A bheil thu a’ dol tro menopause? Is dòcha gu bheil thu eòlach air rudan mar lasraichean teth obann agus dùsgadh fallas air an oidhche (lasraichean teth/comharraidhean vasomotor). Chan eil e furasta a bhith beò leis na seòrsaichean mì-chofhurtachd seo. Mar sin is dòcha gu bheil thu air cluinntinn cuid de dhaoine a’ bruidhinn mun luibh ‘Black Cohosh’ mar fhuasgladh air na suidheachaidhean sin. Tha e glè chumanta mar leasachan luibheil. Ach dè a th’ ann dha-rìribh? A bheil e dha-rìribh feumail? A bheil e sàbhailte? An-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile gu sìmplidh, mar gum biodh sinn a’ bruidhinn ri caraid.
Dè dìreach a th’ ann an Cohosh Dubh?
Gu sìmplidh, 's e luibh a th' ann an Cohosh Dubh a tha a' fàs ann an Ameireaga a Tuath. Is iad na h-ainmean saidheansail a th' air `(Actaea racemosa)` agus `(Cimicifuga racemosa)`. Bidh an lus seo a' fàs àrd agus tha flùraichean geala air. Ach, chan eil sinn a' cleachdadh a' phlannt gu lèir mar leigheas. Bidh sinn a' cleachdadh a' phàirt den lus a tha fon talamh, aig a bheil freumhaichean a tha a' fàs gu còmhnard mar thiùbair. Can sinn an rhizome ris an seo. Tha beathachadh a' phlannt air a stòradh sa phàirt seo.
Ach tha e cudromach cuimhneachadh air seo: Tha cuid de phàirtean den lus seo, gu h-àraidh na dearcan, puinnseanta . Mar sin, chan e deagh bheachd a th’ ann a-riamh an lus seo ithe. Cha bu chòir a chleachdadh ach mar leasachan ullaichte gu ceart.
Dè na buannachdan a tha an lùib seo?
Tha Cohosh Dubh ainmeil sa mhòr-chuid airson a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air comharraidhean co-cheangailte ri menopause. Feuchaidh sinn ri sùil a thoirt air dè a th’ ann.
Airson comharraidhean menopause
Bidh mòran dhaoine ga chleachdadh airson nan seòrsaichean mì-chofhurtachd seo a thig le menopause:
- Lasachaidhean teth
- Fallas oidhche
- Insomnia no buaireadh cadail
- Atharrachaidhean ann am faireachdainn
- Buillean-cridhe
- Ceann goirt
Dè tha an rannsachadh ag ràdh mu dheidhinn seo? Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod cleachdadh Cohosh Dubh na comharraidhean sin a lughdachadh, gu sònraichte lasachaidhean teth agus fallas, gu ìre. Ach, chan eil sgrùdaidhean eile air diofar cho mòr a nochdadh. Mar sin, tha an fhianais saidheansail air seo rudeigin connspaideach. Air an adhbhar seo, chan eil prìomh bhuidhnean meidigeach leithid Colaiste Ameireaganach Obstetraigeachd is Gineaco-eòlais ga mholadh gu h-oifigeil.
Airson comharraidhean euslaintich aillse broilleach
Dh’fhaodadh cuid de dhaoine a tha a’ faighinn làimhseachadh airson aillse broilleach, leithid a bhith a’ gabhail cungaidh-leighis mar tamoxifen, fulang le lasachaidhean teth coltach ris an fheadhainn a bhios aca rè menopause. Tha toraidhean measgaichte air a bhith ann an sgrùdaidhean a tha a’ coimhead air a bheil Black Cohosh a’ cuideachadh leis a’ chumha seo. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn beagan faochadh, agus cuid eile nach eil.
Rabhadh Cudromach: Dh’fhaodadh gum bi phytoestrogens ann an Cohosh Dubh, stuthan a bhios ag obair mar an hormone estrogen sa bhodhaig. Tha dragh ann gum faodadh seo buaidh a thoirt air daoine le cansearan a tha mothachail air hormonaichean (leithid aillse broilleach). Ach, cha deach a dhearbhadh gu bheil e ag àrdachadh cunnart aillse. Ach, ma tha no ma bha aillse broilleach no cansearan eile co-cheangailte ri hormonaichean ort, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus cleachd thu an toradh seo **.
Cadal agus slàinte inntinn
Tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gum faodadh gabhail Cohosh Dubh càileachd cadail a leasachadh rè menopause. Dh’fhaodadh e cuideachd beagan faochadh a thoirt bho shuidheachaidhean leithid iomagain. Ach, chan eil mòran fianais ann airson seo.
Dè na fo-bhuaidhean agus na cunnartan a tha an lùib Cohosh Dubh?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh fo-bhuaidhean a bhith aig stuthan-leigheis luibheil. Cuimhnich cuideachd nach eil stuthan-leigheis cho teann fo smachd nan cungaidhean-leigheis a cheannaicheas sinn bhon bhùth-leigheadaireachd. Mar sin uaireannan is dòcha nach eil na tha taobh a-staigh a’ bhotal mar a tha air. Sin as coireach gu bheil e cudromach ceannach bho thùs earbsach.
| Fo-bhuaidhean agus cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho bhith a’ cleachdadh Cohosh Dubh | |
|---|---|
| Fo-bhuaidhean cumanta |
|
| Cumhaichean ainneamh dona |
|
| Bu chòir dha na daoine seo a bhith gu sònraichte faiceallach. | |
Ma tha thu a’ tuiteam a-steach do aon de na roinnean a leanas, tha e glè chudromach gun a bhith a’ gabhail Cohosh Dubh no comhairle mheidigeach iarraidh:
| |
Duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le cungaidhean eile (Eadar-obrachadh Dhrogaichean)
Ma tha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis eile, dh’fhaodadh gum bi eadar-obrachadh aig Cohosh Dubh leotha. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad , gu h-àraidh ma tha thu a’ gabhail gin de na cungaidhean-leighis a leanas:
- Drogaichean a lùghdaicheas cholesterol (Statins)
- Drogaichean ceimiteiripe airson aillse
- cuid de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson tinneas cridhe (me amiodarone)
- Leigheasan airson tinneas an t-siùcair
- Cuid de chungaidh-leigheis a thèid a ghabhail airson alergidhean
Cohosh Dubh agus Cohosh Gorm - Na cuir troimh-chèile an dithis!
Seo puing far a bheil mòran dhaoine a’ fàs troimh-chèile. Tha Cohosh Dubh agus Cohosh Gorm (Caulophyllum thalictroides) nan dà sheòrsa lus. Ged a tha ainmean an dà rud seo coltach ri chèile, tha na feartan agus an sàbhailteachd aca gu tur eadar-dhealaichte.
Ged a bhios cuid a’ cleachdadh an luibh Blue Cohosh gus saothair a bhrosnachadh, tha e glè chunnartach . Faodaidh a ghabhail rè torrachas easbhaidhean cridhe dona agus easbhaidhean breith eile adhbhrachadh anns an leanabh. Mar sin bi faiceallach gun a bhith a’ measgachadh an dà ainm.
Ciamar a tha an dòs air a dhearbhadh?
Airson comharraidhean menopausal, tha a’ mhòr-chuid de sgrùdaidhean air dòsan de 20 gu 80 milleagram (20-80 mg) gach latha a chleachdadh. Mar as trice, thèid seo a ghabhail mar aon no dhà chapsal gach latha. Ach, chan eilear ga mholadh airson a chleachdadh san fhad-ùine. Tha cuid de eòlaichean ag ràdh gur e an rud as fheàrr a chleachdadh airson nas lugha na 6 mìosan.
Ach, ’s e an dotair agad a bu chòir co-dhùnadh dè an dòs a tha ceart dhut agus dè cho fada ’s a bu chòir dhut a ghabhail . ’S e an rud as sàbhailte bruidhinn ri dotair aig a bheil eòlas air do shlàinte seach a bhith a’ leantainn an stiùiridh air a’ bhotal.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Cohosh Dubh na stuth-leasachaidh luibheil mòr-chòrdte a thathas a’ cleachdadh airson comharran menopause, leithid lasraichean teth.
- Chan eil fianais saidheansail làidir ann airson a bhuannachdan. Ged a dh’ fhaodadh e cuideachadh le cuid de dhaoine, is dòcha nach cuidich e a h-uile duine.
- Faodaidh seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh cuideachd leithid stamag troimh-chèile agus ceann goirt. Ged a tha e tearc, tha cunnart ann gun tèid milleadh a dhèanamh air an grùthan.
- Faodaidh e a bhith cunnartach seo a ghabhail ma tha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis eile, ma tha thu trom, no ma tha eachdraidh ghalaran leithid aillse agad.
- Nas cudromaiche: Mus cleachd thu stuth-leasachaidh luibheil sam bith, dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil e iomchaidh agus sàbhailte airson do shlàinte. Na gabh do shlàinte mar rud cumanta.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris