A bheil thu a’ cuir a-mach agus a’ faighinn a’ bhuineach gu h-obann? Feuchaidh sinn ri ionnsachadh mu dheidhinn an “(Norovirus)” uabhasach seo!

An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu ghalar mì-thlachdmhor, ach gabhaltach, a bhios mòran dhaoine a’ faighinn agus a’ fulang leis gu furasta. Smaoinich, nuair a tha thu ann an cabhag, gu h-obann bidh thu a’ faireachdainn tinn agus a’ tòiseachadh a’ cuir a-mach, còmhla ri a’ bhuinneach throm. Ma thachras sin, is dòcha gu bheil thu air a’ ghalair adhbhrachadh leis a’ bhìoras seo ris an canar ‘(Norovirus)’ a ghlacadh. Tha seo gu math cumanta dha-rìribh.

Dè a th’ ann an `(Norovirus)`? Tuigidh sinn gu sìmplidh e!

Gu sìmplidh, ’s e buidheann de bhìorasan a th’ ann an “(Norovirus)”. Nuair a thig am bhìoras seo a-steach don bhodhaig againn, ’s e cuir a-mach agus a’ bhuinneach as motha a thachras. ’S e galar a tha seo a sgaoileas gu math luath bho dhuine gu duine. Gus a bhith mionaideach, bidh seo ag adhbhrachadh gum bi ar stamag agus ar caolan gu math ata agus lasrach. Canar “(Gastroenteritis)” ris a’ chumha seo le dotairean.

Mar as trice, bidh an “(Norovirus)” seo a’ sgaoileadh ann an galairean-sgaoilte rè mìosan na sìde fhuaire. Ann an dùthchannan mar na Stàitean Aonaichte, is e an galar “(Norovirus)” seo prìomh adhbhar ghalaran a thèid a ghiùlan le biadh. An robh fios agad gun deach am bhìoras seo a lorg an toiseach ann an 1968 ann an ar-a-mach aig sgoil ann am baile Norwalk, Ohio, na SA. Sin as coireach gun deach a ghairm an toiseach mar “bhìoras Norwalk”.

Dè an diofar eadar `(Norovirus)` agus ``Stomach Flu''?

Bidh mòran dhaoine cuideachd a’ gairm an t-suidheachaidh seo (Gastroenteritis) air adhbhrachadh le (Norovirus) mar “Flù na Stamag”. Ach is e mì-thuigse a tha sin dha-rìribh. Chan e teirm cheart a th’ ann an “Flù na Stamag” a thaobh meidigeach. Tha an cnatan cumanta, no flù, na ghalar analach air adhbhrachadh leis a’ (bhìoras flù). Bidh (Norovirus) ag adhbhrachadh sèid anns an stamag agus na caolan. Mar sin, tha e nas fheàrr gun a bhith a’ measgachadh an dà rud, ceart?

Cia mheud seòrsa de `(Norovirus)` a tha ann?

Tha iomadh seòrsa eadar-dhealaichte den `(Norovirus)` seo ann, is e sin, tha iomadh sreath eadar-dhealaichte ann. Buinidh seo don teaghlach bhìorasan `(Caliciviridae)`. Is iad na bhìorasan san teaghlach seo an fheadhainn a tha ag adhbhrachadh gum bi ar stamag agus ar caolan a’ sèideadh agus ag adhbhrachadh `(Gastroenteritis). Smaoinich, tha timcheall air 10 buidhnean taobh a-staigh an teaghlaich seo, agus timcheall air 48 seòrsa dhiubh! Ach is e GII.4 an seòrsa as cumanta nam measg sin. Ach chan fheum thu a bhith eòlach air na seòrsaichean seo uile. Is e an rud as cudromaiche gu bheil diofar sheòrsaichean ann, agus mar sin chan urrainn dhut smaoineachadh ma tha e agad aon uair, nach tachair e a-rithist.

Dè cho cumanta 's a tha `(Norovirus)`? A bheil seo dha-rìribh na rud air am bu chòir dragh a ghabhail?

'S e, 's e galar glè chumanta a th' ann an `(Norovirus)` air feadh an t-saoghail. Smaoinich, tha mu 685 millean cùis air an aithris air feadh an t-saoghail gach bliadhna. Sin milleanan! Dhiubh sin, tha còrr is 200 millean, no còrr is 200 millean, a' toirt buaidh air clann òga. Mar sin chan e seo rudeigin ri ghabhail gu aotrom.

A bheil àm sònraichte ann airson `(Norovirus)`?

'S e, a' mhòr-chuid den ùine, chithear gu bheil sgaoileadh `(Norovirus)` nas trice ann am pàtran sònraichte. Tha e as cumanta bho Shamhain gu Giblean ann an dùthchannan os cionn a' mheadhain-chrios, agus bho Ghiblean gu Sultain ann an dùthchannan fo a' mheadhain-chrios. Tha sin a' ciallachadhBidh e buailteach sgaoileadh le aimsir fhuar. Ach, ann an sgìrean faisg air a’ mheadhan-chrios, chan eil ràith shònraichte ann; faodaidh e tachairt aig àm sam bith den bhliadhna. Ann an Sri Lanka, chì sinn cuideachd gu bheil an seòrsa galair stamag seo nas cumanta aig ràithean sònraichte.

Dè na comharran a th’ aig (Norovirus)?

Is iad na prìomh chomharran air Norovirus:

• Nausea : A’ faireachdainn mar gu bheil thu gu bhith a’ cuir a-mach.
• Cuir a-mach : Cuir a-mach leantainneach.
• A' bhuinneach : Stòl uisgeach, grunn thursan san latha.
• Pian stamag : Tha e a’ faireachdainn mar gum biodh taobh a-staigh an stamag a’ goirteachadh nuair a thèid a bhualadh.

A bharrachd air na prìomh chomharran sin, is dòcha gum bi comharraidhean eile agad cuideachd:

• Ceann goirt
• Fiabhras : Tha an corp a’ faireachdainn teth.
• Pian bodhaig : Tha a’ chorp gu lèir a’ goirteachadh mar fhiabhras.

Mar as trice bidh na comharraidhean seo a’ tòiseachadh 12 gu 48 uairean an dèidh nochdadh don bhìoras (i.e., bidh am bhìoras a’ dol a-steach don bhodhaig). Ach, mar as trice bidh an tinneas a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh aon gu trì latha.

A bheil na comharraidhean mar an ceudna ann an clann òga agus inbhich?

Sa mhòr-chuid, tha comharran `(Norovirus)` mar an ceudna ann an clann òga agus inbhich. Ach, dh’ fhaodadh gum bi beagan eadar-dhealachaidhean ann. Dh’ fhaodadh gum bi barrachd a’ bhuineach air inbhich, agus dh’ fhaodadh gum bi barrachd cuir a-mach air clann òga.

Ciamar a tha an `(Norovirus)` seo a’ leasachadh? Dè as coireach ris?

Is e am prìomh adhbhar airson leasachadh “(Norovirus)” bhìoras a bhuineas don teaghlach bhìoras “(Caliciviridae)” a’ tighinn a-steach don bhodhaig againn. Nuair a thèid am bhìoras seo a-steach don bhodhaig, bidh an stamag agus na caolan againn a’ fàs ata agus lasrach. Sin as coireach gu bheil sinn ga ainmeachadh mar “(Gastroenteritis)”. ’S ann air sgàth a’ chumha “(Gastroenteritis)” seo a nochdas na comharraidhean a chaidh ainmeachadh roimhe, leithid cuir a-mach agus a’ bhuinneach.

Ciamar a gheibh sinn galar le `(Norovirus)`?

Tha grunn dhòighean ann air an urrainn don bhìoras seo galar a thoirt dhuinn, agus mar sin feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach.

• Le conaltradh dlùth ri cuideigin aig a bheil am bhìoras: Tha sin a’ ciallachadh le bhith a’ beantainn ri cuideigin a tha tinn, no le bhith a’ beantainn ri rudan a chleachd iad.
• Le bhith a’ beantainn ri uachdaran air a bheil am bhìoras agus an uairsin a’ beantainn ri do bheul no do shròn leis an aon làimh: Smaoinich, ma bheanas tu ri rudeigin mar làmh dorais no bòrd a chleachd an neach tinn agus an uairsin ithidh tu biadh no sèididh tu do shròn leis an aon làimh, faodaidh tu an galar fhaighinn.
• Ag ithe biadh is deochan anns a bheil am bhìoras: Is e seo an rud as cunnartaiche. Faodaidh tu a bhith tinn ma dh'itheas tu biadh nach deach a ghlanadh gu ceart no a chaidh ullachadh le cuideigin aig a bheil am bhìoras.

Ann an dùthchannan mar na Stàitean Aonaichte, is e “Norovirus” aon de na prìomh thinneasan a thèid a ghiùlan le biadh . Bidh seo gu tric air a sgaoileadh nuair nach nigh cuideigin leis a’ bhìoras an làmhan gu ceart mus ullaich iad biadh agus an uairsin ga thoirt do chàch. Aig amannan, faodaidh “Norovirus” a bhith ann am biadh mara mar eisirean gu nàdarrach. Mar sin, bu chòir an còcaireachd gu mionaideach mus tèid an ithe.

A bheil `(Norovirus)` na ghalar gabhaltach?

Gu tur seadh! ’S e bhìoras a th’ ann an “(Norovirus)” a sgaoileas gu math luath agus gu furasta bho dhuine gu duine. Ma tha am bhìoras seo ort, bidh do bhodhaig a’ leigeil ma sgaoil billeanan de ghràineanan beaga bìorais. Tha iad sin gu leòr airson daoine eile a dhèanamh tinn. Smaoinich, bhiodh feum air dìreach beagan de na gràineanan bhìoras seo gus cuideigin eile a dhèanamh tinn!

Bheir e timcheall air 12 gu 48 uairean airson a’ bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig agad agus comharraidhean adhbhrachadh. Canar an “ùine goir” ris an ùine seo. Ach eadhon an dèidh do na comharraidhean agad stad, faodaidh tu an galar a sgaoileadh gu feadhainn eile airson timcheall air dà latha (48 uairean). Mar sin feumaidh tu a bhith gu math faiceallach.

Cò a tha ann am barrachd cunnart bho bhith a’ glacadh ‘(Norovirus)’?

Gu dearbh, faodaidh duine sam bith “(Norovirus)” fhaighinn. Ach, tha e nas dualtaiche gum faigh thu e ma tha thu:

• Ma bhios tu a’ caitheamh ùine le cuideigin aig a bheil am bhìoras.
• Tha cuid de dhaoine buailteach don bhìoras seo gu ginteil. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil am bodhaigean nas mothachaile don bhìoras seo.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho ‘(Norovirus)’?

Tha e gu math duilich a bhith ort le “(Norovirus)”. Nuair a bhios tu a’ cuir a-mach gu leantainneach agus a’ bhuineach ort, bidh do bhodhaig gu math sgìth. Nuair a thèid na beathachadh agus na lionntan sa bhodhaig a chall san dòigh seo, faodaidh dìth uisge tachairt. Is e seo am prìomh dhuilgheadas cunnartach a tha an lùib “(Norovirus)”.

Seo na comharran air dìth uisgeachaidh:

• Lùghdachadh ann an tricead urination no urine dorcha.
• Beul tioram.
• Faireachdainn laigse agus lathadh.
• Ceann goirt .

A bharrachd air na comharraidhean sin, faodaidh clann òga cuideachd eòlas fhaighinn air:

• A’ caoineadh gun deòir.
• Gluasad cunbhalach, mì-chofhurtachd.
• Cadal fad an latha.

Nuair a bhios “(Norovirus)” ort, bidh do stamag agus do bhroinn air an at, agus mar sin tha e glè dhoirbh ithe no òl. Faodaidh tu cuir a-mach ge bith dè a dh’itheas no a dh’òlas tu, no feuchainn ri a leigeil ma sgaoil. Ach bu chòir dhut feuchainn ri ithe no òl gu cinnteach. Na feuch ri mòran ithe no òl aig an aon àm. Ith mean air mhean, tron ​​latha, agus òl ann an slugaichean beaga. Co-dhiù a dh’itheas tu mòran aig an aon àm no ga ithe gu sgiobalta, faodaidh do bhodhaig a dhiùltadh.

Ciamar a dh’aithnicheas tu `(Norovirus)`?

Nì dotair breithneachadh ort gu bheil Norovirus ort an dèidh èisteachd ri na comharraidhean agad. Mar as trice, chan eil feum air deuchainnean sònraichte. Ach, uaireannan, faodar sampall stòl a dhearbhadh gus dèanamh cinnteach. Is dòcha gum bi seo riatanach, gu h-àraidh ma tha tinneasan meidigeach bunaiteach eile ort no ma tha an siostam dìon agad lag.

Dè na leigheasan a th’ ann airson `(Norovirus)`?

Gu mì-fhortanach, chan eil leigheas sònraichte ann airson Norovirus.Tha seo a’ ciallachadh nach eil leigheas ann airson a’ bhìoras. Tha an làimhseachadh ag amas sa mhòr-chuid air smachd a chumail air na comharraidhean agus faochadh a thoirt seachad. Mar as trice bidh na comharraidhean sin a’ falbh leotha fhèin taobh a-staigh aon gu trì latha. Faodaidh tu na leanas a dhèanamh gus na comharraidhean sin a riaghladh:

• Òl gu leòr lionntan. Tha e gu sònraichte cudromach lionntan òl anns a bheil electrolytes (leithid uisge). Tha seo air sgàth gu bheil cuir a-mach agus a’ bhuinneach ag adhbhrachadh gun caill a’ bhodhaig electrolytes.
• Faigh gu leòr fois. Na cuir cus cuideam air do bhodhaig.
• Ith biadh bog, gun blas. Tha rudan mar bhrochan rìs is brot math. Seachain biadh olach is spìosrach.

An gabh casg a chur air leasachadh `(Norovirus)`?

Gu cinnteach! Tha grunn rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air sgaoileadh `(Norovirus)`. Tha e glè chudromach na rudan sin a leantainn, gu h-àraidh aig amannan mar seo nuair a tha galairean a’ sgaoileadh.

• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge gu cunbhalach. Tha e cudromach do làmhan a nighe airson co-dhiù 20 diogan.
• Nigh glasraich is measan gu mionaideach mus ith thu iad.
• Bruich biadh gu mionaideach, gu h-àraidh biadh mara agus maorach, gu teòthachd os cionn 145 ceum Fahrenheit (62.77 Celsius).
• Seachain conaltradh dlùth le daoine aig a bheil galar Norovirus.
• Glan agus dì-ghalaraich uachdaran air a bheil daoine tric a’ beantainn (leithid làmhan dorais, bùird, fònaichean) agus rudan a tha iad a’ cleachdadh gu cunbhalach.
• Nigh aodach gu mionaideach, gu h-àraidh ma tha iad air an salachadh le cuir a-mach no a’ bhuineach.

Cuimhnich, tha nighe do làmhan le siabann is uisge fada nas èifeachdaiche ann a bhith a’ marbhadh mìrean Norovirus na bhith a’ cleachdadh inneal-glanaidh làimhe.

Ma tha galar ort le “(Norovirus)”, cha bu chòir dhut biadh ullachadh do chàch no aire a thoirt dhaibh, oir faodaidh tu an galar a sgaoileadh gu feadhainn eile.

An urrainn dhut Norovirus fhaighinn dà uair?

'S e, faodaidh tu Norovirus fhaighinn barrachd air aon uair. Mar a chaidh a ràdh roimhe, tha diofar sheòrsaichean (sreathan) dheth ann. Cho luath ‘s a gheibh thu galar le aon sheòrsa, faodaidh do bhodhaig dìonachd a thogail an aghaidh an t-seòrsa sin. Ach chan ann airson a h-uile seòrsa. Tha sin a’ ciallachadh gum faod thu Norovirus fhaighinn grunn thursan nad bheatha. Cuideachd, chan eil an dìonachd a gheibh thu bho bhith a’ faighinn aon sheòrsa a’ mairsinn gu bràth. Mar sin, tha e comasach an aon sheòrsa fhaighinn a-rithist às deidh ùine mhòr, eadhon às deidh dhut fhaighinn a’ chiad uair.

Dè bu chòir a bhith an dùil ma gheibh thu `(Norovirus)`?

Bidh comharraidhean `(Norovirus)` gu tric a’ tòiseachadh gu h-obann agus gu dona. Is dòcha gum bi cuir a-mach agus a’ bhuineach ort airson grunn làithean. Faodaidh seo leantainn gus an tèid an tinneas air falbh gu tur. Is dòcha gum bi thu cuideachd airson ithe no òl. Ach mura h-eil thu ag ithe no ag òl, tha thu ann am barrachd cunnart dìth uisgeachaidh. Mura h-urrainn dhut ithe no òl, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair.

Cuimhnich, tha diofar sheòrsaichean den tinneas seo ann, mar sin na gabh ris nach tachair e a-rithist dìreach air sgàth 's gun robh e ort aon uair. Ach, 's e tinneas sealach a tha seo. Mar as trice, chan eil buaidhean fad-ùine aige.

Dè cho fada ’s as urrainn dha Norovirus fuireach nam bhodhaig?

Cho luath ‘s a gheibh thu Norovirus, faodaidh tu am bhìoras a sgaoileadh nad stòl eadhon mus tòisich thu a’ nochdadh comharraidhean. Faodaidh tu am bhìoras a sgaoileadh cuideachd airson suas ri dà sheachdain às deidh do chomharran a dhol à bith. Ach, chan urrainn dhut an galar a sgaoileadh gu daoine eile ach airson suas ri 48 uairean às deidh dhut a bhith air do ghlacadh agus do chomharran a stad.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Tha e glè chudromach dhut dotair fhaicinn anns na suidheachaidhean a leanas:

• Mura h-urrainn dhut ithe no òl, faodaidh seo dìth uisge adhbhrachadh.
• Ma mhaireas na comharraidhean agad barrachd air trì latha.
• Ma tha thu a’ sealltainn comharran dona de dhì-uisgeachadh (fual dorcha, cus cadal, beul is bilean tioram, lathadh).
• Ma tha an leanabh òg, ma tha cuir a-mach/a’ bhuineach leantainneach aige, mura h-eil e ag ithe no ag òl, mura h-eil deòir aige nuair a bhios e a’ caoineadh, no ma tha e ro chadalmhor.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• A bheil Norovirus no galar eile orm?
• Ciamar a bu chòir dhomh ithe agus òl fhad ’s a tha mi cho tinn?
• A bheil cungaidh-leigheis sam bith as urrainn dhomh a ghabhail a chuidicheas mi gus faighinn seachad air nas luaithe?
• Dè bu chòir dhomh a dhèanamh gus casg a chur air seo bho bhith a’ sgaoileadh chun chòrr de mo theaghlach?

Dè an diofar a tha eadar `(Norovirus)` agus `(Rotavirus)`?

Tha an dà chuid `(Norovirus)` agus `(Rotavirus)` nan galairean a dh’ adhbhraicheas sèid anns an stamag agus na caolan (`(Gastroenteritis)`). Ach, chan e an aon rud a tha seo, ach dà thinneas eadar-dhealaichte. Tha banachdach ann a-nis airson `(Rotavirus), gu sònraichte airson clann òga. Ach, chan eil banachdach mar sin ann fhathast airson `(Norovirus).`

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

’S e bhìoras a th’ ann an “(Norovirus)” a thig ort gu h-obann agus a dh’adhbhraicheas fìor mhì-chofhurtachd. Tha e gu math draghail nuair a tha thu airson ithe is òl, ach chan eil do bhodhaig airson gabhail ris. Gu fortanach, mar as trice falbhaidh an suidheachadh seo ann am beagan làithean. Faodaidh tu biadh beag ithe tron ​​latha an àite biadh mòr, agus lionntan òl ann an suimean beaga.

Is e an rud as cudromaiche thu fhèin a dhìon bho dìth uisge agus casg a chuir air a sgaoileadh gu daoine eile.

Mura h-urrainn dhut ithe no òl, no ma mhaireas na comharraidhean agad barrachd air trì latha, dèan cinnteach gun iarr thu comhairle mheidigeach. Na dìochuimhnich do làmhan a nighe gu cunbhalach le siabann is uisge. Sin an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bho na seòrsaichean galairean seo. Thoir an aire!

` Norovirus, cuir a-mach, a’ bhuinneach, galairean gabhaltach, puinnseanachadh bìdh, dìth uisgeachaidh, slàinte