An urrainn do bhodhaig a bhith air a phuinnseanachadh le mearcair? Ionnsaich sinn mu dheidhinn Puinnseanachadh Mearcair!

An robh thu a-riamh air teirmiméadar sean a bhriseadh agus leaghan airgid gleansach a’ tuiteam a-mach? No an cuala tu gum faod ithe seòrsachan sònraichte de dh’iasg mòr a bhith dona airson do shlàinte? Faodaidh na sgeulachdan seo a bhith co-cheangailte ri stuth cunnartach ris an canar Mearcair. An-diugh, bruidhnidh sinn mun rud seo ris an canar Puinnseanachadh Mearcair ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn, mar a bhith a’ bruidhinn ri caraid.

Dè a th' anns a' Mhearcair seo?

Gu sìmplidh, 's e todhar nàdarrach a th' ann am mearcair a lorgar ann an ùir agus creagan ar planaid. Tha e gleansach agus airgid ann an dath. Sin as coireach gu bheil cuid de dhaoine ga ainmeachadh mar "airgead leaghaidh". Is dòcha gu bheil cuimhne agad, ann an clas saidheans, gu bheil mearcair air a riochdachadh leis an t-samhla Hg air a’ chlàr peiriadach, agus gur e 80 an àireamh atamach aige. Is e aon de na rudan sònraichte mu mhearcair, ged a tha e air a sheòrsachadh mar mheatailt, gum faod e a bhith na leaghan no na stuth cruaidh a rèir na teòthachd.

Tha mearcair na dheagh stiùiriche. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil e a’ leigeil le dealan is teas a dhol troimhe gu furasta. Sin as coireach gu bheil thu a’ faicinn mearcair ann an seann teirmiméadairean, solais sràide, agus cuid de bholgain solais fhlùraiseach.

Dè a th’ ann am puinnseanachadh mearcair?

Tha mearcair na stuth glè phuinnseanta agus cronail don bhodhaig againn. Is e puinnseanachadh mearcair a th’ ann nuair a thèid cus mearcair a-steach don bhodhaig agad agus gu bheil do bhodhaig ag ath-fhreagairt gu àicheil dha. Smaoinich air san dòigh seo, tha e coltach ri ar bodhaig a’ feuchainn ri faighinn cuidhteas rudeigin nach eil e ag iarraidh nuair a thig e a-steach don bhodhaig againn.

Dè na seòrsaichean mearcair a dh’ fhaodadh a bhith puinnseanta?

Tha trì seòrsaichean mearcair ann a dh’ fhaodadh a bhith cronail don bhodhaig againn. Seallaidh sinn dè a th’ annta:

1. Mearcair Eileamaideach

Seo an adhbhar a th’ ann airson mearcair leaghaidh, no ‘airgead-beò’. Gheibh thu e ann an soithichean glainne, cuid de suidsichean dealain, bolgan solais fluaraiseach, agus eadhon lìonaidhean fiaclaireachd.

2. Mearcair neo-organach

Tha an seòrsa mearcair seo air a chleachdadh ann am bataraidhean, cuid de dhì-ghalaran, agus eadhon ann an obair-lannan ceimigeachd.

3. Mearcair Organach

Gheibh thu mearcair organach anns a’ cheò bho bhith a’ losgadh guail, ann an iasg a dh’ith methylmercury (seòrsa de mhearcair organach), agus ann an seann antiseptics, leithid an dath dearg mercurochrome.

Cò a dh’ fhaodadh a bhith air a bhuaidh as motha leis an seo?

Faodaidh puinnseanachadh mearcair buaidh a thoirt air duine sam bith a thig an conaltradh ri mearcair no a shluigeas e.

Ach, tha e as miosa ann an clann òga agus ann am màthraichean a tha trom no a tha a’ toirt cìche. Tha an cunnart seo gu sònraichte àrd ma dh’itheas tu tòrr iasg aig a bheil airgead-beò àrd.

Dè cho cumanta 's a tha puinnseanachadh mearcair?

Ann an cuid de dhùthchannan, leithid na Stàitean Aonaichte, chan eil puinnseanachadh le mearcair glè chumanta. Ach, ann an dùthchannan eile, gu h-àraidh ann an sgìrean mèinnearachd no bailtean cladaich, far a bheil biadh nas dualtaiche a bhith air a thruailleadh le mearcair, is dòcha gu bheil an suidheachadh seo nas cumanta.

Ciamar a bheir puinnseanachadh mearcair buaidh air do bhodhaig?

Ma dh'itheas, ma bheanas no ma dh'anaileas tu mearcair, bidh do bhodhaig a' freagairt gu àicheil ris. Aon uair 's gu bheil e nad bhodhaig, bidh am mearcair a' siubhal chun chridhe agad, an siostam nearbhach meadhanach (CNS), is e sin an eanchainn agus an cnàimh-droma agad, agus na dubhagan. Tha fios aig do bhodhaig nach eil mearcair na rud a tha thu airson a bhith ann. Mar sin, bidh an siostam dìon agad a' feuchainn ri faighinn cuidhteas a' cho-thàthaidh mearcair seo, dìreach mar a dhèanadh e ionnsaigh air bacteria no bhìoras. Is e seo a tha ag adhbhrachadh nan comharraidhean.

Dè na comharran a th’ ann an puinnseanachadh mearcair?

Faodaidh comharran puinnseanachadh mearcair atharrachadh bho dhuine gu duine, agus tha cho dona ‘s a tha na comharraidhean ag atharrachadh a rèir an seòrsa mearcair agus na chaidh a shlugadh.

Feartan sgaoilidh mearcair eileamaideach

Mar as trice chan eil mearcair eileamaideach cronail ma bheanas tu ris no ma shluigeas tu e, oir tha e sleamhainn agus chan eil e cho dualtach a bhith air a ghabhail a-steach tron ​​chraiceann no na caolan. Ach, tha mearcair eileamaideach glè chunnartach ma bheir thu anail a-steach e, is e sin, ma thèid e a-steach do na sgamhanan agad leis an anail agad. Bidh seo gu tric a’ tachairt nuair a thuiteas mearcair air an làr agus nuair a dh’fheuchas cuideigin ri a thogail le “inneal-glanaidh falamh”. An uairsin bidh am mearcair a’ falmhachadh agus a’ dol a-steach don adhar.

Faodaidh comharraidhean tachairt cha mhòr sa bhad an dèidh anail a thoirt air mearcair eileamaideach:

• Casadaich
• Duilgheadas anail
• A’ faireachdainn blas meatailteach sa bheul
• Nausea no cuir a-mach
• Gomaichean a’ sileadh no a’ atadh

Feartan Sgaoileadh Mearcair Neo-organach

Tha mearcair neo-organach puinnseanta ma shluigear e. Cho luath ‘s a thèid an ceimigeach seo a-steach don bhodhaig, bidh e a’ siubhal tron ​​​​​​t-sruth fala agus a’ toirt ionnsaigh air an eanchainn agus na dubhagan agad.

Feartan fhuasglaidhean mearcair neo-organach:

• A’ faireachdainn mar gu bheil faireachdainn losgaidh agad nad stamag agus/no nad amhaich
• Nausea no cuir a-mach
• A' bhuinneach (atadh)
• Fuil le cuir a-mach no stòl
• Atharrachadh ann an dath fual

Feartan Sgaoileadh Mearcair Organach

Tha mearcair organach puinnseanta ma bheir thu anail a-steach e no ma bheanas tu ris. Chan eil comharraidhean a’ nochdadh sa bhad. Bidh comharraidhean gu tric a’ nochdadh às dèidh nochdadh fada don cho-thàth (is dòcha bliadhnaichean no deicheadan). Ged nach eil e an-còmhnaidh cumanta, faodaidh comharraidhean tachairt ma bhios tu fosgailte do mheud mòr de mhearcair organach aig an aon àm.

Comharraidhean nochdadh fad-ùine do mhearcair organach:

• A’ faireachdainn neo-mhothachadh no beagan pian neo-shoilleir ann an cuid de phàirtean den bhodhaig
• Crith (crith neo-riaghlaidh)
• A’ faireachdainn a-mach à smachd nuair a bhios tu a’ coiseachd
• Sealladh dùbailte no sealladh doilleir; is dòcha dall
• Call cuimhne
• Comharraidhean tinneas tuiteamach (“Greimean”)

Faodaidh nochdadh do ìrean àrda de mheitiol-mhearcair (seòrsa de mhearcair organach) rè torrachas cron a dhèanamh air eanchainn an leanaibh a tha a’ fàs. Tha mòran dhotairean a’ moladh cuingealachadh a dhèanamh air an ìre èisg a bhios tu ag ithe rè torrachas, no cuid de sheòrsan èisg a sheachnadh gu tur (gu h-àraidh tuna).

Faodaidh nochdadh fad-ùine do mhearcair organach a bhith marbhtach. Ma bhios tu fosgailte do mhearcair organach gu cunbhalach, bu chòir dhut uidheamachd dìon pearsanta (PPE) iomchaidh a chaitheamh. Tha seo a’ ciallachadh a bhith a’ cleachdadh rudan mar masg agus miotagan gus cunnart dhuilgheadasan slàinte air adhbhrachadh leis a’ cho-thàth seo a lughdachadh.

Dè na h-adhbharan airson seo?

Is e nochdadh do mhearcair am prìomh adhbhar airson puinnseanachadh le mearcair. Tha grunn dhòighean ann as urrainn do bhodhaig a bhith fosgailte do mhearcair:

• Anail a-steach ceò mearcair (mearcair san adhar mar boinneagan beaga agus a’ dol a-steach do na sgamhain).
• Ag ithe iasg no biadh mara anns a bheil tòrr mearcair organach gu nàdarrach.
• A’ slugadh mearcair.
• A’ beantainn ri mearcair leaghaidh.

Ciamar a thèid seo a dhearbhadh?

Gu tric, thèid puinnseanachadh mearcair a dhearbhadh anns an t-seòmar èiginn, às deidh nochdadh agus comharraidhean dona a leasachadh.

Dearbhaidh an dotair agad breithneachadh air puinnseanachadh mearcair le bhith a’ gabhail eachdraidh mheidigeach iomlan agus a’ dèanamh sgrùdadh corporra. Faighnichidh an dotair mu na comharraidhean agad, dè cho fada ‘s a tha iad air a bhith ann, dè cho dona ‘s a tha iad, agus a bheil thu air a bhith fosgailte do cheimigean no todhar sam bith.

Gus dearbhadh a dhèanamh air an tinneas, faodaidh an dotair grunn dheuchainnean a dhèanamh gus sùil a thoirt air na h-ìrean mearcair agad:

• X-ghath a' chliabh (`(X-ghath a' chliabh)`)
• Mion-sgrùdadh fual (cruinneachadh fual 24 uair a thìde)
• Deuchainnean fala (`(Obair-fala)` - cunntadh fala iomlan `(cunntadh fala iomlan)` agus pannal metabolach)
• Cairt ruitheam cridhe (`(Electrocardiogram - ECG)`)

Ciamar a thèid a làimhseachadh?

Anns an t-seòmar èiginn, bheir an dotair an stuth cunnartach air falbh bhon chraiceann agus/no bhon aodach agad an toiseach (dì-thruailleadh). Thèid seo a dhèanamh gus casg a chur air barrachd nochdaidh. An uairsin, thèid na comharraidhean agad a làimhseachadh sa bhad. Bidh na leigheasan sin ag atharrachadh a rèir an seòrsa mearcair.

’S e prìomh amas an làimhseachaidh mearcair a thoirt a-mach às do bhodhaig. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ gabhail a-steach rudan mar:

• Leigheas chelation (toirt air falbh meatailtean bhon bhodhaig) - air a thoirt seachad mar leaghan tro IV.
• A’ toirt ocsaidean tro masg beòil.
• Leigheas airson comharraidhean.
• Dialysis (dialysis fala) mura h-eil na dubhagan ag obair ceart.
• Dh’fhaodadh gum bi feum air lannsaireachd gus am mearcair a thoirt air falbh.

Gu tric, às dèidh nochdadh do mhearcair, feumar “chelators” (drogaichean a bheir air falbh meatailtean bhon bhodhaig) a ghabhail airson grunn sheachdainean no mhìosan gus an ceimigeach a thoirt air falbh bhon bhodhaig gu tur.

Fiù 's ma thèid làimhseachadh sa bhad a thoirt seachad gus mearcair a thoirt a-mach às a' bhodhaig, faodaidh an milleadh a dh'adhbhraicheas an todhar seo comharraidhean fad-ùine adhbhrachadh uaireannan, a dh' fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh leantainneach.

Ciamar a sheachnas tu puinnseanachadh mearcair?

Tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus fuireach sàbhailte bho phuinnseanachadh mearcair. Tha e gu math sìmplidh:

• Cuir crìoch air an ìre èisg a bhios tu ag ithe (anns a bheil mearcair).
• Seachain ithe iasg (anns a bheil mearcair) ma tha thu trom no a’ biathadh air a’ bhroilleach.
• Cuir ort uidheam dìon pearsanta nuair a bhios tu ag obair le ceimigean agus todhar.
• Seachain àiteachan far a bheil mearcair an làthair san àrainneachd agad.
• Smaoinich air roghainn eile nas sàbhailte a chur an àite do sheann lìonaidhean amalgam.

Cudromach: Ma dhòirteas tu mearcair air an làr, na cleachd inneal-glanaidh falamh a-riamh gus a thogail! Faodaidh seo adhbhrachadh gun tèid am mearcair a ghalachadh dhan adhar agus a dhol a-steach do na sgamhanan agad. Ma dhòirteas tu mearcair, bruidhinn ris an roinn slàinte ionadail agad no ris an ùghdarras dìon àrainneachd agad airson comhairle air mar a ghlanas tu suas e gu ceart.

Dè thachras ma bhios dòrtadh mearcair ann?

Tha mearcair glè chunnartach do chorp an duine. Tha mar a dhèiligeas tu às dèidh nochdadh dha an urra ri meud a’ mhearcair a shluig thu agus do shlàinte iomlan aig àm an nochdaidh.

Bidh comharraidhean glè bheag aig cuid de dhaoine agus bidh iad ann an deagh shlàinte às dèidh dhaibh làimhseachadh fhaighinn gus an todhar a thoirt a-mach às na cuirp aca.

Ach, ma bhios tu fosgailte do mhearcair ann an tomhas mòr, tha cothroman caol agad air faighinn seachad air. Faodaidh anail a-steach mearcair eileamaideach milleadh maireannach air na sgamhain agus milleadh air an eanchainn adhbhrachadh. Faodaidh mearcair neo-organach milleadh air na dubhagan agus bleeding adhbhrachadh. Faodaidh mearcair organach milleadh a dhèanamh air an t-siostam nearbhach meadhanach agad (eanchainn agus cnàimh-droma). Ma shluigeas tu tomhas mòr de mhearcair, ma bhios tu fosgailte airson ùine mhòr, no mura tèid do làimhseachadh, faodaidh e eadhon bàs adhbhrachadh.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air a bhith fosgailte do mhearcair, cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Puinnseanan sa bhad (ann an Sri Lanka, faodaidh tu fònadh gu 0112 686 143) agus rach gu seòmar èiginn sa bhad.

Cuin a bu chòir dhut a dhol don Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ?

Ma tha comharraidhean puinnseanachadh mearcair ort, no ma tha fios agad gu bheil thu air a bhith fosgailte do mhearcair, rach gu seòmar èiginn sa bhad. Na cuir dàil.

Dè na ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn an dotair, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• A bheil feum agam air làimhseachadh fad-ùine gus puinnseanachadh mearcair a làimhseachadh?
• An do rinn am mearcair a chaidh a-steach do mo bhodhaig milleadh sam bith air mo bhuill-bodhaig?
• Dè na biadhan a bu chòir dhomh a sheachnadh ma tha mi trom no a’ biathadh air a’ bhroilleach?

An urrainn dha ithe iasg puinnseanachadh mearcair adhbhrachadh?

'S e, tha seòrsa de mhearcair organach ris an canar '(methylmercury)' ann an cuid de dh'iasg. 'S e seo rudeigin a lorgar san uisge far a bheil iasg a' fuireach. Tha '(Methylmercury)' cunnartach don bhodhaig agad ma dh'itheas tu mòran dheth. Ach, chan eil am mearcair a thig bho iasg ann an àireamhan àbhaisteach, cuibhrichte cho dona dha daoine.

Seòrsachan èisg is maorach le ìrean àrda mearcair:

• Siorc
• Rìgh-rionnach, Iasg-claidheimh
• Tuna - (gnèithean tuna mòra)
• Garbh-uaine
• Pìc
• Ubhal-ghorm
• Beus

Tha an FDA (Rianachd Bidhe is Dhrogaichean nan Stàitean Aonaichte) a’ moladh gun seachain thu no gun cuir thu crìoch air na tha thu ag ithe de dh’iasg àrd ann am mearcair ma tha thu trom no a’ biathadh air a’ bhroilleach. Tha e math a bhith mothachail air seo san dùthaich againne cuideachd.

An gabh mearcair a thoirt a-mach à lìonaidhean amalgam fiaclaireachd?

Tha mu 50% de mhearcair eileamaideach a rèir cuideam ann an lìonaidhean amalgam sean (ris an canar lìonaidhean airgid cuideachd). Tha meatailtean eile annta cuideachd leithid airgead, copar agus staoin. Ma tha lìonaidhean amalgam sean nad bheul, tha thu ann an cunnart bho bhith fosgailte do mhearcair agus a sgaoileadh.

Tha comharran nochdadh mearcair bho lìonaidhean amalgam coltach ri comharran nochdadh mearcair eileamaideach. Is e blas meatailteach sa bheul am prìomh chomharra.

Ach, mura h-eil milleadh air na lìonaidhean agad no mura h-eil lobhadh fhiaclan fodha, chan fheum thu na lìonaidhean amalgam agad a thoirt air falbh sa bhad agus roghainn eile nas sàbhailte a chur nan àite. Ach, ma tha milleadh air na lìonaidhean amalgam agad, bruidhinn ris an fhiaclair agad mu bhith gan cur nan àite, oir tha thu ann an cunnart nas motha bho bhith fosgailte do mhearcair.

Mu dheireadh, feumaidh mi a ràdh... (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Chan eil buaidh aig nochdadh do mhearcair air a h-uile duine san aon dòigh. Aig amannan faodaidh na comharraidhean a bhith gu math tlàth, agus aig amannan eile faodaidh iad a bhith cunnartach do bheatha.

Ach, ma tha amharas sam bith ort gu bheil thu air a bhith fosgailte do mhearcair, ge bith an e meud beag no mòr a bh’ ann, cuir fòn gu Ionad Smachd Nimhe sa bhad. Ann an Sri Lanka, is e 0112 686 143 àireamh Ionad Smachd Nimhe Nàiseanta. Faodaidh tu fònadh chun na h-àireimh seo gus comhairle eòlach fhaighinn 24 uair san latha, 7 latha san t-seachdain. Chan fheum e a bhith na èiginn, faodaidh tu ceistean sam bith a th’ agad mu phuinnseanachadh mearcair no mar a dhìonas tu thu fhèin bhuaithe fhaighneachd. Tha e cuideachd glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ‘s a ghabhas.

Thoir an aire do do shlàinte!

Mearcair , puinnseanachadh mearcair, comharraidhean, làimhseachadh, casg, iasg, lìonaidhean fiaclaireachd, puinnseanachadh