A bheil do chraiceann an-còmhnaidh tachasach agus dearg? Dh’fhaodadh seo a bhith na Eczema / Atopic Dermatitis! Am bruidhinn sinn mu dheidhinn seo?

Uaireannan bidh do chraiceann fhèin no craiceann do phàiste beag a’ tòiseachadh ri tachas, a’ tionndadh dearg, agus a’ briseadh a-mach ann am sèididhean beaga, rud a tha gu math draghail, nach eil? Uaireannan bidh e a’ tachas cho mòr is nach urrainn dhut eadhon cadal gu ceart. Ged a bhios sinn tric a’ gairm ‘eczema’ air an mì-chofhurtachd craiceann seo, faodaidh seo a bhith na staid mheidigeach ris an canar eczema. An-diugh, bruidhnidh sinn mun eczema seo, gu sònraichte an seòrsa cumanta ris an canar dermatitis atopic. Na gabh dragh, chan eil e cho doirbh sin a smachdachadh ma tha thu mothachail air.

Dè a th’ ann an eczema?

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann an eczema far a bheil an còmhdach dìona den chraiceann againn air a lagachadh, ag adhbhrachadh tiormachd, sèid agus tachas . Tha e coltach gu bheil tuill bheaga anns a' bhalla a-muigh den chraiceann againn. An uairsin, bidh rudan san àrainneachd, leithid duslach agus ceimigean ann an siabann, a' dol a-steach don chraiceann gu furasta agus ag adhbhrachadh ath-bhualadh craicinn. Is e seo a chanas sinn ri sèid, deargadh agus tachas.

Tha diofar sheòrsaichean eczema ann. Mar eisimpleir, tha seòrsaichean ann leithid eczema dyshidrotic air na làmhan, eczema nummular, a dh’adhbhraicheas badan coltach ri bonn, agus dermatitis seborrheic, a bheir buaidh air a’ chraiceann-cinn agus na malaidhean. Ach is e dermatitis atopic an seòrsa a chì sinn as trice, gu sònraichte am measg clann òga. Gu dearbh, nuair a chanas a’ mhòr-chuid de dhaoine ‘eczema’, tha iad a’ ciallachadh dermatitis atopic. Tha am facal ‘atopic’ a’ ciallachadh gu bheil an suidheachadh co-cheangailte ri alergidhean. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil clann ann an teaghlaichean le a’ chuing no alergidhean leithid fiabhras-feòir nas dualtaiche an eczema seo a leasachadh.

Ciamar a bhios fios agad a bheil eczema ort? Dè na comharraidhean a th’ ann?

Is e tachas do-ruigsinneach am prìomh chomharradh agus an comharra as miosa de eczema. Thathas ag ràdh uaireannan gur e “an tachas a bheir air a’ chraiceann tachas, chan e an tachas a bheir air a’ chraiceann tachas”. Faodaidh an tachas a bhith cho dona. Sin as coireach gu bheil pàisdean a’ caoineadh cho mòr agus nach urrainn dhaibh cadal.

Dè na comharraidhean eile a chì thu?

• Bidh an craiceann tioram agus sgàileach. Faodaidh e uaireannan a bhith coltach ri slige chnò-choille.
• Bidh an craiceann a’ tionndadh dearg. Mar as trice bidh na raointean lasrach dearg.
• Dh’fhaodadh iad nochdadh mar bholgain bheaga. Nuair a thèid an sgrìobadh, dh’fhaodadh iad sin spreadhadh agus leaghan uisgeach a leigeil a-mach, agus an uairsin rùsg a chruthachadh.
• Chan eil na comharraidhean seo seasmhach. Bidh iad a’ crìonadh aig amannan agus a’ lasadh suas a-rithist aig amannan eile. Canar ‘lasadh suas’ ris an lasadh seo. Bidh e a’ tighinn agus a’ falbh, mar stoirm.
• Dh’ fhaodadh an tachas fàs nas miosa air an oidhche, agus tha e cumanta gun cuir seo dragh air cadal.

A-nis seall, faodaidh na comharraidhean sin atharrachadh beagan le aois.

Ciamar a gheibh eczema ann am pàisdean òga (fo aois aon bhliadhna)?

Nuair a bhios eczema a’ leasachadh ann am pàisdean fo aois aon bhliadhna, chithear e an toiseach air na gruaidhean, an aghaidh no an sgalp.Smaoinich, bidh gruaidhean brèagha, bainneach do phàisde a’ tionndadh dearg, le builgeanan beaga a bhios e a’ feuchainn ri sgrìobadh. Aig amannan faodaidh seo sgaoileadh chun na glùinean, na h-uilnean, agus pàirtean eile den bhodhaig. Ach gu iongantach, chan fhaicear e gu tric anns an raon diaper. Is dòcha gu bheil seo air sgàth gu bheil cus taiseachd san àite sin.

Dè mu dheidhinn clann bheaga is clann òga os cionn dà bhliadhna a dh'aois?

Nuair a bhios eczema a’ leasachadh ann an clann òga às dèidh aois dà bhliadhna, chithear e as trice ann an àiteachan leithid filltean nan uillean, filltean nan glùinean, na dùirn, na h-adhbrannan, agus an amhaich. Faodaidh an craiceann anns na h-àiteachan sin fàs tiugh agus leathrach air sgàth sgrìobadh cunbhalach. Faodaidh dath a’ chraicinn atharrachadh cuideachd. Aig amannan nochdaidh eczema air pailmean is bonn nan casan cuideachd. Faodaidh seo a bhith beagan draghail, oir faodaidh e a dhèanamh duilich gnìomhan làitheil a dhèanamh.

Ciamar a bheir eczema buaidh air inbhich?

Nuair a thachras eczema ann an inbhich, faodaidh e nochdadh air na h-uilnean agus na glùinean cuideachd, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Chithear e cuideachd air na làmhan, an amhaich agus an aghaidh . Ann an cuid de dhaoine, faodaidh e sgaoileadh air feadh a’ chuirp. Ann an inbhich, faodaidh eczema uaireannan adhbhrachadh gum bi an craiceann gu math tioram agus sgoltach . Nuair a bhios eczema air a bhith ann airson ùine mhòr, faodaidh an craiceann fàs tiugh agus dorcha ann an dath.

Is e an rud as cudromaiche nach eil eczema gabhaltach. Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dhut a sgaoileadh gu cuideigin eile.

Carson a bhios eczema a’ leasachadh? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Tha e gu math duilich a ràdh le cinnt gur e seo an aon adhbhar. Tha dotairean den bheachd gu bheil measgachadh de nithean a’ cur ri leasachadh eczema. Seallaidh sinn air na prìomh nithean.

• Gintinneachd: 'S e seo prìomh fhactar. Ma tha eczema, a' chuing, no aileardsaidhean mar fiabhras-feòir aig cuideigin nad theaghlach, tha e nas dualtaiche eczema fhaighinn. Tha seo a' ciallachadh gum faod e a bhith oighreachail.
• Freagairt an t-Siostam Dìonachd: Tha siostam dìonachd aig ar cuirp. Is e seo a tha gar dìon bho ghalar. Ann an daoine le eczema, bidh an siostam dìonachd seo a’ dèanamh cus freagairt ri eadhon stuthan gun chron (me, duslach, pailin). Is e seo a tha ag adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ fàs lasrach agus tachasach.
• Eas-ghnìomhachd Bacadh Craicinn: Tha sreath dìon de gheir is olan air taobh a-muigh craiceann fallain. Is e seo a chumas a’ chraiceann tais agus a chuireas casg air rudan mar bitheagan agus aileirgeans bho bhith a’ dol a-steach. Ann an daoine le eczema, chan eil am bacadh dìon seo air a chruthachadh gu ceart. Tha e coltach gu bheil beàrnan ann. Mar sin, bidh a’ chraiceann a’ tiormachadh gu luath, agus faodaidh rudan bhon taobh a-muigh a dhol a-steach don chraiceann gu furasta agus duilgheadasan adhbhrachadh.
• Factaran Àrainneachdail:Faodaidh cuid de rudan san àrainneachd againn eczema a dhèanamh nas miosa cuideachd. Canar ‘brosnachaidhean’ riutha sin. Bruidhnidh sinn mun deidhinn seo nas mionaidiche ann am beagan mhionaidean.

Dè na h-adhbharan airson eczema?

Chan eil na h-aon rudan a’ toirt buaidh air a h-uile duine le eczema. Ach san fharsaingeachd, tha beagan rudan ann a dh’ fhaodadh eczema a dhèanamh nas miosa, no lasair-up adhbhrachadh. Tha e cudromach na rudan sin aithneachadh agus fuireach air falbh bhuapa cho mòr ‘s as urrainn dhut.

• Rudan a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn: Siabann cruaidh, innealan-glanaidh (pùdar nigheadaireachd), cuid de shampoos, agus amar tric ann an uisge teth. Bidh iad sin a’ toirt air falbh na h-olan nàdarra bhon chraiceann, ga dhèanamh eadhon nas tiorma.
• Irritants: Aodach sònraichte (gu h-àraidh clòimh, cuid de dh’ aodach synthetigeach), cùbhraidheachd, ceimigean ann an cuid de chungaidhean-leigheis, ceò tombaca.
• Aileirgeans:
• Miteagan duslach taighe: Is iad seo creutairean beaga bìodach a bhios a’ fuireach ann an aodach-leapa, cluasagan, bobhstair agus bratan-ùrlair.
• Bian is falt bheathaichean (dannsairean pheataichean): bho choin, chait.
• Poilean: Poilean bho fhlùraichean is feur.
• Molltan.
• Biadhan sònraichte: Faodaidh bainne, uighean, cnòthan-talmhainn, soy, agus cruithneachd aileardsaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine (gu h-àraidh clann òga) agus eczema a dhèanamh nas miosa. Ach , ma tha thu an amharas gu bheil aileardsaidh bìdh agad, na stad a bhith ag ithe a’ bhiadh sin gun chomhairle meidigeach.
• Atharrachaidhean sìde: Faodaidh fuachd mhòr, sìde thioram, no teas is fallas cus eczema a dhèanamh nas miosa cuideachd.
• Stress: Na gabh iongnadh, tha cuideam cuideachd na adhbhar mòr airson eczema a lasadh suas! Is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil eczema a’ fàs nas miosa aig àm deuchainnean agus rè obair throm.
• Galairean: Faodaidh cuid de ghalaran bacteriach (me, Staphylococcus) agus bhìorasach (me, Herpes) eczema a dhèanamh nas miosa cuideachd. Faodaidh na galairean seo tachairt gu furasta nuair a bhios an craiceann briste le sgrìobadh.

Cudromach: ’S e deagh bheachd a th’ ann leabhar-latha beag a chumail gus sùil a chumail air na tha gad bhrosnachadh fhèin no do phàiste. Bheir seo beachd dhut air na tha ag adhbhrachadh eczema.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh eczema?

Mar as trice, nì dotair sgrùdadh air do chraiceann fhèin no craiceann do phàiste agus faighnichidh e dhut mu na comharraidhean agad gus faighinn a-mach a bheil eczema ort. Beachdaichidh an dotair air rudan mar coltas a’ chraicinn, nàdar an itching, agus a bheil tinneasan coltach ri eczema aig duine sam bith nad theaghlach.

Mar as trice chan eil feum air deuchainn fala sònraichte gus eczema a dhearbhadh. Ach, uaireannan faodaidh an dotair agad deuchainnean òrdachadh ma tha amharas ann gu bheil aileirdsidh ann. Cuideachd, ma tha amharas ann gu bheil galar craicinn ann, faodar pìos beag den chraiceann a thoirt agus a dhearbhadh.

Ciamar a chumas tu smachd air eczema? Dè na leigheasan a th’ ann?

Ged nach eil leigheas ann airson eczema, tha iomadh dòigh ann air an t-suidheachadh a riaghladh, an tachas a lughdachadh, agus do chraiceann a chumail fallain. Na gabh dragh, faodaidh tu fuireach fallain le bhith a’ leantainn comhairle an dotair agad agus a’ gabhail cùram ceart de do chraiceann. Is iad na prìomh amasan:

• A’ cumail smachd air itching agus sèid.
• Slànachadh craicinn.
• A’ lughdachadh tricead lasachaidhean.

Ceart ma-thà, chì sinn dè as urrainn dhuinn a dhèanamh.

1. A’ cumail a’ chraicinn tais – ’s e seo an rud as cudromaiche!

Tha e riatanach do dhaoine le eczema uachdar taise math a chleachdadh co-dhiù dà uair san latha. Is dòcha barrachd. Bidh uachdar taise a’ cuideachadh le bhith a’ glasadh a-steach taiseachd, a’ casg tiormachd, agus a’ neartachadh cnap-dìon a’ chraicinn.

• Dè an seòrsa taiseadair as fheàrr? Is e uachdar no ointment tiugh gun chùbhraidh as fheàrr. Tha lotions nas uisgeach, agus mar sin bidh iad a’ falmhachadh gu luath. Faighnich don dotair agad dè an taiseadair as fheàrr dhutsa.
• Cuin a chuireas tu ort e? ’S fheàrr uachdar taise a chur ort taobh a-staigh 3 mionaidean bho bhith a’ nighe, fhad ’s a tha do chraiceann fhathast tais. Agus cuir ort e dà uair san latha, gu h-àraidh nuair a tha do chraiceann a’ faireachdainn tioram.

Smaoinich air mar gum biodh do chraiceann coltach ri tanca uisge. Is e an rud a nì uachdar taise na tuill san tanca sin a dhùnadh agus stad a chuir air an uisge bho bhith a’ leigeil a-mach. A bheil thu a’ tuigsinn?

2. Fuirich air falbh bho na 'Brosnachaidhean' sin.

Cho luath ‘s a bhios fios agad dè na rudan a dh’ fhàsas an eczema agad nas miosa, feuch ri an seachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut. Mar eisimpleir:

• Cleachd inneal-glanaidh tlàth, gun bholadh an àite siabann cruaidh.
• Nuair a bhios tu a’ nighe aodaich, tagh inneal-glanaidh tlàth, gun bholadh. Sruthlaich gu math an dèidh a nighe.
• Cuir ort aodach bog mar cotan, seach clòimh no aodach garbh.
• Lùghdaich miteagan duslach nad dhachaigh le bhith a’ nighe an leapa gu cunbhalach ann an uisge teth agus a’ toirt air falbh bratan-ùrlair mas urrainn dhut.

3. Cleachd an cungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair gu ceart.

Uaireannan is dòcha nach bi taiseadair leis fhèin gu leòr. Anns a’ chùis sin, òrdaichidh an dotair seòrsachan sònraichte de dh’ungaidhean. Nuair a bhios tu gan cleachdadh , tha e glè chudromach an cleachdadh dìreach mar a tha an dotair a’ moladh, agus airson na h-ùine a chaidh òrdachadh.

• Corticosteroids topically: Is iad seo na cungaidhean as cumanta a thèid òrdachadh airson eczema. Tha iad a’ tighinn ann an cruth uachdaran no ointments. Bidh iad ag obair le bhith a’ lughdachadh sèid agus itch gu sgiobalta. Tha iad rim faighinn ann an diofar neartan. Innsidh an dotair agad dhut an neart agus an ùine cheart airson do staid. Na gabh dragh, tha iad gu math sàbhailte agus èifeachdach nuair a thèid an cleachdadh mar a chaidh a stiùireadh.
• Bacadh calcineurin topaigeach (TCIs):Seo seòrsa eile de dh’ungaidh a lughdaicheas sèid craicinn. Leis nach eil steroids annta, bidh iad uaireannan air an òrdachadh airson raointean mothachail mar an aghaidh agus an amhaich, no airson an cleachdadh san fhad-ùine.
• Anta-histaminean: Tha iad seo ri fhaighinn ann an cruth pill. Faodar an toirt seachad gus an tachas a lughdachadh, gu h-àraidh air an oidhche, gus do chuideachadh le bhith a’ cadal nas fheàrr. Ach, chan eil iad a’ leigheas eczema, chan eil iad ach a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air an tachas.
• Antibiotaicean: Ma leasaicheas galar craicinn, faodar antibiotaicean òrdachadh gus a làimhseachadh.

Ann an cuid de chùisean dona, faodar corticosteroids beòil no drogaichean eile a tha a’ cur bacadh air an t-siostam dìon a thoirt seachad, ach dìreach fo stiùireadh dlùth dotair.

4. Bi faiceallach mu mar a bhios tu a’ nighe.

Tha e cudromach cuideachd do dhaoine le eczema a bhith a’ nighe gu ceart.

• Gabh amar gach latha, ach na bi a’ gabhail amar airson barrachd air 5-10 mionaidean.
• Na cleachd uisge teth. Is e uisge blàth as fheàrr.
• Seachain siabannan cruaidh. Cleachd inneal-glanaidh socair, gun siabann. Cuir siabann a-mhàin air na h-àiteachan far a bheil eczema an làthair.
• Na suathadh do bhodhaig gu làidir. Tiormaich le searbhadair.
• Cuir uachdar taise ort taobh a-staigh 3 mionaidean bho bhith a’ nighe, fhad ’s a tha do chraiceann fhathast tais. Na dìochuimhnich seo!

5. Molaidhean airson smachd a chumail air tachas.

’S e an tachas an duilgheadas as motha. Ach faodaidh sgrìobadh cron a dhèanamh air a’ chraiceann agus an eczema a dhèanamh nas miosa. Mar sin, tha e cudromach smachd a chumail air sgrìobadh cho mòr ’s as urrainn dhut.

• Cùm d’ ìnean goirid. Lùghdaichidh seo an milleadh air do chraiceann eadhon ged a sgrìobas tu e.
• Ma bhios tu a’ sgrìobadh air an oidhche, faodaidh tu miotagan cotain a chur air do phàisde.
• Nuair a tha thu airson sgrìobadh, cuir beagan uachdar taise air an àite, no cuir compress fuar air.
• Ma tha an dotair air antihistamines òrdachadh, cleachd iad gu ceart.

Ciamar a tha e a bhith beò le eczema?

Faodaidh eczema a bhith na staid duilich aig amannan. Faodaidh e a bhith nàireach agus draghail air sgàth an tachas leantainneach agus na lotan follaiseach. Faodaidh seo buaidh a thoirt gu sònraichte air clann òga.

• Chan eil thu nad aonar: Tha eczema na staid chumanta. Bruidhinn ris an dotair, teaghlach no caraid earbsach agad mu dheidhinn.
• Stiùirich cuideam: Mar a thuirt sinn roimhe, faodaidh cuideam eczema a dhèanamh nas miosa. Mar sin, dèan rudan a bheir toileachas dhut, dèan eacarsaich, meòraich, agus faigh cadal gu leòr. Cuidichidh na rudan seo le bhith a’ lughdachadh cuideam.
• Buidhnean taic: Ann an cuid de dhùthchannan, tha buidhnean taic ann do dhaoine le eczema. Faodaidh iad sin a bhith nan àite math airson ionnsachadh mu eòlasan dhaoine eile agus comhfhurtachd fhaighinn.

Cuimhnich, faodaidh tu beatha àbhaisteach, thoilichte a bhith agad le eczema. Is e an rud as cudromaiche riaghladh ceart agus deagh bheachd.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Mura h-urrainn dhut smachd a chumail air an eczema agad le leigheasan dachaigh agus cungaidhean thar-chunntair, no ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair.

• Ma tha an tachas agus an deargadh dona gu leòr airson bacadh a chur air cadal.
• Mura h-eil leasachadh ann le leigheasan dachaigh.
• Ma dh’fhàsas an craiceann buidhe, crùbach, ma tha leaghan uisgeach a’ sileadh a-mach, no ma tha e coltach ri pus, dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air galar craicinn.
• Ma tha suidheachadh coltach ri fiabhras air a’ chraiceann, no ma nochdas sèididhean le pian.
• Ma tha eczema a’ cur dragh air gnìomhan làitheil agus obair-sgoile a’ phàiste.
• Ma tha teagamh no eagal sam bith ort mu dheidhinn seo.

Faodaidh an dotair measadh ceart a dhèanamh air do staid agus, ma tha sin riatanach, cungaidh-leigheis nas làidire òrdachadh, no do chur gu lighiche-craicinn.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

'S e tinneas craicinn a th' ann an eczema, gu h-àraidh dermatitis atopic, a dh'fhaodas a bhith beagan draghail, ach le riaghladh ceart, faodar a smachdachadh gu math . Chan eil adhbhar ann airson iomagain.

• Is e an rud as cudromaiche do chraiceann a chumail tais. Na dìochuimhnich uachdar taise math a chur air grunn thursan san latha.
• Comharraich na brosnachaidhean a dh’ fhàsas an eczema agad nas miosa agus seachain iad.
• Cleachd an stuth-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad. Na biodh eagal ort mu uachdaran steroid. Tha iad glè fheumail nuair a thèid an cleachdadh mar a dh’òrdaich an dotair agad.
• Cùm smachd air sgrìobadh cho mòr 's as urrainn dhut. Cha dèan sgrìobadh ach an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
• Ma tha comharran galair craicinn ort (rùsgagan buidhe, pus), faic dotair sa bhad.
• Chan eil eczema gabhaltach, mar sin na biodh eagal ort sòisealachadh le daoine eile.
• Fuirich deimhinneach. Ma thèid a riaghladh gu ceart, faodaidh tu beatha àbhaisteach, chofhurtail a bhith agad le eczema.

Ma tha an duilgheadas seo agad fhèin no aig cuideigin nad theaghlach, na bi a’ fulang leat fhèin, faigh comhairle mheidigeach. An uairsin gheibh thu an cuideachadh a dh’ fheumas tu.

` Ecsema, dermatitis atopic, galairean craicinn, tachas, péidiatraice, cùram craicinn, craiceann tioram