Meadhan-Torrachas: Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mun dàrna tritheamh!

Tha thu a-nis ann an ùine iongantach den torrachas! Tha coltas ann gu bheil an tinneas-maidne, an sgìths, agus call càil bìdh a dh’fhiosraich thu anns a’ chiad trì mìosan air crìonadh gu ìre mhòr. Gu dearbh, dha mòran mhàthraichean, is e an dàrna tritheamh an t-àm as fheàrr agus as comhfhurtail den torrachas. Is e seo an t-àm nuair a tha thu a’ faireachdainn tòrr fois inntinn, tha na h-eagal agad mun leanabh agad air crìonadh, agus faodaidh tu an turas seo a mhealtainn eadhon nas motha. Mar sin, an-diugh, bruidhnidh sinn mu na dh’ fheumas tu a bhith eòlach air an dàrna tritheamh seo.

Dè a th’ ann an dàrna tritheamh?

Gu sìmplidh, is e an dàrna tritheamh an ùine bho sheachdain 13 gu deireadh seachdain 27 den torrachas agad. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a-nis letheach slighe tron ​​torrachas agad.

Do mhòran dhaoine, bidh duilgheadasan a’ chiad tritheamh a’ dol à bith aig an àm seo. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil do bhodhaig a’ faighinn beatha ùr. Cuideachd, mar a thòisicheas do bhroinn a’ gluasad air adhart, tòisichidh tu a’ faireachdainn “Bidh mi nam mhàthair a-nis.” Tòisichidh tu a’ faireachdainn an leanabh a’ gluasad nad bhroinn timcheall air 18 gu 20 seachdain. Air an adhbhar seo, tha mòran dhaoine dèidheil air an àm seo gu mòr.

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil eòlas a h-uile duine mar an ceudna. Dh’ fhaodadh gum bi tinneas madainn no mì-chofhurtachd ùr aig cuid de dhaoine rè an dàrna tritheamh. Tha seo àbhaisteach, mar sin na gabh dragh mu dheidhinn.

’S e an rud as cudromaiche dèanamh cinnteach gu bheil cùram ro-bhreith cunbhalach agad tron ​​dàrna tritheamh den torrachas (agus tron ​​torrachas gu lèir). Tha e cudromach gum bi do dhotair no do bhean-ghlùine a’ cumail sùil ort fhèin agus air do phàisde gus dèanamh cinnteach gu bheil iad le chèile fallain. Mar as trice, bidh cùram ro-bhreith a h-uile ceithir seachdainean aig an àm seo, ach faodaidh seo atharrachadh ma tha cunnart àrd anns an torrachas agad no ma bheir do dhotair comhairle air dhòigh eile.

Dè tha a’ tachairt dhut fhèin agus do do phàisde aig an àm seo?

Tha an dàrna tritheamh na àm luath, draoidheil de leasachadh pàisde, agus tha atharrachaidhean mòra a’ tachairt nad bhodhaig cuideachd.

Ciamar a tha do phàisde a’ leasachadh?

Aig an àm seo, tha am fear beag nad bhroinn a’ fàs aig ìre iongantach. Smaoinich,

• Tha an leanabh a-nis mean air mhean a’ gabhail ri cruth duine bhig . Tha feartan an aodainn a’ fàs soilleir, agus tha na corragan agus na h-òrdagan a’ tighinn gu math.
• Ron cheathramh mìos, bidh an leanabh a’ tòiseachadh a’ leasachadh mhalaidhean, sùilean, ìnean, agus eadhon falt .
• Faodaidh an leanabh a-nis sìneadh a-mach, aghaidhean a dhèanamh, agus uaireannan eadhon a òrdag a shùghadh !
• Bidh e comasach don dotair agad gnè do phàisde a dhearbhadh le ultrasound aig an àm seo, mar as trice timcheall air 20 seachdain (is dòcha gu bheil thu air seo a dhèanamh mu thràth le deuchainn fala DNA gun cheallan).

’S ann aig an àm seo cuideachd a thòisicheas tu a’ faireachdainn do phàisde a’ gluasad. Bidh mòran dhaoine ga mhìneachadh mar…Tha e a’ faireachdainn mar dealain-dè a’ crathadh nad stamag, no mar builgeanan beaga. Canar “luathachadh” ris an seo. An toiseach, is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn nan gluasadan seo gu leantainneach. Ach ro mu 28 seachdainean, bidh pàtran de ghluasadan aig do phàisde agus bidh e comasach dhut an aithneachadh gu math.

Ro na beagan sheachdainean mu dheireadh den dàrna tritheamh, tòisichidh do phàisde a’ cluinntinn na chanas tu! Ma bhruidhneas tu ri do bhroinn, is dòcha gum bi thu eadhon a’ faireachdainn do phàisde a’ gluasad mar fhreagairt. Smaoinich air an toileachas!

Gu mì-fhortanach, ma thèid an leanabh a bhreith aig deireadh an dàrna tritheamh (breith ro-luath), tha cothrom ann gun tèid an leanabh a shàbhaladh le bhith ga chur ann an NICU (Aonad Cùram Dian Neonatal ) airson làimhseachadh sònraichte.

Dè na h-atharrachaidhean a bu chòir dhut a bhith an dùil ris nad bhodhaig?

Chan e a-mhàin an leanabh, ach tha do bhodhaig cuideachd a’ dol tro atharrachaidhean mòra aig an àm seo.

• Tha do bhroinn – an t-àite far am fàs do phàisde – a’ sìor fhàs. Bidh e a’ leudachadh tron ​​torrachas agad, a’ fàs mu mheud meala-bhàin. Às dèidh dhut do phàisde a bhreith, bidh e a’ crìonadh air ais chun a mheud tùsail (mar piorra bun os cionn).
• Tòisichidh do chuideam a’ dol am meud , agus thig do bhroinn air adhart mean air mhean. Ach na gabh dragh mura fàs do bhroinn nas motha sa bhad. Bheir e ùine. Tha corp a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin bidh do choltas rè torrachas eadar-dhealaichte.

Dè na mì-chofhurtachdan cumanta a th’ ann aig an àm seo?

Eadhon ged a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr na bha thu sa chiad tritheamh, dh’ fhaodadh cuid de mhì-chofhurtachdan ùra èirigh fhathast aig an àm seo.

• Barrachd miann-bìdh: Is dòcha gum bi daoine a bha roimhe seo a’ faireachdainn nas fheàrr mu bhith ag ithe.
• Gomaichean a’ sileadh fala: Dh’fhaodadh e bhith mar thoradh air buaidhean hormona.
• Fuil-sròin no sròn dùinte: Tha seo cuideachd mar thoradh air hormonaichean.
• Hemorrhoids: Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine an suidheachadh seo a leasachadh.
• Atharrachaidhean craicinn:
• Coltas loidhne dhonn (Linea nigra) a’ ruith sìos meadhan a’ bhroinn.
• Bidh an craiceann timcheall nan cìochan (areola) a’ fàs nas dorcha na bha e roimhe.
• Pian ligament cruinn: Faodaidh am pian seo tachairt air sgàth sìneadh nan ligaments timcheall an uterus fhad ‘s a tha e a’ fàs.
• At nan làmhan, nan casan agus nan adhbrannan: Tha beagan at àbhaisteach.
• Feusagan varicose anns na casan .
• Comharran sìnte: Gu h-àraidh anns an stamag, na cìochan, na cnapan agus na sliasaidean.

Rè na h-ùine seo, tha thu ann an cunnart nas motha bho ghalaran leithid galairean tract urinary (UTIs) agus galairean beirm. Bi mothachail air comharraidhean leithid tachas faighne, atharrachaidhean ann an sgaoileadh faighne, agus losgadh nuair a bhios tu a’ fualachadh.

Dè na prìomh dheuchainnean a thèid a dhèanamh san dàrna tritheamh?

Òrdaichidh dotairean diofar dheuchainnean aig an àm seo gus sùil a thoirt air slàinte thusa agus do phàisde.

• Sgrùdadh ultrafhuaime:Is e seo an deuchainn air a bheil mòran dhaoine a’ feitheamh gu dùrachdach. Ged as urrainn dha gnè an leanaibh a dhearbhadh, is e prìomh adhbhar seo sgrùdadh a dhèanamh a bheil a h-uile pàirt de chorp an leanaibh (ballan, eanchainn, cridhe, agus buill-bodhaig eile) air leasachadh gu ceart.
• Sgrìonadh airson tinneas an t-siùcair rè torrachas: Dh’ fhaodadh gum bi tinneas an t-siùcair sealach aig cuid de mhàthraichean aig an àm seo. Tha an deuchainn seo cudromach gus a chomharrachadh tràth.
• Deuchainn factar Rh: Tha seo cudromach airson co-chòrdalachd fala eadar a’ mhàthair agus an leanabh.
• Cunntadh Fuil Iomlan (CBC): A’ dèanamh sgrùdadh airson anemia.
• Ath-dheuchainn airson sifilis.

Dè a dh’fheumas tu ullachadh air a shon aig an àm seo?

Is e deagh àm a tha seo airson ullachadh airson fàilte a chur air ball ùr den teaghlach agad.

• Bruidhinn mu mar a thèid an leanabh a bhreith: Dè an seòrsa breith a bu toil leat?
• Breith àbhaisteach faighneach (le no às aonais cungaidh-leigheis pian).
• Lìbhrigeadh faighne le taic (a dh’ fhaodadh a bhith feumach air innealan leithid forceps no falamh).
• Gearradh Cesarach `(lìbhrigeadh le earrann Cesarach)`.

Faodaidh tu faighneachd don dotair no neach-obrach slàinte teaghlaich agad mu dheidhinn seo. Faodaidh tu cuideachd clasaichean a fhrithealadh air a’ chuspair seo.

• Clasaichean mothachaidh: Is e seo an t-àm as fheàrr airson clasaichean a fhrithealadh air breith chloinne, bainne-cìche, agus mar a choimheadas tu às dèidh pàisde ùr. Bidh iad sin nan cuideachadh mòr dhut mar mhàthair.
• A’ taghadh lighiche-chloinne: Às dèidh dhut do phàisde a bhith agad, tòisich a’ coimhead airson lighiche-chloinne math gus do phàisde a thoirt thuige.
• Turas ospadail: Tadhail air an ospadal far a bheil thu gu bhith a’ breith do phàisde. Bheir seo beachd dhut càite an tèid thu agus dè a bu chòir a bhith an dùil rè saothair.

Dè bu chòir dhut a dhèanamh aig an àm seo gus fuireach fallain?

Tha e glè chudromach dòigh-beatha fhallain a chumail suas tron ​​dàrna tritheamh.

Rudan math ri dhèanamh

• Eacarsaich: Tha e math eacarsaich a dhèanamh airson mu 20 mionaid gach latha. Tha rudan mar coiseachd agus snàmh glè fhreagarrach rè torrachas. Ach bruidhinn ris an dotair agad an toiseach mu eacarsaich sam bith a tha thu airson a dhèanamh agus faigh cead. Bu chòir dhut spòrs a sheachnadh a dh’ fhaodadh tuiteaman agus cnapan adhbhrachadh.
• Daithead beathachail: Ith daithead cothromach, beathachail.
• Vitamain ro-bhreith: Gabh na vitamain dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad.
• Frithealadh aig a h-uile clionaig: Na caill aon chlinic.

Rudan ri sheachnadh gu cinnteach aig an àm seo

Tha mòran de na rudan a bu chòir dhut a sheachnadh sa chiad tritheamh fhathast buntainneach aig an àm seo.

• Feòil, iasg agus uighean amh no neo-bruich.
• Bainne agus toraidhean bainne gun phasteurachadh.
• Feòil deli.
• Iasg àrd ann am mearcair (m.e. iasg mòr mar siorc).
• Tubaichean teth agus saunas.
• Smocadh, cleachdadh deoch làidir agus dhrogaichean.

A bharrachd air an seo, tha rudan eile ann a chuireas iongnadh ort.

• Seachain a bhith a’ toirt air falbh feces cait. Tha cunnart ann gum faigh thu galar ris an canar “Toxoplasmosis”.
• Na caidil air do thaobh airson ùine mhòr. Tionndaidh gu do thaobh nuair a bhios tu a’ cadal air an oidhche. Tha e math airson do chuairteachadh fala. Ach ma dhùisgeas tu sa mhadainn agus ma lorgas tu thu fhèin air do thaobh, na gabh cus dragh mu dheidhinn. Mar as trice, tionndaidhidh tu gu fèin-ghluasadach gu do thaobh nuair a bhios tu mì-chofhurtail.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu h-èiginneach?

Chan eil duine sam bith nas eòlaiche air do bhodhaig na thusa. Ma tha thu a-riamh a’ faireachdainn rudeigin ceàrr no neònach, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad sa bhad.

Faigh comhairle mheidigeach sa bhad, gu h-àraidh ma tha gin de na comharraidhean seo ort:

• Pian neo-àbhaisteach no dona anns a’ bhroinn ìseal no pian cùil.
• Fuil faighneach.
• Duilgheadas le anail no casadaich a tha a’ sìor fhàs mean air mhean.

Cuideachd, ma thòisicheas comharran saothair ro-luath , tha iad sin a’ gabhail a-steach:

• Teannachadh no pian cunbhalach anns an abdomen ìosal no anns an raon cùil barrachd air ceithir tursan san uair (canar “Contractions” ris an seo).
• Dh’fhaodadh lionn uisgeach a dhol a-mach às a’ bhànag (“(lionn amniotach)”). (Tha e àbhaisteach gum bi barrachd sgaoileadh faighneach ann air sgàth atharrachaidhean hormonail rè torrachas, ach ma tha e uisgeach, dh’fhaodadh gur e comharra saothair a th’ ann.)

Ma thachras rudeigin mar seo, rach don ospadal no cuir fios chun dotair agad sa bhad.

Mar sin, cuimhnich sinn air seo!

Meal do naidheachd! Tha thu air a dhol a-steach don dàrna tritheamh den torrachas agad gu soirbheachail. Bha a’ chiad tritheamh gu math sgìth. Ach a-nis tha na comharraidhean mì-thlachdmhor sin air an dìochuimhneachadh sa mhòr-chuid (beannachd leat an nausea!). Tha do bhroinn a’ fàs nas motha, ach chan eil am pian agus an mì-chofhurtachd cho dona ris an treas tritheamh. Is dòcha gu bheil thu air tòiseachadh a’ faireachdainn a’ chiad ghluasadan aig do phàisde. Fiù mura h-eil thu air na rudan adhartach seo uile a faireachdainn fhathast, tha sin àbhaisteach. Chan eil eòlas torrachas a h-uile duine mar an ceudna. Ge bith ciamar a tha thu a’ faireachdainn, is fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mu na comharraidhean torrachas agad. Rach gu na clionaigean uile gus an urrainn don dotair dèanamh cinnteach gu bheil an torrachas agad fallain agus a’ leasachadh gu ceart. Faigh a’ chuid as fheàrr den ùine seo!

Torrachas , an dàrna tritheamh, leasachadh an leanaibh, slàinte na màthar, cùram ro-bhreith, deuchainnean torrachas, torrachas fallain