Comprobemos a saúde da túa próstata. Todo sobre a proba de PSA!

Algunha vez escoitaches falar desta proba do PSA? Quizais o teu médico cho falou ou quizais o soubeses dun amigo. En realidade, esta é unha proba moi importante para nós, os homes. Moita xente non sabe moito sobre ela. Entón, imos falar dela hoxe dun xeito sinxelo que poidas entender. Non hai nada que temer, o máis importante é ser consciente.

Que é unha proba de PSA?

En poucas palabras, o PSA é a abreviatura de antíxeno prostático específico. É unha proteína especial do corpo. Pero non está en todas partes. É producida pola próstata. Esta glándula só se atopa nos homes e está situada xusto debaixo da vexiga.

Esta proteína chamada PSA prodúcese no tecido prostático san, así como nas células cancerosas de próstata. Non obstante, o máis importante é que, se hai cancro de próstata, este nivel de PSA pode producirse a miúdo en cantidades maiores do normal.

Entón, a proba do PSA é unha análise de sangue sinxela que mide a cantidade desta proteína PSA que hai no sangue. Isto pode axudarche a ver se o teu nivel de PSA está elevado. Os médicos realizan esta proba para axudar a detectar o cancro de próstata a tempo. Porque se o cancro se detecta a tempo, é moito máis probable que sexa tratado e curado.

O médico adoita realizar un exame rectal dixital (ERD) xunto coa proba de PSA. Neste caso, o médico examina a próstata cun dedo enluvado a través do ano. Isto tamén pode detectar calquera bulto ou cambio na próstata.

Cal é o nivel de PSA axeitado para a túa idade?

De feito, non todos os niveis de PSA son iguais. Cambian coa idade. A medida que envellecemos, é normal que o nivel de PSA aumente gradualmente, mesmo se non temos cancro de próstata nin outros problemas. Non obstante, se o nivel de PSA é moito máis alto do esperado, podería ser un pequeno indicio de que podemos ter cancro de próstata. Pero iso non significa necesariamente que sexa cancro, non si?

Os médicos miden os niveis de PSA en unidades chamadas nanogramos por mililitro de sangue (ng/ml).

Cando se fai unha proba de PSA?

Esta proba de PSA é en realidade unha proba moi común. Se tes próstata, a maioría dos médicos recomendan que te fagas esta proba polo menos cada dous ou tres anos, a partir dos 50 anos.

Imaxina que os resultados da túa proba de PSA son un pouco anormais. Entón, o médico di: "Vexamos isto máis de cerca". Despois, pídelle que fagas a proba de PSA e outras probas cada 6 meses ou unha vez ao ano.

Non obstante, se tes un risco alto de desenvolver cancro de próstata, o teu médico pode recomendarche realizar probas regulares de PSA a partir dos 40-45 anos. Podes ter un maior risco polas seguintes razóns:

• Se alguén da túa familia, é dicir, o teu pai, un irmán ou polo menos dous parentes de primeiro grao, tivo cancro de próstata.
• Se es negro/a. (Algúns estudos demostraron isto, pero non é común en todo o mundo, o mellor é consultar un médico.)

Ademais, se xa tes cancro de próstata, os médicos usan a proba do PSA para ver o ben que está a funcionar o teu tratamento e para comprobar se o cancro volveu.

Cousas que debes saber antes dunha proba de PSA

Antes de facerse unha proba de PSA, debes informarlle ao teu médico o seguinte:

• Se estás a tomar medicación para unha afección chamada hiperplasia prostática benigna (HPB), por exemplo, finasterida (Proscar®) ou dutasterida (Avodart®).
• Se estás a tomar medicamentos como `(Finasterida (Propecia®)` para a caída do cabelo.
• Se lle realizaron unha cirurxía por hiperplasia prostática benigna (HPB), por exemplo, unha resección transuretral (RTU).
• Se lle fixeron unha biopsia de próstata recentemente, é dicir, nas últimas 6 semanas.
• Se usou recentemente unha sonda urinaria ou se someteu a calquera outro procedemento que afecte ao seu sistema urinario.
• Se padece algunha doenza que lle afecte ao fígado, como cirrose hepática, fibrose quística ou hepatite C.
• Se tes actualmente unha infección do tracto urinario (ITU) ou tiveste unha nos últimos tres meses.

Estes medicamentos e procedementos poden afectar os teus niveis de PSA, o que dificulta que o teu médico o mida con precisión.

Polo tanto, o teu médico darache algunhas instrucións uns días antes da proba para axudarche a obter o resultado máis preciso posible. Estas instrucións poden incluír:

• Evita calquera actividade sexual durante as 48 horas previas á proba de PSA. Isto inclúe a masturbación. A exaculación pode aumentar temporalmente os niveis de PSA.
• Evita facer exercicio durante as 48 horas previas a unha proba de PSA. O exercicio intenso, especialmente o ciclismo, pode aumentar temporalmente os niveis de PSA.

Que ocorre cando se fai unha proba de PSA?

É moi sinxelo. A proba de PSA é coma unha análise de sangue normal. Isto é o que fai un profesional sanitario:

• Normalmente, escóllese unha vea do brazo e límprase a pel desa zona cun antiséptico.
• Despois, cunha agulla fina, extráese unha pequena cantidade de sangue da vea.
• Finalmente, esa mostra de sangue envíase ao laboratorio para a súa análise.

Canto tempo dura a proba de PSA?

A extracción de sangue só leva uns minutos. Despois diso, o persoal médico pode pedirche que descanses uns minutos máis antes de que te levantes e marches.

Que ocorre despois da proba?

Despois de retirar a agulla, colócase un anaco de algodón ou gasa limpo sobre a zona para axudar a deter a hemorraxia. A continuación, aplícase unha pequena venda.

• Deberías manter esa venda posta durante unhas horas e non deixar que se molle.
• Bebe moita auga despois de doar sangue.
• Ademais, evita facer exercicio durante unhas horas despois da análise de sangue, xa que facelo despois de doar sangue aumenta o risco do seguinte:
• Fatiga
• Mareos
• Desmaios
• Náuseas e vómitos
• Sangrado
• contusións

Hai algún risco na proba de PSA?

Hai algúns riscos ou complicacións menores asociados coa proba de PSA. Consulta:

• Ademais do cancro de próstata, outras afeccións poden causar niveis elevados de PSA. Por exemplo, a hiperplasia prostática benigna (HPB), a prostatite e as infeccións do tracto urinario (ITU). Isto ás veces pode causar ansiedade innecesaria e a necesidade de probas adicionais.
• Algúns tipos de cancro de próstata non provocan un aumento dos niveis de PSA. Isto significa que, mesmo se a proba de PSA mostra que os niveis son normais, aínda poderías ter cancro (aínda que isto é moi improbable).
• Podes sentir náuseas, mareos ou cansazo durante ou despois da extracción de sangue.
• Pode haber algo de dor ou hematomas no lugar da agulla durante uns días.

Cales son os resultados que obtés? E que significan?

Como xa comentamos anteriormente, os niveis de PSA varían segundo a idade. Se o nivel de PSA é máis alto do esperado para o teu grupo de idade, non significa necesariamente que teñas cancro de próstata. Non obstante, pode indicar un risco lixeiramente maior. Se é así, o teu médico pode recomendarche algunhas probas máis. Estas poden incluír:

• Probas de imaxe: Unha resonancia magnética (RM) ou unha ecografía transrectal poden obter imaxes detalladas da próstata. Se atopa algunha zona sospeitosa, o médico pode solicitar unha biopsia.
• Biopsia de próstata: esta é a análise que o médico realiza para detectar células cancerosas, que toma unha pequena mostra de tecido da próstata. Esta é a única maneira de saber con certeza se tes cancro de próstata e determinar o seu estadio.

Canto tempo tarda en chegar os resultados da proba de PSA?

NormalmenteDeberías recibir os resultados da proba de PSA nunha semana . O teu médico pode chamarche e pedirche que conciertes unha cita para falar dos resultados.

Que nivel de PSA indica cancro?

Un nivel elevado de PSA non significa necesariamente que teñas cancro de próstata. Non existe un nivel específico de PSA que poida indicar se tes cancro ou non. A única forma de saber con certeza se tes cancro de próstata é facerse unha biopsia de próstata.

Pero, hai isto:

• Se o teu nivel de PSA está entre 4 e 10 (ng/ml) , tes unha probabilidade superior ao 25 ​​% de desenvolver cancro de próstata.
• Se o teu nivel de PSA é superior a 10 (ng/ml) , tes unha probabilidade superior ao 50 % de desenvolver cancro de próstata.

Se o teu nivel de PSA está nestes rangos, é moi importante que fales co teu médico sobre unha biopsia de próstata.

Cando consultar un médico

Fale cun médico sobre unha proba de PSA se ten algunha destas condicións:

• Se tes próstata e tes 50 anos ou máis (algunhas recomendacións din que debes facelo despois dos 45).
• Se tes un maior risco de desenvolver cancro de próstata. (O teu risco pode ser maior se alguén da túa familia tivo cancro de próstata ou se es negro. Fala co teu médico sobre isto.)
• Se tes síntomas de cancro de próstata.

A que nivel de PSA debes prestar atención?

Polo xeral, un nivel de PSA superior a 10 ng/ml indica un alto risco de cancro de próstata. Non obstante, mesmo con niveis máis baixos, o médico pode recomendar probas adicionais baseadas noutros factores.

Cales son os síntomas do cancro de próstata en estadio 1?

A maioría das veces, o cancro de próstata non presenta ningún síntoma nas súas fases iniciais. Por iso son tan importantes as probas como a proba do PSA.

Sinais de alerta do cancro de próstata

A medida que o cancro de próstata avanza, podes experimentar síntomas como estes:

• Cambios urinarios: Isto pode incluír incontinencia urinaria, chorro de urina débil, dor ou ardor ao ouriñar (disuria) e necesidade de ouriñar con frecuencia (especialmente pola noite).
• Dor na parte inferior do abdome, nas cadeiras ou no peito: isto pode significar que o cancro de próstata se estendeu a outras partes do corpo.
• Sangue na urina ou no seme: o cancro de próstata pode afectar partes dos sistemas urinario e reprodutivo, o que pode causar sangue na urina (hematuria) ou sangue no seme (hematospermia).
• Dor ósea: cando o cancro se estendeu (cancro de próstata avanzado), pode estenderse aos ósos e causar dor.
• Perda de peso inexplicable: a perda de peso sen ningún esforzo pode ser un síntoma de cancro.
• Disfunción eréctil e dor durante a exaculación (disorgasmia ou orgasmia): o cancro de próstata pode dificultar a consecución e o mantemento dunha erección durante as relacións sexuais. Tamén pode causar dor durante a exaculación.

Como podo baixar o meu nivel de PSA rapidamente?

Non hai un xeito seguro de baixar os niveis de PSA. Non obstante, algunhas investigacións suxiren que facer certos cambios no estilo de vida e na dieta pode axudar a baixar os niveis de PSA. Aquí tes algúns consellos:

• Come máis alimentos ricos en licopeno: o licopeno é unha substancia química que lle dá a algunhas froitas e verduras a súa cor rosa ou vermella. Crese que ten propiedades anticanceríxenas. Os tomates (especialmente os tomates cocidos), a sandía, os albaricoques, o pomelo vermello e a goiaba rosa son ricos en licopeno.
• Considera unha dieta baseada en plantas: unha dieta rica en verduras, froitas e leguminosas pode reforzar a túa inmunidade e previr o crecemento de células cancerosas.
• Toma vitamina D: A vitamina D axuda a formar e manter ósos fortes e tamén fortalece o sistema inmunitario. O teu corpo produce vitamina D cando te expós á luz solar pola mañá. Alimentos como o peixe azul, o leite enriquecido, o leite vexetal, o zume de laranxa, os cereais e a avea conteñen vitamina D. O teu médico tamén pode recomendarche que tomes suplementos de vitamina D.
• Aumenta a actividade física: o exercicio moderado ou vigoroso pode axudar a reducir os niveis de PSA. Isto inclúe camiñar, trotar, levantar pesas e practicar deportes recreativos a diario.

Ningún destes métodos garante ao 100 % a redución dos niveis de PSA, pero son beneficiosos para a saúde en xeral. É aconsellable consultar un médico antes de facer calquera cambio na dieta ou comezar calquera réxime de exercicio.

As cousas máis importantes que debes lembrar (Mensaxe para levar para casa)

A proba do antíxeno prostático específico (PSA) é unha ferramenta valiosa para avaliar a saúde da próstata. É boa idea facerse unha proba de PSA regularmente aos 50 anos (ou entre 40 e 45 se se teñen factores de risco). Non obstante, se se padece unha afección de alto risco, fale co seu médico sobre a posibilidade de facerse unha proba de PSA antes. Para obter os resultados máis precisos posibles, siga atentamente as instrucións do seu médico antes da proba. Se ten algunha dúbida sobre isto, o seu médico estará alí para respondela.

Non teñas medo, o máis importante é estar atento. Unha detección precoz pode marcar unha gran diferenza!

` Próstata, proba de PSA, cancro de próstata, saúde masculina, nivel de PSA, probas de cancro, análise de sangue