Respostas ás túas preguntas sobre o tratamento da túa diabetes (diabetes tipo 2)

Cando o médico che di que tes diabetes tipo 2, é normal que che veñan á mente preguntas como: «Que debo facer agora?», «É esta medicación axeitada para min?», «Que pasará despois?». Pode que che veñan á mente cousas coma estas. Polo tanto, nunca dubides en preguntarlle ao teu médico calquera pregunta que teñas sobre o teu tratamento, a medicación ou o teu estilo de vida. Aclarar as túas preocupacións é unha parte moi importante do tratamento. Hoxe falaremos das preguntas habituais que moita xente ten sobre a diabetes e das respostas sinxelas a elas.

Pódese curar completamente esta enfermidade?

A resposta a isto é un rotundo "non". Pero non te preocupes. Aínda que a diabetes tipo 2 non se pode curar completamente, pódese controlar ou "remitir". En poucas palabras, ao volver normalizar os niveis de azucre no sangue, podes previr moitas das complicacións da diabetes. O teu médico pode reducir a túa medicación ou mesmo interrompela durante un tempo.

O principal para isto son os cambios no estilo de vida.

• Dieta saudable: para iso, podes falar co teu médico ou cun nutricionista e crear un plan de comidas que se adapte a ti.
• Exercicio: Tenta facer polo menos 30 minutos de exercicio moderado a maioría dos días. Se non podes facelo de inmediato, comeza pouco a pouco.
• Perda de peso: Se tes sobrepeso, é moi importante perder peso.

Claro, os medicamentos que che receita o médico son unha parte importante do teu tratamento. Pero para levar unha vida saudable, comer ben e facer exercicio debería ser o primeiro que debes facer. Ademais, durmir o suficiente é importante. Se dormes menos de 7 horas ao día, os teus niveis de azucre no sangue poden desequilibrarse.

Que busca o médico cando vas á clínica?

Cando vaias a unha clínica de diabetes, o teu médico realizarache varias probas para controlar o teu estado. Estas probas comprobarán se a túa diabetes está ben controlada e se se desenvolveron outras complicacións.

Tamén terei que poñerme insulina?

As persoas con diabetes tipo 1 precisan inxectarse insulina, pero non todas as persoas con diabetes tipo 2 a necesitan.

Normalmente, o médico tentará controlar os niveis de azucre no sangue mediante dieta, exercicio e control de peso. Se iso non funciona, comezarán a tomar medicamentos orais. A miúdo, a primeira medicación que se debe tomar é un medicamento chamado metformina . Isto axuda ao corpo a usar a insulina que ten de forma máis eficaz. Se estes medicamentos non controlan os niveis de azucre no sangue, o médico pode decidir comezar con outros medicamentos ou con insulina.

Como podo comprobar o meu nivel de azucre na casa?

A forma máis común de facelo é usar un medidor de glicosa no sangue. O único que tes que facer é pinchar o dedo cunha agulla pequena, poñer unha pinga de sangue nunha tira reactiva e inserila no medidor. Isto indicarache a cantidade de azucre no teu sangue.

Se tomas insulina e tes risco de ter niveis baixos de azucre no sangue, especialmente pola noite, o teu médico pode recomendarche que uses un dispositivo de monitorización continua da glicosa (MCG) . Este consiste en colocar un sensor na pel. Este mide e rexistra os teus niveis de azucre no sangue cada poucos minutos ao longo do día.

Se empezo a tomar insulina, terei que tomala para o resto da miña vida?

Non sempre. Ás veces, a insulina adminístrase como unha solución temporal. Por exemplo, se estás embarazada ou hospitalizada por outra emerxencia, o teu médico pode comezar a administrarche insulina temporalmente. Segundo algunhas estimacións, arredor do 67 % das persoas que toman insulina para a diabetes tipo 2 nunca máis terán que tomala.

Danaranse os meus riles por mor da diabetes e precisarei diálise?

Este é un gran medo para moita xente. É certo que a diabetes é un factor de risco importante para a enfermidade renal. Non obstante, hai moitas cousas que podes facer para protexerte.

Tomar a medicación correctamente e manter o azucre no sangue e a presión arterial baixo control é o máis importante. Mesmo se tes unha enfermidade renal en fase inicial, se controlas ben o azucre no sangue e a presión arterial, podes reducir os danos adicionais aos teus riles aproximadamente á metade. Así que non te asustes e toma o control da túa enfermidade.