A bheil thu tric a’ casadaich air an oidhche cuideachd? A bheil thu a’ faireachdainn mar sheabhag nuair a bhios tu a’ ruith mun cuairt agus a’ cluich, no nuair a bhios tu a’ dìreadh staidhre? No a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do bhroilleach teann, no a’ faireachdainn trom? Faodaidh iad sin a bhith nan comharran cumanta air a’ chuing. Do mhòran dhaoine, bidh an suidheachadh cuing seo a’ tighinn còmhla ri diofar aileardsaidhean . Can sinn ‘Aileardsaidh’ ris an seo. Gu dearbh, tha a’ chuing agus aileardsaidhean nan dà ghalar glè cheangailte. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn.
Dè dìreach a th’ ann an asthma? Dè thachras taobh a-staigh a’ chuirp nuair a leasaicheas e?
Gu sìmplidh, 's e tinneas a th' ann an asthma a bheir buaidh air na tiùban bronchial a bhios a' giùlan èadhair chun na sgamhanan againn. Nuair a bhios sinn ag anail, bidh èadhair a' dol a-steach tron t-sròin againn agus a' siubhal tro na tiùban bronchial seo chun na sgamhanan againn. Ann an neach fallain, tha na tiùban bronchial seo fosgailte agus saor. Leigidh seo leinn anail a tharraing gu furasta.
Ach nuair a bhios ionnsaigh asthma aig cuideigin le a’ chuing air sgàth adhbharaiche, bidh trì prìomh atharrachaidhean a’ tachairt anns na slighean-adhair sin. Smaoinich air mar phìob uisge.
1. Teannachadh nam fèithean timcheall air na slighean-adhair: Bidh na fèithean beaga timcheall air na slighean-adhair seo a’ teannachadh gu h-obann. Mar gum biodh cuideigin air pìob uisge a bhrùthadh. Ann an leigheas, canar ( bronchospasm ) ris an seo. Bidh seo a’ caolachadh nan slighean-adhair.
2. Ath-bhualadh taobh a-staigh nan slighean-adhair: Bidh ballachan a-staigh nan slighean-adhair seo a’ tòiseachadh ri at. Bidh an ath-bhualadh seo ag adhbhrachadh gum bi na slighean-adhair nas cumhainge.
3. Barrachd cinneasachadh mucus: Bidh na ceallan anns na slighean-adhair a’ tòiseachadh a’ dèanamh mucus nas tiugh, steigeach na an àbhaist. Bidh am mucus seo a’ bacadh nan slighean-adhair nas motha.
Nuair a thig na trì factaran seo còmhla, bidh na slighean-adhair glè chumhang. An uairsin bidh e duilich don èadhar a dhol a-steach do na sgamhanan agus don èadhar na sgamhanan fhàgail. Sin as coireach gu bheil thu a’ faireachdainn “duilich anail a tharraing” agus “gann an anail”.
Dè na prìomh chomharran a th’ air asthma?
Chan eil na h-aon chomharran aig a h-uile duine le a’ chuing fad na h-ùine. Chan eil comharraidhean tric aig cuid de dhaoine. Dh’ fhaodadh gum bi beagan mì-chofhurtachd aig cuid eile cha mhòr a h-uile latha. Seallaidh sinn air na prìomh chomharran.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Casad tric | Dh’fhaodadh casadaich a bhith nas trice, gu h-àraidh air an oidhche, tràth sa mhadainn, no rè eacarsaich. |
| Duilgheadas anail (anail-analach) | A’ faireachdainn tachdadh, a’ faighinn duilgheadas le anail. |
| Sèideadh | A’ cluinntinn fuaim lag “càise-càise” anns an amhaich no anns a’ bhroilleach nuair a bhios tu ag anail a-mach. |
| Teannas no pian sa chiste | Faireachdainn de theann no truimead anns a’ chiste. |
Soidhnichean beaga a thig ron ionnsaigh asthma
Uaireannan, mus tig ionnsaigh mhòr asthma, bheir ar bodhaig comharran rabhaidh tràth dhuinn. Tha e glè chudromach na comharran sin aithneachadh.
- Casadaich tric, gu h-àraidh air an oidhche.
- Tha e beagan duilich anail a tharraing, agus bidh thu a’ fannachadh gu luath.
- A’ faireachdainn nas sgìth na an àbhaist, a’ casadaich, no a’ sreothartaich nuair a bhios tu ag eacarsaich.
- Tòiseachadh chomharran fuachd no comharran aileirdsidh eile (me, sròn dùinte, sreothartaich ).
- Duilgheadas a’ tuiteam na chadal.
Le bhith a’ cleachdadh an làimhseachaidh a dh’òrdaich an dotair agad cho luath ‘s a mhothaicheas tu comharra beag mar seo, cuidichidh sin gu mòr ann a bhith a’ cur casg air ionnsaigh asthma dona.
Dè na h-adhbharan airson asthma?
Tha slighean-adhair neach le a’ chuing glè mhothachail. Mar sin, bidh iad a’ freagairt gu luath ri rudan sònraichte san àrainneachd. Canar “brosnachaidhean” ris na rudan sin. Gus smachd a chumail air do chuing, tha e glè chudromach faighinn a-mach dè na brosnachaidhean sin a th’ ann dhut agus fuireach air falbh bhuapa cho mòr ‘s as urrainn dhut.
| Roinn-brosnachaidh | Eisimpleirean agus tuairisgeulan |
|---|---|
| Aileirgeans | Miteagan duslach, pailin, dander pheataichean, molltair, cockroaches, agus biadhan sònraichte. |
| Galaran | Galairean bhìorasach mar fhuachd is cnatan mòr. |
| Eacarsaich | Tha e gu sònraichte cumanta am measg chloinne. (Ach le làimhseachadh ceart, cha bu chòir stad a chur air eacarsaich!) |
| Aimsir | Adhair fhuar, atharrachaidhean obann san aimsir. |
| Ceò agus truailleadh adhair | Ceò toitean, ceò stòbha fiodha, sgudal charbadan, duslach. |
| cuid de chungaidh-leigheis | Leigheasan-faochaidh pian mar aspirin agus ibuprofen, agus cuid de luchd-bacadh beta airson bruthadh-fala àrd. |
| Faireachdainnean làidir | A bhith fo eagal, feargach, a’ gàireachdainn no a’ caoineadh cus. |
Ciamar a bhios fios agad gu cinnteach a bheil asthma ort?
Ma tha comharraidhean asthma ort, ’s e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh dotair teisteanasach fhaicinn. An toiseach, faighnichidh an dotair dhut mu na comharraidhean agad, a bheil asthma aig duine sam bith nad theaghlach, agus an uairsin nì e sgrùdadh ort. An uairsin, faodaidh iad grunn dheuchainnean a dhèanamh gus an dearbhadh a dhearbhadh.
- Spirometry: Seo am prìomh dheuchainn. Thèid iarraidh ort anail a tharraing a-steach do inneal a bhios a’ tomhas dè an ìre de dh’èadhar as urrainn do na sgamhanan agad a thoirt a-steach agus dè cho luath ‘s as urrainn dhut a thoirt a-mach.
- Deuchainn Meatair Sruth as Àirde: 'S e inneal beag, làimhe a tha seo a bhios a' tomhas an ìre as àirde aig an gabh èadhar a thoirt a-mach às na sgamhanan agad le bhith a' sèideadh gu cruaidh.
- X-ghath a’ chiste: Thèid X-ghath a’ chiste a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh airson tinneasan meidigeach eile.
- Deuchainnean aileirdsidh: Faodar deuchainnean craicinn no deuchainnean fala a dhèanamh gus faighinn a-mach a bheil aileardsaidhean agad agus dè na rudan a th’ annta.
Dè na leigheasan a tha rim faighinn gus smachd a chumail air asthma?
Ged nach gabh a’ chuing a leigheas gu tur, leis an làimhseachadh cheart, faodar a smachdachadh gu math agus faodaidh tu beatha àbhaisteach a bhith agad gun duilgheadasan sam bith. Tha dà phrìomh phàirt ann an làimhseachadh a’ chuing: cungaidhean faochadh luath (Relievers) agus cungaidhean smachd fad-ùine (Preventers). Bidh iad sin gu tric air an toirt seachad mar inneal-analachaidh.
1. Leigheasan-leighis luath-fhaochais (Innealan-analach faochaidh)
Canar bronchodilators ris na seo. Nuair a bheir thu anail a-steach don inneal-analach seo, bidh e a’ gabhail fois gu luath air na fèithean anns na slighean-adhair agad, a’ fosgladh suas na slighean-adhair agad.
- Cleachdadh: Faigh faochadh cho luath ‘s a thòisicheas comharran asthma (casadaich, sreothartaich).
- Cudromach: Cleachd seo a-mhàin nuair a bhios feum air . Ma dh'fheumas tu an inneal-analach seo a chleachdadh gu tric, tha sin a' ciallachadh nach eil smachd math air do chuing. Anns a' chùis sin, dèan cinnteach gun coinnich thu ri do dhotair.
2. Cungaidhean smachd fad-ùine (Inhaladairean Casg)
Is iad seo na cungaidhean as cudromaiche airson smachd a chumail air a’ chuing. Canar cungaidhean an-aghaidh sèid riutha sin (gu tric corticosteroids analach).
- Mar a tha e ag obair: Bidh na cungaidhean seo a’ lughdachadh at agus cinneasachadh mucus anns na slighean-adhair, gan dèanamh nas lugha mothachail agus nas lugha freagairteach do luchd-brosnachaidh.
- Mar a chleachdas tu e: Bu chòir dhut an inneal-analachaidh seo a chleachdadh a h-uile latha, mar a dh’iarras an dotair agad, airson an àireamh de thursan a chaidh òrdachadh. Bu chòir dhut a chleachdadh eadhon air làithean nach eil thu tinn . Cuidichidh seo le casg a chuir air do chuing bho bhith a’ fàs nas miosa.
3. Leigheasan eile
Gheibh cuid de dhaoine clàran (Luchd-atharrachaidh Leukotriene - m.e. Singulair) no stealladh sònraichte (Immunomodulators - m.e. Xolair) a bharrachd air innealan-analach. Is e an dotair a nì sgrùdadh ort a cho-dhùineas seo uile.
Glè chudromach: Ionnsaich an dòigh cheart airson an inneal-analachaidh a bheir an dotair dhut a chleachdadh. Mura cleachd thu e gu ceart, cha ruig an stuth-leigheis na sgamhanan agad gu ceart.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e galar a th' ann an asthma nach cuir bacadh air beatha àbhaisteach ma thèid a smachdachadh gu ceart. Na biodh eagal ort.
- Comharraich na brosnachaidhean agad agus cùm air falbh bhuapa cho mòr 's as urrainn dhut.
- Cleachd an inneal-analachaidh "Preventer" (smachd fad-ùine) a dh'òrdaich an dotair agad a h-uile latha, eadhon air làithean nach eil comharraidhean sam bith ort.
- Cùm an-còmhnaidh inneal-analachaidh “faochaidh” leat.
- Ma dh’fhàsas comharraidhean an asthma agad nas miosa, ma dh’fheumas tu an inhaler Reliever agad a chleachdadh nas trice, no ma tha ceistean sam bith agad mun làimhseachadh agad, faic an dotair agad sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris