Tha acne na rud gu math draghail, nach eil? Gu h-àraidh aig aois òg, faodaidh acne a bhith cho duilich. Is dòcha gu bheil an dotair agad air uachdar ris an canar Tretinoin òrdachadh dhut airson a làimhseachadh. Is dòcha gu bheil thu air tòiseachadh ga chleachdadh mu thràth, no is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh air tòiseachadh. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann an Tretinoin, ciamar a thathas ga chleachdadh gu dìreach, agus dè a dh’ fheumas tu a bhith mothachail air.
Dè a th' ann an Tretinoin?
Gu sìmplidh, 's e cungaidh-leigheis a th' ann an Tretinoin a thathar a' cleachdadh airson acne a làimhseachadh. Buinidh e do chlas dhrogaichean ris an canar retinoids. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu bhiotamain A. Tha retinoids nan clas de choimeasgaidhean a tha air an toirt bho bhiotamain A a tha glè bhuannachdail don chraiceann.
Bidh seo ag obair le bhith ag àrdachadh an ìre aig a bheil ceallan do chraicinn gan ùrachadh fhèin. Bidh seo a’ cur casg air ceallan craicinn marbh bho bhith a’ bacadh do phòran. Is e am prìomh adhbhar airson acne gu bheil do phòran dùinte. Mar sin bidh Tretinoin a’ cumail smachd air a’ phròiseas sin, a’ lughdachadh àireamh bhriseadh a-mach acne ùr, agus a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh acne a tha ann mar-thà. Chan e dìreach uachdar bòidhchead a tha seo, tha e na leigheas cumhachdach . Mar sin, cha bu chòir a chleachdadh ach fo stiùireadh dotair.
Rudan ri innse don dotair agad mus cleachd thu an leigheas seo
Mus tòisich thu a’ cleachdadh Tretinoin, bu chòir dhut innse don dotair agad mu na rudan seo gu cinnteach, oir tha am fiosrachadh seo glè chudromach airson do shàbhailteachd.
| Inbhe | Carson a bu chòir dhut fios a chur chun dotair? |
|---|---|
| Ma tha thu trom no ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom | Faodaidh retinoids mar tretinoin buaidh a thoirt air an fetus rè torrachas, agus mar sin tha seo glè chudromach. |
| Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche | Tha e riatanach innse don dotair gus dearbhadh a bheil an cungaidh-leigheis seo a’ dol chun an leanaibh tro bhainne-cìche. |
| Ma tha aileardsaidhean agad ri Tretinoin no cungaidhean-leighis/biadhan eile | Bu chòir don dotair a bhith mothachail air alergidhean sam bith a th’ agad. |
| Ma tha tinneasan craicinn sam bith ort leithid losgadh, lotan no eczema | Cha bu chòir an leigheas seo a chur ach air craiceann fallain. Faodaidh a chur air raointean air a bheil an craiceann air a ghoirteachadh an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. |
Ciamar dìreach a chleachdas tu an uachdar seo?
Gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn, tha e glè chudromach an leigheas seo a chleachdadh dìreach mar a chaidh a stiùireadh.
Nas cudromaiche: Chan eil an leigheas seo ach airson a chleachdadh air a’ chraiceann . Na gabh e sa bheul agus na cuir nad shùilean e.
1. Nigh do làmhan an toiseach: Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann mus cuir thu an stuth-leigheis ort agus às dèidh dhut.
2. Glan d’aghaidh: nigh d’aghaidh le inneal-glanaidh aghaidh tlàth, neo-sgrìobach, tiormaich le searbhadair glan. Na suathadh d’aghaidh gu làidir .
3. Fuirich greis: Na cuir an uachdar ort dìreach an dèidh dhut d’aghaidh a nighe. Fuirich mu 20-30 mionaid agus cuir air e an dèidh don aghaidh a bhith gu tur tioram. Faodaidh a chur air craiceann fliuch irioslachd craicinn a mheudachadh.
4. Na cuir cus air: Gabh meud pea a- mhàin agus cuir e ann an sreath tana air feadh d’aghaidh. Cuimhnich, cha dèan cus a chur air do chraiceann a shlànachadh nas luaithe. Cha dèan e ach do chraiceann a dhèanamh nas lasrach agus nas dearga.
5. Seachain raointean mothachail: Tha an craiceann timcheall nan sùilean, nan cuinnlean, agus a’ bheul glè mhothachail, mar sin lughdaich an ìre de uachdar a chuireas tu air na raointean sin.
6. Ma gheibh thu e anns na sùilean: Ma gheibh thu e nad shùilean gun fhiosta, nigh do shùilean sa bhad le pailteas uisge.
7. Lean stiùiridhean an dotair agad: Cleachd a-mhàin mar a dh’iarr an dotair agad, agus dìreach cho tric ’s a dh’iarras tu. Mar as trice, thèid seo a dhèanamh aon uair san latha, air an oidhche .
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs?
Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail aon latha, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ìre cheart a-mhàin airson an ath dhòs. Na gabh an dòs dùbailte a-riamh .
Dè ma shuathadh mi cus e?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do shluig thu barrachd na tha thu a’ smaoineachadh, no ma tha cuideigin air a chur na bheul, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo . No rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Rudan ri bhith faiceallach mu dheidhinn nuair a bhios tu a’ cleachdadh Tretinoin
Bidh do chraiceann beagan mothachail fhad ’s a bhios tu a’ cleachdadh an leigheis seo, mar sin bi mothachail air na rudan seo.
- Bi faiceallach leis a’ ghrèin: Nuair a bhios tu a’ cleachdadh Tretinoin, bidh do chraiceann nas mothachaile don ghrèin (solas-mhothachail). Tha seo air sgàth gu bheil an craiceann ùr nas mìne. Mar sin, dèan cinnteach gun cleachd thu uachdar-grèine math a h-uile uair a thèid thu a-mach tron latha . Tagh fear le SPF 30 no nas àirde. Cuir ort ad agus giùlain sgàilean ma ghabhas sin dèanamh. Seachain lampaichean grèine agus leapannan-grèine a chleachdadh.
- Craiceann tioram: Tha e àbhaisteach gum bi do chraiceann beagan tioram agus sgoltach nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ chungaidh-leigheis seo. Faodaidh tu uachdar taise math a chleachdadh airson sin. Ach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn agus tagh fear a fhreagras air do chraiceann.
- Toraidhean craicinn eile: ’S fheàrr gun a bhith a’ cleachdadh thoraidhean eile a bhios a’ tiormachadh do chraiceann (me, tonairean le deoch làidir, sgrìoban cruaidh). Cuideachd, bi cinnteach gun iarr thu air do dhotair mus cleachd thu cungaidhean acne eile leithid benzoyl peroxide no searbhag salicylic le Tretinoin.
- Bi foighidneach: Is e seo an rud as cudromaiche. Chan e làimhseachadh thar oidhche a th’ ann an Tretinoin. Faodaidh e 8-12 seachdainean a thoirt gus toraidhean cudromach fhaicinn . Aig amannan, anns a’ chiad beagan sheachdainean de chleachdadh, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil an acne agad a’ fàs nas miosa. Canar “purgadh” ris an seo. Tha e a’ ciallachadh gu bheil an salachar a tha air a bhith glaiste taobh a-staigh do chraicinn a’ tighinn a-mach. Mar sin na biodh eagal ort. Lean ort ga chleachdadh mar a dh’innseas an dotair dhut.
Fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig an leigheas
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh Tretinoin cuid de bhuaidhean-taobh adhbhrachadh. Chan eil a’ mhòr-chuid dhiubh sin dona.
| Seòrsa fo-bhuaidh | Comharraidhean |
|---|---|
| Rudan ri innse don dotair agad sa bhad | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, at an aodainn, bilean, teanga no amhaich, duilgheadas le anail. |
| Ath-bhualaidhean craicinn cruaidh | Losgadh, tachas, goirteas, sgaoileadh no rùsgadh ro mhòr do-fhulangach aig an àite far an deach an cur an sàs. |
| Rudan nach eil dona mar as trice, ach a bu chòir innse don dotair ma mhaireas iad | |
| Atharrachaidhean beaga craicinn | Deargadh beag, tiormachd, tachas, no atharrachadh beag ann an dath a’ chraicinn far an deach an stuth-leigheis a chur air (tha iad sin cumanta anns na tràth ìrean). |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Tretinoin na chungaidh-leigheis chumhachdach airson acne, mar sin na cleachd e ach fo chomhairle meidigeach .
- Tha foighidinn glè chudromach airson deagh thoraidhean fhaighinn. Is dòcha nach fhaic thu diofar mòr airson 2-3 mìosan.
- Tha e èigneachail uachdar-grèine a chleachdadh fhad ’s a tha thu a’ cleachdadh an leigheis seo.
- Nuair a bhios tu a’ cur an leigheis air, na cleachd ach meud pea . Cha leigheas cus a chur air an lot gu luath.
- Tha beagan deargadh is tiormachd air a’ chraiceann àbhaisteach. Ach, ma tha comharraidhean aileirgeach dona ort, faic dotair sa bhad.
- Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Na roinn e le daoine eile .
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris