Am bi an dà shùil a’ faighinn losgadh grèine? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn (Fotokeratitis)!

An robh thu a-riamh a’ cur seachad latha fada a’ cluich sa ghrèin, a’ coiseachd air an tràigh, no a’ tàthadh, agus nuair a thig thu dhachaigh san fheasgar, tha do shùilean dearga, uisgeach, agus goirt, mar gum biodh gainmheach nad shùilean? Aig amannan bidh do shùilean ata agus tha e duilich coimhead air an t-solas, ceart? Ma tha an t-eòlas sin agad, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air suidheachadh ris an canar photokeratitis. Gu sìmplidh, tha e coltach ri ar craiceann a’ faighinn losgadh grèine, ach tha ar sùilean a’ faighinn losgadh grèine le ghathan UV.

Dè dìreach a tha seo (Fotokeratitis)?

Ann am faclan sìmplidh, 's e fotokeratitis a th' ann nuair a bhios uachdar ar sùilean, an conjunctiva , am membran geal a tha a' còmhdach pàirt gheal na sùla timcheall air an t-sùil dhubh, agus an cornea , am pàirt shoilleir air beulaibh na sùla dhubh, air am milleadh le bhith fosgailte do ghathan ultraviolet (UV) bhon ghrèin. Tha e dìreach mar nuair a loisgeas a' ghrèin ar craiceann, bidh e a' tionndadh dearg agus a' goirteachadh. Ach tha seo a' tachairt dha na sùilean. Mar as trice, bidh an suidheachadh seo a' toirt buaidh air an dà shùil.

Smaoinich, nuair a thèid sinn gu tràigh, no nuair a thèid sinn a choiseachd, no nuair a thèid sinn gu sgìre sneachdach, chan e a-mhàin a’ ghrian, ach cuideachd solas na grèine a tha air a nochdadh bhon uisge, gainmheach agus sneachd a’ bualadh gu dìreach air ar sùilean. Cuideachd, faodaidh cus solais bho thàthadh, lampaichean a thathas a’ cleachdadh ann an leapannan-grèine, agus cuid de sholais meidigeach an suidheachadh seo adhbhrachadh cuideachd. Bidh cuid a’ gairm “dall-sneachda” air seo oir tha e air adhbhrachadh leis na ghathan UV a tha air an nochdadh bhon t-sneachda. Am measg luchd-tàthaidh, canar “sùil-arc” no “dealgan tàthaidh” ris an seo cuideachd.

Dè na prìomh sheòrsaichean de photokeratitis?

Faodar an suidheachadh seo (Fotokeratitis) a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa:

1. Fotokeratitis géar: Bidh seo a’ tachairt nuair a bhios tu fosgailte do mheud mhòr de ghathan UV gu h-obann, thar ùine ghoirid. Mar as trice chan eil e ach sealach agus bidh e a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean.

2. Fotokeratitis leantainneach: Tha seo a’ tachairt air sgàth nochdadh fad-ùine, mean air mhean do ìrean ìosal de ghathan UV. Tha an seòrsa seo nas ainneimhe na an seòrsa géar.

Ciamar a dh’aithnicheas tu comharraidhean seo?

Ma tha fotokeratitis ort, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharraidhean seo ort:

• Pian no deargadh nan sùilean: Is e seo am prìomh chomharradh. Dh’fhaodadh e a bhith coltach gu bheil taobh a-staigh do shùilean a’ goirteachadh.
• Deòir/sùilean uisgeach: Is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar gum biodh deòir a’ tighinn.
• Sealladh doilleir: Is dòcha nach bi e comasach dhut faicinn gu soilleir, agus is dòcha gum bi do lèirsinn doilleir.
• At nan sùilean: Dh’fhaodadh an sgìre timcheall nan sùilean no nan eyelids at.
• Mothachaidh do sholas: Bidh sùilean ro ghorm airson coimhead orra, agus tha eadhon beagan solais duilich a ghiùlan.
• A’ faireachdainn mar gum biodh gràinnean gainmhich anns na sùilean: Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh rudeigin steigte anns na sùilean, mar gum biodh iad a’ goirteachadh.

A bharrachd air seo, dh’ fhaodadh gum bi feartan eile ann:

• A’ faicinn fàinneachan: Nuair a choimheadas tu air solas, is dòcha gum faic thu fàinneachan dathte timcheall air.
• Ceann goirt: Dh’fhaodadh ceann goirt trom tachairt.
• Crathadh nan eyelids: Is dòcha gum bi e coltach gu bheil e dìreach a’ crathadh.
• Call sealach air an t-sealladh: Tha seo beagan tearc, ach faodaidh e tachairt.
• A’ faicinn rudan ag atharrachadh dath: Tha seo cuideachd na thachartas glè ainneamh.

Mar as trice mairidh na comharraidhean seo eadar 6 agus 24 uairean. Ach sa mhòr-chuid de chùisean, bidh iad air falbh gu tur taobh a-staigh 48 uairean. Mar as fhaide a bhios tu fosgailte do ghathan (UV), ’s ann as miosa a dh’ fhaodadh na comharraidhean agad a bhith.

Dè na prìomh adhbharan airson fotokeratitis?

Is iad ghathan ultraviolet (UV) a tha ag adhbhrachadh a’ mhillidh seo air ar sùilean. Faodaidh ghathan UV-A agus UV-B bhon ghrèin milleadh geàrr-ùine agus fad-ùine adhbhrachadh air ar sùilean, agus faodaidh iad buaidh a thoirt air ar lèirsinn cuideachd. Bidh gathan UV-C air an gabhail a-steach leis an t-sreath òson againn, agus mar sin chan eil iad a’ dèanamh cron air ar sùilean.

A bharrachd air solas dìreach na grèine, tha stòran eile de ghathan UV a dh’ fhaodadh fotokeratitis adhbhrachadh a’ gabhail a-steach:

• Solas na grèine a bhios a’ nochdadh bho rudan mar shneachda, deigh, uisge, gainmheach no saimeant agus a’ bualadh air ar sùilean.
• (Leabaidhean-grèine) no lampaichean a thathas a’ cleachdadh ann an cabanan.
• Solas leusair.
• Lampaichean ceò mearcair no lampaichean deasg halogen.
• Buillean dealanaich no sradagan dealain.
• Uidheam tàthaidh stuc no lampaichean tuile dhealbhan.
• Solas air a chleachdadh airson dì-ghalarachadh no mar leigheas meidigeach.

Cudromach: Faodaidh coimhead dìreach air a’ Ghrèin, gu h-àraidh aig àm eclipse grèine, milleadh fad-ùine agus mòr adhbhrachadh don reitine againn, agus faodaidh sin losgadh adhbhrachadh. Mar sin na dèan e gu bràth.

Cò a tha ann an cunnart as motha an suidheachadh seo a leasachadh?

Tha thu ann an cunnart nas àirde bho bhith a’ leasachadh photokeratitis ma tha thu:

• Ma tha thu nad chuideigin a bhios a’ caitheamh mòran ùine a-muigh agus sa ghrèin, a’ dèanamh rudan mar coiseachd, coiseachd anns a’ choille, sgithidh no snàmh.
• Ma chleachdas tu (lampa grèine), (leabaidh-grèine), no ma bhios tu ag obair no a’ caitheamh ùine ann an àrainneachd le stòr solais (UV).
• Ma tha thu a’ fuireach ann an àiteachan àrda (nochdadh mòr do ghathan UV).

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho photokeratitis?

Faodaidh nochdadh do rèididheachd UV ann an glè bheag thar ùine mhòr an cunnart bho bhith a’ leasachadh cataracts no crìonadh macular san àm ri teachd a mheudachadh.Dh’fhaodadh gum bi barrachd cunnart ann bho na cumhaichean a leanas. Bidh nochdadh do ghathan (UV) a’ cruinneachadh thar ùine. Cuideachd, faodaidh nochdadh fad-ùine do ghathan (UV) àrdachadh ann an clò air uachdar na sùla adhbhrachadh. Canar (Pingueculae) agus (Pterygia) riutha sin. Faodar iad sin a chuingealachadh le bhith a’ cleachdadh speuclairean-grèine gu ceart nuair a bhios tu a-muigh.

A bharrachd air sin, faodaidh solas gorm is purpaidh tonn-ghoirid a thèid a sgaoileadh bho rudan mar sholais (LED), coimpiutairean agus fònaichean sgairteil a bhith cronail don reitine againn agus dh’ fhaodadh e bhith na fhactar cunnairt airson crìonadh macúlach nas fhaide air adhart nam beatha.

Ciamar a thèid Fotokeratitis a dhearbhadh?

Ma tha na comharraidhean seo ort, bu chòir dhut eòlaiche cùram sùla fhaicinn. Nì e no i sgrùdadh air do shùilean agus cuiridh e no i ceistean ort mu na gnìomhan a rinn thu o chionn ghoirid agus an àrainneachd obrach agad. Faodaidh dotair sùla innse dhut gu dìreach a bheil do shùilean air am milleadh agus dè cho dona 'sa tha e.

Cuiridh an dotair leaghan ris an canar fluorescein nad shùil agus an uairsin nì e sgrùdadh lampa-slit . Is e dath sònraichte a tha seo. Faodaidh e neo-riaghailteachdan no sgrìoban sam bith air uachdar do chornea a chomharrachadh gu soilleir.

Dè na leigheasan a th’ ann airson (Fotokeratitis)?

Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ faireachdainn comharraidhean, rach a-staigh sa bhad. Fuirich ann an seòmar beagan dorcha. Ma bhios tu a’ caitheamh lionsan conaltraidh, thoir air falbh iad. Na suathadh do shùilean a-riamh.

Dh’fhaodadh do dhotair leigheasan sìmplidh a mholadh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh, leithid:

• Dùin do shùilean agus gabh fois.
• Dùin do shùilean agus cuir clò fuar thairis orra.
• Cuir ort speuclairean-grèine gus lùghdachadh a dhèanamh air nochdadh do sholas.
• Cleachd deòir fuadain. Gheibhear iad sin aig a’ bhùth-leigheadaireachd.
• Gus pian a lughdachadh, gabh droga neo-steroidal an-aghaidh sèid (NSAID) leithid ibuprofen (me, Advil®, Motrin®) a tha ri fhaighinn bhon bhùth-leigheadaireachd.

Mar as trice, bidh an suidheachadh seo a’ fàs nas fheàrr leis fhèin taobh a-staigh beagan uairean a thìde no làithean. Ma tha feum air làimhseachadh meidigeach, faodaidh an dotair agad boinneagan sùla òrdachadh gus casg a chuir air galar.

Iarr comhairle mheidigeach an-còmhnaidh: Ma tha comharraidhean sam bith ort leithid call lèirsinn, no ma mhaireas am pian airson barrachd air dà latha, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair.

Ciamar as urrainn dhuinn sinn fhèin a dhìon bho Photokeratitis?

Faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus thu fhèin a dhìon bho photokeratitis:

• Cuir ort dìon sùla iomchaidh:Rudan mar speuclairean-grèine no speuclairean-sneachda. Tha luchd-rannsachaidh ag ràdh ma bhios tu a-muigh, gum bu chòir dhut speuclairean-grèine no speuclairean a chaitheamh a bhios a’ bacadh no a’ gabhail a-steach 99% gu 100% de ghathan UV. Is e an roghainn as fheàrr speuclairean-grèine a bhios a’ dol timcheall no speuclairean-grèine le pannalan taobh. Bidh seo a’ cur casg air ghathan UV cronail bho bhith a’ tighinn a-steach bho gach taobh. Fiù ‘s air latha sgòthach, faodaidh deàrrsadh bho shneachda, gainmheach no uisge do shùilean a losgadh, agus mar sin tha speuclairean-grèine riatanach.
• Cuir ort ad no sgàilean-grèine le oir leathann nuair a thèid thu a-muigh.
• Ma tha thu fosgailte do rèididheachd UV aig an obair, cleachd uidheamachd dìon iomchaidh.
• Ma bhios tu ag obair no a’ cluich ann an àrainneachd grianach, ’s e deagh bheachd a th’ ann lionsan conaltraidh a tha a’ gabhail a-steach rèididheachd UV a chaitheamh.
• Tadhail air offthalmaiche co-dhiù aon uair sa bhliadhna airson sgrùdadh sùla iomlan.

Dè as urrainn dhut a bhith an dùil ma leasaicheas tu fotokeratitis?

Is e an deagh naidheachd mu photokeratitis gur e suidheachadh sealach a th’ ann cha mhòr an-còmhnaidh agus mar as trice bidh na comharraidhean agad a’ falbh gu tur taobh a-staigh beagan uairean a thìde no dhà no trì làithean. Faodar mòran chomharran a lughdachadh le leigheasan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh.

Feumaidh tu fuireach a-staigh airson latha no dhà gus am bi thu air do shlànachadh.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn mu photokeratitis?

Ma tha comharraidhean ort leithid pian sùla no call lèirsinn an dèidh dhut a bhith a-muigh no ann an sgìre le ghathan UV, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Innis dhaibh gun robh thu fosgailte do sholas na grèine no do thùs solais UV, leithid uidheam tàthaidh. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson faighinn a-mach a bheil na comharraidhean agad air adhbhrachadh le photokeratitis.

Bheir e no i comhairle dhut air na as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh gus faochadh fhaighinn agus cuin a bu chòir dhut cuideachadh meidigeach iarraidh.

Mu dheireadh, cuimhnich (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

'S e suidheachadh sùla pianail, ach sealach a th' ann am fotokeratitis. Tha e furasta thu fhèin a dhìon bhuaithe - cuir ort speuclairean-grèine no dìon sùla eile a bhios a' bacadh/a' gabhail a-steach ghathan UV nuair a bhios tu a-muigh (eadhon air làithean sgòthach). Cuideachd, ma tha an obair agad gad nochdadh do thùs solais, cleachd speuclairean dìon a tha freagarrach don t-seòrsa solais ris a bheil thu fosgailte. Faic dotair sùla co-dhiù aon uair sa bhliadhna gus sùil a thoirt air slàinte do shùilean, oir faodaidh seo do chuideachadh le bhith ag aithneachadh dhuilgheadasan sùla tràth. Tha do shùilean luachmhor, agus mar sin tha e mar dhleastanas ort aire a thoirt dhaibh!

` Fotokeratitis, ghathan UV, losgadh sùla, dall-sneachda, sùil arc, dìon sùla, speuclairean-grèine