Ciamar a choimheadas tu às dèidh fiaclan do phàiste bhig? (Cùram Fiaclaireachd Cloinne) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Tha an toileachas a bhios tu a’ faireachdainn nuair a chì thu gàire brèagha do phàiste bhig do-chreidsinneach, nach eil? Tha an gàire sin eadhon nas bòidhche le paidhir fhiaclan fallain, làidir. Tha mòran phàrantan den bheachd gu bheil fiaclan bainne a’ tuiteam a-mach co-dhiù, agus mar sin chan eil feum air dragh a ghabhail mu dheidhinn. Ach gu dearbh, tha slàinte beòil pàiste glè chudromach airson an slàinte iomlan. Cuideachd, bidh fiaclan bainne a’ rèiteachadh an t-slighe airson na fiaclan maireannach fàs a-steach gu fallain. Mar sin, an-diugh, bruidhnidh sinn mu mar a choimheadas sinn às dèidh fiaclan ar pàisdean beaga.

Am bu chòir dhomh aire a thoirt do shlàinte mo bheòil eadhon mus faigh mi implantan fiaclaireachd?

'S e, gu cinnteach! Is dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh, "O, dè a th' ann an slàinte beòil às aonais fiaclan?" Ach, tha e gu math cudromach gum bi gomaichean do phàisde glan eadhon mus tig na fiaclan aca a-steach. Smaoinich air mar a bhith a' glanadh agus ag ullachadh na h-ùire anns a' phoit mus cuir thu lus.

Ciamar a nì mi e?

Sìmplidh. Aon uair san latha, suathadh gu socair gomaichean do phàisde le clò glan, tais (is fheàrr pìos de ghàis) no bruis meòir bheag silicone. Nì seo:

• Thèid am bainne a tha air fhàgail sa bheul an dèidh bainne òl a thoirt air falbh.
• Gheibh na gomaichean massage math.
• Tha seo cuideachd na thoiseach tòiseachaidh math airson do phàisde a chleachdadh ri bhith a’ bruiseadh am fiaclan nas fhaide air adhart.

Dèan geama beag dheth seo leis an leanabh agad. An uairsin bidh e dèidheil air.

Dè nì thu nuair a thig a’ chiad fhiacail a-steach?

Thigibh air adhart, tha iad a’ tighinn mar dhà neamhnaid bheag! Mar as trice bidh pàisdean a’ tòiseachadh a’ faighinn a’ chiad fhiaclan aca nuair a tha iad mu 6 mìosan a dh'aois. Is dòcha gum faigh cuid de leanaban iad nas tràithe, agus cuid eile beagan nas fhaide air adhart. Tha sin àbhaisteach.

Bu chòir dhut tòiseachadh air do fhiaclan a bhruiseadh bhon latha a nochdas a’ chiad fhiacail agad.

Na smaoinich, “O, carson bruis-fhiaclan airson aon fhiacail?” Airson bacteria, chan eil eadhon aon fhiacail gu leòr airson an obair a thòiseachadh.

Ciamar a roghnaicheas tu bruis fhiaclan agus poca fhiaclan?

• Bruis-fhiaclan: Tagh bruis-fhiaclan le bràgan bog a bharrachd agus ceann beag a tha foirfe dha naoidheanan. Tha bruisean-fhiaclan grinn, dathte a-nis anns na stòran a tha foirfe dha na feadhainn bheaga.
• Pasta fhiaclan: Seo far a bheil mòran dhaoine a’ dèanamh mearachd. Gus am bi do phàisde 3 bliadhna a dh'aois, bu chòir dhut pasta fhiaclan a chleachdadh nach eil fluoride ann, no fear aig a bheil dùmhlachd fluoride glè ìosal. Is e an adhbhar airson seo gu bheil pàisdean beaga a’ slugadh pasta fhiaclan, agus mar sin chan eil e math dhaibh cus fluoride a shlugadh. Is fheàrr bruidhinn ri dotair no fiaclair mus dèan thu taghadh.
• Meud poca-fhiaclan: Nas lugha na meud gràn rìs, dìreach gu leòr airson a chur air a’ bhruis-fhiaclan.

An dòigh cheart air do fhiaclan a bhruiseadh

Cum ceann do phàisde gu comhfhurtail nad uchd no ann an cliabh. Bruis gach taobh den fhiacail gu slaodach, a’ cleachdadh gluasadan cruinn. Suathaich na gomaichean gu socair. Bruis dà uair san latha (sa mhadainn agus ron leabaidh).

Cuimhnich:Tha fluoride na stuth glè chudromach a neartaicheas fiaclan agus a chuireas casg air lobhadh fhiaclan. Ach, feumar a chleachdadh anns an ìre cheart agus aig an aois cheart. Innsidh an fiaclair agad barrachd dhut mu dheidhinn seo.

Nuair a dh’fhàsas am fear beag beagan nas sine, an urrainn dhuinn geama a dhèanamh de bhruiseadh fhiaclan?

Mar a bhios do phàisde a’ fàs nas sine agus a’ faighinn barrachd fhiaclan, bu chòir dhuinn feuchainn ri dèanamh cinnteach gu bheil bruiseadh nam fiaclan spòrsail dhaibh. Rud eile, bidh e na bhlàr a h-uile madainn is feasgar!

Beagan bheachdan airson spòrs fhaighinn le bhith a’ bruiseadh do fhiaclan:

• Aon airson gach fear: Nuair a bhios tu a’ bruiseadh do fhiaclan, thoir dha do phàisde a bhruis fhiaclan fhèin agus bruis leis. Is toil le clann bheag a bhith ag atharrais air na bhios inbhich a’ dèanamh.
• Òran-tàlaidh: Dèan suas òran beag no òran-tàlaidh as urrainn dhut a sheinn fhad ’s a tha thu a’ bruiseadh do fhiaclan. Leis nach fheum thu ach do fhiaclan a bhruiseadh airson timcheall air dà mhionaid, tha òran a tha freagarrach airson an ùine sin foirfe.
• Air beulaibh an sgàthan: Nuair a bhruiseas tu do fhiaclan air beulaibh an sgàthan, bidh e a’ faireachdainn nas comhfhurtail oir chì e mar a tha e a’ bruiseadh.
• Bruis-fhiaclan grinn, poca-fhiaclan blasta: Tagh bruis-fhiaclan le caractar cartùn air a bheil e dèidheil, agus poca-fhiaclan aig a bheil blas measan (ach nas lugha de shiùcair) air a bheil e dèidheil.

Às dèidh 3 bliadhna:

Nuair a bhios do phàiste mu 3 bliadhna a dh'aois, faodaidh tu tòiseachadh air poca-fhiaclan fluoride a chleachdadh (airson clann). Ach, bu chòir an tomhas a bhith fhathast mu mheud pea. Cuideachd, thoir air a chleachdadh ri bhith a’ nighe a bheul le seile seach a bhith a’ slugadh a’ phoca-fhiaclan.

An rud as cudromaiche: Gus am bi do phàiste mu 7-8 bliadhna a dh'aois, eadhon ged a bhios e a’ bruiseadh a fhiaclan leis fhèin, bu chòir dhut sùil a chumail air gu cinnteach. ’S e sin, dèan cinnteach gu bheil e a’ bruiseadh gu ceart agus gu bheil a fhiaclan uile glan. Ma tha feum air, bu chòir dhut a fhiaclan a bhruiseadh a-rithist.

Buaidh biadh is deoch air fiaclan

Bidh buaidh dhìreach aig na bhios sinn ag ithe agus ag òl air slàinte ar fiaclan. Chan eil fiaclan-bainne chloinne eadar-dhealaichte.

Biadhan is deochan a tha dona airson fiaclan:

• Siùcar: Seo an nàmhaid as motha a th’ aig fiaclan! Tha seoclaid, toffee, cèicean, briosgaidean, deochan bog, sùgh mheasan le siùcar a bharrachd àrd ann an siùcar. Bidh bacteria sa bheul a’ tighinn còmhla ris an t-siùcar seo gus searbhag a dhèanamh. Is e an searbhag seo a bhios ag ithe air cruan nam fiaclan agus ag adhbhrachadh na tha sinn a’ gairm ‘Caries Fiaclaireachd’ (tuasan fiacail) no lobhadh fhiaclan .
• Biadhan steigeach: Bidh cuid de bhiadhan (me, seòrsachan sònraichte de thafaidh, reasanan, msaa.) a’ steigeadh ris na fiaclan airson ùine mhòr, ag àrdachadh cunnart lobhadh fhiaclan.
• Greimean-bìdh tric: Chan eil ithe meudan beaga de bhiadhan siùcair tron ​​latha math airson do fhiaclan, oir chan eil e a’ toirt ùine dhaibh faighinn seachad air ionnsaighean searbhagach.

Biadhan a tha math airson fiaclan:

• Biadhan làn calcium: Bidh rudan mar bainne, iogart agus càise a’ neartachadh fhiaclan.
• Glasraich is measan crùbach: Chan e a-mhàin gu bheil cagnadh air rudan mar currain, cucumearan, agus ùbhlan a’ glanadh do fhiaclan, ach bidh e cuideachd a’ brosnachadh cinneasachadh seile. Tha seile na inneal-glanaidh beòil nàdarrach.
• Uisge: ’S e uisge gun mhìlseachd an deoch as fheàrr. Faodaidh beagan uisge òl an dèidh biadh mìrean bìdh a thoirt a-mach às do bheul.

Smaoinich, bidh mac Nisal ag ithe bàr seoclaid a h-uile latha às dèidh na sgoile. Eadhon ged a tha a mhàthair ag innse dha a fhiaclan a bhruiseadh, chan eil e gan bruiseadh ceart. Às dèidh greis, nochdaidh spot beag dubh air aon de fhiaclan Nisal. Thuirt an dotair gur e toiseach ‘Caries Fiaclaireachd’ a th’ ann. An do chunnaic thu dè as urrainn tachairt le mearachd bheag?

Cuin a bu chòir dhomh an fiaclair fhaicinn?

Tha mòran phàrantan den bheachd nach fheum iad a dhol chun an dotair gus am bi fiacail a’ goirteachadh no a’ fàs na thrioblaid. Ach is e sin beachd ceàrr.

A’ chiad choinneimh fiaclaireachd:

Thathas a’ moladh fiaclair fhaicinn (fiaclair péidiatraiceach mas fheàrr) an dèidh don chiad fhiacail nochdadh aig do phàisde, no mus ruig iad bliadhna a dh'aois .

Is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh, “O, dè a chì mi aig an aois sin?” Ach tha a’ chiad choinneamh seo glè chudromach:

• Seallaidh an dotair air mar a tha fiaclan, gomaichean agus giallan an leanaibh a’ leasachadh.
• Gheibh thu comhairle cheart mu shlàinte beòil do phàiste.
• Is urrainn dhuinn bruidhinn mu dhuilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann san àm ri teachd.
• Is e deagh chothrom a tha seo don leanabh fàs cleachdte ri àrainneachd an dotair. An uairsin, nas fhaide air adhart, falbhaidh e gun eagal.

Sgrùdaidhean cunbhalach:

Às dèidh sin, dèan cleachdadh dheth tadhal air an fhiaclair agad co-dhiù aon uair gach 6 mìosan . Cuidichidh seo thu le bhith ag aithneachadh agus a’ làimhseachadh dhuilgheadasan sam bith cho luath ‘s a thòisicheas iad.

Duilgheadasan fiaclaireachd cumanta ann am pàistean beaga

Ge bith dè cho faiceallach ’s a tha sinn, uaireannan faodaidh duilgheadasan fiaclaireachd a bhith aig clann bheaga. Ma tha sinn mothachail orra ro-làimh, tha iad nas fhasa dèiligeadh riutha.

• Lobhadh fhiaclan: Is e seo an duilgheadas as cumanta. Mar a bhruidhinn sinn mu thràth, is e siùcar agus droch shlàinteachas beòil na prìomh adhbharan. Ma lobhaidh fiaclan pàisde, faodaidh e buaidh a thoirt air fiaclan maireannach cuideachd. Mar sin na dèan dearmad air an fhìrinn gun tuit fiaclan pàisde a-mach co-dhiù.
• Suathadh Òrdag/Cleachdadh Sùgh-sùghaidh: Bidh mòran leanaban òga a’ dèanamh seo. ’S e cleachdadh comhfhurtail a th’ ann. Ach, mura sguir thu den chleachdadh seo ro aois 3-4, faodaidh e buaidh a thoirt air co-thaobhadh do fhiaclan agus leasachadh do ghiallan. Bruidhinn ris an dotair agad agus faigh cuideachadh gus stad a chuir air a’ chleachdadh seo.
• Bruthadh fhiaclan (Bruxism): Bidh cuid de chloinn a’ bleith am fiaclan nan cadal, gu h-àraidh air an oidhche. Mar as trice falbhaidh seo leis fhèin. Ach ma mhaireas e, bruidhinn ri dotair.
• Leòintean: Tha clann bheag mì-chinnteach. Faodaidh iad tuiteam agus an cuid fiaclan a ghoirteachadh fhad ’s a tha iad a’ cluich no a ’ruith. Faodaidh fiacail briseadh, sgoltadh, no eadhon tuiteam a-mach gu tur. Ma thachras sin, faic fiaclair sa bhad. Ma tha fiacail sgaoilte agad, cuir ann am bobhla bainne no seile e agus faigh a-mach e gu sgiobalta. Is dòcha gum bi e comasach a cheangal a-rithist.

Tuilleadh mholaidhean airson do fhiaclan a chumail fallain

• A bhith mothachail air ‘Plac’ (tartar a chruthaicheas air fiaclan):Is e film tana de bacteria a th’ ann am plaic a bhios a’ cruthachadh air uachdar do fhiaclan. ’S e seo adhbhar lobhadh fhiaclan agus galair nan gomaichean. Faodar am plaic seo a thoirt air falbh le bhith a’ bruiseadh do fhiaclan gu ceart a h-uile latha.
• Snàth-fhiaclan: Tha snàth-fhiaclan glè chudromach gus mìrean bìdh a thoirt air falbh a tha steigte eadar fiaclan agus a tha duilich an ruigsinn le bruis-fhiaclan. Ma tha fiaclan do phàiste faisg air a chèile, faodaidh tu iarraidh air dotair tòiseachadh air snàth-fhiaclan a chleachdadh. Tha bataichean snàth-fhiaclan furasta an cleachdadh ann airson clann bheaga.
• A’ tuigsinn mar a bheir fiaclan bainne buaidh air fiaclan maireannach: Bidh cumail fiaclan bainne fallain a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh àite airson na fiaclan maireannach a thig a-steach fodha. Ma bhios fiacail bainne a’ lobhadh agus a’ tuiteam a-mach ro-luath, faodaidh fiaclan eile tuiteam a-steach don àite sin, a’ bacadh an t-slighe airson an fhiacail mhaireannach a thighinn a-steach.

Cuimhnich: ’S e an eisimpleir agad an leasan as fheàrr airson do phàiste. Ma bhruiseas tu do fhiaclan a h-uile latha agus ma dh’itheas tu biadh fallain, tha e nas coltaiche gun lean do phàiste an aon rud.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn mu dheidhinn mòran an-diugh, nach eil? Ma tha thu airson gum bi fiaclan do phàiste bhig a’ deàrrsadh mar neamhnaidean, cumaibh na rudan seo nad inntinn:

• Glan do chromagan mus faigh thu do fhiaclan .
• Bho latha a nochdas a’ chiad fhiacail, bruis fiaclan do phàisde dà uair san latha le bruis-fhiaclan agus poca-fhiaclan a tha freagarrach don leanabh (bi faiceallach mun mheud fluoride a rèir aois).
• Leig le do phàiste am fiaclan a bhruiseadh fo do stiùireadh gus am bi iad 7-8 bliadhna a dh'aois.
• Cuir crìoch air biadh is deochan làn shiùcair. Thoir seachad daithead fallain. Seachain greimean-bìdh tric eadar prìomh bhiadhan.
• Rach gu fiaclair do phàisde cho luath ‘s a thig a’ chiad fhiacail a-steach, no mus bi iad bliadhna a dh'aois . Às dèidh sin, thoir iad airson sgrùdaidhean co-dhiù a h-uile 6 mìosan .
• Dèan spionnadh de bhith a’ bruiseadh do fhiaclan. Bi nad eisimpleir.

’S e slàinte beòil do phàiste bhig an tiodhlac as luachmhoire as urrainn dhut a thoirt dhaibh. Tha do dhìcheall agus do mhothachadh glè chudromach air a shon. Mar sin, tòisich a’ leantainn nan comhairlean beaga seo bhon latha an-diugh. An uairsin bidh e comasach dhut gàire brèagha do phàisde a dhìon gu bràth!

Slàinte fiaclaireachd chloinne, bruiseadh fhiaclan, fluoride, lobhadh fhiaclan, slàinteachas beòil, fiaclan pàisde, tadhalan fiaclaireachd