Ola! Que tal? Hoxe imos falar dun sistema moi sorprendente e esencial do noso corpo. É o noso sistema circulatorio, ou como algúns o chaman, o "Sistema Circulatorio". Ás veces tamén pode que o escoitases chamar "Sistema Cardiovascular". Ambos son nomes para o mesmo sistema. Entón, vexamos que é, como funciona e como mantelo san.
Que é o sistema circulatorio? En poucas palabras...
En poucas palabras, o sistema circulatorio do corpo está formado polo corazón e os vasos sanguíneos . Xuntos, estes dous usan o sangue para transportar nutrientes a cada célula do noso corpo e eliminar os produtos de refugo desas células.
Pensa no teu corazón como unha bomba de auga. Esta bomba bombea sangue a través dunha complexa rede de vasos sanguíneos por todo o corpo. Estes vasos sanguíneos chámanse arterias e veas . Este sangue transporta osíxeno (o gas vital que respiramos) e nutrientes aos músculos, tecidos e órganos. Tamén é o mesmo sistema que recolle os produtos de refugo e os leva aos órganos onde poden ser eliminados.
Cales son as principais funcións deste sistema?
O noso sistema circulatorio realiza tres funcións principais:
1. Transportar o sangue por todo o corpo.
2. Transportar osíxeno e nutrientes aos nosos órganos, músculos e tecidos.
3. O dióxido de carbono (un gas que xa non é útil para o noso corpo e que se libera ao exhalar) é a eliminación de produtos de refugo e produtos químicos de refugo dos nosos órganos.
De día e de noite, mesmo cando durmes, o teu corazón bombea sangue constantemente por todo o corpo, coma se estivese dando voltas. Se seguimos esta vía sanguínea, comeza no corazón e viaxa a través de grandes vasos sanguíneos chamados "arterias" para distribuír o sangue aos nosos órganos e tecidos.
Dentro dos nosos tecidos, nunha rede de vasos sanguíneos moi finos chamados capilares , o osíxeno do sangue cédese e os produtos de refugallo volven ao sangue. Despois de abandonar estes tecidos e órganos, o sangue regresa ao corazón a través de vasos sanguíneos chamados veas. Despois, este sangue viaxa a través do corazón ata os pulmóns, onde se osixena de novo e comeza a viaxe. Isto ocorre miles de veces ao día, cada segundo que latexa o corazón.
Podes imaxinar? O teu corazón bombea uns 2.000 galóns (máis de 7.500 litros) de sangue por todo o corpo cada día. Nestes momentos, cando fas exercicio, o teu corazón bombea aínda máis sangue. Isto significa que o noso sistema circulatorio axústase á cantidade de sangue e osíxeno que o noso corpo necesita.
Unha das principais funcións do noso sistema circulatorio é subministrar sangue continuamente ao cerebro e ao corazón.Porque, se o cerebro non recibe a cantidade de sangue necesaria, pode perder a consciencia en poucos segundos. Se o fluxo sanguíneo se detén durante catro minutos, o cerebro pode resultar danado. Do mesmo xeito, se o corazón non recibe suficiente sangue, a súa función de bombeo comezará a fallar rapidamente.
Entón, como chega este sangue por todo o corpo?
O noso sistema circulatorio, ou "sistema cardiovascular", funciona coa axuda dos vasos sanguíneos. Algúns vasos sanguíneos (veas) levan o sangue de volta ao corazón, mentres que outros vasos sanguíneos (arterias) retiran o sangue do corazón.
Os vasos sanguíneos, xunto co corazón e os pulmóns, bombean sangue continuamente por todo o corpo. Funciona así:
1. O ventrículo dereito do corazón bombea sangue pobre en osíxeno aos pulmóns. Este sangue viaxa a través do tronco pulmonar (arteria pulmonar principal).
2. Engádese osíxeno a este sangue dentro dos pulmóns.
3. As veas pulmonares transportan este sangue rico en osíxeno desde os pulmóns ata a aurícula esquerda do corazón.
4. Dende a aurícula esquerda, este sangue rico en osíxeno envíase ao ventrículo esquerdo. Esta parte muscular do corazón bombea sangue ao resto do corpo a través das arterias.
5. A medida que o sangue viaxa por todo o corpo e a través dos órganos, transporta nutrientes, distribúe hormonas e recolle produtos de refugo.
6. Despois, as veas levan o sangue pobre en osíxeno e rico en dióxido de carbono de volta ao corazón. Desde o corazón, o sangue é enviado de volta aos pulmóns.
7. Dentro dos pulmóns, libérase dióxido de carbono e, a cambio, engádese osíxeno ao sangue. Despois, ao exhalar, libérase ese dióxido de carbono.
O proceso polo cal o sangue recolle osíxeno dos pulmóns e regresa ao corazón chámase circulación pulmonar . O proceso de subministración de sangue osixenado a todo o corpo chámase circulación sistémica .
Onde se atopa este sistema?
O corazón está situado no centro do peito. Está conectado aos vasos sanguíneos que transportan sangue por todo o corpo.
Cales son as partes do sistema circulatorio?
O corazón e os vasos sanguíneos forman o sistema circulatorio. Cada unha destas partes ten unha función específica para axudar a mover o sangue por todo o corpo. Así é como as nosas células obteñen osíxeno e nutrientes e como se eliminan os produtos de refugo.
Cales son as catro partes principais do sistema circulatorio?
As partes principais do sistema circulatorio son:
- Corazón: Este é un órgano feito de músculo. Bombea sangue por todo o corpo. O corazón é o único órgano do sistema circulatorio. Os pulmóns pertencen ao sistema respiratorio.
- Arterias: Son tubos finos e musculosos que transportan sangue osixenado desde o corazón a todas as partes do corpo. A arteria máis grande do noso corpo é aA aorta. As arterias coronarias ramifícanse da aorta e, a medida que se afastan do corazón, ramifícanse en arterias máis pequenas (arteriolas).
- Veas: Estes vasos sanguíneos levan sangue desoxixenado de volta ao corazón. As veas comezan sendo pequenas (vénulas) e logo fanse máis grandes a medida que se achegan ao corazón. Dúas veas principais (a vea cava superior e a vea cava inferior) levan sangue ao corazón. As veas das pernas teñen válvulas que impiden que o sangue flúa cara atrás.
- Capilares: Estes vasos sanguíneos conectan arterias (arteriolas) e veas (vénulas) moi pequenas. As paredes dos capilares son moi delgadas, o que permite que o osíxeno, o dióxido de carbono, os nutrientes e os produtos de refugallo pasen do sangue ás células e das células ao sangue.
Que aspecto ten o sistema circulatorio? Que tamaño ten?
Podes pensar no corazón como o centro de bombeo de sangue do corpo. Está conectado a unha rede de vasos sanguíneos que se estenden por todo o corpo.
Se algunha vez viches tubaxes de auga ou de sumidoiros debaixo dunha estrada, saberás que son enormes. Estas tubaxes ramifícanse noutras máis pequenas que levan auga ás casas e transportan as augas residuais. Do mesmo xeito, os vasos sanguíneos que levan sangue ao corazón e desde el son como as grandes tubaxes debaixo da estrada. Son os vasos sanguíneos máis grandes do corpo. A medida que te afastas do corazón, estas ramifícanse en vasos sanguíneos máis pequenos que axudan a distribuír o osíxeno por todo o corpo e a eliminar os produtos de refugo.
Os vasos sanguíneos están formados por capas de tecido conxuntivo, músculo e fibras elásticas. Os músculos dos vasos sanguíneos controlan a súa anchura. Isto tamén afecta á presión arterial . Cando os vasos sanguíneos se ensanchan, isto chámase "vasodilatación" e a presión arterial diminúe. Cando os vasos sanguíneos se estreitan, isto chámase "vasoconstrición" e a presión arterial aumenta.
O teu corazón está formado por músculo e outros tecidos. O sangue flúe a través de catro cámaras.
O teu corazón adoita ter aproximadamente o tamaño do teu puño. Pero se tes unha enfermidade cardíaca, pode ser moito máis grande. Os teus vasos sanguíneos percorren todo o corpo, de arriba a abaixo. Polo tanto, esta rede é tan grande como a túa altura e anchura. De feito, hai máis de 60.000 quilómetros de vasos sanguíneos nos nosos corpos!
O corazón medio pesa entre 8 e 12 onzas, pero isto pode variar dependendo do sexo, o peso corporal total e a enfermidade.
Cales son as enfermidades e trastornos comúns que afectan o sistema circulatorio?
Moitos problemas que afectan a partes do sistema circulatorio son causados por un fluxo sanguíneo lento ou bloqueado nos vasos sanguíneos. Dado que os nosos vasos sanguíneos subministran osíxeno a todo o corpo, se algún dos vasos sanguíneos se bloquea, faise difícil subministrar ese osíxeno.
Aquí tes algúns problemas comúns que afectan o sistema circulatorio:
- presión arterial alta
- Colesterol alto
- Arritmia (ritmo cardíaco anormal)
- Ataque cardíaco
- Disfunción da válvula cardíaca
- Insuficiencia cardíaca ('insuficiencia cardíaca' - debilidade no músculo cardíaco)
- Un aneurisma pode ocorrer con máis frecuencia na aorta ou no cerebro.
- Accidente cerebrovascular
- Aterosclerose - acumulación de placa nas arterias
- enfermidade cardíaca
- Enfermidades vasculares ( por exemplo, trombose venosa profunda e embolia pulmonar)
Cambios sinxelos no estilo de vida e consellos para manter o sistema circulatorio saudable
Hai moitas cousas que podes facer para manter o teu corazón e os teus vasos sanguíneos sans. Aquí tes algunhas delas:
- Fai exercicio físico regularmente. Tenta facelo polo menos 150 minutos por semana.
- Durmir o sono que necesitas todas as noites.
- Control da presión arterial alta.
- Control dos niveis altos de colesterol.
- Evitando os produtos do tabaco.
- Seguir unha dieta saudable para o corazón. Por exemplo, unha dieta rica en fibra e baixa en graxas saturadas.
- Manter un peso saudable para ti.
- Mantendo niveis normais de azucre no sangue.
- Atopa xeitos saudables de reducir o estrés.
É certa a historia do sangue vermello e do sangue azul? As arterias sempre levan sangue osixenado?
Algunhas persoas pensan que o sangue azul flúe polas veas dalgunhas partes do noso corpo. Pero , en realidade, cada pinga do noso sangue é vermella. O sangue obtén a súa cor vermella dunha proteína rica en ferro chamada hemoglobina . Esta atópase nos glóbulos vermellos. Algunhas persoas chaman "sangue vermello" ao sangue rico en osíxeno.
As veas transportan sangue con baixo contido de osíxeno. Isto ás veces chámase "sangue azul" porque as veas poden parecer azuis debaixo da pel. Pero o sangue é en realidade vermello. As veas son de cor azul escura debido aos baixos niveis de osíxeno.
As arterias transportan principalmente sangue osixenado. Non obstante, hai dúas excepcións: a arteria pulmonar e a vea pulmonar. A arteria pulmonar transporta sangue desoxixenado aos pulmóns. A vea pulmonar transporta sangue osixenado de volta ao corazón.
Finalmente, que lembrar! (Mensaxe para levar para casa)
O teu sistema circulatorio é un sistema incrible que realiza unha función vital para manterte con vida, proporcionándoche un subministro constante de osíxeno e nutrientes. Tes o poder de manter o teu corazón e os teus vasos sanguíneos fortes.Deixar de fumar, seguir unha dieta saudable, manter unha actividade física e controlar a presión arterial e os niveis de colesterol son bos para o sistema circulatorio. Pregunta ao teu médico que podes facer para protexer e fortalecer o corazón e os vasos sanguíneos. Manténte saudable!
` Sistema cardiovascular, sistema circulatorio, vasos sanguíneos, arterias, veas, capilares, saúde cardíaca`











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario