Como pai ou nai, pode que esteas familiarizado/a con estas cousas. O teu fillo/a pode sentirse un pouco diferente. Non sorrí nin xoga tanto como antes e simplemente se pon de mal humor. Pode que penses: "Isto é só outra broma". Pero se este comportamento persiste durante máis de dúas semanas, pode que non sexa tristeza ou ira normais, senón o comezo dunha condición chamada depresión. Falemos disto con máis detalle .
En poucas palabras, que é esta depresión que desenvolven os nenos?
A depresión infantil é un trastorno do estado de ánimo que pode facer que un neno se sinta triste, enfadado ou desesperanzado todo o tempo.
Pensade, os nosos fillos tamén se senten tristes e enfadados de cando en vez. É normal sentirse así cando as súas notas nos exames son baixas ou cando están enfadados cun amigo. Pero esa tristeza desaparece despois dun tempo, nun día ou dous. Volven á normalidade.
Pero a depresión é unha historia diferente. Un neno con depresión séntese triste, enfadado ou desesperanzado durante máis de dúas semanas . Isto pode afectar o sono, o apetito e as relacións do neno cos seus amigos e familiares. É posible que xa non goce das actividades, os traballos escolares ou as afeccións que antes lle gustaban. En casos graves, esta condición pode incluso levar a pensamentos suicidas.
Se o seu fillo ten estes síntomas durante máis de dúas semanas, asegúrese de falar co seu médico ao respecto. Aínda que a depresión é unha doenza grave, pódese curar completamente cun bo tratamento.
Hai diferentes tipos de depresión que afectan aos nenos?
Si, existen varios tipos principais de depresión que afectan aos nenos. Todos eles son lixeiramente diferentes entre si. Para que esta información sexa máis doada de entender, imos incluíla nunha táboa coma esta.
| Tipo de depresión | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Trastorno depresivo maior | Este é o tipo máis común que todos coñecemos. O neno séntese triste e desesperanzado todo o tempo. Enfádase con facilidade. Ten trastornos do sono (durme moito ou non durmir nada), perda de apetito e perda de interese nas cousas que antes lle gustaban. |
| Trastorno disfórico premenstrual (TDPM) | Esta é unha afección que afecta ás nenas, especialmente despois da puberdade. Estes síntomas aparecen aproximadamente unha semana antes da menstruación. Poden incluír ira excesiva, choro frecuente e incapacidade para concentrarse. Estes síntomas desaparecen despois de que comece a menstruación. |
| Trastorno afectivo estacional (TAE) | Os síntomas son semellantes aos da depresión maior, pero están relacionados co tempo. Estes síntomas aparecen durante períodos escuros e con pouca luz (como os meses de inverno no noso país) e remiten cando sae o sol. |
| Trastorno de desregulación disruptiva do estado de ánimo | Os nenos con esta condición poden amosar unha ira excesiva e rabietas inapropiadas para a súa idade. Poden berrar e tirar cousas ao chan. Aínda que non pareza que teñan dor, pode haber unha depresión subxacente detrás desta ira. Isto adoita diagnosticarse en nenos maiores de 6 anos. |
| Distimia (trastorno depresivo persistente) | Esta é unha afección menos grave que a depresión maior, pero que dura moito tempo (anos). Os síntomas van e veñen. Algúns pais pensan que simplemente é "o neno". Pero tamén é unha afección que se pode curar con tratamento. |
Que tan común é esta condición entre os nenos?
Segundo as estatísticas, arredor do 3 % dos nenos de entre 3 e 17 anos padecen depresión. Isto significa que uns 3 de cada 100 nenos se ven afectados por esta doenza. É máis común nos adolescentes que nos nenos máis pequenos. Aproximadamente 1 de cada 5 nenos pequenos foi diagnosticado con depresión maior. Esta é só a cifra diagnosticada oficialmente. O número de nenos que non están diagnosticados pode ser moito maior.
Ademais, o risco de depresión é aínda maior entre nenos con outras enfermidades como diabetes, epilepsia e dor crónica.
Se sospeito que o meu fillo ten depresión, que síntomas debo buscar?
A depresión nos nenos pode ter un aspecto diferente ao da depresión nos adultos. E os síntomas poden variar dun neno a outro. Estes son os principais síntomas aos que debes prestar atención:
- Cambios de humor: o neno está máis triste ou enfadado do habitual. Este estado dura a maior parte do día.
- Falta de interese en actividades divertidas: Antes gostabas xogando, debuxando e falando cos amigos, pero agora non tes interese en ningunha desas cousas.
- Pouca enerxía e fatiga constante: Sensación de non poder facer nada, sensación de cansazo constante.
- Falar negativamente de si mesmo: dicir cousas como "Non podo facer nada", "Son un inútil". Autoestima moi baixa.
- Cambios nos hábitos alimentarios: comer máis do habitual ou moito menos.
- Cambios no sono: Non durmir pola noite ou durmir máis durante o día.
Por que os nenos sofren esa depresión?
Segundo os expertos, non existe unha única causa específica de depresión nos nenos, senón que cren que se trata principalmente dunha combinación de factores.
- Antecedentes xenéticos e familiares: se un membro da familia próxima (nai, pai, irmáns) padece depresión, o neno ten un maior risco de desenvolvela tamén.
- Enfermidade física ou accidente: Enfermidade de longa duración ou accidente grave.
- Eventos vitais estresantes: separación dos pais, falecemento dun familiar, mudanza de vivenda, cambio de centro educativo, etc.
- Consumo de drogas: o consumo de drogas entre nenos pequenos tamén pode ser unha causa disto.
- Acoso escolar ou experiencias traumáticas: acoso físico ou psicolóxico na escola ou noutro lugar.
Lembra que a depresión non é culpa do teu fillo nin túa. É unha condición médica que require tratamento.
Como se diagnostica con precisión a depresión?
Se tes algunha preocupación sobre o teu fillo, o primeiro que debes facer é visitar o pediatra. O médico primeiro examinará o teu fillo para ver se hai outras afeccións físicas que poidan estar a causar estes síntomas, xa que algunhas enfermidades poden ter síntomas similares á depresión.
Por exemplo:
- Anemia
- Problemas de tiroide (hipotiroidismo ou hipertiroidismo)
- Deficiencia de vitamina D
- Diabetes
- Epilepsia
Se se confirma que non hai causa física, o médico derivarache a un especialista en saúde mental, como un psicólogo infantil ou un psiquiatra.
Alí, o especialista falará con vostede e co seu fillo por separado e recollerá detalles. Preguntaralle sobre o comportamento, o estado de ánimo e os sentimentos do neno. Tamén pode obter información dos profesores do neno. Todo isto faise para proporcionar o diagnóstico máis preciso.
Cales son os tratamentos para a depresión?
Hai dous métodos principais que se empregan para tratar a depresión nos nenos. Son a terapia conversacional e a medicación. Ás veces, un destes métodos é suficiente, pero a miúdo os mellores resultados conséguense cando se usan ambos métodos xuntos.
1. Terapia de conversa
A terapia cognitivo-conductual (TCC) úsase a miúdo neste caso. En poucas palabras, axuda ao neno a identificar patróns de pensamento negativos e cambialos por positivos. A través disto, o neno aprende cousas como a xestionar os problemas, a controlar a ira e a relaxarse.
2. Medicamentos
A clase de fármacos máis empregada para a depresión infantil son os ISRS (inhibidores selectivos da recaptación de serotonina) . Estes fármacos aumentan os niveis de serotonina, unha substancia química no cerebro asociada coa felicidade e o benestar. Algúns exemplos destes fármacos son a fluoxetina e a sertralina.
Importante: Estes medicamentos só deben administrarse por recomendación dun especialista.
Tamén tes que ser consciente dos efectos secundarios dos medicamentos?
Si, como calquera medicamento, este pode causar efectos secundarios. Se experimentas os seguintes síntomas, informa ao teu médico inmediatamente:
- Reacción alérxica
- Latido cardíaco rápido ou irregular
- Mareos, dor no peito, dificultade para respirar
- Febre intensa
- Cambios repentinos na visión
- Pensamentos suicidas ou empeoramento da depresión
Algúns efectos secundarios menores, como perda de apetito, insomnio, dores de cabeza e malestar estomacal, poden producirse e desaparecer nas primeiras semanas. Non obstante, tamén é boa idea informar ao seu médico sobre estes.
Nunca deixe de tomar a medicación do seu fillo de súpeto sen consello médico. Facelo pode causar efectos secundarios ou empeorar a depresión.
Como pai/nai, como podo axudar ao meu fillo/a?
O máis importante que podes facer neste momento éEscoitar ao neno/a e facerlle sentir que ten o teu apoio.
- Conversa: En canto notes un cambio no estado de ánimo do teu fillo/a, fai preguntas. Pregúntalle con cariño: "Como te sentes?", "Pasa algo mal?".
- Ten paciencia: o tratamento pode non comezar de inmediato. A medicación pode tardar de 4 a 6 semanas en facer efecto. O neno tamén necesita tempo para gañar confianza co terapeuta.
- Manteña un caderno: Anote todos os días nun caderno o sono do seu fillo, os seus patróns de alimentación, os seus niveis de enerxía, os efectos secundarios dos medicamentos e os cambios de comportamento. Levar este caderno con vostede ao médico será moi útil durante o tratamento.
- Crea un bo ambiente: Crea un ambiente seguro e de apoio na casa para o teu fillo/a. Fomenta o exercicio diario, unha dieta nutritiva e un sono axeitado.
- Actuar en caso de emerxencia: Se o seu fillo fala de facerse dano ou intenta facelo, léveo inmediatamente á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo.
Este tamén pode ser un momento difícil para ti. Podes sentirte culpable e impotente. Pero lembra que isto non é culpa túa. Co tratamento axeitado e o teu amor e apoio, o teu fillo pode recuperarse completamente desta situación.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión nos nenos non é unha broma nin unha broma, é unha enfermidade real que require tratamento.
- Se notas un cambio no comportamento e no estado de ánimo do teu fillo que dura máis de dúas semanas, non o ignores.
- O mellor que podes facer é escoitar ao neno, non xulgalo e ofrecerlle constantemente o teu apoio.
- Primeiro, consulta o médico de cabeceira do teu fillo. Se é necesario, este te derivará a un especialista.
- A depresión pódese controlar e curar con moito éxito mediante terapia conversacional e medicación.
- Isto non é culpa do teu fillo nin túa. Buscar a axuda axeitada pode axudar ao teu fillo a atopar a felicidade de novo.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario