Tha smocadh na chleachdadh glè dhoirbh stad a chuir air, ach tha fios agad gur e rudeigin a dh’ fheumar stad a chuir air. Chan eil e furasta faighinn cuidhteas na miannan. Cuideachd, tha e na dhùbhlan dèiligeadh ri comharraidhean tarraing-às leithid iomagain agus tinneasan cinn a thachras nuair a sguireas tu gu h-obann de smocadh. Ach tha dòighean ann airson do chuideachadh. Is e aon dhòigh den leithid am Paiste Nicotine. Feuch sinn mar a chuidicheas seo thu.
Dè a th' anns a' phasgan nicotine seo?
Gu sìmplidh, tha e coltach ri badan beag a chuireas tu air do chraiceann. Nuair a bhios e air, bidh e mean air mhean a’ leigeil a-mach glè bheag de nicotin, an stuth tràilleach ann an tombaca, nad bhodhaig.
Smaoinich, nuair a sguireas tu de smocadh, bidh do bhodhaig ag iarraidh nicotine. Sin nuair a bhios tu iomagaineach agus ag iarraidh toitean a smocadh. Is e a bhios am pasgan seo a’ dèanamh a bhith a’ toirt seachad an fheum air nicotine aig ìre ìosal, fo smachd. Bidh seo a’ lughdachadh an t-miann airson smocadh agus na comharraidhean tarraing-às.
Ach tha e cudromach seo a thuigsinn: Chan e “draoidheachd” a th’ ann am badan nicotine. Chan eil annta ach aon phàirt de phrògram stad a smocadh. Airson na toraidhean as fheàrr, bu chòir an cleachdadh le comhairle dotair agus le plana ceart.
Rudan a dh’fheumas tu innse don dotair agad mus cleachd thu am pasgan
Mus tòisich thu a’ cleachdadh badan nicotine, bu chòir dhut innse don dotair agad mu na cumhaichean meidigeach no cùisean eile a leanas, oir faodaidh nicotine buaidh a thoirt air diofar shiostaman sa bhodhaig.
| Tinneas no suidheachadh | Carson a bu chòir dhomh fios a chur chun dotair ? |
|---|---|
| Tinneas an t-siùcair | Faodaidh nicotine buaidh a thoirt air ìrean siùcar fala. |
| Galar cridhe, angina, buille cridhe neo-riaghailteach, grèim-cridhe roimhe | Faodaidh na cumhaichean seo a bhith nas miosa leis gu bheil nicotin a’ toirt buaidh air ìre cridhe agus bruthadh-fala. |
| Bruthadh-fala àrd | Faodaidh nicotine bruthadh-fala àrdachadh airson ùine. |
| Galairean sgamhain (a’ gabhail a-steach asthma) | Dh’fhaodadh buaidh a bhith aig duilgheadasan analach a th’ ann mar-thà. |
| Thyroid ro-ghnìomhach | Faodaidh nicotine metabolism a’ chuirp a luathachadh. |
| Cumhaichean leithid pheochromocytoma | Is e seo suidheachadh co-cheangailte ris na fàireagan adrenal, agus faodaidh nicotin adhbhrachadh gum bi bruthadh-fala ag èirigh gu mòr. |
| Eachdraidh tinneas tuiteamach no glacaidhean a bhith agad | Ged a tha e tearc, faodaidh nicotine buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach meadhanach. |
| Galairean craicinn (m.e. eczema) | Dh’fhaodadh cur a’ phaiste tinneasan craicinn a th’ ann mar-thà a dhèanamh nas miosa. |
| Ulcers stamag | Faodaidh nicotine buaidh a thoirt air secretion sùgh gastric. |
| Aileardsaidhean ri nicotine, an adhesive anns a’ phaiste, no cungaidhean-leigheis eile | Tha seo riatanach gus casg a chur air ath-bhualadh alergidh. |
| A bhith trom no a’ feuchainn ri bhith trom | Faodaidh nicotine a bhith cronail don leanabh sa bhroinn. |
| A' biathadh a' bhroilleach air an leanabh | Faodar nicotine a thar-chur chun leanabh tro bhainne-cìche. |
Ciamar dìreach a chleachdas mi am pasgan seo?
Gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn, tha e glè chudromach am pasgan a chleachdadh gu ceart.
- Chan eil seo ach airson cleachdadh a-muigh . Na gabh e le do bheul no na cleachd e ann an dòigh sam bith eile.
- Na gearraich no na reub am paiste na phìosan . Dh’fhaodadh sin an ìre de nicotin a thèid a leigeil ma sgaoil atharrachadh.
- Mar as trice bidh tu a’ cur badan ùr ort sa mhadainn. Dèan cleachdadh dheth seo a dhèanamh aig an aon àm a h-uile latha.
- Nas cudromaiche: Cuir air àite ùr a h-uile latha. Tagh àite glan, tioram air a’ chraiceann le glè bheag de fhuilt, leithid do ghuailnean, do bhroilleach àrd, no do dhruim àrd. Fuirich co-dhiù seachdain mus cuir thu badan air an aon àite a-rithist. Cuidichidh seo le casg a chur air aileardsaidhean craicinn.
- Às dèidh dhut am paiste a chur air, brùth sìos e le do pailme airson timcheall air 10 diogan.
- Às dèidh dhut am paiste a chur air , nigh do làmhan gu mionaideach le siabann .
Dè ma dhìochuimhnicheas mi am paiste atharrachadh?
Cuir paiste ùr air cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach na cuir dà phaiste air aig an aon àm . Agus na fàg am paiste air nas fhaide na an ùine òrdaichte. Ma thuiteas am paiste dheth, cuir fear ùr air. Ach nuair a thig an t-àm òrdaichte, thoir dheth e agus cuir fear ùr air.
A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann?
Coltach ri cungaidh-leighis sam bith, faodaidh badan nicotine fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Tha cuid dhiubh dona, agus cuid eile tlàth.
| Ma tha thu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean seo, cuir fios chun dotair agad sa bhad . | |
|---|---|
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. |
| Buillean-cridhe | A’ faireachdainn mar gu bheil do chridhe a’ bualadh gu luath agus do bhroilleach a’ bualadh gu neo-àbhaisteach. |
| Bruthadh-fala nas àirde | Faodar seo a dhearbhadh le sgrùdadh dotair. |
| Mar as trice chan eil iad seo dona, ach ma mhaireas iad, innis don dotair agad. | |
| Meadhrachadh | Faireachdainn de lathadh. |
| Ceann goirt | Ceann goirt meadhanach gu tlàth. |
| Losgadh-cridhe | Faireachdainn losgaidh anns an stamag. |
| Cnapan-starra | Tric tric. |
| Tachas no deargadh far an deach am paiste a chur an sàs | Aileirdsidh bheag craicinn. |
| Insomnia no aislingean neònach | Faodaidh nicotine buaidh a thoirt air cadal. |
Rudan nas cudromaiche ri fios
Am bi duilgheadasan ann le cungaidhean-leigheis eile?
'S e. Faodaidh am badan nicotine eadar-obrachadh le cungaidhean eile a dh'fhaodadh tu a bhith a' gabhail. Gu sònraichte,
- Leigheasan airson galairean analach leithid a' chuing
- Leigheas bruthadh-fala
- Leigheas airson trom-inntinn
Mar sin,Thoir don dotair agad liosta iomlan de na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain, leigheasan luibheil, agus stuthan-leasachaidh). Tha e glè chudromach airson do shàbhailteachd.
Dè ma nì thu cus-dhòs?
Is e èiginn a tha seo. Tha cus nicotín a shlugadh cunnartach. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil seo air tachairt, rach sa bhad chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge. No cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta airson Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo .
Ciamar a stòras tu am pasgadh?
Glè chudromach: Cùm badan cleachdte is neo-chleachdte a-mach à ruigsinneachd chloinne bheaga is pheataichean . Dh’fhaodadh gu leòr nicotin a bhith ann am badan cleachdte eadhon gus cron a dhèanamh air pàiste no beathach.
Paisg am paiste cleachdte ann an leth, leis na taobhan steigeach còmhla, agus tilg san sgudal e. Lean an stiùireadh air pacaid a’ chungaidh-leigheis.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e cobhair airson stad a chur air smocadh a th’ ann am badan nicotine, chan e “peilear draoidheil”. Bu chòir an cleachdadh le comhairle dotair agus le deagh phlana.
- Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu thinneasan meidigeach sam bith eile a th’ ort (gu sònraichte galar cridhe, tinneas an t-siùcair) agus a h-uile cungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail mus cleachd thu am paiste.
- Lean an dòigh cheart airson am paiste a chur air agus cuin a bu chòir a chur na àite. Cuir an-còmhnaidh e ann an àite ùr.
- Ma tha droch bhuaidhean ort (aileirdsidh craicinn, buille cridhe luath, pian sa chiste), faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
- Stòraich agus cuir às do phìosan cleachdte agus neo-chleachdte ann an àite sàbhailte a-mach à ruigsinneachd chloinne is bheathaichean.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris