriction?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn gu bheil dàimh glè dhlùth, do-sgaraichte eadar a’ chuing agus bronchoconstriction. Gu dearbh , is e am prìomh rud a thachras ann an a’ chuing an caolachadh seo de na slighean-adhair (bronchoconstriction) . Bidh slighean-adhair neach le a’ chuing an-còmhnaidh beagan lasrach agus cus-fhreagairteach. Mar sin nuair a thig an spreagadh a chaidh ainmeachadh, bidh na fèithean timcheall air na slighean-adhair a’ teannachadh (bronchoconstriction) mar fhreagairt dha, ag adhbhrachadh chomharran leithid duilgheadas analach agus sreothartaich. Is e seo a chanas sinn ionnsaigh a’ chuing cuideachd.

A bheil leigheas ann airson seo? Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh?

Is e an deagh naidheachd gum faodar casg a chuir air a’ chumhangachadh seo de na slighean-adhair, gu h-àraidh an cumhangachadh bronchial air adhbhrachadh le asthma.Tha leigheasan èifeachdach ann. Mar sin chan eil adhbhar ann a bhith draghail mu dheidhinn seo. Mar as trice bidh dotairean a’ moladh innealan-analach mar làimhseachadh. Bidh iad sin a’ lìbhrigeadh cungaidh-leigheis gu dìreach dha na slighean-adhair, agus mar sin bidh iad ag obair gu sgiobalta agus tha nas lugha de bhuaidhean-taobh aca. Tha dà phrìomh sheòrsa innealan-analach ann: 1. Innealan-analach faochaidh: Canar ‘innealan-analach faochaidh luath’ riutha sin cuideachd. Mar eisimpleir , cungaidhean-leigheis mar Salbutamol . Bithear gan cleachdadh gus comharraidhean asthma (gann an anail, sreothartaich, casadaich) a lughdachadh gu sgiobalta nuair a thachras iad. Bidh na cungaidhean-leigheis seo a’ gabhail fois air na fèithean timcheall air na slighean-adhair cumhang agus a’ fosgladh nan slighean-adhair a-rithist. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing. Mar as trice chì thu seo mar inneal-analach gorm. 2. Innealan-analach casgach: Canar ‘innealan-analach smachd’ riutha sin cuideachd. Bithear gan cleachdadh gach latha, eadhon nuair nach eil comharraidhean asthma ort, mar a dh’òrdaich an dotair agad. Bidh na cungaidhean-leigheis seo ag obair le bhith a’ lughdachadh sèid agus cugallachd anns na slighean-adhair. Faodaidh seo cuideachadh le casg a chuir air ionnsaighean asthma agus bronchoconstriction san fhad-ùine. Tha iad a’ tighinn ann an grunn dhhathan, mar as trice donn, orains agus dearg.

Is e an rud as cudromaiche an inneal-analachaidh seo a chleachdadh dìreach mar a dh’òrdaich an dotair, anns an dòs cheart, agus aig an àm cheart. Bidh cuid de dhaoine a’ stad a’ cleachdadh an leigheis nuair a bhios na comharraidhean aca a’ lughdachadh beagan, a’ smaoineachadh, “Tha mi ceart gu leòr a-nis.” Tha sin gu tur ceàrr. Ma stadas tu a’ cleachdadh an inneal-analachaidh Preventer, gu sònraichte, dh’ fhaodadh an galar a dhol a-mach à smachd agus dh’ fhaodadh na comharraidhean a dhol am meud a-rithist.

“Cuideachd, ma tha duilgheadas mòr agad le anail, mura h-urrainn dhut an inneal-analachaidh faochaidh agad a chleachdadh, ma tha bilean no ìnean gorma ort, no ma tha duilgheadas agad bruidhinn, is e èiginn a th’ ann. Ann an leithid de chùisean, bu chòir dhut a dhol don ospadal gun dàil.” “A bharrachd air innealan-analachaidh, is dòcha gun tèid cungaidhean eile (leithid clàran) òrdachadh do chuid de dhaoine gus an asthma aca a smachdachadh. Cuideachd, tha e mar phàirt den làimhseachadh na brosnachaidhean asthma agad a chomharrachadh agus an seachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut.”

Am bu chòir dhuinn a bhith fo eagal an t-suidheachaidh seo?

Faodaidh teannachadh bronchial, gu h-àraidh nuair a tha e co-cheangailte ri asthma, a bhith na eòlas draghail agus uaireannan eagallach. Ach, le breithneachadh agus làimhseachadh ceart, faodar a riaghladh gu math agus faodaidh tu beatha àbhaisteach, ghnìomhach a bhith agad. Bidh mòran dhaoine a’ dèanamh sin. Is e an rud as cudromaiche dotair fhaicinn ma tha comharraidhean ort leithid gann an anail, sreothartaich, no casadaich leantainneach, seach a bhith gan dearmad agus a’ smaoineachadh, “Falbhaidh e ann an ùine ghoirid. ” An uairsin faodar an adhbhar a lorg agus faodar an làimhseachadh riatanach a thòiseachadh. Mar as luaithe a thòisicheas tu air làimhseachadh, ’s ann as fhasa a bhios e a smachdachadh.

Dè na ceumannan dìon as urrainn dhuinn a ghabhail aig an taigh? (Gu h-àraidh dhaibhsan aig a bheil a’ chuing)

Tha grunn rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh aig an taigh gus cho dona ‘s a tha an asthma (bronchoconstriction) a lughdachadh. Ma leanas tu na ceumannan seo gu faiceallach, faodaidh tu tricead ionnsaighean an asthma agad a lughdachadh gu mòr:

• Cùm do dhachaigh glan: Lùghdaich duslach agus molltair . Nigh siotaichean leapa agus cùisean cluasag gu tric ann an uisge teth.
• Comharraich agus seachain brosnachaidhean asthma: Ma tha fios agad gu bheil rudeigin a’ dèanamh do asthma nas miosa, seachain na rudan sin cho mòr ‘s as urrainn dhut. Mar eisimpleir, ma tha e na dhuslach, cuir ort masg nuair a bhios tu a’ glanadh do thaighe, no iarr air cuideigin eile a dhèanamh.
• Seachain smocadh gu tur: Ma tha thu nad neach-smocaidh, sguir dheth. Ma tha duine sam bith eile nad dhachaigh a’ smocadh, innis dhaibh gun a bhith a’ smocadh taobh a-staigh an taighe (smocadh fulangach).
• Cùm an-còmhnaidh do chungaidh-leigheis òrdaichte (gu h-àraidh an inneal-analachaidh agad): Thoir an-còmhnaidh an inneal-analachaidh faochaidh agad leat ge bith càite an tèid thu. Faodaidh tu a chleachdadh ann an èiginn.
• Lùghdaich do chunnart bho bhith a’ faighinn fuachd is cnatan mòr: nigh do làmhan gu tric, bi faiceallach ann an àiteachan làn sluaigh, agus cùm air falbh bho dhaoine aig a bheil fiabhras.
• Cùm conaltradh cunbhalach ris an dotair agad: Bruidhinn ris an dotair agad mu smachd a chumail air an asthma agad, do chungaidh-leigheis, agus dèan atharrachaidhean sam bith a tha riatanach. Rach don chlinic air làithean clàraichte.

Mu dheireadh, na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha mi an dòchas gu bheil tuigse nas fheàrr agaibh a-nis air na tha sinn air a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn (Bronchoconstriction) no caolachadh nan slighean-adhair. Ged a tha seo na chuspair beagan iom-fhillte, tha mi air feuchainn ri mhìneachadh ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn. Ann an ùine ghoirid, seo beagan rudan ri chuimhneachadh:

• 'S e cumhangachadh bronchial a th' ann an suidheachadh anns am bi na slighean-adhair anns na sgamhanan againn dùinte agus caol, ga dhèanamh duilich anail a tharraing. Tha seo air adhbhrachadh le teannachadh nam fèithean timcheall air na slighean-adhair.
• Is e a’ chuing am prìomh adhbhar airson seo, ach faodaidh cumhaichean eile leithid aileardsaidhean, galairean agus COPD cur ris cuideachd.
• Is iad duilgheadas le anail, sreothartaich, teannachadh sa chiste, agus casadaich leantainneach na prìomh chomharran. Ma mhothaicheas tu iad sin, bu chòir dhut a bhith draghail gu cinnteach.
• Tha leigheasan math ann airson a’ chumha seo (gu h-àraidh innealan-analach). Tha e glè chudromach an cleachdadh gu ceart a rèir comhairle meidigeach agus fuireach air falbh bho luchd-brosnachaidh.
• Ma tha na comharraidhean seo ort, na biodh eagal ort dotair fhaicinn agus comhairle fhaighinn. An uairsin gheibh thu an làimhseachadh ceart gu sgiobalta agus fuireach fallain agus toilichte.

"Cuimhnich, tha do shlàinte nad làmhan fhèin. Mar sin tha e glè chudromach a bhith mothachail air rudan mar seo. Ma tha ceistean sam bith agad, ma tha rudeigin nach eil thu a’ tuigsinn, na biodh eagal ort faighneachd don dotair agad, na bi leisg. Tha iad ann gus do chuideachadh."

Bronchoconstriction, Asthma, Duilgheadas anail, Sèideadh, Galar sgamhain