Do thorrachas seachdain an dèidh seachdain: Seachdainean Torrachais 26-30

A-nis tha thu air a dhol a-steach don ìre as cudromaiche agus as deireannach den torrachas agad, an treas tritheamh. Tha thu le chèile air bhioran agus beagan iomagaineach oir bidh e comasach dhut do phàiste bheag a chumail nad ghàirdeanan a dh’ aithghearr. Cuideachd, tha do phàisde a’ fàs gu math luath aig an àm seo. Mar sin, chì sinn dè thachras dhut fhèin agus do do phàisde rè na còig seachdainean seo.

Seachdain 26: Cluinneas an leanabh na h-òrain agad cuideachd!

Dè tha ceàrr air an leanabh?

Ron t-seachdain seo, bidh èisteachd, no comas èisteachd, do phàisde làn-leasaichte. Nuair a bhios tu a’ bruidhinn no a’ seinn, freagraidh do phàisde. Nuair a chluinneas e na fuaimean sin, àrdaichidh a bhuille cridhe cuideachd. Is dòcha gun tòisich e eadhon a’ gluasad a chuirp ri buille òrain a chluicheas tu.

Ged a tha na sgamhanan fhathast a’ leasachadh, chan eil iad làn-leasaichte fhathast. Ach tha tonnan eanchainn an leanaibh coltach ri tonnan eanchainn pàisde làn-bhreith. Tha pàtran cadail is dùsgadh cunbhalach aig an leanabh a-nis. Faodaidh an leanabh a òrdag a shùghadh cuideachd. Is dòcha gum faic thu e a’ sughadh a òrdag rè ultrasound.

Ciamar a tha Mamaidh a’ faireachdainn?

Bidh faochadh ort fios a bhith agad gu bheil do phàisde a’ gluasad mun cuairt gu mòr a-nis. Tha coltas ann gun àrdaich do chuideam mu not (mu 450 gram) gach seachdain aig an àm seo. Mar a bhios do phàisde a’ fàs, bidh e no i a’ putadh suas air do chliabh-asnaich, ag adhbhrachadh pian nad easnaichean . Faodaidh an cuideam seo cuideachd dìth-dhìolaidh agus losgadh-cridhe adhbhrachadh. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian biorach nad stamag fhad ‘s a bhios na fèithean nad bhroinn a’ sìneadh.

Dh’fhaodadh gum bi cuing beagan nas cumanta aig an àm seo cuideachd. Nach urrainn dhut cadal air an oidhche? Ma tha, feuch ri cadal air do thaobh chlì. Cuidichidh e gu mòr cuideachd cluasagan a bharrachd a chleachdadh gus do dhèanamh nas comhfhurtail.

Beagan comhairle dhuibh an t-seachdain seo.

Ma tha thu an dùil tilleadh a dh’obair an dèidh breith chloinne, ’s e deagh bheachd a th’ ann tòiseachadh air rannsachadh a dhèanamh air roghainnean cùram-chloinne san sgìre agad a-nis. Ann an Sri Lanka, faodaidh cosgais cùram-chloinne atharrachadh gu mòr a rèir na sgìre anns a bheil thu agus an àite a thaghas tu. Mar sin, is fhiach rannsachadh a dhèanamh ro-làimh agus smaoineachadh air àite a tha freagarrach dhut.

Seachdain 27: Tha làmhan beaga an leanaibh glè thrang a-nis.

Dè tha ceàrr air an leanabh?

Tha làmhan do phàisde gu math gnìomhach a-nis. Bidh suathadh òrdag ga chuideachadh gus socrachadh, agus a’ neartachadh nam fèithean na ghruaidhean agus na ghiallan. Gu iongantach, faodaidh do phàisde caoineadh a-nis! Tha deagh thòna fèithe aig na fèithean aige oir tha e an-còmhnaidh a’ gluasad mun cuairt.

Ciamar a tha Mamaidh a’ faireachdainn?

Mar a bhios do bhroinn a’ sìor fhàs, is dòcha gun mothaich thu comharran sìnte air do chraiceann. A-nis, is dòcha gu bheil thu air eadar 16 agus 22 not (7 agus 10 cileagram) a chur ort. Mar a bhios do bhroinn a’ fàs, faodaidh do chothromachadh agus do ghluasad atharrachadh. Aig amannan, faodaidh an nearbh sciatic a bhith air a dhlùthadh, ag adhbhrachadh pian anns a’ chùl, na cnapan agus na casan.

Mar a bhios an uterus agad ag ullachadh airson saothair, is dòcha gun tòisich thu a’ faireachdainn giorrachaidhean Braxton Hicks , no giorrachaidhean meallta. Chan eil iad sin cho tric no cho pianail ri fìor shaothair. Ach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo. Cuideachd, faighnich don dotair agad mu chomharran preeclampsia, suidheachadh cunnartach a dh’ fhaodadh leasachadh rè torrachas.

Beagan comhairle dhuibh an t-seachdain seo.

Is e deagh àm a tha seo airson bruidhinn ris an dotair agad mu shaothair. Faighnich dhaibh mu shoidhnichean saothair, dè cho tric ’s a bu chòir dhut a dhol don ospadal, agus dè a bu chòir a bhith an dùil. Tha e cudromach cuideachd lighiche-chloinne math a lorg gus do phàisde fhaicinn às dèidh breith chloinne.

Seachdain 28: Fàilte don treas tritheamh!

Dè tha ceàrr air an leanabh?

An t-seachdain seo, tha cuideam 2.4 notaichean (mu 1.1 cileagram) aig do phàisde. Tha na pàtrain tonn-eanchainn aige a’ sealltainn gu bheil e a-nis ann an cadal domhainn ris an canar cadal REM (Rapid Eye Movement) . Tha sin a’ ciallachadh gum faodadh do phàisde a bhith a’ bruadar a-nis! Tha na h-eyelids aige a’ fosgladh, tha na sgoilearan aige a’ fàs, agus tha na sgamhanan aige a’ leasachadh barrachd gheugan.

Ciamar a tha Mamaidh a’ faireachdainn?

Tha thu air ruighinn ìre mu dheireadh do thurais. Mar a bhios do phàisde a’ fàs, is dòcha gum bi thu a’ fulang le cràdh-chas, beagan at anns na h-adhbrannan agus na casan agad, gann an anail, pian anns a’ bholg ìseal, agus giorrachaidhean Braxton Hicks bho àm gu àm . Is dòcha gum feum thu cuideachd fual a dhèanamh nas trice leis gu bheil do bhroinn a’ brùthadh air do ghrùthan. Dh’fhaodadh gluasadan do phàisde do chadal a chuir às a chèile cuideachd.

Beagan comhairle dhuibh an t-seachdain seo.

Fiù ma tha do chompanach an dùil a bhith còmhla riut rè na h-obrach, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air cuideachadh fhaighinn bho doula. Is e proifeasanta le trèanadh a th’ ann an doula nach eil a’ toirt seachad taic mheidigeach, ach a bheir taic tòcail is corporra don mhàthair rè na h-obrach. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod taic bho doula fad an t-saothair a ghiorrachadh, an fheum air cungaidh-leigheis pian, cleachdadh forceps no falamh a lughdachadh, agus an coltachd gum bi gearradh cesarean (C-section) ann a lughdachadh.

Seachdain 29: Tha an leanabh a-nis a’ gàireachdainn bhon bhroinn!

Dè tha ceàrr air an leanabh?

Ged a dh’ fhaodadh sùilean an leanaibh a bhith gorm a-nis, dh’ fhaodadh an dath sin atharrachadh nas fhaide air adhart. Faodaidh an leanabh a-nis eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar solas soilleir na grèine agus solas fuadain a’ tighinn tron ​​bhalla uterus. Leis gu bheil nas lugha àite taobh a-staigh a’ bhroinn, tha gluasadan is gluasadan an leanaibh nas lugha. Ach, tha e a’ leantainn air adhart a’ breabadh agus a’ sìneadh a chuirp. Tha craiceann an leanaibh rèidh a-nis leis gu bheil geir a’ cruinneachadh air a chorp. Is e an rud iongantach gu bheil gàire brèagha an leanaibh ri fhaicinn an toiseach aig an àm seo, gu sònraichte rè cadal.

Ciamar a tha Mamaidh a’ faireachdainn?

A-nis, is dòcha gu bheil thu air eadar 19-25 not (8.5-11.5 kg) a chur ort. Ged a tha thu fhathast fada bhon cheann-latha ris an tèid do bhreith, tha e cudromach a bhith mothachail air comharran saothair ro-luath .

Beagan comhairle dhuibh an t-seachdain seo.

Dh’fhaodadh gum bi do bhruthadh-fala ag èirigh beagan mar as trice rè an t-seachdamh mìos den torrachas. Ach ma tha thu a’ fulang le ceann goirt dona, sealladh doilleir, at mhòr nad làmhan, nad chasan no nad adhbrannan , no àrdachadh obann ann an cuideam , innis don dotair agad sa bhad. Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran tràtha air suidheachadh ris an canar preeclampsia . Is e seo suidheachadh air a chomharrachadh le bruthadh-fala àrd agus pròtain anns an fhual .Suidheachadh cunnartach air a chomharrachadh le àirde.

Seachdain 30: Tha coltas duine beag air an leanabh a-nis

Dè tha ceàrr air an leanabh?

Tha do phàisde a-nis mu 17 òirlich a dh'fhaid agus tha cuideam mu 3 notaichean (1.3 cileagram) ann. Tha e beagan nas motha a-nis agus tha e a’ tòiseachadh ri teòthachd a chuirp fhèin a riaghladh. Tha a mhalaidhean agus a shùilean air fàs gu h-iomlan, agus tha a fhalt tiugh. Tha a làmhan air an cruthachadh gu h-iomlan, agus tha a ìnean a’ fàs. Tha a smior cnàimh a-nis a’ gabhail thairis cinneasachadh cheallan fola dearga.

Ciamar a tha Mamaidh a’ faireachdainn?

Tha do bhroinn a-nis gu math os cionn d’ imleig. Mar a bhios an leanabh a’ putadh tro na h-asnagan agad, is dòcha gun smaoinich thu, “Chan urrainn dhomh a chreidsinn gu bheil mi fhathast 10 seachdainean trom.” Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn nas mì-chofhurtail nad pheilibh agus nad bhroinn. Is dòcha gu bheil do bhroinn a’ fàs nas motha, ga dhèanamh nas duilghe coiseachd no gluasad timcheall. Dh’ fhaodadh veins varicose nad chasan tachas adhbhrachadh. Is dòcha gum bi aislingean glè neònach, beòthail agad aig an àm seo cuideachd.

Beagan comhairle dhuibh an t-seachdain seo.

Is e am “poca uisgeachan” an sac a tha timcheall air an leanabh, anns a bheil lionn amniotach. Mar as trice bidh seo a’ briseadh dìreach mus tòisich pianta saothair.