Ionnsaich sinn mu dheidhinn Sònraiche Leigheas Òigearan, eòlaiche airson cùisean slàinte do dheugairean!

Tha thu ann an àm glè chudromach is atharrachail nad bheatha an-dràsta, nach eil? Sin d’ òige. Aig an àm seo, feumaidh tu aghaidh a thoirt air mòran rudan, leithid atharrachaidhean nad bhodhaig, atharrachaidhean nad inntinn, agus dùbhlain ùra. Mar sin, aig àm mar seo, dè cho cudromach ‘s a tha e sgioba meidigeach a bhith agad a dh’ fhaodas aire a thoirt do do shlàinte agus a thuigeas tu gu math? Sin a tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheidhinn an-diugh.

Cò a th’ ann an dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri daoine òga? (Speisealaiche Leigheas Òigearan)

Gu sìmplidh, ’s e “Speisealaiche Leigheas Òigearan” cuideigin a fhuair trèanadh sònraichte ann an duilgheadasan meidigeach is saidhgeòlach dhaoine òga mar thusa. Dìreach mar an lighiche-chloinne a thug aire dhut nuair a bha thu nad phàiste, bidh na dotairean seo ag amas gu sònraichte air na duilgheadasan a tha romhad mar dhuine òg.

Nuair a smaoinicheas tu air, tha cuid de rudan beagan iom-fhillte na làithean seo, nach eil?

• Acne: Uaireannan tha iad sin duilich a smachdachadh.
• Menstruation: Bidh mòran dhuilgheadasan ag èirigh nuair a thòisicheas e, nuair a thig e gu neo-riaghailteach, no nuair a thig e le cus pian.
• Drogaichean, deoch làidir, toitean: Tha teansa mòr ann gun tionndaidh thu thuca seo air sgàth cuideam co-aoisean agus fiosrachd.
• Atharrachaidhean nad bhodhaig: àrdachadh obann ann an àirde, atharrachaidhean gutha, atharrachaidhean ris nach robh dùil ann an cuid de raointean, agus chan eil iad cho mòr 's a bha dùil ann an cuid eile. Faodaidh iad sin uile a bhith beagan troimh-chèile.
• Slàinte Ath-riochdachaidh: Tha e glè chudromach tuigse cheart a bhith agad air seo.
• Eas-òrdughan ithe: Dh’fhaodadh cuid de dhaoine eas-òrdughan ithe a leasachadh le bhith a’ cumail smachd air an ìre bìdh a bhios iad ag ithe. San aon dòigh, tha cuideam a chur ort gun fheum na dhuilgheadas cuideachd.
• Atharrachaidhean ann am faireachdainnean, cuideam: Rudan mar obair-sgoile, duilgheadasan le caraidean, agus an cuideam a thig le bhith a’ smaoineachadh mun àm ri teachd.
• Cùisean Dearbh-aithne Feise: Duilgheadasan a thig am bàrr nuair a smaoinicheas tu air rudan mar cò thu agus dè na faireachdainnean a th’ agad.
• Duilgheadasan aig an taigh no san sgoil: Faodaidh buaidh mhòr a bhith aca air do shlàinte inntinn cuideachd.

Mar sin, tha na dotairean speisealta seo ann airson bruidhinn mu dheidhinn seo uile, gus do chuideachadh, gus an stiùireadh ceart a thoirt dhut. Aig amannan faodaidh na daoine seo a bhith nan dotairean, no faodaidh iad a bhith nan nursaichean-dreuchd air an trèanadh gu sònraichte a bhios ag obair le dotairean.

Ciamar as urrainn dha na dotairean seo daoine a chuideachadh gus gluasad bho bhith a’ faicinn dotair nuair a bha iad òg gu bhith a’ gabhail cùram den slàinte aca fhèin nuair a dh’fhàsas iad suas?

Nuair a bha thu nad leanabh, b’ e do phàrantan a rinn a h-uile co-dhùnadh mu do shlàinte, agus thug iad thu chun an dotair, ceart? Ach a-nis gu bheil thu a’ fàs nas sine, tha an t-àm ann dhut uallach a ghabhail airson do shlàinte fhèin. Faodaidh Eòlaichean Leigheas Òigearan do chuideachadh leis an atharrachadh sin.

Bidh iad gad theagasg mar a thuigeas tu do bhodhaig, d’ inntinn, agus mar a nì thu co-dhùnaidhean mu do shlàinte. Tha e coltach ri sgiathan fhaighinn agus ionnsachadh itealaich leat fhèin.

Is e rud eile gu bheil na dotairean òga seo tric a’ toirt seachad cùram gineaeco-eòlais cuideachd. Tha seo a’ ciallachadh ma tha feum aig nighean òg air, gum faod i deuchainnean pelvic fhaighinn cuideachd. An uairsin chan fheum i a dhol gu dà dhotair eadar-dhealaichte, agus tha e na ghoireas mòr a bhith comasach air an dà sheirbheis fhaighinn bhon aon dotair.

Ciamar a lorgas sinn dotair mar seo? Dè nì sinn mura h-urrainn dhuinn fear a lorg?

Ceart gu leòr, a-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Ciamar a lorgas mi dotair mar seo?”

• Faighnich don lighiche-chloinne agad an-dràsta: is dòcha gum bi e no i comasach air cuideigin a mholadh dhut.
• Faighnich don bhanaltram sgoile no don tidsear slàinte san sgoil: is dòcha gu bheil fios aca air daoine mar seo cuideachd.

Mar as trice, tha e nas fhasa eòlaiche mar seo a lorg ann am baile mòr. Ach, smaoinich gu bheil e duilich fear a lorg san sgìre agad. Na gabh dragh ma thachras sin!

• Co-dhiù a tha fios aig do lighiche-chloinne, dotair-teaghlaich no dotair-teaghlaich (GP) mòran mu dhuilgheadasan slàinte dhaoine òga.
• Aig amannan, faodaidh iad do stiùireadh gu eòlaiche cuideachd, ma tha sin riatanach.

Mar sin, ma tha thu a’ dol a choimhead air dotair neo-speisealta, cumaibh na rudan seo san amharc:

• Nuair a chuireas tu fòn gus coinneamh a chuir air dòigh, abair gu bheil feum agad air beagan a bharrachd ùine: Bruidhinn mu na duilgheadasan agad.
• Air neo, iarr an coinneamh mu dheireadh den latha: san dòigh sin bidh e comasach don dotair èisteachd riut beagan nas saoire.
• Dèan liosta de na ceistean agad agus rudan a tha thu airson faighinn a-mach: an uairsin cha dìochuimhnich thu dad.

Carson a tha e cudromach a bhith onarach nuair a bhios tu a’ bruidhinn ri dotair?

Ge bith dè an dotair a thèid thu thuige, ’s e an rud as cudromaiche a bhith gu tur onarach leotha. Innis dhaibh na h-eagal, na teagamhan agus na ceistean agad uile. Oir chan urrainn do dhotair do chuideachadh ach ma tha fios aca dè dìreach a tha anns an t-suidheachadh agad.

Tha mi a' tuigsinn gu bheil cuid de rudan gu math duilich bruidhinn mu dheidhinn. Mar eisimpleir, mu dhrogaichean, no mu rudan mar sèididhean agus broth "sìos an sin." Ach cuimhnich, tha dotairean air mìltean de rudan mar seo a chluinntinn agus fhaicinn. Chan eil iad seo ùr dhaibh, agus chan eil iad a' breithneachadh duine sam bith. Chan eil ann ach leigheas dhaibh.

Bidh dotair math an-còmhnaidh a’ feuchainn ri bruidhinn riut ann an dòigh a bheir ort faireachdainn comhfhurtail agus aig do shocair. Mura h-eil thu a’ faireachdainn mar sin, bu chòir don dotair èisteachd ris na tha agad ri ràdh.Mura h-eil ùine agad, no ma tha thu dìreach airson searmonachadh, is dòcha gum bu chòir dhut cuideigin eile a lorg a tha nas freagarraiche. Chan eil dad ceàrr air sin.

Dè an seòrsa eòlas a bhios agad mar as trice nuair a chì thu dotair mar seo?

Ma thèid thu a choimhead air Speisealaiche Leigheas Òigearan, gheibh thu a-mach gum bi barrachd ùine agad airson bruidhinn ris an dotair na an àbhaist, gu h-àraidh ma’s e seo a’ chiad uair agad. Aig amannan is dòcha gun bruidhinn thu mu rudan nach eil co-cheangailte ris an adhbhar tùsail airson gun deach thu a choimhead air an dotair.

“Carson a tha sin?” is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd. Ma bhruidhneas tu ris an dotair agad san dòigh seo, cuidichidh sin e no i gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air do chùl-raon, do dhòigh-beatha, agus na faireachdainnean agad. Is ann dìreach an uairsin a bhios e no i comasach air comhairle slàinte pearsanta a thoirt dhut agus, ma tha sin riatanach, plana làimhseachaidh a dhealbhadh. A rèir adhbhar do chuairt, is dòcha gun dèan iad sgrùdadh corporra cuideachd.

Tha dìomhaireachd glè chudromach!

Mar as trice bidh na speisealaichean seo a’ feuchainn ri bruidhinn riut leat fhèin, às aonais do phàrantan no duine sam bith eile san t-seòmar, airson greis. Tha seo glè chudromach. Oir an uairsin faodaidh tu bruidhinn gu saor mu chùisean dìomhair a tha nad inntinn, agus is dòcha nach bi e comasach dhut bruidhinn mu dheidhinn air beulaibh do phàrantan. Leigidh cuid de dhotairean leat tighinn a-steach leat fhèin, às aonais inbheach, agus coinneamh a chuir air dòigh.

Bidh clàran-ama aig cuid de dhotairean a bhios a’ làimhseachadh dhuilgheadasan slàinte dhaoine òga gus an urrainn dhaibh uiread ùine ’s as urrainn dhaibh a chaitheamh leis na h-euslaintich aca. Ach ma tha tòrr cheistean agad, ’s fheàrr dhut iomradh a thoirt orra nuair a nì thu an coinneamh.

Dè an rud as cudromaiche a bu chòir dhuinn a thoirt dhachaigh bhon sgeulachd seo? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

• Tha e glè chudromach sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach fhaighinn, dìreach mar a bha thu nuair a bha thu òg. Cuidichidh seo thu gus fuireach fallain agus fallain a-nis agus san àm ri teachd.
• Tha Eòlaichean Leigheas Òigearan ann gus do thuigsinn agus do chuideachadh. Tha fios aca cho iom-fhillte agus dùbhlanach ’s a dh’ fhaodas òigeachd a bhith.
• Na biodh eagal ort bruidhinn mu chùis slàinte sam bith a tha gad shàrachadh no a tha thu a’ smaoineachadh a tha na dhuilgheadas, agus na bi a-riamh a’ seachnadh iarraidh cuideachaidh. Chan eil e gu diofar a bheil e coltach ri rud beag no rud mòr.
• Tha a bhith a’ gabhail cùram de do shlàinte an-dràsta coltach ri bhith a’ dèanamh tasgadh math san àm ri teachd agad.

Mar sin, tha sinn an dòchas gun cuidich na molaidhean seo thu gus d’ òige a chaitheamh gu toilichte agus gu fallain!

Slàinte Òigridh, Òigeachd, Comhairle Mheidigeach, Slàinte Inntinn, Slàinte Ath-riochdachaidh, Atharrachaidhean Corporra, Eòlaiche Leigheas Òigearan