Nach tu a tha thu a’ smaoineachadh a tha thu? Bruidhnidh sinn mu eas-òrdughan pearsantachd.

Tha pearsantachd againn uile, is e sin, na feartan sònraichte againn fhèin, dòighean smaoineachaidh, agus pàtrain giùlain. Is iad sin a tha gar dèanamh eadar-dhealaichte bho chàch, a tha gar dèanamh cò sinn. Ach uaireannan, faodaidh pàtrain domhainn, fad-ùine ann am pearsantachd neach beatha a dhèanamh gu math duilich dhaibh agus dhaibhsan mun cuairt orra. Sin a chanas sinn ri eas-òrdugh pearsantachd . Gu dearbh, is e suidheachadh slàinte inntinn a tha seo.

Dè a th’ ann an Eas-òrdugh Pearsantachd?

Gu sìmplidh, 's e eas-òrdugh pearsantachd seata de phàtranan maireannach, trioblaideach anns an dòigh anns a bheil neach a' smaoineachadh, a' cur an cèill faireachdainnean, a' giùlan fhèin, agus a' dèiligeadh ri daoine eile a chuireas bacadh air beatha làitheil. Faodaidh na pàtrain sin àmhghar mòr adhbhrachadh don neach, no a dhèanamh duilich dhaibh obrachadh gu ceart nan obair, an teaghlach no nan dàimhean sòisealta.

Smaoinich air san dòigh seo, tha cuid de dhaoine ann a tha an-còmhnaidh amharasach mu chàch, a tha a’ faireachdainn mar gu bheil a h-uile duine a’ feuchainn ri cron a dhèanamh orra. Tha cuid eile ann nach eil airson a bhith an sàs le daoine eile ann an dòigh sam bith, agus is fheàrr leotha a bhith leotha fhèin nan àmhghar. Faodaidh na rudan sin a bhith nan feartan pearsantachd àbhaisteach uaireannan, ach ma tha iad gu math dona, maireannach, agus a’ toirt buaidh air gach taobh de am beatha , dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air eas-òrdugh pearsantachd.

Is e an rud cudromach nach eil mòran dhaoine leis an eas-òrdugh seo a’ tuigsinn gu bheil duilgheadas ann leis an giùlan no an dòigh sa bheil iad a’ smaoineachadh . Tha iad a’ smaoineachadh gu bheil daoine eile ciontach, no gur e an saoghal an duilgheadas.

Dè na seòrsaichean eas-òrdughan pearsantachd a tha seo?

Tha an Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), leabhar-iùil a bhios eòlaichean-inntinn agus eòlaichean-inntinn a’ cleachdadh, a’ comharrachadh deich seòrsaichean eas-òrdughan pearsantachd. Tha iad sin air an roinn ann an trì prìomh roinnean, stèidhichte air feartan cumanta nan eas-òrdughan anns gach roinn.

Cluster A: Pàtrain smaoineachaidh no giùlain neo-àbhaisteach agus neònach

Dh’fhaodadh gum bi dòighean smaoineachaidh agus giùlan aig daoine san roinn seo a tha neònach agus duilich do chàch a thuigsinn sa chumantas.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Paranoid: Is e am prìomh rud an seo paranoia , a tha a’ ciallachadh amharas agus mì-earbsa ann an daoine eile gun adhbhar reusanta sam bith. Bidh iad an-còmhnaidh a’ smaoineachadh rudan mar, “Tha feadhainn eile a’ feuchainn ri cron a dhèanamh orm, mo chuir sìos, mo bhagairt.” Smaoinich, tha cuideigin san oifis agad, a tha an-còmhnaidh a’ smaoineachadh gu bheil feadhainn eile a’ cabadaich mu dheidhinn agus a’ feuchainn ri sabotadh a dhèanamh air an obair aige. Ach gu dearbh, chan eil sin fìor.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Schizoid: Chan eil ùidh aig na daoine seo ann a bhith ag eadar-obrachadh le daoine eile agus is fheàrr leotha fuireach air falbh bhuapa.Is tric a b’ fheàrr leotha a bhith leotha fhèin, leotha fhèin. Is ann ainneamh a sheallas iad na faireachdainnean aca nuair a bhios iad a’ bruidhinn ri daoine eile. Faodaidh iad a bhith coltach ri robotaichean gun fhaireachdainnean sam bith.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Schizotypal: Bidh duilgheadas aig na daoine seo cuideachd dàimhean dlùth a chumail suas, agus is dòcha nach eil mòran miann aca sin a dhèanamh. Ach, is dòcha gu bheil seallaidhean claon aca air an t-saoghal, creideasan mì-mhodhail, agus giùlan neònach . Is dòcha gu bheil iad a’ creidsinn gu bheil cumhachdan sònraichte aca no gun urrainn dhaibh inntinnean dhaoine eile a leughadh.

Cluster B: Pàtrain giùlain dràmatach, mì-sheasmhach agus neo-sheasmhach

Bidh daoine san roinn seo buailteach a bhith gu math dràmatach, caochlaideach, agus bidh giùlan mì-rianail aca . Bidh am faireachdainnean gu tric ag atharrachadh bho aon àite gu àite eile.

• Eas-òrdugh Pearsantachd An-Shòisealta (ASPD): Chan eil spèis aig na daoine seo do chàch agus chan eil cùram orra mu riaghailtean ris an gabhar sa chomann-shòisealta. Dh’fhaodadh iad a bhith air an tàladh gus riaghailtean a bhriseadh agus cron a dhèanamh air daoine eile gu corporra no gu inntinn . Chan eil iad airson uallach a ghabhail airson na mearachdan aca, agus chan eil cùram orra mun chron a dh’adhbhraicheas na gnìomhan aca do chàch. Bho aois òg, is dòcha gun nochd iad comharran burraidheachd air clann eile, droch dhìol bheathaichean, breugan, agus goid.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Crìche (BPD): Is e am prìomh dhuilgheadas leis an seo duilgheadas a bhith a’ cumail smachd air faireachdainnean . Mar thoradh air an sin, tha fèin-spèis ìosal aca, atharrachaidhean ann am faireachdainnean, bidh iad ag obair gu mì-rianail, agus bidh duilgheadas aca dàimhean a chumail suas. Is dòcha gum bi gaol mòr aca air cuideigin aon mhionaid, agus an uairsin gan diùltadh gu làidir an ath mhionaid.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Histrionic: Bidh faireachdainnean làidir, neo-sheasmhach agus ìomhaigh fèin-shaor aig na daoine seo cuideachd. Tha am fèin-spèis stèidhichte air aonta chàich. Chan eil iad a’ faireachdainn fìor fhaireachdainn de fhèin-luach. Tha miann làidir aca aire a tharraing bho chàch . Faodaidh iad giùlan ann an dòighean dràmatach, uaireannan mì-iomchaidh, gus seo a choileanadh.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Narcissistic: Tha faireachdainn àrd-cheannas agus àrd-cheannas aig na daoine seo thairis air càch. Tha feum aca air moladh agus meas bho chàch cus . Chan eil co-fhaireachdainn aca airson faireachdainnean chàich nas motha. Ach, air cùl a’ ghiùlain seo, is dòcha gu bheil an fèin-spèis ìosal agus dìth misneachd annta fhèin.

Cluster C: Imcheist throm agus pàtrain giùlain eagalach

Bidh daoine san roinn seo gu tric a’ fulang iomagain agus eagal mòr .

• Eas-òrdugh Pearsantachd Sheachnaidh:Tha faireachdainn leantainneach de neo-iomchaidheachd aig na daoine seo. Tha iad gu math mothachail air eagal a bhith air an càineadh no air an diùltadh le daoine eile. Ged a tha iad airson ceangal a dhèanamh ri daoine eile, bidh iad a’ seachnadh eadar-obrachadh sòisealta air sgàth eagal mòr air diùltadh .

• Eas-òrdugh Pearsantachd Eisimeileach: Tha seo air a chomharrachadh le feum cunbhalach is cus airson dìon bho chàch. Bidh iad cuideachd a’ nochdadh umhailteachd, feum cunbhalach airson taic, agus neo-chomas co-dhùnaidhean a dhèanamh. Mar as trice bidh iad glè dhlùth ri càch agus feuchaidh iad gu cruaidh rin toileachadh. Tha iad buailteach a bhith a’ cumail ri càch agus a’ cur eagal air dealachadh.

• Eas-òrdugh Pearsantachd Èigneachail-Òigneachail (OCPD): Tha seo air a chomharrachadh le feum dian is anabarrach a bhith a’ cumail a h-uile càil ann an òrdugh, foirfeachd, agus fo smachd . Chan eil sùbailteachd ann idir. Faodaidh seo dàil a chur air crìochnachadh ghnìomhan no briseadh a-steach. Faodaidh seo buaidh a thoirt air dàimhean cuideachd.

Cudromach: Tha seo eadar-dhealaichte bhon eas-òrdugh iomagain ris an canar Eas-òrdugh Obsessive-Compulsive (OCD) . Mar as trice bidh fios aig daoine le OCD gur e OCD a tha ag adhbhrachadh an giùlain agus gum feum iad atharrachadh a dhèanamh air. Ach, chan eil mòran mothachaidh aig daoine le OCPD air an giùlan.

Uaireannan is dòcha gum bi measgachadh de chomharran aig neach bho barrachd air aon eas-òrdugh pearsantachd.

Cò a tha fo bhuaidh nan cumhaichean seo as motha?

Gu dearbh, faodaidh eas-òrdugh pearsantachd a bhith aig duine sam bith. Ach, bidh diofar sheòrsaichean eas-òrdughan pearsantachd a’ toirt buaidh eadar-dhealaichte air diofar dhaoine.

Bidh a’ mhòr-chuid de eas-òrdughan pearsantachd a’ tòiseachadh anns na bliadhnaichean deugaire , nuair a tha do phearsantachd fhathast a’ leasachadh agus ag aibidh. Mar sin, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a tha air an dearbhadh le eas-òrdugh pearsantachd os cionn aois 18. Tha aon eisgeachd ann don seo, agus is e sin Eas-òrdugh Pearsantachd An-shòisealta. Bidh timcheall air 80% de dhaoine leis an eas-òrdugh seo a’ tòiseachadh a’ nochdadh chomharran ro aois 11.

Tha eas-òrdugh pearsantachd mì-shòisealta nas dualtaiche buaidh a thoirt air fir. Chaidh a lorg gu bheil eas-òrdughan pearsantachd crìche, eachdraidheil, agus eisimeileach nas dualtaiche buaidh a thoirt air boireannaich.

Dè cho cumanta 'sa tha eas-òrdughan pearsantachd?

Thathas a’ meas gu bheil seòrsa de eas-òrdugh pearsantachd aig mu 9% de dh’inbhich Ameireaganach, agus gu bheil eas-òrdugh pearsantachd aig mu 6% de shluagh an t-saoghail.

Aig an aon àm, is e eas-òrdugh pearsantachd crìche (BPD) agus eas-òrdugh pearsantachd mì-shòisealta (ASPD) na h-eas-òrdughan pearsantachd as cumanta a thèid a dhearbhadh .

Carson a tha na h-eas-òrdughan pearsantachd seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Tha eas-òrdughan pearsantachd nan suidheachadh nach eil air a thuigsinn gu math ann an raon slàinte inntinn, agus tha luchd-saidheans fhathast a’ feuchainn ri faighinn a-mach dè a tha gan adhbhrachadh.

Tha iad an-dràsta den bheachd gum faodadh na factaran a leanas cur ri leasachadh eas-òrdughan pearsantachd:

• Gintinneachd: Tha luchd-saidheans air gine a chomharrachadh a thathas a’ smaoineachadh a tha an sàs ann an eas-òrdugh pearsantachd obsessive-compulsive (OCPD). Tha iad cuideachd a’ sgrùdadh a bheil ceanglaichean ginteil ann ri feartan a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri eas-òrdughan pearsantachd, leithid ionnsaigheachd, iomagain agus eagal.

• Atharrachaidhean san eanchainn: Tha luchd-rannsachaidh air atharrachaidhean beaga a lorg ann an eanchainn dhaoine le cuid de eas-òrdughan pearsantachd. Mar eisimpleir, tha sgrùdaidhean air eas-òrdugh pearsantachd paranoid air atharrachaidhean a nochdadh ann an gnìomhachd pàirt den eanchainn ris an canar an amygdala . Is e an amygdala am pàirt den eanchainn a bhios a’ giullachd brosnachaidhean eagallach, bagarrach. Tha luchd-rannsachaidh air lùghdachadh a lorg ann am meud an lobe aghaidh ann an daoine le eas-òrdugh pearsantachd schizotypal.

• Trauma cloinne: Lorg aon sgrùdadh ceangal eadar tachartasan duilich ann an leanabachd agus leasachadh eas-òrdughan pearsantachd. Mar eisimpleir, tha ìre nas àirde de dhroch dhìol feise cloinne aig daoine le eas-òrdugh pearsantachd crìche. Tha duilgheadasan aig daoine le eas-òrdughan pearsantachd crìche agus mì-shòisealta dàimhean dlùth a chumail suas agus earbsa a chur ann an daoine eile. Dh’ fhaodadh seo a bhith co-cheangailte ri droch dhìol agus trauma cloinne.

• Droch-dhìol labhairteach: Lorg aon sgrùdadh gu robh daoine a chaidh a dhroch-dhìol labhairteach mar chloinn trì tursan nas dualtaiche eas-òrdughan pearsantachd crìche, narcissistic, mì-shòisealta no paranoid a leasachadh mar inbhich. Tha seo a’ ciallachadh gum faod buaidh uamhasach a bhith aig a bhith a’ cluinntinn rudan mar “chan eil thu math” agus “chan urrainn dhut dad a dhèanamh” fad na h-ùine.

• Factaran cultarail: Dh’fhaodadh gum bi pàirt aig factaran cultarail cuideachd, mar a chithear bhon atharrachadh ann an ìrean eas-òrdughan pearsantachd eadar diofar dhùthchannan. Mar eisimpleir, tha ìrean glè ìosal de eas-òrdugh pearsantachd mì-shòisealta aig dùthchannan mar Taiwan, Sìona agus Iapan. Tha ìrean mòran nas àirde de eas-òrdughan pearsantachd cruinneachaidh C (iomagaineach agus phobic) aca cuideachd.

Dè na comharran a th’ ann an eas-òrdugh pearsantachd?

Tha deich seòrsaichean eas-òrdughan pearsantachd ann, gach fear le a shoidhnichean agus a chomharran sònraichte fhèin. Ach, san fharsaingeachd, faodaidh daoine le eas-òrdughan pearsantachd duilgheadasan leithid:

• Dearbh-aithne agus mothachadh air fhèin: Mar as trice chan eil dealbh soilleir no cunbhalach aig daoine le eas-òrdughan pearsantachd dhiubh fhèin. Bidh an dòigh sa bheil iad gam faicinn fhèin ag atharrachadh gu cunbhalach a rèir an t-suidheachaidh no na daoine leis a bheil iad. Faodaidh an fèin-spèis a bhith ro àrd no ìosal. Smaoinich air, tha cuid de dhaoine ann a tha, aon latha, a’ smaoineachadh gur iadsan an neach as fheàrr san t-saoghal, agus an ath latha, tha iad a’ smaoineachadh nach eil duine nas miosa na iad.

• Dàimhean:Bidh e doirbh do dhaoine le eas-òrdughan pearsantachd dàimhean dlùth, seasmhach a chruthachadh le daoine eile air sgàth an cuid chreideasan agus giùlan duilich. Is dòcha nach eil co-fhaireachdainn agus spèis aca do chàch, gum bi iad fad às gu tòcail, no gum bi dùil aca ri cus aire agus cùraim bho chàch.

Is e comharradh eile de eas-òrdughan pearsantachd gu bheil glè bheag de lèirsinn no mothachadh idir aig mòran dhaoine leis a’ chumha mu cho duilich ‘s a tha na smuaintean agus na giùlan aca.

Ciamar a bhios fios agad a bheil eas-òrdugh pearsantachd aig cuideigin?

Chan eil e comasach fios a bhith agad gu cinnteach a bheil eas-òrdugh pearsantachd aig cuideigin gus am faigh iad breithneachadh proifeasanta, meidigeach .

Tha e cudromach seo a thuigsinn: tha seòrsachan pearsantachd agus eas-òrdughan pearsantachd nan dà rud eadar-dhealaichte . Dìreach air sgàth 's gu bheil cuideigin ag ràdh gu bheil iad diùid agus gu bheil iad dèidheil air a bhith leotha fhèin chan eil sin a' ciallachadh gu bheil eas-òrdugh pearsantachd seachnaidh no eas-òrdugh pearsantachd schizoid aca.

Faodar an diofar eadar stoidhle pearsantachd agus eas-òrdugh pearsantachd a dhearbhadh le bhith a’ measadh mar a bheir pearsantachd neach buaidh air diofar thaobhan de am beatha. Is iad sin na taobhan:

• Obair
• Dàimhean
• Faireachdainnean
• Fèin-aithne
• Mothachadh air fìrinn
• Giùlan agus smachd air impulse

Seo cuid de na comharran cumanta a tha aig cuideigin le eas-òrdugh pearsantachd:

• Chan eil an giùlan cunbhalach, agus faodaidh e a bhith na eòlas gu math duilich agus troimh-chèile dha na daoine air a bheil gaol aca agus feadhainn eile a bhios a’ dèiligeadh riutha.
• Is dòcha nach eil tuigse aca air dòighean reusanta is iomchaidh air dèiligeadh ri daoine eile agus air an giùlan mun cuairt orra.
• Is dòcha nach eil iad mothachail gu bheil an giùlan ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhaibh fhèin agus/no do chàch.
• Ma tha iad nan pàrantan, dh’ fhaodadh an stoidhle pàrantachd aca a bhith fad às, ro fhaireachdainneach, droch-rùnach no neo-chùramach. Faodaidh seo uaireannan leantainn gu duilgheadasan corporra, inntinn no faireachail dha na cloinne aca.

Ciamar a thèid na rudan seo a dhearbhadh?

Tha e beagan duilich eas-òrdughan pearsantachd a dhearbhadh oir chan eil mòran dhaoine le eas-òrdugh pearsantachd den bheachd gu bheil dad ceàrr air an giùlan no an dòigh smaoineachaidh.

Air sgàth seo, mar as trice chan eil daoine le eas-òrdughan pearsantachd a’ sireadh cuideachaidh airson an t-suidheachaidh aca no a’ faighinn breithneachadh. An àite sin, bidh an luchd-gràidh aca no buidheann seirbheis shòisealta gan cur gu proifeasanta slàinte inntinn leis gu bheil an giùlan aca na thrioblaid do chàch.

Fiù 's ma bhios iad a' sireadh cuideachaidh, tha e air sgàth shuidheachaidhean leithid iomagain, trom-inntinn, no ana-cleachdadh stuthan, no air sgàth dhuilgheadasan a tha ag èirigh bhon eas-òrdugh pearsantachd aca, leithid sgaradh-pòsaidh no call obrach, agus chan ann air sgàth an eas-òrdugh fhèin.

Bidh solaraichean cùram slàinte a’ dèanamh breithneachadh air eas-òrdugh pearsantachd sònraichte a rèir shlatan-tomhais ann an Leabhar-làimhe Breithneachaidh is Staitistigeil nan Eas-òrdughan Inntinn (DSM-5) aig Comann Inntinn-inntinn Ameireagaidh.

Nuair a bhios eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn an amharas gu bheil eas-òrdugh pearsantachd aig cuideigin, mar as trice bidh iad a’ faighneachd cheistean farsaing, coitcheann gus na fìrinnean fhaighinn gun an neach a chuir air an dìon no àrainneachd nàimhdeil a chruthachadh. Faodaidh na ceistean a bhios iad a’ faighneachd solas a thilgeil air:

• Eachdraidh san àm a dh'fhalbh
• Dàimhean
• Eachdraidh cosnaidh roimhe
• Deuchainn fìrinn
• Smachd-bhuaidh

Leis nach bi fios aig neach a tha fo amharas gu bheil eas-òrdugh pearsantachd aige/aice mun ghiùlan fhèin, bidh proifeiseantaich slàinte inntinn gu tric ag obair le teaghlach, caraidean agus/no oifigearan paròil an neach gus barrachd fiosrachaidh a chruinneachadh mun ghiùlan agus an eachdraidh aca.

Gu tric chan eil eas-òrdughan pearsantachd air an dearbhadh gu leòr oir bidh dotairean uaireannan a’ cur fòcas air comharraidhean leithid iomagain no trom-inntinn, a tha tòrr nas cumanta anns an t-sluagh san fharsaingeachd na eas-òrdughan pearsantachd. Faodaidh na comharraidhean sin comharran eas-òrdugh pearsantachd bunaiteach fhalach.

Ciamar a làimhseachadh? (Làimhseachadh)

’S e eas-òrdughan pearsantachd aon de na h-eas-òrdughan as duilghe a làimhseachadh ann an inntinn-eòlas. Is e am prìomh adhbhar airson seo nach eil daoine le eas-òrdughan pearsantachd den bheachd gu bheil an giùlan duilich, agus mar sin chan eil iad tric a’ sireadh làimhseachaidh.

Fiù 's ma tha cuideigin a' sireadh leigheis airson eas-òrdugh pearsantachd, tha roghainnean làimhseachaidh cuibhrichte fhathast aig leigheas an latha an-diugh. Chan eil cungaidhean-leigheis ceadaichte an-dràsta airson eas-òrdugh pearsantachd sam bith a làimhseachadh . Ach, tha cungaidhean-leigheis ann a chuidicheas le comharraidhean leithid iomagain agus trom-inntinn, a tha cumanta am measg dhaoine le eas-òrdughan pearsantachd.

Ach, faodaidh leigheas-inntinn, no leigheas-còmhraidh, cuideachadh le bhith a’ riaghladh eas-òrdughan pearsantachd. Is e teirm choitcheann a th’ ann an leigheas-inntinn airson measgachadh de leigheasan a chuidicheas tu gus na faireachdainnean, na smuaintean agus na giùlan duilich agad aithneachadh agus atharrachadh. Faodaidh co-obrachadh le proifeasanta slàinte inntinn, leithid eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn, taic, foghlam agus stiùireadh a thoirt dhut fhèin agus do theaghlach.

Is iad prìomh amasan leigheas-inntinn ann a bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan pearsantachd:

• Faochadh sa bhad bho cuideam, leithid iomagain agus trom-inntinn.
• A’ toirt air an neach tuigsinn gur ann a-staigh a tha na duilgheadasan aca agus nach ann bho dhaoine no suidheachaidhean eile a tha iad ag adhbhrachadh.
• A’ lughdachadh giùlan mì-fhallain agus mì-shòisealta.
• Atharrachadh feartan pearsantachd a dh’ adhbharaicheas duilgheadasan.

Tha diofar sheòrsaichean de leigheas-inntinn ann, agus feumaidh gach eas-òrdugh pearsantachd diofar dhòighean.

Mar eisimpleir, tha sgrùdaidhean air sealltainn,Tha Leigheas-giùlain Dealanach (DBT) air a bhith èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh dhaoine le eas-òrdugh pearsantachd crìche. San aon dòigh, bidh daoine le eas-òrdugh pearsantachd histrionic gu tric a’ faighinn buannachd bho Leigheas-giùlain Inntinneil (CBT) .

Dè an ro-aithris a th’ ann airson a’ chumha seo?

Chan eil an sealladh iomlan airson eas-òrdughan pearsantachd glè ghealltanach, leis nach bi daoine le eas-òrdughan pearsantachd an-còmhnaidh a’ sireadh comhairle meidigeach cheart.

Faodaidh eas-òrdughan pearsantachd gun làimhseachadh rudan mar seo adhbhrachadh:

• Dàimhean lag.
• Duilgheadasan co-cheangailte ri obair.
• Gnìomhachd shòisealta lag.

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil eas-òrdughan pearsantachd co-cheangailte ri ìrean nas àirde de:

• Cion-cosnaidh.
• Sgaradh-pòsaidh.
• Fòirneart dachaigheil.
• Cleachdadh dhrogaichean.
• Gun dachaigh.
• Eucoir (gu h-àraidh eas-òrdugh pearsantachd mì-shòisealta).

A bharrachd air an sin, bidh ìrean nas àirde de thursan roinn èiginn (ED) aig daoine le eas-òrdughan pearsantachd, tha iad nas dualtaiche a bhith an sàs ann an tubaistean uamhasach, agus tha iad nas dualtaiche bàsachadh tràth le fèin-mharbhadh.

Ged a tha an sealladh gruamach, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faod riaghladh cùraim co-obrachail builean a leasachadh gu mòr ma tha daoine le eas-òrdughan pearsantachd dealasach a thaobh làimhseachadh .

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil eas-òrdugh pearsantachd aig cuideigin as aithne dhut, no gum faodadh eas-òrdugh pearsantachd a bhith aca, feuch ri brosnachadh a thoirt dhaibh leigheas iarraidh. Tha e cudromach cuideachd thu fhèin a theagasg mu nàdar an eas-òrdugh pearsantachd sin. Bheir seo beachd nas fheàrr dhut air dè a bu chòir a bhith an dùil.

An gabh eas-òrdughan pearsantachd a chasg?

An-dràsta, chan eil dòigh aithnichte ann airson eas-òrdughan pearsantachd a chasg. Ach, faodar mòran de na duilgheadasan co-cheangailte riutha a lughdachadh le làimhseachadh . Faodaidh iarraidh cuideachaidh cho luath ‘s a nochdas comharraidhean cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an dragh a th’ ann air beatha, teaghlach agus càirdeas neach.

An rud as cudromaiche a dh'fheumas tu a ràdh

Ma tha comharran eas-òrdugh pearsantachd coltach ris an fheadhainn air a bheil sinn a’ bruidhinn san artaigil seo ort fhèin no air cuideigin as aithne dhut, iarr cuideachadh . Is iad sin tinneasan slàinte inntinn. Chan eil dad ann airson a bhith nàireach mu dheidhinn, fo eagal no falach bhuaithe. Feumaidh sinn uile cuideachadh uaireannan.

Cuimhnich, gur e tinneasan slàinte inntinn a th’ ann an eas-òrdughan pearsantachd. Coltach ri tinneasan slàinte inntinn sam bith, faodaidh iarraidh cuideachaidh cho luath ‘s a nochdas comharraidhean cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an dragh air do bheatha. Faodaidh proifeiseantaich slàinte inntinn planaichean làimhseachaidh a thoirt seachad gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do smuaintean agus do ghiùlan.

Bidh buill teaghlaich dhaoine le eas-òrdughan pearsantachd gu tric a’ fulang le cuideam, trom-inntinn, bròn agus uaigneas. Tha e cudromach aire a thoirt do do shlàinte inntinn fhèin agus cuideachadh iarraidh ma tha na comharraidhean sin ort . Chan eil thu nad aonar.

Eas - òrdughan pearsantachd, slàinte inntinn, pàtrain giùlain, trom-inntinn, làimhseachadh, leigheas-inntinn, pearsantachd