Falemos dunha vea importante que percorre a pelve: a vea ilíaca externa!

Hoxe imos falar dun vaso sanguíneo moi importante do noso corpo do que quizais non oíches falar, pero chámase "vea ilíaca externa". Está situada na nosa pelve, é dicir, na zona da cadeira (pelve). Vexamos que é, que lle ocorre e que podemos facer para mantelo san.

Que son as veas ilíacas externas?

En poucas palabras, as veas ilíacas externas son grandes vasos sanguíneos situados na zona pélvica. Pensa nelas como veas que axudan a transportar o sangue usado e pobre en osíxeno desde a parte inferior do corpo, é dicir, as pernas, de volta ao corazón.

Estas son en realidade extensións das "veas femorais", os principais vasos sanguíneos das coxas. Isto significa que o sangue pobre en osíxeno das pernas pasa por estas "veas femorais" e únese ás "veas ilíacas externas" mentres viaxa cara ao corazón. Entendido?

Son as veas ilíacas internas o mesmo?

Si, ademais das "veas ilíacas externas", existe outro sistema de veas chamado "veas ilíacas internas". Ambas funcionan dun xeito similar. Non obstante, as "veas ilíacas internas" recollen principalmente sangue pobre en osíxeno dos órganos do interior da cavidade pélvica. É dicir:

• Das túas nádegas.
• Dos xenitais externos.
• Na parte interna das coxas.
• e a zona entre o ano e os xenitais (o "perineo").

Entón, estas veas ilíacas "externas" e "internas" únense para recoller todo o sangue pobre en osíxeno na zona pélvica e nas pernas e crear un camiño para envialo ao corazón.

Entón, que ocorre exactamente coa vea ilíaca externa?

Estas "veas ilíacas externas" son unha parte moi importante do sistema circulatorio do noso corpo. A súa función principal é transportar sangue con pouco osíxeno de volta ao corazón. De onde provén este sangue?

• Da parte dianteira do abdome e dalgúns dos órganos do abdome.
• Da parte inferior das pernas (debaixo do xeonllo).
• Da zona do embigo e dos órganos reprodutores.

O sangue pobre en osíxeno que se recolle en todos estes lugares viaxa ao lado dereito do corazón a través das "veas ilíacas externas".

Querías dicir sangue con pouco osíxeno? É iso o que significa "sangue azul"?

Probablemente xa escoitaches a xente referirse a el ás veces como "sangue azul" ou "sangue desoxixenado". O noso sangue non é realmente azul. Pero isto é o que é:

O noso sistema circulatorio está formado por arterias, veas e moitos outros pequenos vasos sanguíneos. A maior parte do tempo, son as arterias as que transportan o "sangue bo" (sangue vermello), que está cheo de osíxeno e nutrientes, por todo o corpo. Este osíxeno é o que cada célula e tecido do noso corpo necesita para vivir e funcionar.

Entón, despois de que as células do corpo usen este osíxeno, o nivel de osíxeno nese sangue diminúe. Ese sangue desoxixenado é o que viaxa de volta ao corazón a través das veas.O corazón bombea o sangue de volta aos pulmóns (a través das arterias pulmonares) para recoller novo osíxeno. Este sangue desoxixenado ás veces chámase "sangue azul" ou "sangue pobre en osíxeno". Isto probablemente se deba á cor que desprende debaixo da pel mentres viaxa polas veas.

Como se conectan estas veas ilíacas co sistema circulatorio?

Unha pregunta moi importante. Nos lados dereito e esquerdo do teu corpo, hai unha "vea ilíaca externa" e unha "vea ilíaca interna". Dado que están situadas un pouco máis lonxe do corazón, tamén se chaman "vasos sanguíneos periféricos". Paralelamente a estas "veas ilíacas", hai "arterias ilíacas" que transportan sangue osixenado cara abaixo.

Agora observa, na parte máis baixa da columna vertebral, onde o sacro se une á pelve, na articulación sacroilíaca (SI), estas veas ilíacas externa e interna únense para formar as veas ilíacas comúns dereita e esquerda .

Despois, un pouco máis arriba, aproximadamente na quinta vértebra da columna vertebral, estas veas ilíacas comúns dereita e esquerda únense para formar a vea máis grande do noso corpo, a vea cava inferior. Esa vea cava inferior é a que transporta todo o sangue pobre en osíxeno desde a parte inferior do corpo ata a aurícula dereita do corazón. Non é un mecanismo asombroso?

Onde se atopan exactamente as veas ilíacas externas?

Estas "veas ilíacas externas" están situadas dentro da pelve. Como se mencionou anteriormente, son unha extensión cara arriba das "veas femorais" nas coxas. Para ser precisos:

• Comezan debaixo do embigo, detrás de dúas bandas de tecido chamadas ligamentos inguinais na zona da virilla. Este ligamento conecta os músculos abdominais coa pelve.
• Estas veas viaxan entón cara arriba paralelas ás arterias ilíacas, que transportan sangue osixenado ás pernas, á rexión pélvica e aos órganos reprodutores.
• Corre ao longo do bordo superior da pelve (bordo pélvico) ata o sacro.
• Nesta viaxe, a urina pasa polos tubos que a transportan desde os riles ata a vexiga (uréteres) e polos condutos deferentes nos homes ou polos ovarios nas mulleres.
• Finalmente, as "veas ilíacas internas" únense para formar as "veas ilíacas comúns", que á súa vez forman a "vea cava inferior".

Hai outras veas pequenas que recollen sangue das veas ilíacas externas?

Si, varias outras veas máis pequenas recollen sangue desoxixenado nas "veas ilíacas externas". Aquí tes algúns exemplos:

• Vea epigástrica inferior : recolle o sangue dos músculos abdominais anteriores por riba do ligamento inguinal.
• "Vea circunflexa ilíaca profunda ": atravesa a "arteria ilíaca externa" e recolle o sangue desta.
• `Vena púbica` : Recolle o sangue da zona do embigo.

Que afeccións poden afectar as veas ilíacas externas?

Desafortunadamente, existen varias doenzas que tamén poden afectar estas importantes veas. Teñamos en conta tamén diso.

1. Trombose venosa profunda (TVP)

Esta é unha afección da que moita xente ouviu falar e pode ser un pouco grave. A «trombose venosa profunda» ou «TVP» prodúcese cando se forman un ou máis coágulos de sangue nunha vea profunda das pernas. Este coágulo de sangue («trombo») pode bloquear total ou parcialmente o fluxo de sangue a través da vea.

Importante: Un coágulo de sangue («trombo») na perna pode non supoñer unha ameaza para a vida de inmediato. Non obstante, cómpre tratalo rapidamente para disolvelo. Se non, pode desprenderse e converterse nun «émbolo» que viaxa pola corrente sanguínea.

2. Coágulos sanguíneos que viaxan aos pulmóns (embolia pulmonar)

Esta pode ser unha consecuencia moi perigosa dunha "TVP". Se un coágulo de sangue "TVP" que se forma na perna se desprende, ascende pola corrente sanguínea e queda alojado nas arterias que levan sangue aos pulmóns ("arterias pulmonares"), iso chámase "embolia pulmonar".

Esta é unha condición moi perigosa. Porque a cantidade de sangue e osíxeno que chega aos pulmóns diminúe e a presión nas arterias pulmonares aumenta. Isto pode causar danos no corazón e nos pulmóns. Trátase dunha emerxencia que require atención médica inmediata.

3. Insuficiencia venosa crónica (IVC)

As veas sas das pernas teñen pequenas válvulas no seu interior. Estas axudan a que o sangue pobre en osíxeno flúa de volta cara ao corazón, que é a parte superior do corpo, en lugar de volver cara abaixo. Non obstante, se estas válvulas están danadas, o sangue comeza a filtrarse de volta cara abaixo. Isto pode provocar que o sangue se acumule na parte inferior das pernas, causando inchazo, pesadez e dor. Isto chámase "insuficiencia venosa crónica (IVC). A "TVP", a presión arterial alta, os tumores pélvicos e as malformacións vasculares poden causar "IVC".

4. Síndrome de May-Thurner

Isto tamén se denomina "síndrome de compresión da vea ilíaca". O que ocorre neste caso é que a "arteria ilíaca" dereita e a "vea ilíaca" esquerda quedan presionadas contra a columna vertebral. Cando esta se presiona, o sangue non pode fluír correctamente a través desa vea ata o corazón. O sangue pode acumularse nun só lugar e causar inchazo nas pernas e, ás veces, tamén pode producirse "TVP".

Como manteño as miñas veas ilíacas externas sans?

• Non permanezas na mesma posición durante moito tempo. Reduce o tempo que pases de pé ou sentado. Isto aumenta o risco de coágulos sanguíneos. Levántate, camiña e móvete polo menos unha vez por hora se é posible. Tenta estar fisicamente activo a maioría dos días da semana.
• Leva unha dieta saudable para o corazón. Come alimentos nutritivos baixos en graxa e colesterol. Mantén un peso saudable.
• Xestiona o estrés. Relaxa a mente con cousas como a meditación ou saír a pasear cun amigo/a.
• Controlar as enfermidades que danan os vasos sanguíneos. Se padeces afeccións como a diabetes mellitus, presión arterial alta e niveis altos de colesterol, contrólaas ben segundo o consello médico.
• Deixar de fumar e de producir produtos do tabaco por completo. O consumo de tabaco dana tanto as arterias como as veas.
• Usa medias de compresión se o teu médico llo recomenda. Estas axudan a evitar que o sangue se acumule nas pernas e forme coágulos sanguíneos.

Cando deberías consultar un médico?

Se tes un ou máis dos síntomas que se indican a continuación, consulta un médico inmediatamente. Ás veces, estes poden ser signos dunha afección grave.

• Dor intensa e inexplicable no peito, nos ombreiros, nas costas ou na mandíbula.
• Se estás tossindo sangue .
• Se tes dificultades para camiñar ou se experimentas dor ao camiñar ou durmir.
• Se experimenta mareos ou desmaios (síncope).
• Se hai inchazo ('edema') ou decoloración nas pernas.
• Se sua excesivamente.
• Se o latexado do corazón é rápido.
• Se tes úlceras que non cicatrizan nas pernas ou nos pés.
• Se a pel se volve pálida, fría e adquire unha cor azulada.
• Se tes dificultade para respirar ou sibilancias.

Mensaxe para levar a casa

As "veas ilíacas externas" son un sistema de veas que transportan sangue pobre en osíxeno desde as partes inferiores do noso corpo de volta ao corazón. Únense coas "veas femorais" e as "veas ilíacas internas" para formar a "vea cava inferior", a vea máis grande do noso corpo.

>

Os coágulos de sangue nas veas profundas das pernas (TVP) e os coágulos que viaxan aos pulmóns (embolia pulmonar) poden provocar afeccións perigosas. Polo tanto, é moi importante para a túa saúde buscar atención médica inmediatamente se experimentas síntomas relacionados coas veas. Seguir un estilo de vida saudable tamén pode protexer este sistema venoso.

Lembra que é importante coidar o teu corpo e estar atento a calquera síntoma. Ser consciente da túa saúde é a mellor maneira de vivir unha vida saudable.

` Vea ilíaca externa, vea ilíaca interna, pelve, veas, circulación sanguínea, TVP, embolia pulmonar, coágulos sanguíneos, inchazo das pernas, enfermidade venosa