Màthair ùr, am bu chòir dhut na rudan seo a bhith agad nuair a thòisicheas tu a’ toirt cìche do phàisde?

Nuair a thig thu gu bhith nad mhàthair ùr, còmhla ris an toileachas a tha thu a’ faireachdainn, bidh ceistean beaga agus uaireannan draghan a’ tighinn nad inntinn cuideachd, ceart? Gu h-àraidh nuair a thig e gu bhith a’ toirt bainne-cìche don leanabh bheag agad. Ged a tha bainne-cìche na rud gu math nàdarrach agus gràdhach, bheir e beagan cleachdaidh airson a’ mhàthair agus an leanabh gus a dhèanamh ceart. Tha e coltach ri rudeigin ùr ionnsachadh. Mar sin chan eil feum air clisgeadh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu slaodach, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn, ceart gu leòr?

Cuin a thòisicheas mo bhainne a’ tighinn a-steach?

Is e seo ceist mhòr do mhòran mhàthraichean ùra. “Am bi bainne agam? Am bi e aig an leanabh?” Tha e àbhaisteach smaoineachadh air rudan mar sin.

An toiseach thig am bainne luachmhor ris an canar colostrum.

Anns a’ chiad beagan làithean às dèidh do phàisde a bhith air a bhreith, bidh do bhodhaig a’ dèanamh seòrsa sònraichte de bhainne ris an canar colostrum . Bidh cuid a’ gairm “a’ chiad bhainne” no “roimh-bhainne” air seo cuideachd. Gu dearbh, is e seo a’ chiad ‘superfood’ agus a’ chiad ‘sgiath dìon’ aig do phàisde.

Is e òr leaghaidh a th’ ann an colostrum a tha riatanach airson a’ chiad beagan làithean de bheatha pàisde, làn beathachaidh agus a’ dìon an aghaidh ghalaran!

Tha tòrr beathachaidh agus antibodies ann an colostrum a neartaicheas siostam dìon an leanaibh sa bhad agus a dhìonas an leanabh bho ghalaran agus bitheagan. Bidh e ag obair mar a’ chiad bhanachdach nàdarra a thèid a thoirt don leanabh. Chan e a-mhàin sin, bidh e a’ cuideachadh siostam caolan an leanaibh gus obrachadh gu ceart agus a’ chiad stòl (meconium) a dhol seachad gu furasta.

Dh’ fhaodadh gum bi colostrum cuid de mhàthraichean tiugh is buidhe. Dh’ fhaodadh gum bi dath beagan nas taine, nas soilleire air cuid eile. Ach chan eil call càileachd ann. Cuideachd, tha an ìre aig a bheil colostrum a’ tighinn a-steach, is e sin, an t-sruthadh, beagan nas slaodaiche. Tha adhbhar glè mhath airson sin. Ma gheibh pàisde ùr-bhreith tòrr bainne gu h-obann, faodaidh e a bhith duilich dha suirghe, slugadh agus anail a tharraing eatarra, ceart? Mar sin, tha an ìre slaodach seo de colostrum a’ toirt cothrom don leanabh am pàtran suirghe-slugadh-anail ionnsachadh.

Bidh bainne aibidh a’ tòiseachadh a’ tighinn a-steach

Às dèidh timcheall air trì no ceithir làithean de cholostrum, tòisichidh tu a’ faireachdainn do chìochan a’ fàs nas motha, nas coileanta, agus is dòcha beagan nas daingne. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an solar bainne agad a’ dol am meud agus gu bheil an colostrum mean air mhean a’ tionndadh gu bainne aibidh . Mar as trice bidh am bainne aibidh seo geal, uaireannan gorm-gheal, agus beagan nas taine na colostrum. Ach, faodaidh coltas agus cunbhalachd a’ bhainne seo atharrachadh beagan bho mhàthair gu màthair, bho àm gu àm, agus eadhon eadar bainne ro-làimh agus bainne às dèidh rè an aon bhiadhadh. Na gabh dragh mu dheidhinn sin.

Dè ma thig am bainne anmoch?

Ma tha thu gu h-obann a’ faireachdainn mar “O, chan eil mi a’ faighinn bainne gu leòr fhathast,” na gabh dragh, ceart gu leòr? Tha e àbhaisteach do chuid de mhàthraichean 4-5 latha no eadhon beagan nas fhaide a thoirt airson am bainne a thighinn a-steach. Gu sònraichte ma bha earrann Cesarean agad, no ma tha tinneas ort mar Diabetes Mellitus , uaireannan is dòcha gun tig am bainne a-steach beagan fadalach. Chan e duilgheadas mòr a tha seo a’ mhòr-chuid den ùine.

Ach, ’s e an rud as cudromaiche innse don dotair no don bhean-ghlùine slàinte teaghlaich agad mu dheidhinn seo. Oir eadhon ged nach eil ach colostrum aig an leanabh anns a’ chiad beagan làithean, tha an dotair airson dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh a’ faighinn beathachadh gu leòr, nach eil an leanabh a’ call cuideam, agus gu bheil cothrom ann gun tèid e às a dhì-uisgeachadh .

’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh aig amannan mar seo leigeil leis an leanabh agad bainne-cìche a thoirt cho tric ’s as urrainn dhut. Mar as motha a bhios an leanabh agad a’ deoch, ’s ann as motha a thèid comharra a chur chun eanchainn agad ag ràdh, “Seo beagan bainne, dèan barrachd.” Tha e coltach ri solar is iarrtas. Mar sin, mar as motha a bhios an leanabh agad a’ deoch, ’s ann as motha a bhrosnaicheas tu cinneasachadh bainne.

Cuin a bu chòir dhomh tòiseachadh air mo phàisde a bhroilleach?

Tha seo glè chudromach cuideachd. Ma ghabhas e dèanamh, agus ma tha an dà chuid a’ mhàthair agus an leanabh fallain, ’s fheàrr tòiseachadh air bainne-cìche a thoirt don leanabh taobh a-staigh uair a thìde bho bhreith. Ann an cuid de dh’ospadalan, canar an ‘uair òrail’ ris an seo.

Carson cho luath?

Tha pàisdean glè dhùrachdach agus fiosrach airson a’ chiad uair gu leth gu dà uair an dèidh breith. ’S e sin an t-àm as fheàrr airson an leanabh ionnsachadh mar a bhios e a’ cìoch. Mar sin, le bhith ga bhiadhadh sa bhad, is urrainn dhuinn làn bhuannachd a ghabhail de dh’aire agus de dh’fhiosrachadh nàdarra an leanaibh. Cuidichidh seo an leanabh gus greim fhaighinn air a’ bhroilleach gu furasta.

Cuideachd, tha e glè chudromach an leanabh a chur air ciste na màthar airson conaltradh craiceann ri craiceann cho luath ‘s a thèid a bhreith. Cumaidh seo an leanabh blàth, daingnichidh e anail, bheir e air an leanabh faireachdainn tèarainte, agus tha e na chuideachadh mòr ann a bhith a’ tòiseachadh air bainne-cìche a thoirt don leanabh.

Às dèidh sin, bidh pàisdean ùra a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ath 24 uair a thìde a’ feuchainn ri cadal. Mar sin, faodaidh e a bhith beagan duilich do phàisde a ghlacadh gu ceart. Chan eil e furasta pàisde na chadal a thoirt gu bainne-cìche, an e?

Dè eile a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air gus bainne-cìche a thoirt gu ceart?

Thuirt sinn gur e rudeigin a dh’fheumas tu ionnsachadh a th’ ann am bainne-cìche a thoirt do phàiste. Mar sin, tha beagan rudan beaga eile ann gus an turas seo a dhèanamh nas fhasa dhut.

Glasadh ceart

Seo aon de na prìomh phuingean airson beathachadh-cìche soirbheachail . Mura glac an leanabh gu ceart, cha gheibh an leanabh bainne gu leòr, agus faodaidh cìochan na màthar a bhith goirt agus pianail.

Deagh ghlasTha e ag ràdh:

• Bu chòir beul an leanaibh a bhith fosgailte gu farsaing (mar a bhith a’ fosgladh jar).
• Bu chòir don leanabh a bhith a’ gabhail a-steach chan e a-mhàin an cìoch, ach cuideachd a’ mhòr-chuid den raon dorcha timcheall air an cìoch (areola) .
• Bu chòir bilean ìosal an leanaibh a bhith air a thionndadh a-mach.
• Bu chòir smiogaid an leanaibh a bhith na laighe air a’ bhroilleach.
• Tha e dona don mhàthair pian a bhith a’ faireachdainn nuair a bhios an leanabh a’ suirghe (ged a dh’ fhaodadh beagan mì-chofhurtachd a bhith ann anns a’ chiad beagan dhiog, cha bu chòir don phian mairsinn fada).
• Ma chluinneas tu an leanabh a’ slugadh (’s dòcha gu slaodach), ’s e deagh chomharradh a tha sin.

Bidh seo beagan duilich an toiseach, ach feuch. Ma tha feum air, na bi leisg cuideachadh fhaighinn bho bhean-ghlùine, banaltram no comhairliche lactachaidh .

Ciallan Biadhaidh Leanabh

Nuair a bhios pàisde acrach, bidh e ag innse dhuinn. Ach chan fheum thu feitheamh gus an caoineadh e. Gu dearbh, 's e comharra fadalach air acras a th' ann an caoineadh. Tha comharran beaga ann a bheir am pàisde seachad roimhe sin. Can sinn 'comharran beathachaidh' riutha sin.

Is iad sin:

• A’ bualadh no a’ reamhrachadh bhilean.
• Bidh iad a’ toirt an làmhan gu am beul, a’ feuchainn ri an làmhan a shùghadh.
• Bidh iad a’ gluasad an cinn an seo agus an sin mar gum biodh iad a’ lorg a’ bhroilleach (reflex freumhachaidh).
• A’ fàs mì-fhoighidneach, a’ dèanamh fuaimean beaga.

Ma thòisicheas tu a’ toirt bainne-cìche don leanabh agad cho luath ‘s a mhothaicheas tu na ciad shoidhnichean seo, socraichidh an leanabh agad sìos agus broilleachaidh e gu math mus fàs e troimh-chèile. Nì seo bainne-cìche nas fhasa dhut fhèin agus don leanabh agad.

Dè cho tric a bu chòir dhut bainne-cìche a thoirt dhut fhèin.

Mar as trice feumaidh pàisde ùr-bhreith a bhith air a bhiadhadh co-dhiù a h-uile 2-3 uairean . Tha sin mu 8-12 uair san latha (24 uairean). Is dòcha gum bi cuid de leanaban airson biadhadh eadhon nas trice. Can sinn 'biathadh air iarrtas' ris an seo. Leis gu bheil stamag pàisde a’ falmhachadh gu luath, gu sònraichte bainne-cìche, tha e cudromach biadhadh gu tric.

Bu chòir dhut cumail ort a’ toirt bainne-cìche tron ​​oidhche, fiù ’s ma dh’fheumas tu do phàisde a dhùsgadh airson bainne-cìche. Cuidichidh seo do phàisde le cuideam fhaighinn agus gus an solar bainne agad a chumail suas.

Ciamar a bhios fios agam a bheil mo phàisde a’ faighinn bainne gu leòr?

Is e seo an dragh as motha a th’ aig mòran mhàthraichean. Chì thu meud a’ bhainne nuair a bhios tu a’ biathadh le botal, ach chan fhaic thu e nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach. Ach na gabh dragh, tha dòighean ann airson innse a bheil do phàisde a’ faighinn bainne gu leòr:

• Diapers Fliuch Leanabh: Ma dh’atharraicheas an leanabh co-dhiù 6-8 diapers fliuch gu math gach latha (24 uair) (bu chòir don fhual a bhith buidhe bàn no gun dath).
• Stòl pàisde: Às dèidh stòl dubh (meconium) a bhith aige anns na ciad làithean, às dèidh timcheall air 3-4 latha, bidh stòl buidhe, beagan uisgeach, sreangach air a dhèanamh 3-4 tursan san latha no barrachd. (Tha e àbhaisteach do chuid de leanaban a tha air am biathadh air a’ bhroilleach a-mhàin stòl a bhith aca aon uair gach beagan làithean, ach tha seo a’ tachairt às dèidh beagan sheachdainean).
• Meudachadh Cuideam:Ma chailleas do phàisde beagan cuideam anns a’ chiad beagan làithean (tha seo àbhaisteach), ach ma thilleas e chun cuideam breith aige às deidh timcheall air dà sheachdain, agus an uairsin ma chumas e a’ cur cuideam air ais, is e seo rudeigin a nì do lighiche-chloinne no neach-obrach slàinte teaghlaich sgrùdadh cunbhalach air.
• Giùlan an leanaibh: Ma tha an leanabh socair agus toilichte an dèidh a bhiadhadh, ma tha e a’ cadal gu math, agus gnìomhach nuair a tha e na dhùisg.

Ma tha teagamh sam bith agad mu na soidhnichean seo, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair no ris a’ bhean-ghlùine agad.

Duilgheadasan beaga a dh’ fhaodadh a bhith aig màthraichean fhad ‘s a tha iad a’ broilleach

Cho math 's a tha bainne-cìche a thoirt do mhàthair, uaireannan faodaidh i beagan mì-chofhurtachd fhaighinn. Nuair a tha thu mothachail orra, tha e nas fhasa dèiligeadh riutha.

Cìochan goirt no sgàinte

Tha e àbhaisteach gum bi do chinn-chìche beagan mothachail agus mì-chofhurtail anns na ciad làithean nuair a thòisicheas do phàisde air bainne-cìche. Ach, ma tha pian mòr, sgàineadh no bleeding ann , chan eil e àbhaisteach. Mar as trice, is e an adhbhar nach eil an leanabh air a ghlacadh gu ceart. Ma thachras seo, faigh comhairle meidigeach sa bhad no faigh cuideachadh bho chomhairliche lactachaidh .

• Às dèidh gach biathadh, cuir beagan den bhainne agad fhèin air a’ bhroilleach agus leig leis tiormachadh. Tha feartan slànachaidh nàdarra aig seo.
• Ma mholas an dotair agad e, faodaidh tu uachdar lanolin fìor-ghlan a chleachdadh.
• Feuch ri suidheachadh do phàisde atharrachadh fhad 's a tha thu a' biathadh air a' bhroilleach.

Gluasad broilleach

Anns na ciad làithean nuair a thig bainne-cìche a-steach, uaireannan bidh an dà chìoch làn bainne, bidh iad a’ faireachdainn cruaidh agus goirt, mar chlachan. Canar ‘engorgement’ ris an seo. Faodaidh e a bhith beagan mì-chofhurtail.

• Is e an rud as fheàrr airson seo a bhith a’ biathadh do phàisde gu tric.
• Mus bi thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, faodaidh compress blàth a chur air a’ bhroilleach airson beagan mhionaidean (leithid clò air a bogadh ann an uisge teth) cuideachadh le bhith a’ sruthadh a’ bhainne nas fhasa.
• Às dèidh bainne-cìche a thoirt do bhroilleach, faodaidh compress fuar (leithid pasgan deighe no duilleagan càl anns a’ frids) cuideachadh le bhith a’ lughdachadh at agus pian.
• Ma tha a’ bhroilleach ro chruaidh airson an leanabh a shùghadh, thoir air falbh beagan den bhainne le bhith ga tharraing a-mach le làimh no ga phumpadh le pumpa-cìche , agus an uairsin thoir don leanabh e às deidh don bhroilleach bogachadh beagan.

Cuimhnich seo: 'S urrainn dhut seo a dhèanamh!

Mar mhàthair ùr, 's e eòlas luachmhor is gràdhach a th' ann am bainne-cìche a thoirt don leanabh agad fhèin agus don leanabh agad. Tha am beathachadh agus an tèarainteachd a bheir e don leanabh agad, a bharrachd air a' cheangal a chruthaicheas e eadaraibh, gun phrìs.

Cuimhnich, tha eòlas gach màthar air bainne-cìche eadar-dhealaichte. Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus duine sam bith eile. Tha an turas agad gun samhail dhutsa.

• Dh’fhaodadh gum bi duilgheadasan beaga agus dùbhlain ann an toiseach. Tha sin gu math àbhaisteach. Foighidinn agusIs e cleachdadh an rud as cudromaiche an seo.
• Cha leig thu leas dèiligeadh ris na rudan seo leat fhèin a-riamh. Na bi a-riamh diùid mu bhith ag iarraidh cuideachaidh agus a’ faighneachd cheistean bhon dotair, bean-ghlùine, banaltram ospadail, comhairliche lactachaidh agad, no màthair eòlach sam bith eile anns a bheil earbsa agad.
• Earbsa annad fhèin gum faod thu seo a dhèanamh. Tha do bhodhaig air a dhealbhadh gus dìreach na tha a dhìth air do phàisde a thoirt gu buil, is e sin bainne-cìche.
• Nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach, na dìochuimhnich biadh beathachail ithe, uisge gu leòr òl , agus fois gu leòr fhaighinn . Oir chan urrainn don mhàthair a pàisde a bhiadhadh gu math ach ma tha i fallain agus toilichte.

Gur math a thèid leat! Meal do naidheachd air do thuras ùr!

Biadhadh-cìche, màthair ùr, pàisde a’ biathadh-cìche, colostrum, bainne a thoirt a-mach, biathadh-cìche ceart, Sinhala a’ biathadh-cìche