Notaches unha liña estraña no teu estómago? Falemos da Liña Nigra!

Notaches unha liña escura que che baixa polo estómago durante o embarazo? Pode que esteas un pouco preocupada por iso. Pero non te preocupes, a maioría das veces é o que chamamos "Liña Nigra". É algo moi común que moita xente experimenta durante o embarazo. Hoxe, falaremos diso en detalle e atoparemos respostas a todas as preguntas que tes en mente.

Que é a Liña Nigra?

En poucas palabras, a Liña Nigra é unha liña vertical escura que aparece na pel do abdome durante o embarazo. Algunhas persoas tamén a chaman "liña do embarazo". A miúdo, esta liña vai desde o embigo ata a parte inferior do abdome. Non obstante, nalgunhas persoas, pode estenderse lixeiramente por riba do embigo e cara ao peito. A medida que avanza o embarazo, esta liña pode volverse máis escura. Esta liña é especialmente notable nas persoas con tons de pel máis escuros. A palabra "Liña Nigra" significa "liña negra" en latín.

Cando sairá este sol?

En realidade, sempre tiveste esta liña. Pero antes de quedar embarazada, era tan clara que nin sequera a podías ver. Naquel tempo, chamábamola "Liña Alba" ou "liña branca". Pero cando quedas embarazada, a medida que os teus niveis hormonais aumentan, esa liña invisible escurece gradualmente e faise máis visible. É entón cando a chamamos Liña Nigra. Para a maioría da xente, a Liña Nigra faise máis visible no segundo trimestre do embarazo, arredor das 20 semanas. Pero non é igual para todas. Para algunhas, pode aparecer antes, para outras máis tarde.

Desaparecerá a Liña Nigra?

Si, por suposto! Despois de ter un bebé, a medida que os niveis hormonais volven á normalidade, a Liña Nigra desaparecerá gradualmente. Isto ocorre de forma gradual, quizais ao longo dalgunhas semanas ou meses. Pero ten en conta que, nalgunhas persoas, a liña pode non desaparecer por completo ou pode tardar moito en desaparecer. Varía dunha persoa a outra.

Todo o mundo recibe este sol?

Dise que arredor do 80 por cento das mulleres embarazadas desenvolven esta liña negra. Non obstante, dependendo do ton de pel, a extensión desta liña pode ser máis ou menos visible. Como mencionei anteriormente, as persoas con tons de pel máis escuros tenden a ver esta liña con máis claridade que as que teñen tons de pel máis claros. Isto débese a que as persoas con tons de pel máis escuros teñen máis pigmentación que as que teñen tons de pel máis claros.

Para que serve esta liña?

En realidade, ninguén sabe con certeza se esta Liña Nigra ten algún propósito especial. Algúns especulan que esta liña escura pode axudar ao bebé recén nacido a atopar o peito para mamar. Hai outras historias coma esta, pero ningunha delas foi cientificamente probada. Polo tanto, consideramos que isto é simplemente un fenómeno natural que ocorre durante o embarazo.

Por que aparece esta liña durante o embarazo?

A principal razón disto é o aumento dos niveis hormonais no corpo. Aínda que se descoñece a causa exacta, moitos médicos cren que durante o embarazo a placenta produce unha hormona chamada hormona estimulante dos melanocitos (MSH) , que aumenta a produción dun pigmento chamado melanina na pel. Este pigmento dálle a cor á pel. Este aumento da melanina é a razón pola que a pel se escurece nalgunhas zonas durante o embarazo. É posible que teñas oído que algunhas persoas teñen manchas na cara, o que chamamos melasma, e a zona arredor dos seos tamén se escurece. Todo isto débese a esa hormona. Non obstante, aínda non se comprende claramente por que só algunhas partes do corpo se ven afectadas deste xeito e non outras.

Ten en conta que este é un sinal moi normal de embarazo. Non te preocupes!

Que aspecto ten a Liña Nigra?

A liña negra adoita ter entre unha e media polgada de ancho. Como xa dixen antes, esténdese desde a parte inferior do abdome ata o embigo. Ás veces pode estenderse máis alá do embigo e subir ata os peitos. Adoita ser máis escura que o ton da pel e adoita ser dunha cor marrón-negra. O máis importante é que esta liña teña o mesmo ancho de arriba a abaixo. Non te asustes se a ves, non é sinal de ningún problema co embarazo nin coa pel.

Non podemos impedir que chegue este sol?

Oh, non. Non hai nada que poidas facer para evitar que apareza esta Liña Nigra. Porque está completamente relacionada cos cambios hormonais que se producen no teu corpo. Polo tanto, non podemos controlala. Pero a boa noticia é que esta liña desaparecerá gradualmente despois de ter un bebé.

É isto un sinal dalgún tipo de enfermidade?

Absolutamente non. A liña negra non está relacionada con ningunha condición médica que se produza durante o embarazo. É unha parte moi normal e saudable do embarazo. Polo tanto, non hai razón para ter medo cando vexas esta liña e penses: "Ah, teño algo mal?".

Hai xeitos de eliminar a Liña Nigra?

Non podes forzalo a desaparecer. Non uses ningún medicamento nin crema na pel durante o embarazo, especialmente cremas branqueadoras.Os médicos non recomendan o seu uso en absoluto. Poden prexudicar tanto a ti como ao teu bebé. Non obstante, hai algunhas cousas que podes facer para reducir o escurecemento desta liña:

• Reduce a exposición ao sol: Os raios ultravioleta do sol poden escurecer a Linea Nigra . Polo tanto, é mellor usar tanta protección solar como sexa posible, é dicir, protector solar , ao saír.
• Tomar ácido fólico : existe a crenza de que o ácido fólico pode axudar a reducir a cor escura destas liñas. O ácido fólico é abundante nas verduras verdes, leguminosas, fabas e pan de farelo. Tamén é importante tomar pílulas de ácido fólico recomendadas polos médicos durante o embarazo .

Despois de dar a luz, se non estás a dar o peito, quizais queiras usar unha crema aclaradora da pel. Pero iso só debe facerse baixo consello médico. Se a liña escura che molesta ou se non desaparece rapidamente, podes usar algo como maquillaxe para cubrila un pouco. Non obstante, se estás realmente preocupada polo aspecto da liña, o mellor é falar co teu médico.

Aparece esta liña en todos os embarazos?

O máis probable é que si. Se volves quedar embarazada, é máis probable que a liña negra reapareza. Non obstante, non sempre é a mesma. Pode ser máis escura que antes, máis clara que antes ou aparecer antes ou máis tarde que antes. Algunhas nais cren que a liña negra tarda máis en desaparecer con cada embarazo, pero isto non se demostrou cientificamente.

Non estou embarazada, pero tamén teño esta liña. Por que?

Esta liña, chamada Liña Nigra, pode aparecer ás veces en mulleres non embarazadas e mesmo en nenos pequenos. Ademais, nalgunhas mulleres, esta liña pode non desaparecer por completo despois de ter un bebé, pero pode permanecer permanentemente máis clara. Os médicos non están seguros de por que esta Liña Alba se escurece e parece unha Liña Nigra nunha muller non embarazada. Pero tamén está relacionado coas hormonas .Esta liña tamén pode volverse máis escura debido ao uso de certos medicamentos ou outras doenzas. Se non estás embarazada e ves esta liña con claridade, é boa idea falar co teu médico sobre isto.

Finalmente, cousas para lembrar

Entón, a Liña Nigra é unha decoloración da pel causada por cambios hormonais no corpo durante o embarazo. Isto é moi común e non é prexudicial. Se che preocupa a cor desta liña, fala co teu médico para ver se che pode axudar.

O importante é que despois de ter o bebé, os teus niveis hormonais volverán gradualmente á normalidade e a Liña Nigra desaparecerá gradualmente. Así que non te preocupes demasiado e goza do teu embarazo !