Tamén tes dificultades para beber leite? Aprendamos todo sobre a alerxia ao leite!

O leite é algo que todos bebemos dende a infancia. Pero algunhas persoas poden experimentar diversas molestias ao beber este leite. Quizais ti ou o teu bebé sintades algo estraño ao beber leite. Neses momentos, unha cousa que vén á mente é se se trata dunha "alerxia ao leite" ou dunha "(alerxia ao leite)". Así que hoxe, imos falar disto en detalle e de forma moi sinxela.

Que é exactamente unha alerxia ao leite?

En poucas palabras, unha alerxia ao leite prodúcese cando o teu sistema inmunitario (o sistema que protexe o teu corpo das enfermidades) reacciona a certas proteínas do leite. Cre que é un invasor. Isto adoita ser causado polo leite de vaca. Non obstante, outros tipos de leite animal, como o leite de cabra e o leite de ovella, tamén poden causar alerxias. Pero hai algo máis que debes saber. Non todos os problemas relacionados co leite son unha "alerxia ao leite". Hai outras dúas cousas:

• A intolerancia ás proteínas do leite é unha condición que se produce en bebés pequenos.
• A intolerancia á lactosa é unha afección que se produce en nenos maiores e adultos que non poden dixerir a lactosa, un tipo de azucre que se atopa no leite.

Falaremos disto con máis detalle máis adiante. Por agora, lembra que unha verdadeira "alerxia ao leite" ás veces pode ser moi perigosa . Se experimentas síntomas graves, como dificultade para respirar, debes acudir inmediatamente ao hospital máis próximo.

Quen é máis propenso a desenvolver esta alerxia ao leite?

Isto pode ocorrerlle a calquera persoa de calquera idade, pero é máis común en nenos menores de 16 anos . A boa noticia é que a maioría dos nenos con este tipo de alerxia ao leite a superan a medida que medran. No caso dos bebés coa xa mencionada condición de "intolerancia ás proteínas do leite", desaparece case por completo. Esta alerxia ao leite pode ocorrer tanto en bebés alimentados con leite de fórmula como en bebés alimentados con leite materno.

Que tan común é isto?

A alerxia ao leite é en realidade relativamente común. Nos Estados Unidos, por exemplo, estímase que aproximadamente 2 de cada 100 nenos padecen esta afección.

Que lle ocorre ao corpo cando tes alerxia ao leite?

Se tes alerxia ao leite, o teu corpo terá unha reacción alérxica cando o bebas. Funciona así: cando bebes leite por primeira vez, o teu sistema inmunitario produce un tipo especial de anticorpo chamado inmunoglobulina E ou IgE. Estes anticorpos IgE son coma pequenos detectives. Van e únense aos mastocitos da nosa pel, tracto respiratorio e sistema cardiovascular. Despois, cando volves beber leite, as proteínas do leite entran en contacto con estas IgE, o que fai que os mastocitos liberen unha substancia química chamada histamina. Isto é o que causa os síntomas alérxicos (como comezón e urticaria).Estas reaccións de «(IgE)» poden producirse moi rapidamente, en canto se bebe leite. Ás veces, isto pode derivar nunha afección moi grave e potencialmente mortal chamada «(anafilaxia)».

A anafilaxia é unha reacción alérxica grave que pode ser mortal se non se trata de inmediato. Polo tanto, é importante ter moito coidado con isto.

Hai outras reaccións ao leite que non son causadas por estes anticorpos "(IgE)". Aparecen un pouco máis tarde, ás veces poden tardar ata 48 horas en aparecer os síntomas. O leite é a principal causa destas reaccións "non IgE" en bebés pequenos. Non obstante, estas alerxias "non IgE" non adoitan supoñer unha ameaza para a vida. Un exemplo é a "intolerancia ás proteínas do leite" mencionada anteriormente.

Por que a xente se volve alérxica ao leite de súpeto?

Isto é algo que os médicos e os investigadores aínda non poden descubrir con exactitude. Algunhas persoas poden volverse alérxicas ao leite de súpeto.

Cales son os síntomas dunha alerxia ao leite?

Os síntomas dunha alerxia ao leite adoitan comezar uns minutos despois de beber leite. Estes síntomas poden variar dunha persoa a outra e poden ser moi leves para algunhas persoas, mentres que noutras poden ser graves. Entre os síntomas máis comúns e menos graves inclúense:

• Erupción cutánea, semellante ao eccema (urticaria)
• Náuseas ou vómitos
• Dor de estómago
• Diarrea (vómitos)
• As erupcións cutáneas son cambios na pel.
• Comezón
• Entumecemento ou inchazo dos beizos, a lingua ou a gorxa

Síntomas graves (se tes un ou máis destes, vai a un hospital inmediatamente!):

• Opresión no peito, opresión
• Dificultade para respirar (disnea)
• Falta de aire
• Dificultade para tragar (disfaxia)
• Unha erupción cutánea grave (dermatite de contacto)
• Sibilancias (asubíos)
• Mareos
• Baixa repentina da presión arterial (hipotensión)
• Síncope
• A condición de `(anafilaxia)` mencionada anteriormente

Por que somos alérxicos ao leite? Cal é a causa?

Se tes alerxia ao leite, é porque hai dous tipos de proteínas no leite. O teu sistema inmunitario reacciona de forma esaxerada a estas proteínas. Estas dúas proteínas son: 1. Caseína:Esta é a principal proteína que forma calladuras cando se calla o leite. Tamén se atopa no queixo e no iogur. Constitúe o 80 % das proteínas do leite. É esta «caseína» a que lle dá ao leite a súa cor branca. 2. «Soro de leite»: trátase dunha proteína que provén da parte líquida do leite cando se calla. Constitúe arredor do 20 % das proteínas do leite. Podes ser alérxico a unha ou a ambas as dúas proteínas.

A alerxia ao leite é contaxiosa?

Non. A alerxia ao leite non é contaxiosa . Non podes contaxiala a outra persoa.

Como saber con certeza se es alérxico ao leite?

Se experimentas algún dos síntomas mencionados anteriormente ao beber leite, definitivamente debes consultar un médico . El ou ela pode derivarte a un alergólogo. Un alergólogo pode realizar varias probas para determinar se realmente tes alerxia ao leite. Antes de realizar calquera proba, o teu médico pode facerche preguntas como:

• Alguén na túa familia ten alerxia ao leite ou a outras alerxias alimentarias?
• Algunha vez che dixo algún médico que tes unha alerxia alimentaria?
• Que síntomas estás a experimentar?
• Usas algún medicamento da farmacia para iso?
• Cando comezan a aparecer os síntomas?
• Levas un diario do que comes e bebes?

Que probas se empregan para diagnosticar a alerxia ao leite?

Dependendo dos seus síntomas, un alergólogo pode realizar unha ou máis das seguintes probas: 1. Análise de sangue: Trátase de tomar unha pequena mostra de sangue dunha vea do brazo. A mostra de sangue envíase a un laboratorio, onde se mestura con proteínas do leite para ver canta cantidade de anticorpo "(IgE)" hai no sangue. Os resultados poden tardar ata unha semana en chegar. 2. Proba de punción cutánea (ou "proba do rascado"): Trátase de aplicar unha pequena cantidade de proteína do leite na pel. Primeiro, o médico limpará unha pequena zona da pel do brazo ou das costas con algo como alcol. Despois, unha agulla moi fina ("lanceta") pinchará a pel onde hai unha pinga de proteína do leite. Non se trata dunha inxección profunda, só sentirá unha lixeira sensación de formigueo e non haberá sangrado. Algúns médicos fan isto doutro xeito. Colócase unha pinga de solución de proteína do leite na pel e frótase suavemente a pel. Despois, a solución aplícase na pel. Ademais destas proteínas do leite, aplícanse outras dúas substancias de control (controis positivo e negativo) na pel. Así é como se compara a reacción. Despois de esperar uns 15 minutos, compróbase se a pel presenta vermelhidão, inchazo ou hematomas, e os resultados determínanse medindo cun calibre. Esta proba non leva máis dunha hora. 3. Proba de desafío alimentario ("desafío oral graduado" ou "desafío alimentario"): confirmar exactamente se existe unha alerxia ao leiteÁs veces, esta proba é necesaria. Pode ser necesaria, especialmente se os teus síntomas, historial e outros resultados de probas non coinciden. Isto implica darche unha pequena cantidade de leite para beber baixo a supervisión directa dun médico. Despois, esperan para ver se tes algunha reacción. Aumenta gradualmente a cantidade de leite que lles das e observa como responde o teu corpo. Esta proba pode levar unhas catro horas. Nunca intentes facelo só na casa!

Como se trata a alerxia ao leite?

Se tes alerxia ao leite, a única maneira de previr unha reacción é evitar completamente o leite e os produtos lácteos. En Sri Lanka, é obrigatorio indicar os alérxenos nas etiquetas dos alimentos. Polo tanto, é importante ler a etiqueta de cada envase de alimentos que compres na tenda. Outra cousa é que algúns produtos sen lácteos poden elaborarse nas mesmas instalacións que fabrican os produtos lácteos. Polo tanto, ten en conta etiquetas como "Elaborado nunha instalación que procesa leite". Dado que a maioría dos nenos superan esta alerxia ao leite a medida que medran, non adoita ser necesario un tratamento a longo prazo. Non obstante, se o teu fillo non parece estar superándoa, podes falar cun "alergólogo" e discutir tratamentos de redución da sensibilidade alimentaria como a "inmunoterapia oral (IO)".

Se tes alerxia ao leite, que alimentos debes evitar?

Se tes alerxia ao leite, debes evitar o seguinte:

• Leite (en todas as súas formas, condensado, seco, evaporado, en po)
• Leite doutros mamíferos (cabra, ovella)
• Manteiga, aceite de manteiga, aroma artificial de manteiga
• Soro de leite
• Queixo (todo tipo)
• Requeixo, leite desnatado
• Crema pasteleira, pudin, iogur
• Ghee (Ghee)
• Crema agria

Non obstante, a maioría das persoas con alerxia ao leite poden comer produtos de panadería feitos con leite (por exemplo, magdalenas, bolos). Non obstante, asegúrate de consultar un médico antes de probar tal cousa. Moi raramente, as persoas con alerxia ao leite poden ter unha reacción alérxica á carne de vaca.

Como podo obter vitaminas e nutrientes sen beber leite?

Para moitas persoas, o leite e os produtos lácteos son unha fonte importante de nutrientes importantes como a vitamina D e o calcio. Polo tanto, se tes alerxia ao leite, é importante incluír outros alimentos ricos nestes nutrientes (como as espinacas e o brócoli) na túa dieta. É unha boa idea falar cun dietista titulado. El ou ela pode axudarche a manter unha dieta saudable e equilibrada.

Que medicamentos se usan para a alerxia ao leite?

Se tes unha alerxia grave ao leite, o médico pode recetarche un autoinxector de epinefrina (EpiPen®).Isto pode controlar rapidamente os síntomas da "(anafilaxia)". O seu médico explicaralle como e cando usalo. Debe levar este "(EpiPen®)" consigo en todo momento. As persoas que non toleran o leite ("intolerancia ao leite") ou as que teñen alerxias ao leite "non IgE" non necesitan esta epinefrina.

Hai algún efecto secundario da inxección de epinefrina?

Entre os efectos secundarios menores que poden ocorrer despois de recibir unha inxección de epinefrina inclúense:

• Ansiedade, inquietude
• Mareos
• Boca seca
• Dor de cabeza
• Aumento da suor
• Náuseas e vómitos
• Fatiga

Estes síntomas non adoitan ser graves e desaparecen rapidamente.

Canto tempo tardarei en recuperarme despois do tratamento?

A inxección de epinefrina comeza a facer efecto inmediatamente despois da inxección.

Pódese previr unha alerxia ao leite?

A mellor maneira de previr unha alerxia ao leite é eliminalo por completo da túa dieta. Le a etiqueta dos ingredientes de todos os alimentos envasados. Se non estás seguro de se un alimento contén leite, non o comas ata que o saibas con certeza. A introdución temperá de alérxenos alimentarios comúns en nenos pequenos pode axudar a previr algunhas alerxias alimentarias. Non obstante , pregunta ao teu pediatra cando debes comezar a darlle ao teu bebé produtos que conteñan leite de vaca. Non hai forma de previr o desenvolvemento de "intolerancia ao leite" ou alerxia ao leite "non IgE".

Que podes esperar se tes alerxia ao leite?

Vivir cunha alerxia ao leite ou coidar dun neno con alerxia ao leite pode ser un reto. Os síntomas poden variar de leves a graves e non se pode predicir como reaccionará o corpo. Non se pode asumir que se tivo unha reacción leve ao leite a próxima vez que o coma, será a mesma a próxima vez; pode ser grave. Se tivo unha reacción grave no pasado, corre un maior risco de volver ter unha reacción grave. Pero, se ten coidado, vostede e o seu fillo poden vivir unha vida feliz e normal. Os médicos poden derivalo a recursos, grupos de apoio e nutricionistas que poden axudarlle con isto. As alerxias ao leite adoitan desaparecer a medida que se desenvolven os sistemas dixestivos dos bebés e nenos pequenos. O seu fillo debe consultar un alergólogo todos os anos para asegurarse de que non van desaparecer. Hai tratamentos para algunhas persoas.

Como me coido/coido do meu fillo/a se teño alerxia ao leite?

Se tes alerxia ao leite, estes consellos poden axudarche:

• Ten sempre presente o que comes e bebes.Lea a etiqueta antes de comer un alimento e, mesmo se xa comeu o mesmo alimento antes e non pasou nada, volva comprobar a etiqueta. Ás veces, os fabricantes poden cambiar as súas receitas e engadir leite.
• Se o teu fillo ten alerxia ao leite, ensínalle a non comprar comida aos seus amigos ou compañeiros de clase.
• Cando comes fóra, dille ao camareiro que tes alerxia ao leite. Pregunta por detalles sobre os ingredientes dos pratos e como se preparan.
• Usa unha pulseira de alerta médica ou leva unha tarxeta con información sobre a túa alerxia ao leite.
• Introduce os detalles da túa alerxia alimentaria na "configuración de emerxencias médicas" do teu teléfono ou nunha aplicación.
• Fala co teu médico sobre como prepararte para unha reacción alérxica. Pode que che recete un autoinxector de epinefrina. Lévao sempre contigo en caso de reacción grave.

Cando deberías consultar un médico?

Se continúas a ter síntomas de alerxia ao leite ou se notas que os teus síntomas comezan despois de beber leite, consulta un médico.

Cando debes ir á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) ?

Se comeza a experimentar síntomas graves da anafilaxia mencionada anteriormente (como dificultade para respirar, opresión no peito e desmaios), vaia inmediatamente ao servizo de urxencias do hospital máis próximo ou chame ao 1990.

Que preguntas debes facerlle ao médico?

• Como se sabe exactamente se teño alerxia ao leite?
• Cando é o mellor momento para comezar a dar o peito ao meu bebé?
• O meu fillo superará esta alerxia ao leite a medida que medre?
• Hai algún grupo de apoio que axude ás persoas con alerxias ao leite ou aos pais deses nenos?
• Podes recomendar un dietista?

Son a alerxia ao leite e a intolerancia á lactosa o mesmo?

Si. Trátase de dúas doenzas completamente diferentes. A intolerancia á lactosa é a incapacidade de dixerir a lactosa, un azucre que se atopa no leite. Isto causa síntomas como inchazo, cólicas estomacais e diarrea ao comer ou beber alimentos que conteñen lactosa. É máis común en adultos que en nenos pequenos. Non obstante, unha alerxia ao leite prodúcese cando o sistema inmunitario reacciona ás proteínas do leite. Os síntomas adoitan ser máis graves que os da intolerancia á lactosa. As alerxias ao leite son máis comúns en bebés e nenos pequenos.

Como diagnosticar a intolerancia á lactosa?

A proba principal para isto é a proba do alento de hidróxeno.Isto mide a cantidade de gas hidróxeno que exhalas. Cando a lactosa non se dixire, prodúcese hidróxeno de forma anormal nos intestinos, que é o que mide esta proba. Unha alerxia ao leite prodúcese cando o teu sistema inmunitario identifica erroneamente as proteínas do leite como o inimigo e desenvolve unha resposta defensiva contra elas. Esta resposta, ou reacción alérxica, pode causar unha variedade de síntomas, incluíndo erupcións cutáneas, comezón, náuseas, vómitos e diarrea. En casos graves, pode incluso levar a "anafilaxia". Non saber exactamente cal é a causa dos teus síntomas pode ser frustrante. Pero un médico pode axudarche. Pode facer probas para confirmar se tes alerxia ao leite e recetarche medicamentos se é necesario. Tamén poden derivarte a un dietista para que che axude a descubrir que é o mellor para ti comer e beber.

Finalmente, as cousas máis importantes para lembrar (Mensaxe para levar a casa)

De acordo, xa falamos moito sobre a alerxia ao leite. Aquí tes algunhas cousas importantes que debes lembrar:

• Unha alerxia ao leite é unha resposta do sistema inmunitario, non un simple problema dixestivo.
• O leite de vaca é a causa principal, pero tamén pode ser causada por outros leites animais.
• Os síntomas poden variar de leves a potencialmente mortais (anafilaxia) . Se se producen síntomas graves , busque atención médica inmediatamente.
• Para sabelo con certeza, necesítase consello médico e probas (`proba cutánea`, `análise de sangue`, `desafío oral de alimentos`) .
• O principal tratamento e prevención é eliminar o leite e todos os produtos lácteos da dieta. Lea atentamente as etiquetas.
• É fundamental que as persoas con alerxias graves leven sempre un EpiPen®.
• Isto desaparece a medida que a maioría dos nenos medran, pero consulta cun médico para asegurarte.
• A alerxia ao leite e a intolerancia á lactosa son dúas afeccións.

Non te asustes! Mesmo con alerxia ao leite, con coidado e un tratamento axeitado , podes vivir unha vida normal e saudable. Se ti ou o teu fillo tedes algún destes síntomas, asegúrate de consultar un médico.

Alerxia ao leite, Alerxia ao leite, Alerxia, Proteínas do leite, IgE, Anafilaxia, EpiPen, Alerxia alimentaria