O teu fillo xa non é o mesmo que antes? Está sempre triste e taciturno? Ou enfádase polas cousas máis pequenas? Os xogos e afeccións que antes disfrutaba xa non lle serven de nada? Como pais, é normal que nos sintamos moi asustados e preocupados cando vemos estes cambios. Ás veces pensamos: "Isto é algo que só ocorre cando te fas maior". Pero non sempre é así. Esta situación pode ser un síntoma dunha enfermidade mental chamada depresión nos nenos.
En poucas palabras, que é a depresión nestes nenos?
É normal que os nenos se sintan tristes e teñan cambios de humor. Pensa niso, cando sacan unha mala nota nun exame ou discuten cun amigo, séntense tristes. Iso é normal. Pero despois duns días, esa tristeza desaparece e volven a ser felices.
Pero a depresión é algo diferente. Non é só tristeza, é unha condición médica. Un neno con depresión sente tristeza, rabia e non ten interese en nada durante máis de dúas semanas. Isto pode afectar o seu sono, o seu apetito e as súas relacións cos amigos e a familia. Pode perder o interese nas cousas que antes lle gustaban, como practicar deportes ou debuxar. En casos graves, pode incluso ter pensamentos de facerse dano.
Se observas que o teu fillo ten estes síntomas durante máis de dúas semanas, asegúrate de falar co teu médico ao respecto. Aínda que a depresión é unha doenza grave, existen tratamentos eficaces para ela.
Cales son os tipos de depresión que poden experimentar os nenos?
A depresión non se presenta dunha forma ou doutra. Vén de moitas formas diferentes. Vexamos algúns dos tipos máis comúns entre os nenos.
| Tipo de depresión | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Trastorno depresivo maior | Esta é a condición que todos coñecemos como "depresión". O neno sempre está triste e desesperanzado. Enfádase mesmo polas cousas máis pequenas. O seu patrón de sono cambia (ou non ten sono ou dorme demasiado). Quere estar só, lonxe dos amigos e da familia. |
| Trastorno disfórico premenstrual (TDPM) | Esta afección ocorre nas nenas, especialmente despois da súa primeira menstruación. Aproximadamente unha semana antes da menstruación, experimentan síntomas de depresión e ansiedade. Choran sen motivo, enfádanse con facilidade e teñen problemas para concentrarse. Os síntomas físicos poden incluír dores de estómago, dores corporais, sensibilidade nos peitos e fatiga. |
| Trastorno afectivo estacional (TAE) | Os síntomas son semellantes aos da depresión maior, pero aparecen e desaparecen co tempo. A miúdo aparecen con tempo chuvioso, nubrado ou escuro. Non obstante, poden ocorrer en calquera momento. |
| Trastorno de desregulación disruptiva do estado de ánimo | Estes nenos adoitan ter arrebatos violentos e actuar de xeitos inapropiados para a súa idade. Poden atacar verbalmente ou fisicamente a outras persoas. Cando o teu fillo ten unha rabieta, pode que non penses que está triste. Pero é importante falar co teu médico sobre este comportamento. Esta afección adoita diagnosticarse en nenos maiores de 6 anos. |
| Distimia | Esta é unha doenza un pouco menos grave que a depresión maior, pero dura máis. Os síntomas poden aparecer e desaparecer ao longo dos anos. Co tempo, podes pensar: "Así é cos nenos". Pero tamén hai tratamentos para isto. |
Por que os nenos se deprimen?
Non existe unha única causa para a depresión nos nenos, pero os expertos cren que unha combinación de factores xenéticos e ambientais contribúen a esta afección.
Estas son algunhas das principais causas e factores de risco:
- Antecedentes familiares: se un membro da familia próxima (nai, pai, irmáns) padece depresión, o neno ten un maior risco de desenvolvela tamén.
- Eventos traumáticos na vida: separación dos pais, falecemento dun familiar, mudanza de vivenda, cambio de centro educativo, etc.
- Acoso escolar: o acoso físico ou psicolóxico por parte doutros nenos pode ter un profundo impacto na mente dun neno.
- Outras doenzas: Os nenos que viven con doenzas médicas de longa duración como diabetes, epilepsia e asma teñen un maior risco de desenvolver depresión.
- Cambios químicos no cerebro: a depresión tamén pode ser causada por desequilibrios nas substancias químicas (neurotransmisores) do noso cerebro que controlan emocións como a felicidade e a tristeza.
- Puberdade: Os estados mentais dos nenos poden cambiar cos cambios hormonais que se producen durante esta época.
Como saber se un neno ten depresión?
Se tes algunha preocupación sobre o teu fillo, o primeiro que debes facer é consultar o pediatra. O médico comprobará primeiro se existe unha causa física para os cambios mentais do teu fillo.
Porque os síntomas dalgunhas enfermidades poden ser similares aos da depresión. Por exemplo:
- Anemia
- Problemas de tiroide (hipotiroidismo)
- Deficiencia de vitamina D
- Diabetes
Unha vez confirmado que non hai causa física, o médico derivaravos a ti e ao teu fillo a un especialista en saúde mental, como un psiquiatra infantil ou un psicólogo.
Alí, o especialista farache preguntas a ti e ao teu fillo/a e obterá información sobre o comportamento e os sentimentos do teu fillo/a. Tamén pode obter información dos profesores/as do teu fillo/a. Todo isto axudará a determinar se o teu fillo/a ten depresión ou non.
Cales son os tratamentos para a depresión?
Hai dous tratamentos principais para a depresión infantil: a terapia conversacional e a medicación. A miúdo, os mellores resultados conséguense cando ambos tratamentos se usan conxuntamente.
1. Terapia de conversa
Isto emprega principalmente un método chamado Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) . En poucas palabras, axuda ao neno a identificar patróns de pensamento negativos e cambialos por positivos. Ensínalle xeitos de xestionar as súas emocións, afrontar os problemas e calmarse.
2. Medicación
Se o médico decide que é necesario, recetará medicación para tratar a depresión. O tipo de medicación máis común que se lles administra aos nenos son os ISRS (inhibidores selectivos da recaptación de serotonina). Estes medicamentos funcionan aumentando os niveis de serotonina, unha substancia química no cerebro que afecta á nosa felicidade. Algúns dos tipos de medicación máis comúns que se lles administran aos nenos son:
- Fluoxetina (Prozac®)
- Sertralina (Zoloft®)
- Paroxetina (Paxil®)
Como todos os medicamentos, este pode ter efectos secundarios. Nunca deixes de darlle medicación ao teu fillo de súpeto sen consultar co teu médico. Facelo pode empeorar a condición do teu fillo.
| Efectos secundarios dos medicamentos e que facer | |
|---|---|
| Se se producen estes síntomas, chame ao seu médico inmediatamente. | |
| - Reacción alérxica | - Febre alta |
| - Sangue nas feces | - Dor no peito, dificultade para respirar |
| - Latido cardíaco rápido ou irregular | - Mareos, aturdimento |
| - Cambios repentinos na visión, dor ocular | - Pensamentos de facerse dano a si mesmo ou de empeorar o seu estado mental |
| Normalmente remiten en poucas semanas (pero informe ao seu médico). | |
| - Cambios no apetito | - Insomnio ou somnolencia excesiva |
| - Boca seca | - Dor de cabeza |
| - Malestar estomacal, náuseas, diarrea | - Tremores |
Como pai/nai, como podo axudar ao meu fillo/a?
O apoio e o amor do teu fillo/a son inestimables durante este momento difícil. Hai varias cousas importantes que podes facer.
- Escoita ao teu fillo/a: Escoita atentamente o que di. Respecta os seus sentimentos. Non descartes as súas preguntas preguntando "Que é iso?".
- Ten paciencia: Os tratamentos tardan en dar resultados. Así que ten paciencia. Non presiones ao teu fillo/a.
- Manteña un rexistro dos cambios do seu fillo/a: leve un diario do sono, a alimentación, o comportamento e os efectos secundarios dos medicamentos do seu fillo/a. Isto será moi útil cando visite o médico.
- Crea un bo ambiente: Fai que o fogar sexa un lugar seguro e de apoio para o neno. Non expoñas as disputas familiares diante do neno.
- Inculca bos hábitos: Fai exercicio ao teu fillo/a diariamente, dálle unha dieta equilibrada e axúdao/a a durmir o suficiente.
- Coida de ti mesmo: Este tamén pode ser un momento estresante para ti. Así que pensa tamén na túa saúde mental. Busca asesoramento se é necesario.
Cando debería buscar atención médica inmediata?
Polo xeral, se os cambios de humor dun neno duran máis de dúas semanas, se ten problemas graves de sono ou se se nega a ir á escola durante máis de cinco días, consulte un médico.
Ademais, nunca demores nos seguintes casos extremos:
Se o seu fillo fala, escribe ou amosa tales comportamentos, busque atención médica inmediata. Pode levar o seu fillo ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo ou chamar á liña directa do Instituto Nacional de Saúde Mental ao 1926 para obter consello.
Esta condición non é culpa túa nin do teu fillo. É unha enfermidade que pode afectar a calquera. Co tratamento axeitado e o teu amor e apoio, o teu fillo pode volver vivir unha vida saudable e feliz.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión nos nenos non é só tristeza, é unha condición médica que require tratamento.
- Estea atento aos cambios no comportamento e no estado de ánimo do seu fillo que duren máis de dúas semanas.
- Isto non é culpa do neno nin túa. Así que non te culpes a ti mesmo/a.
- Se tes algunha dúbida, non o demores e consulta co médico do teu fillo. Existen tratamentos eficaces.
- O teu amor, paciencia e apoio durante o proceso de tratamento son esenciais para que o teu fillo se recupere rapidamente.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario